Bu Qadının Dürüst Yazısı İdman Salonunda Başqalarını mühakimə etməzdən əvvəl İnterneti iki dəfə düşündürür

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

5 fut-9-da Katie Karlson 200 funt ağırlığında. Əksər təriflərə görə, obez hesab olunur, amma həyat tərzi başqa cür deyir. Güclü bir Instagram yazısında, bədəni pozitiv olan blogger, son altı ildə həftədə ən az dörd gün necə işlədiyini izah etdi. Təkcə bu deyil, son 10 ay ərzində də vegan olub.

Sağlam olmaq üçün seçim etməsinə baxmayaraq, Karlson ölçüsünə görə necə mühakimə olunduğunu açıqlayır, çünki bu günkü cəmiyyətdə heç kimin ona oxşadıqları təqdirdə sağlam və sağlam hesab edilə bilməyəcəyini düşünür.

"Budur, məşq edən böyük qızlara" deyə o, paylaşımına şərh yazır. "Dürüst olacağam - hələ də özümü böyük hesab etməyim məni dəhşətə gətirir, amma 5'9 və 200+ lb -də. Bu dəqiq bir təsvirdir."

"2010 -cu ilin fevral ayından bu yana həftədə dörd -altı gün çalışdım. Demək olar ki, yeddi ildir" sözünə davam edir. "Mən 2015-ci ilin avqust ayından vegetarian, 2016-cı ilin mart ayından isə vegeterianam. İki il Transsendental Meditasiya ilə məşğul olmuşam. Çox tərəvəz yeyirəm. Mən sağlam AF-yəm. Bununla belə, BKİ məni tamamilə "obez" kateqoriyasına qoyur. "

Təəssüf ki, daim kateqoriyalara bölünmək və etiketlənmək Karlsonun çox tanış olduğu bir şeydir. "Mən gənc, uşaq və yeniyetmə olanda və hətta 20 yaşım olanda mənə formasız, idmansız olduğumu söyləyən insanlara inanırdım" dedi. "Atamı çox sevirəm, amma o da onlardan biri idi."

Yaxınları və əzizləri tərəfindən bədəni rüsvay olmasına baxmayaraq, Karlson nəticəsi nə olursa olsun hələ də idman edir və aktiv olmağa çalışırdı.

"Məşq edərkən hıçqırıq və şişkinlik, qızarmağım və tərləməyimlə alçaldılmış hiss etdim" deyir. "Hər kəsdən *hər şeydə* pis olmağa nifrət edirdim. İdmanı cəza olaraq görürdüm. Jillian Michaels məşq zamanı ölmək istəməli olduğumu deyəndə inanırdım. Amma bunun öhdəsindən gəldim."

Bir müddət keçməsinə baxmayaraq, Karlson artıq bədənini olduğu kimi sevmək və qiymətləndirmək üçün böyüdüyü bir yerdədir.

"Mən hələ də bədənimlə mübarizə aparıram. Amma bədənimdə necə hiss etdiyimlə mübarizə aparmıram. Onda özümü fantastik hiss edirəm" deyir. "İşdə böyük qızlara. Biz heyrətamiz. Və işləməyən böyük bir qızsan, sən də heyrətlisən. Sübut edəcək heç bir şeyin yoxdur." Daha razılaşa bilmədik.

Üçün nəzərdən keçirin