Ağ nöqtələrin burnunuzda görünməsinə səbəb olan nədir və nə edə bilərsiniz?
MəZmun
- Ağ nöqtələrin səbəbi nədir?
- Hansı evdə müalicə üsulları mövcuddur?
- Buxar
- Yulaf ezmesi ovucu
- Manuka balım
- Hansı OTC müalicələri var?
- Mandel turşusu
- Glikolik turşusu
- Gil maskası
- Dermatoloqa nə vaxt müraciət etmək lazımdır
- Gələcəkdə ağ nöqtələrin meydana gəlməsini necə qarşısını almaq olar
Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.
Niyə burun?
Ağ başlıqlar müalicə etmək və qurtarmaq çətin ola biləcək bir sızanaq növüdür. Qara nöqtələr kimi ağ nöqtələr də məsamələrin tıkanması səbəbindən əmələ gəlir.
Məsamə yağı və ölü dəri hüceyrələri ilə tıxandıqdan sonra maddə sərtləşir. Ancaq qara nöqtələrdən fərqli olaraq ağ nöqtələrin qapaqları uclarıdır, bu da fişin çıxarılmasını çətinləşdirə bilər. Saç folikülü divarlarının qabarıqlığından kiçik qabarıqlıqlara da səbəb ola bilərlər.
Heç kim burnunda sızanaq istəmir - xüsusilə ağ nöqtələr kimi inadkar sızanaqlar. Ancaq burun, T bölgənizdəki dərinin digər yağlı bölgələri kimi, xüsusilə həssasdır. Buna görə bu tip sızanaqlar artıq yağla qidalanır.
Bunun niyə baş verdiyi və evdə onlara necə münasibət göstərə biləcəyiniz barədə daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.
Ağ nöqtələrin səbəbi nədir?
Məsamələrinizdə həm ölü dəri hüceyrələrinin, həm də yağın olması normaldır. Ölü dəri hüceyrələri təbii olaraq meydana gəlir, çünki cildiniz onları əvəz etmək üçün davamlı yeniləri yaradır. Yağ (sebum) məsamələrinizdə hazırlanır və dərinizi nəmləndirmək üçün hazırlanmışdır.
Ancaq çox sayda ölü dəri hüceyrəsi və həddindən artıq yağ istehsalı, məsamələrinizi ağ nöqtələr üçün bir zəmin halına gətirmək üçün birləşə bilər.
Ağ nöqtələr aşağıdakılardan qaynaqlana bilər:
- narahatlıq
- həddindən artıq stres
- sızanaqların ailə tarixi
- menopoz
- aybaşı
- yetkinlik
- həddindən artıq quru dəri (ümumiyyətlə çox sızanaq məhsulları istifadə etməkdən)
- yağ əsaslı dəri məhsulları və makiyaj
Hansı evdə müalicə üsulları mövcuddur?
Aptekə getməzdən əvvəl evdə müalicə üsullarını sınamağı düşünə bilərsiniz. Bunlar yüngül burun ağ nöqtələri üçün təsirli ola bilər və ya reseptsiz (OTC) metodları tamamlamaq üçün yaxşı bir profilaktik tədbir ola bilər.
Buxar
Buxar kosmetoloqlar tərəfindən üz baxımları üçün istifadə olunur və səbəbsizdir - çirk və digər materialları buraxmaq üçün məsamələrinizi açmağa kömək edir. Bu proses tıxanan məsamələri də boşalda bilər, bu da inadkar ağ nöqtələr üçün xüsusilə faydalıdır.
Bunu etmək:
- Sobanın üstündəki qazanda və ya mikrodalğalı sobada bir qabda isti su bişirin.
- Su qaynadıldıqdan sonra, qazanı və ya qabı diqqətlə mətbəxə qoyun.
- Üzünüzü lavabonun üstünə 5 ilə 10 dəqiqə çəkin.
- Bu əməliyyatı həftədə bir neçə dəfə təkrar edə bilərsiniz.
Yulaf ezmesi ovucu
Bir çox gözəllik məhsulunda yulaf ezmesi var. Bu cür məhsulları almaq əvəzinə, evinizdə hazırlanan yulaf ezmesi skrabının burnunuz üçün faydalarını əldə edə bilərsiniz.
Bunu etmək:
- Bərabər hissələri bütün yulaf və düz qatığı birləşdirin.
- Sonra burnunuza incə bir təbəqə çəkin.
- 10-15 dəqiqə saxlayın və isti su ilə yuyun.
- Bu əməliyyatı həftədə bir neçə dəfə təkrar edə bilərsiniz.
