Uşağınız ishal etdikdə

Diareya boş və ya sulu nəcisin keçməsidir. Bəzi uşaqlar üçün ishal mülayimdir və bir neçə gün ərzində keçəcəkdir. Digərləri üçün daha uzun sürə bilər. Uşağınızın həddindən artıq maye itirməsinə və susuzluğuna səbəb ola bilər.

Mədə qripi ishalın yaygın bir səbəbidir. Antibiotiklər və bəzi xərçəng müalicələri kimi tibbi müalicə də ishala səbəb ola bilər.

Bu məqalədə 1 yaşdan yuxarı uşaqlarda ishaldan bəhs olunur.

İshal olan bir uşağın çox maye itirməsi və susuz qalması asandır. İtən mayeləri dəyişdirmək lazımdır. Əksər uşaqlar üçün normalda olan maye növlərini içmək kifayət olmalıdır.

Bir az su yaxşıdır. Ancaq hər yaşda yalnız çox su zərərli ola bilər.

Pedialyte və Infalyte kimi digər məhsullar uşağın yaxşı nəmlənməsinə kömək edə bilər. Bu məhsulları supermarketdən və ya aptekdən almaq olar.

Popsicles və Jell-O, xüsusilə də uşağınız qusursa yaxşı maye mənbəyi ola bilər. Bu məhsullarla yavaş-yavaş uşaqlara çox miqdarda maye daxil edə bilərsiniz.

Çocuğunuza sulanmış meyvə suyu və ya bulyon da verə bilərsiniz.

Əvvəlcə həkimlə danışmadan uşağınızın ishalını yavaşlatmaq üçün dərman istifadə etməyin. İdman içkilərinin istifadəsinin yaxşı olub olmadığını uşağınızın həkimindən soruşun.

Bir çox halda, uşağınıza həmişəki kimi qidalandırmağa davam edə bilərsiniz. İshal normal olaraq vaxtında, heç bir dəyişiklik və ya müalicə edilmədən keçəcəkdir. Ancaq uşaqlarda ishal olarkən bunlar edilməlidir:

• Gün ərzində 3 böyük yemək əvəzinə kiçik yemək yeyin.
• Simit və şorba kimi duzlu qidalar yeyin.

Lazım olduqda, pəhrizdəki dəyişikliklər kömək edə bilər. Xüsusi bir pəhriz tövsiyə edilmir. Ancaq uşaqlar tez-tez mülayim qidalarla daha yaxşı nəticə əldə edirlər. Uşağınıza aşağıdakı kimi qidalar verin:

• Bişmiş və ya bişmiş mal əti, donuz əti, toyuq, balıq və ya hinduşka
• Bişmiş yumurta
• Banan və digər təzə meyvələr
• Alma
• Zərif, ağ undan hazırlanan çörək məhsulları
• Makaron və ya ağ düyü
• Buğda kreması, farina, yulaf unu və qarğıdalı dənələri kimi dənli bitkilər
• Ağ unla hazırlanmış pancake və vafli
• Qarğıdalı çörəyi, çox az bal və ya şərbət ilə hazırlanır və ya verilir
• Yerkökü, yaşıl lobya, göbələk, çuğundur, qulançar ucları, palamut balqabağı və soyulmuş balqabaq kimi bişmiş tərəvəzlər
• Jell-O, popsicles, tortlar, peçenye və ya şerbet kimi bəzi desertlər və qəlyanaltılar
• Bişirilmiş kartoflar

Ümumiyyətlə bu qidalardan toxum və dərinin çıxarılması ən yaxşısıdır.

Az yağlı süd, pendir və ya qatıqdan istifadə edin. Əgər süd məhsulları ishalı pisləşdirirsə və ya qaz və şişkinliyə səbəb olursa, uşağınız bir neçə gün süd məhsulları yeməyi və ya içməyi dayandırmalı ola bilər.

Uşaqların normal yemək vərdişlərinə qayıtmaq üçün vaxt ayırmalarına icazə verilməlidir. Bəzi uşaqlar üçün normal qidalanma rejiminə qayıtmaq da ishal geri qaytara bilər. Bu, tez-tez bağırsaqda adi qidaları qəbul edərkən yaranan yüngül problemlərdən qaynaqlanır.

Uşaqlar ishal olduqda qızardılmış qidalar, yağlı qidalar, işlənmiş və ya fastfudlar, xəmir xəmirləri, çöreklər və kolbasa daxil olmaqla bəzi növ qidalardan çəkinməlidirlər.

Uşaqlara nəcis boşaltdığına görə alma suyu və tam güclü meyvə suları verməkdən çəkinin.

Uşağınız ishalı pisləşdirirsə və ya qaz və şişkinliyə səbəb olursa, süd və digər süd məhsulları məhdudlaşdırın və ya kəsin.

Uşağınız brokoli, bibər, lobya, noxud, giləmeyvə, quru gavalı, noxud, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər və qarğıdalı kimi qaza səbəb ola biləcək meyvə və tərəvəzlərdən çəkinməlidir.

Uşağınız da bu anda kofein və qazlı içkilərdən çəkinməlidir.

Uşaqlar yenidən müntəzəm qidalara hazır olduqda, onlara verməyə çalışın:

• Banan
• Krakerlər
• Toyuq
• Makaron
• Düyü taxıl

Çocuğunuzda bu simptomlardan biri varsa, uşağınızın provayderini axtarın:

• Normaldan çox az aktivlik (heç oturmamaq və ya ətrafa baxmamaq)
• Batmış gözlər
• Quru və yapışqan ağız
• Ağlayanda göz yaşı yoxdur
• 6 saat ərzində sidik ifraz olunmur
• Nəcisdə qan və ya mucus
• Heç bir şəkildə davam etməyən atəş
• Mədə ağrısı

Pasxa JS. Uşaqlarda mədə-bağırsaq xəstəlikləri və dehidrasiya. In: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, eds. Təcili Tibbi sirlər. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 64.

Kotloff KL. Uşaqlarda kəskin qastroenterit. In: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Şah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Pediatriya Dərsliyi. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bölüm 366.

Schiller LR, Sellin JH. İshal. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger və Fordtranın mədə-bağırsaq və qaraciyər xəstəliyi. 10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 16.

• Uşaq sağlamlığı
• İshal