Niyə (Sağlam) "Unicorn Yeməyi" Hər yerdədir

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Müəyyən (anormal) hava şəraitinin sizi düşündürməsinə baxmayaraq, bahara qədər hələ uzun bir yol var, yəni çiçəklər, günəş işığı və açıq havada qaçışlar veriləndən başqa bir şey deyil. Sanki hava kifayət qədər uğursuz deyildi, siyasi iqlim fırtınalı idi. Ancaq göy qurşağının üstündəki bir yerdə sehrli, xoşbəxtlik və rəngli bir partlayış var ... çünki (sağlam) tek boynuzlu yemək rəsmi olaraq trenddədir.

Çox güman ki, Instagram lentinizdə bu çox real mətbəxin göründüyünü görmüsünüz, istər mavi yosunlu latte, bir dilim (superfood vurğulu) tost və ya uzun stəkan iltihabla mübarizə aparan bitki mənşəli süd şəklində olsun.

Bu son sağlamlıq vəsvəsəsinin yaranması mifdən başqa bir şey deyil. Fotoqraf və stilist Adeline Waugh (daha yaxşı Vibrant & Pure kimi tanınır) sağlam, bitki əsaslı təkbuynuzlu yemək hazırlamaq, veb-saytında və İnstaqramda pastel örtüklü tost yerləşdirməklə təcrübə aparan ilklərdən biri idi. "Ən çox sevdiyim şey, bunun nə qədər üzvi şəkildə meydana gəlməsidir" deyir. "Heç vaxt bir tendensiya yaratmağı düşünmədim."

Köhnə təkbuynuzlu quşlar şəkər və Şanslı cazibədarlığa qarışmış ola bilərdi, lakin Waugh pəhrizini isti çuğundur suyu (çəhrayı üçün), zerdeçal (sarı), xlorofil damcıları (yaşıl), spirulina tozu (açıq mavi), dondurma ilə boyanmış qaymaqlı pendirlə hazırladı. qurudulmuş qaragilə tozu (bənövşəyi) və açıq çəhrayı üçün çuğundur suyu və dondurulmuş qurudulmuş çiyələkdən ibarət güc dueti.

Waugh, mətbəxində oynadığını, isti çəhrayı kremli pendirin necə hazırlandığını anlamağa çalışdığını izah etdi və bunları boya fırçası vuruşlarına bənzədikləri üçün qarışdırdı.

[Tam hekayə üçün Well + Good -a gedin]

Well + Good'dan daha çox:

Niyə Smoothie Bowlunuzu İnstagram etmək daha dadlı ola bilər

Yeməyə özünü sevmə hərəkəti kimi necə yanaşmaq olar

Sağlam olduğunu düşündüyünüz 4 Qida-Amma Qidalanma Mütəxəssisləri Etmir

Üçün nəzərdən keçirin