Manuka balım
Manuka balı Yeni Zelandiya üçün yerli bir bal növüdür. Baqqal mağazasında tapa biləcəyiniz adi baldan fərqli olaraq, bu növ bal, sızanaq problemlərini azalda biləcək antibakterial xüsusiyyətləri ilə tanınır. Bu faydalar potensial olaraq burundakı ağ nöqtələr üçün ləkə müalicəsinə çevrilə bilər. Saf Manuka balını onlayn və ya sağlam qida mağazalarında tapa bilərsiniz.
Bunu etmək:
- Burnunuza az miqdarda manuka balı çəkin və hərəkətsiz qalın ki, bal üzünüzün qalan hissəsinə damlasın.
- 15-30 dəqiqə sonra ərazini isti su ilə yuyun.
- Bu əməliyyatı həftədə bir neçə dəfə təkrar edə bilərsiniz.
Hansı OTC müalicələri var?
Reçetesiz satılan (OTC) sızanaq dərmanlarına gəldikdə, çox güman ki, benzoil peroksid və salisil turşusu ilə tanışsınız. Benzoil peroksid ilk növbədə iltihablı sızanaqlarda ləkə müalicəsi kimi istifadə olunur, salisilik turşu isə qara nöqtələri olan açıq məsamələrdən ölü dəri hüceyrələrini tökməyə kömək edir. Hər iki maddə müəyyən sızanaq formalarına kömək edə bilsə də, ağ nöqtələr üçün başqa vasitələr sınamalı ola bilərsiniz.
Amerika Dermatoloji Akademiyasına görə, sızanaq məhsullarının tam təsirini göstərməsi təxminən bir ilə iki ay çəkir. Bu o deməkdir ki, bir-birinə keçmədən əvvəl işlək olub olmadığını görmək üçün hər dəfə yeni bir üsul sınamalı ola bilərsiniz.
Mandel turşusu
Mandelik turşusu qabıq və ya maska şəklində olan bir maddədir. Bu, eyni zamanda dəridə sümük istehsalını tənzimləmək üçün istifadə olunan bir alfa hidroksi turşusudur (AHA). Mandel turşusu qırışlar və solğun dəri üçün qocalma müalicəsi olaraq da istifadə olunur.
Burnunuzda ağ nöqtə meydana gəlməsinə kömək edən həddindən artıq quru dəriniz varsa, dəriyə qulluq mütəxəssisiniz bunları tövsiyə edə bilər. Dərinin qıcıqlanmaması üçün bu tip məhsulları həftədə bir dəfə burnunuzda istifadə etməlisiniz. Exuviance’nin Gəncləşdirmə Müalicəsi Maskası və Canlı Dəriyə Qulluq məhsulunun% 8 Mandelic Acid mövcud OTC seçimlərindən yalnız bir neçəsidir.
Glikolik turşusu
Glikolik turşu, dərinizin xarici qatını xaric edən başqa bir AHA növüdür. Artıq ölü dəri hüceyrələri də götürülür. Glikolik turşu, ağ nöqtələri meydana gətirənlər kimi burun məsamələrində tıxanan maddələrin təmizlənməsinə kömək edə bilər. Burundakı köhnə sızanaq lezyonlarından yara izlərini azaltmağa da kömək edə bilər.
Məhsul etiketlərini diqqətlə oxuyaraq qlikolik turşunun istifadəsinə diqqət yetirin. Bəzi məhsullar həftəlik istifadə üçün, bəziləri isə Mario Badescunun Glikolik Asit Toneri kimi gündəlik istifadə üçün nəzərdə tutulub. AHA-nın yan təsirləri qızartı, yanma və qıcıqlanmanı əhatə edə bilər. Bunlar cildinizin ultrabənövşəyi şüalara qarşı həssaslığını da artıra bilər, buna görə də açıq havaya çıxmadan əvvəl burnunuza əlavə günəş kremi tətbiq etdiyinizə əmin olun.
Gil maskası
Çox sayda dəri maskası ilə dolu bir dünyada, cildiniz sızanaqlara meyllidirsə, heç bir şey gil maskası ilə müqayisə olunmur. Gil maskaları tıxanmış məsamələri yumşaldır və eyni zamanda onları kirdən, yağdan və ölü dəri hüceyrələrindən dərindən təmizləyir. Burnunuzda həftədə bir və ya iki dəfə istifadə edildikdə ağ nöqtələrin zamanla ölçü və məzmunun azaldığını görə bilərsiniz.
Loreal’ın Detoksunu və Parlaqlaşdıran Gil Maskasını və ya Fəlsəfənin Saflığını Təmin edən Sadə Gil Maskasını sınamağı düşünün. Gil maskalar bəzən dərini bir az quruya bildiyindən, yalnız gecə istifadə edin, gün ərzində dəriniz qırılmasın.
