Cennifer Hudson incə bikinisini silkələyir, Taylor Svift qəhrəmanı ilə görüşür və Olivia Wilde çılpaqlıq haqqında açıq danışır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Məşhur aşpazlarla gündüz içməkdən tutmuş yaşıllıq üzərində romantik gəzintilərə qədər, sağlam Hollywood A-listerləri bu həftə xaricdə idi. Kimi izlədiyinizi bilmək istəyirik! Bizi @Shape_Magazine -ə tweet edin, bizi @Instagram -da etiketləyin və ya aşağıda şərh yazın.

1. Tee iki. Pop kralı Justin Timberlake və arvad Jessica Biel Kaliforniya ştatının Toluca gölündəki Lakeside Golf Klubunda romantik bir golf tarixi üçün birlikdə yaşıllıq vurun. Biel, əlbəttə ki, açıq bir fəaliyyətdən çəkinən biri deyil. Mümkün olduğunda rafting, snowboard və gəzintiyə çıxmağı çox sevir. Biz əminik ki, Biel doqquz deşik boyunca özünü saxlaya bilər. Yeganə sual budur ki, JT onunla ayaqlaşa bilərmi?

2. Əzələ çimərliyi. "Çox çalışıram, buna layiqəm, elə deyilmi?" soruşdu Cennifer Hudson tamamilə tonlu və əyri çimərlik bədənini nümayiş etdirən Meksikalı bir İnstaqramda. Keçmiş Weight Watchers səfiri, şübhəsiz ki, kiçik sarı bikinini idman etmək hüququ qazandı. Xal saymaqdan başqa, Hudson bacardığı kimi kardiolarını sıxır. "Bəzən taymeri sobanın üstünə qoydum və sönənə qədər addımlarımı yuxarı və aşağı qaçıram" dedi Xalq. "İdman salonuna getməyə belə ehtiyac yoxdur!"

3. Qaçışları aşkar etmək. Aktrisa və yeni ana Olivia Wilde David Letterman ilə oturdu və son filmi üçün buferdə çalışmaq haqqında səmimi danışdı Üçüncü şəxs. "Nəinki təkrar -təkrar etmək məcburiyyətində qaldım, həm də heç kimin kamerada etməməsi lazım olan pilləkənlərlə çılpaq qaçdığım bir səhnə idi" dedi. "Heç kimin görməməli olduğu şeylər var. Bədən etməməli olduğu şeyləri edir... və titrəyir. Hərəkət edir." Buna baxmayaraq, Wilde, şübhəsiz ki, aktivdir-Pilates və SoulCycle dərslərində müntəzəm iştirak edir və təmiz yeməyi qəbul edir-keçmiş vegan və vegetarian indi özünü peskatar hesab edir.

4. Ölkə yeməkləri. Onun "qəhrəmanı" ilə görüşəndən sonra Ina Garten, üçün Qida şəbəkəsi jurnalı, ölkə lətifəsi Taylor Swift Gartenin yemək kitablarının hər birinə sahib olduğunu etiraf etdi. İkili, yemək yeməyi sevməyən insanlar üçün məyus olduqlarını söylədi: "Mən bu oğlanlar üçün yemək hazırlayacağam və onlar "mən pəhrizdəyəm" deyəcəklər" dedi Swift. "Mən" səninlə vaxt keçirə bilmərəm "kimiyəm." Yemək dərsi, Gartenin Swift-i ilk viskisini turş halına gətirməsi ilə bitdi və Swift zarafatla "Gün içirik!" Daha maraqlı xəbərdə, T. Swift yeni pişik balasını aldı və ona Olivia Benson adını verdi. Qanun və Nizam: SVU xarakter.

5. Üzvi asan. -dən bir ipucu alın Ən yaxşı aşpaz hakim Gail Simmons. Simmons, "Üzvi alacağına inandığım müəyyən meyvə və tərəvəzlər var, amma mənim üçün üzvi olmaqdan daha vacibdir" dedi. Həftəlik Bizə, üzvi siyahısına çiyələk və alma əlavə etdi. "Elmi olmayan qaydam budur ki, bir şeyin dərisini yeyərkən, üzvi maddələr almağı sevirəm, buna görə də pestisidlərin olmadığını bilirsiniz. Əgər qabığını soyursanız, ümumiyyətlə daha az zərərlidir." Yaz təriflərinə gəlincə: "İstənilən tərəvəzi qovuracağam və ya qızardacağam ... Təzə yay salatlarının və sadə ızgara yeməklərin hazırlanmasının və mümkün olan ən az işin əsl pərəstişkarıyam."

Üçün nəzərdən keçirin