Katie Dunlop Özünün Bu Fotosundan "Həqiqətən Kədərləndi" - Amma Hər halda Göndərdi

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Katie Dunlop, bir çox səbəbdən ilhamlandırıcıdır - son dərəcə əlaqəli olması böyük bir şeydir. Şəxsi məşqçi və Love Sweat Fitness -in (LSF) yaradıcısı, çəkisi ilə mübarizə apardığını, zəiflədən bir xəstəliklə məşğul olduğunu və hətta səhər insanı olmamaqla bağlı gerçək olduğunu söyləyən ilk şəxs olacaq.

İndi, fitness təsir edən, ehtimal ki, heç görmədiyiniz bir həssas tərəfini göstərir.

Dünən Dunlop, qənimətini nümayiş etdirən, bikini altlarını və "LSF" hərfləri ilə işlənmiş çəhrayı bombardmançı gödəkçəsini göstərən sevimli bir şəkil yayımladı. 360.000 izləyicisi üçün bu foto onun digər parlaq, rəngarəng paylaşımlarına bənzəyirdi. Lakin Dunlop bu xüsusi şəkli demək olar ki, paylaşmadı.

Şəklin yanında "Bu şəkli az qala sildim" yazıb. "Biri, ona görə ki, mən böyük qənimət çəkilişləri yerləşdirən biri deyiləm, amma ona görə ki, dərhal reaksiyam "Oh, bu mənim götüm deyil" idi."

Dunlop dedi ki, qənimətinin onu özünə inamlı hiss etdirən milyonlarla fotoşəkili var, lakin bu, əsəbiləşdi. "İşıqlandırma və hər şey geydiyim şortumdan hər bir çuxuru, uzanma işarəsini və qəribə bir xətti vurğulayır və mikroskop altında kalçama baxmaq kimi idi" dedi. "Mən heç vaxt fotoşop fotoşəkilləri çəkmirəm. Bir işıq filtri atıram və bir gün adlandırıram, buna görə də yaxşı popo fikirləri və pisləri hamısı gerçəkdir, bu ilk baxışdan əslində əsəbiləşirdi." (Ashley Graham, məşq etdiyiniz zaman niyə sizin "çirkin kalçaya" sahib olmağınızı istədiyini öyrənin.)

Yazısına davam edən Dunlop, izləyiciləri üçün hər zaman "güc nümunəsi" olmaq istədiyini yazdı. "Ancaq tez -tez güc, emosional olduğu qədər fiziki deyil" dedi.

Onu necə hiss etməsindən asılı olmayaraq, fotonu yayımlamağa ruhlandıran da məhz budur. "Bu, mən xam, real və tamamilə müdafiəsizəm" deyə yazdı. "Düşündüyümü paylaşdığım ən pis fotoşəkillərdən biri, həm də səyahətim boyunca etdiyim hər addımı, mübarizəni və uğurumu xatırladan bir fotoşəkil." (Budur, Katie Dunlop sizdən kütləvi qətnamələr yerinə "mikro məqsədlər" təyin etməyinizi istəyir.)

Dunlop, izləyicilərinə 45 kilo arıqlasa da, "selülit və ya uzanma izləri olmayan mükəmməl bədənə" sahib olduğu mənasını vermədiyini xatırlatdı.

"Hamımız bənzərsizik və bədənlərimiz tamamilə fərqlidir, buna görə də bilmək lazımdır ki, bu, bir neçə kilo itirmək üçün ayrılmış bir şey deyil" dedi.

Özünün bu xam və düzəldilməmiş tərəfini bölüşməklə, həm içərisində, həm də xaricində güclü olmağın nə demək olduğunu pərəstişkarlarına göstərməyi ümid edir.

"Düzünü desəm, omba və ya döşlərimdəki uzanma işarələri və ya orada olan selülit haqqında heç vaxt iki dəfə düşünmürəm, çünki bilirəm ki, hər gün ayaqlarımı işlədirəm və ən yaxşı həyatımı yaşayıram" dedi. "Bu qiymətlər məni müəyyən etmir. Onlar mənim tərəqqimi müəyyən etmir. Və bir məşqçi kimi bacarıqlarımı qətiyyən müəyyən etmirlər."

Bütün gün İnstaqramda "mükəmməl" şəkillərlə bombalananda şəklinizi sevmək çətin ola bilər. Ancaq Dunlopun sözləri ilə desək, "gözəl bədənləri və onların bütün "qüsurlarını" qucaqlamağa başlamağın vaxtıdır, çünki onlar olmasaydı, biz indiki insanlar olmazdıq."

Üçün nəzərdən keçirin