Dermatoloqa nə vaxt müraciət etmək lazımdır
Ağ başlıqlar sızanaqlardan qurtulmaq üçün ən çətin formalardan biridir, ancaq təkbaşına getmək lazım deyil. Evdə çıxarma vasitələri, burnunuzdakı sızanağı infeksiya və yara izi vermədən təhlükəsiz bir şəkildə çıxartmanıza kömək edə bilər. Heç vaxt barmaqlarınızla ağ nöqtəni seçməməlisiniz.
Evdən çıxarılması sizə uyğun deyilsə və ya ağ nöqtədən tam olaraq qurtula bilmirsinizsə, dəriyə qulluq mütəxəssisinə müraciət edin. Professional səviyyəli ekstraksiya alətləri ilə ağ nöqtəni aradan qaldırmanıza kömək edə bilərlər.
Ağ nöqtələr yayılarsa və ya geri dönməyə davam edərsə, görüş təyin etmək də yaxşı bir fikirdir.
Gələcəkdə ağ nöqtələrin meydana gəlməsini necə qarşısını almaq olar
Burun sızanaqları müalicə edilə bilər, ancaq ilk növbədə orada ağ nöqtələrin əmələ gəlməsinin qarşısını almağa da kömək edə bilərsiniz. Yaxşı dəriyə qulluq təcrübələri ağ nöqtələrin və digər sızanaqların idarə olunması üçün vacibdir.
Aşağıdakı tövsiyələri nəzərdən keçirin və onları sağlam dəri rutininizin bir hissəsi kimi qəbul edin:
- Gündə iki dəfə üzünüzü yuyun. Burnunuzu həddindən artıq qurutmadan məsamələrdən kir və yağı təmizləyən jel əsaslı bir məhsul istifadə edin. Yatağa getmədən əvvəl burnunuzda qalan bütün makiyajları da aradan qaldırmalısınız.
- Tərlədikdən sonra təmizləyici mendil ilə toxunun. Çöldə olmağınızdan və ya çalışdığınız zaman yağın məsamələrə ilişməməsi üçün tərlədiyiniz zaman burnunuzu təmizləmək istəyəcəksiniz. Bütün üzünüzü yuymanıza ehtiyac yoxdur - ehtiyac duyulduğunda burnunuz və üzünüzün digər bölgələri üçün təmizləyici mendilləri sınaya bilərsiniz.
- Mütəmadi olaraq aşındırın. Aşındırma, məsamələrinizin öz-özünə çıxara bilmədiyi qalan ölü dəri hüceyrələrindən qurtulmağa kömək edir. Dəri aşındırıcı maska və ya üz yuyucu istifadə edin, ən azı həftədə bir dəfə bütün üzünüzdə və həftədə üç dəfə burnunuzda.
- Burnunuzun ətrafındakı dərini həddindən artıq sürtməkdən çəkinin. Aşındırma vacib olsa da, hər gün bu prosesi keçmək istəmirsiniz. Bu, burnunuzu quruya bilər və yağ bezlərini daha da ağırlaşdıra bilər, daha sonra məsamə tıxayan yağ çıxara bilər.
- Yağsız nəmləndirici və günəşdən qoruyucu krem seçin. Gündüz / gecə nəmləndirici və gündəlik günəşdən qoruyucu krem cildiniz üçün məcburidir. Yalnız hər iki növ məhsulun yağsız olduğundan əmin olun ki, burundakı məsamələr təmiz olsun.
- Saçlarınızı hər gün yuyun. Gündəlik şampun seansları, xüsusən uzun qıfıllarınız varsa, yağınızın burnunuza düşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
- Komedogen olmayan makiyajdan istifadə edin. Mütəmadi olaraq makiyaj edirsinizsə, burun tökülməsi zamanı bir az əlavə tonal krem və ya örtücü istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bəzi makiyaj növləri daha çox sızanağa səbəb ola bilər. Burnunuza məsamə tıxayan maddələr qoymadığınızdan əmin olmaq üçün bütün məhsullarınızın "noncomedogenic" etiketli olduğundan əmin olun.
- Burnunuza toxunmaqdan çəkinin. Burnunuzdakı ağ nöqtələri birbaşa seçməsəniz də, tamamilə üzünüzə toxunmaqdan çəkinin, ümumi dəri sağlamlığı üçün yaxşı bir qayda var. Burnunuza toxunmalısınızsa, kir və yağ ötürülməsini azaltmaq üçün əvvəlcə əllərinizi yuduğunuzdan əmin olun.