Yaşlandıqca Psoriasisim pisləşəcəkmi? Nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Müalicədə dəyişikliklər
• İltihab
• Komorbidiyalar
• Qaçaq

Yaşlandıqca sağlamlığınızın necə dəyişəcəyini düşünmək normaldır. Psoriaz kimi bir xroniki bir vəziyyətdə yaşadığınız zaman, yaşlandıqca xəstəliyin həyatınıza necə təsir edəcəyindən narahat ola bilərsiniz.

Zamanla sedefinizin necə dəyişəcəyini təxmin edə bilməzsiniz. Sağlamlıq qrupu ilə yaxından işləmək və müalicənizi davam etdirmək simptomlarınızı idarə etməyə və fəsadların qarşısını almağa kömək edə bilər.

Hisslərinizdə bir dəyişiklik görsəniz, həkiminizə bildirin. Bu ola bilər ki, müalicə planınıza dəyişiklik edilməlidir. Sağlam bir pəhriz yemək və aktiv qalmaq kimi müəyyən həyat tərzi dəyişikliklərini etmək, özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər. Yaşlandığınızda ümumi sağlamlığınıza qayğı göstərmək sedefinizi idarə etmək üçün vacibdir.

Müalicədə dəyişikliklər

Psoriasisin yaşla pisləşməsinə dair heç bir dəlil yoxdur. Ancaq müalicə planınızın zamanla dəyişməsi ehtimalı var. Bunun baş vermə səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• yeni müalicə qaydaları simptomları idarə etməyin müxtəlif yollarını tövsiyə edir
• sedef əlamətləriniz dəyişir və ya pisləşir
• ümumi sağlamlığınız dəyişir
• yeni bir tibbi diaqnoz alırsınız

Əgər sedef üçün bioloji dərman qəbul edirsinizsə, zamanla effektivliyini itirə bilər. Əgər bu baş verərsə həkiminiz fərqli bir bioloji dərmana keçməyi tövsiyə edə bilər.

Müalicə planınızın yeni dərmanlar və sedef xəstəliyi ilə bağlı araşdırması mövcud olduqda dəyişməsi də mümkündür. Sağlamlıq qrupunuzla mütəmadi əlaqə lazım olduqda dəyişiklik etməyə imkan verəcəkdir.

Həmişə olduğu kimi, sedefinizin idarə edilməsi simptomlarınızdan asılı olacaqdır. Mövcud rejim işləyirsə, həkiminiz, ehtimal ki, davam etməyinizi tövsiyə edəcəkdir.

İltihab

Psoriasis iltihablı bir vəziyyətdir. İmmunitet sistemindən normal iltihab sağalmanı təşviq edir. Bədəndə bir zədə olduqda, iltihab normal və sağlam bir cavab ola bilər.

Bəzən bədənin immun cavabı lazım olduğundan artıq davam edir və iltihab zərər verir. Psoriazı olan insanlar digər iltihablı vəziyyətləri inkişaf etdirə bilər. Xroniki sağlamlıq vəziyyətinin bir çoxunun iltihabla əlaqəli olduğuna inanılır. Bunlara daxildir:

• ürək xəstəliyi
• tip 2 diabet
• Alzheimer xəstəliyi

Yaş da bu şərtlər üçün bir risk faktorudur. Yaşlanmağı dayandıra bilməsəniz, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq və riskinizi azaltmaq üçün başqa addımlar ata bilərsiniz.

Komorbidiyalar

Amerika Dermatologiya Akademiyası (AAD) və Milli Psoriasis Vəqfi (NPF) tərəfindən edilən yeni təlimatlar sedef xəstəliyi olan insanlarda komorbidiyalara daha çox diqqət yetirməyi tövsiyə edir.

Komorbidlik, artıq sağlamlıq vəziyyəti olan bir insanda meydana gələn əlavə bir xəstəlikdir. Psoriazisdə komorbidliklər bədənin bir yerində iltihabla əlaqəli şərtlərdir.

Aralıq dənizi pəhrizinə riayət etmək bədəndəki iltihabı azalda bilər. Bu, bəzi sedef əlamətlərinizi yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Tədqiqat ayrıca digər xəstəliklərin inkişaf riskini azalda biləcəyini tapdı.

Aralıq dənizi pəhrizi həmin ölkələrdəki insanların ənənəvi yemək qaydalarına əsaslanır. Buraya daxildir:

• bütün taxıl
• müxtəlif meyvə və tərəvəzlər
• qoz-fındıq və toxum
• noxud, mərci, lobya kimi baklagiller
• balıq, avokado, zeytun və zeytun yağı kimi qidalardan sağlam yağlar
• süd, qatıq və pendir kimi süd məhsulları
• kiçik hissələr ət və şirniyyatlar

Qaçaq

Uzun illər sedeflə yaşayırsınızsa, ehtimal ki, simptomlarınızı idarə etmək üzrə mütəxəssissiniz. Hər hansı bir narahatlığınız varsa, səhiyyə komandanızla danışmaqdan çəkinməyin.

Bəzi həyat tərzi düzəlişləri etmək sedefinizi də yaxşılaşdıra bilər. Yaxşı yemək və aktiv qalmaq özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər.