Polisitemiya Vera Niyə Bacak Ağrısına səbəb olur?

MəZmun

• Polisitemiya niyə ayaq ağrısına səbəb olur?
• Dərin ven trombozu (DVT) nədir?
• Ayaq krampları
• Ayaq ağrısını müalicə etmək
• Ayaq ağrısının qarşısını almaq
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Paket

Polisitemiya vera (PV), sümük iliyinin çox sayda qan hüceyrəsi istehsal etdiyi bir qan xərçəngi növüdür. Əlavə qırmızı qan hüceyrələri və trombositlər qanı qalınlaşdırır və laxtalanma ehtimalını artırır.

Bədənin bir çox yerində laxtalanma baş verə bilər və zərər verə bilər. Laxtalanma növlərindən biri, ümumiyyətlə ayaqda meydana gələn dərin ven trombozudur (DVT). DVT potensial ölümcül pulmoner emboliya (PE) səbəb ola bilər. PVT xəstələrində DVT riski daha yüksəkdir.

Ayaq ağrısının müxtəlif növləri və səbəbləri var. Bütün ayaq ağrıları PV ilə əlaqəli deyil və kramplar mütləq DVT olduğunuz anlamına gəlmir. Bacak ağrısı növləri və həkiminizlə nə vaxt əlaqə saxlamalı olduğunuz barədə daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Polisitemiya niyə ayaq ağrısına səbəb olur?

PV yüksək səviyyədə qırmızı qan hüceyrələri və trombositlər olduğu üçün qanın normaldan daha qalın olmasına səbəb olur. PV və bacak ağrınız varsa, laxtalanma səbəb ola bilər.

Yüksək qırmızı qan hüceyrəsi sayında qanı daha qalınlaşdırır, beləliklə daha az səmərəli axır. Trombositlər zədələndiyiniz zaman qanamağı yavaşlatmaq üçün bir-birinə yapışmaq üçün hazırlanmışdır. Trombositlərin çox olması damarlar içərisində laxtalanmaların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Həm qırmızı qan hüceyrələrinin, həm də trombositlərin daha yüksək olması, laxtalanma meydana gəlməsi və tıxanmaya səbəb olma riskini artırır. Bacak damarındakı laxtalanma, bacak ağrısı da daxil olmaqla simptomlara səbəb ola bilər.

Dərin ven trombozu (DVT) nədir?

Dərin ven trombozu (DVT), böyük, dərin bir damarda qan laxtalanmasıdır. Ən çox pelvik bölgədə, alt ayaqda və ya budda olur. Bir qolda da meydana gələ bilər.

PV qanın daha yavaş axmasına və daha asan laxtalanmasına səbəb olur və bu da DVT riskini artırır. PV varsa, DVT əlamətlərindən xəbərdar olmaq vacibdir. Bunlara daxildir:

• bir əzada şişkinlik
• xəsarət səbəb olmayan ağrı və ya kramp
• toxunuşda qırmızı və ya isti olan dəri

DVT-nin böyük bir riski, laxtanın boşalması və ciyərlərinizə doğru irəliləməsidir. Bir laxtalanma ağciyərinizdəki bir arteriyaya ilişirsə, qanın ağ ciyərinizə çatmasını maneə törədir. Buna pulmoner emboliya (PE) deyilir və həyati təhlükəsi olan tibbi təcili yardımdır.

Bir PE-nin əlamətləri və əlamətləri bunlardır:

• ani tənəffüs çətinliyi və nəfəs darlığı
• sinə ağrısı, xüsusilə öskürərkən və ya dərin bir nəfəs almağa çalışarkən
• qırmızı və ya çəhrayı rəngli maye ilə öskürək
• sürətli və ya nizamsız ürək dərəcəsi
• başgicəllənmə və ya başgicəllənmə hissi

Ayaq ağrısı kimi DVT əlamətləri olmadan bir PE əldə edə bilərsiniz. Ayaq ağrısı olan və ya olmayan bir PE əlaməti varsa dərhal tibbi yardım almalısınız.

Ayaq krampları

Ayaq krampları həmişə DVT kimi daha ciddi bir tibbi vəziyyəti göstərmir və mütləq PV ilə əlaqəli deyildir. Ümumiyyətlə ciddi deyillər və bir neçə dəqiqə ərzində öz-özünə gedirlər.

Kramplar əzələlərinizin, ümumiyyətlə alt ayaqda qəfil ağrılı və istər-istəməz sıxılmasıdır.

Səbəblər arasında dehidrasiya, əzələlərin həddindən artıq istifadəsi, əzələ gərginliyi və ya uzun müddət eyni vəziyyətdə qalma ola bilər. Krampların aşkar bir tetikleyicisi olmaya bilər.

Kramplar bir neçə saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədər davam edə bilər. Kramp dayandıqdan sonra ayağınızda darıxdırıcı bir ağrı hiss edə bilərsiniz.

Bacak kramplarının əlamətləri və simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• qəfil və güclü bir neçə saniyədən bir neçə dəqiqəyə qədər davam edən kəskin və ya ağrılı bir ağrı
• əzələnin sıxıldığı bir parça
• əzələ boşalana qədər ayağınızı tərpədə bilməmək

Ayaq ağrısını müalicə etmək

Ayaq ağrısının müalicəsi əsas səbəbdən asılıdır.

Bir PE riskini azaltmaq üçün DVT-nin müalicəsi vacibdir. PV xəstəliyiniz varsa, çox güman ki, qan tökücüyə başlamısınız. Doktorunuz DVT diaqnozu qoyarsa dərmanlarınız düzəldilə bilər.

Həkiminiz kompressor corablarını da tövsiyə edə bilər. Bunlar qanların ayaqlarınızda axmasına kömək edir və DVT və PE riskini azaldır.

Bacak kramplarını müalicə etmək üçün əzələləri rahatlayana qədər masaj etməyə və ya uzatmağa çalışın.

Ayaq ağrısının qarşısını almaq

Bir neçə strategiya DVT və ayaq kramplarının qarşısını almağa kömək edə bilər.

PV varsa, aşağıdakı tövsiyələr DVT-nin qarşısını almağa kömək edə bilər:

• Semptomları idarə etmək və qanın çox qalınlaşmaması üçün PV müalicə planınıza əməl edin.
• Doktorunuz tərəfindən tövsiyə olunan bütün dərmanları tam olaraq təyin olunduğu kimi qəbul edin.
• Yan təsirlərlə və ya təyin edilmiş dərmanları qəbul etməyi unutma probleminiz varsa, həkiminizlə məsləhətləşin.
• Semptomları və qan işini müzakirə etmək üçün sağlamlıq qrupunuzla mütəmadi əlaqə qurun.
• Uzun müddət oturmaqdan çəkinməyə çalışın.
• Ən azı 2 ilə 3 saatda bir hərəkət etmək üçün fasilələr verin və tez-tez uzanın.
• Qan axını artırmaq və laxtalanma riskini azaltmaq üçün mütəmadi olaraq idman edin.
• Yaxşı dövriyyəni dəstəkləmək üçün sıxılma çorabından istifadə edin.

Ayaq kramplarının qarşısını alma yolları:

• Susuzlaşdırma ayaq kramplarına səbəb ola bilər. Gün ərzində maye içmək üçün əlinizdən gələni edin.
• Dana əzələlərini uzatmaq üçün barmaqlarınızı hər gün bir neçə dəfə yuxarı və aşağı istiqamətləndirin.
• Dəstəkləyici və rahat ayaqqabılar geyin.
• Çarşafları çox sıx bağlamayın. Bu, ayaqlarınızı və ayaqlarınızı bir gecədə eyni vəziyyətdə saxlaya bilər və ayaq krampları riskini artıra bilər.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

DVT, həyati təhlükəsi olan pulmoner emboliya səbəb ola biləcək PV-nin ciddi bir komplikasiyadır. DVT və ya PE əlamətlərindən birinə sahibsinizsə dərhal təcili tibbi yardım axtarın.

Paket

PV yüksək səviyyədə qırmızı qan hüceyrələri və trombositlərə səbəb olan bir qan xərçəngi növüdür. Müalicə olunmayan PV dərin damar trombozu da daxil olmaqla laxtalanma riskini artırır. DVT, təcili tibbi müalicə olmadan ölümcül ola biləcək bir pulmoner emboliya səbəb ola bilər.

Bütün ayaq ağrısı DVT deyil. Ayaq krampları tez-tez olur və ümumiyyətlə özləri tez keçər. Ancaq ayaq ağrısı ilə birlikdə qızartı və şişlik DVT əlamətləri ola bilər. DVT və ya PE-dən şübhələnirsinizsə dərhal tibbi yardım almaq vacibdir.