Müəllif: Randy Alexander
Yaradılış Tarixi: 27 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 12 İyun 2024
Anonim
Şəfəq Fenomeni: Low Carb haqqında yüksək qan şəkər səviyyəsi və IF?
Videonuz: Şəfəq Fenomeni: Low Carb haqqında yüksək qan şəkər səviyyəsi və IF?

MəZmun

Baxış

Diabetinizi idarə etmək üçün insulin terapiyasından istifadə edərkən gündə bir neçə dəfə qan şəkərinizi ölçməlisiniz. Nəticələrdən asılı olaraq, qan şəkərinizi azaltmaq üçün insulin qəbul edə və ya onları qaldırmaq üçün qəlyanaltı ola bilərsiniz.

Somogyi təsiri və ya fenomeni yatmadan əvvəl insulin qəbul edərkən və qan şəkərinin yüksək olması ilə oyananda baş verir.

Somogyi təsiri nəzəriyyəsinə görə, insulin qan şəkərinizi çox aşağı saldıqda, qan şəkərinizin səviyyəsini bir yüksəliş səviyyəsinə yüksəldən hormonların sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər.

2 tip diabetdən daha çox 1 tip diabetli insanlarda daha çox rast gəlinir.

Səhər yüksək qlükoza baş versə də, Somogyi təsiri nəzəriyyəsinin izah olduğunu təsdiqləyən çox az dəlil var.

Ancaq bu simptomları, uyğunsuzluqları və ya qan şəkərinizdəki böyük dəyişiklikləri görsəniz, həkiminizlə danışın.

Simptomlar

Səhər yüksək qan şəkəri səviyyəsi ilə oyanırsınızsa və bunun səbəbini bilmirsinizsə, Somogyi təsirini hiss edə bilərsiniz. Gecə tərləri bu fenomenin əlaməti ola bilər.


Səbəbləri

Diabetiniz varsa, qan şəkərinizi idarə etmək üçün insulin inyeksiyasından istifadə edə bilərsiniz. Çox insulin vurursan və ya insulin vurursan və kifayət qədər yemədən yatırsan, qan şəkərin səviyyəsini çox azaldır. Buna hipoqlikemiya deyilir.

Vücudunuz, glukagon və epinefrin kimi hormonları buraxaraq hipoqlikemiyaya cavab verir. Bu hormonlar qan şəkərinizi artırır. Buna görə Somogyi təsiri bəzən "geri çevrilmə effekti" olaraq da adlandırılır.

Somogyi effekti haqqında geniş məlumat verilir. Lakin, Diabet Proqnoza görə, bunu dəstəkləyəcək elmi sübutlar azdır.

Somogyi effekti vs sübh fenomeni

Şəfəq fenomeni təcrübəsi Somogyi effektinə bənzəyir, amma səbəbləri fərqlidir.

Hər kəs şəfəq fenomeni müəyyən dərəcədə yaşayır. Səhər yaxınlaşdıqda sərbəst buraxılan hormonlara (kortizol, böyümə hormonu və katexolamin) bədənin təbii reaksiyasıdır. Bu hormonlar qaraciyərinizdən qlükoza buraxılmasına səbəb olur.


Əksər insanlarda qlükoza sərbəst buraxılması insulinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Ancaq diabet xəstəliyiniz olduqda, qlükozanın sərbəst buraxılmasını azaltmaq üçün kifayət qədər insulin istehsal etmirsiniz və bu da qan şəkərinizin səviyyəsinin yüksəlməsinə səbəb olur.

Test və diaqnoz

Somogyi effektini sınamaq nisbətən asandır. Bir neçə gecə ardıcıl olaraq:

  • Yatmazdan əvvəl qan şəkərinizi yoxlayın.
  • Səhər saat 3: 00-da yenidən yoxlamaq üçün həyəcan verin.
  • Uyandıqdan sonra yenidən sınayın.

Saat 3: 00-da yoxladığınız zaman qan qlükoza azdırsa, ehtimal ki, Somogyi effekti var.

Ayrıca həkiminizə davamlı bir qlükoza monitorinqi (CGM) sisteminin istifadəsi barədə soruşa bilərsiniz. Həkiminiz dərinizin altına kiçik bir qlükoza sensoru qoyacaqdır. Qlükoza səviyyənizi izləyən və səviyyələrin çox yüksək və ya çox aşağı olduqlarını bilən bir izləmə cihazına məlumat göndərir.

Müalicə və profilaktikası

Şəkər xəstəliyiniz varsa və Somogyi təsirini yaşayırsınızsa, həkiminizlə danışın. Səhər yüksək qan şəkəri səviyyəsi kimi təkrarlanan dalğalanmaları müzakirə edin. Qan şəkərinizi nəzarət altında saxlamaq üçün diabet idarəetmə qaydasını necə tənzimləyə biləcəyinizi soruşun.


Gecə insulin dozası ilə bir qəlyanaltı yemək, qan şəkərinizin daldırma və yıxılmağı dayandırmasına kömək etdiyini görə bilərsiniz. Doktorunuz da insulin rejiminizdəki dəyişiklikləri tövsiyə edə bilər.

Məsələn, gecə daha az insulin qəbul etməyinizi və ya fərqli bir insulin sınamağı məsləhət görərlər. Yataq üçün bir az daha yüksək, lakin hələ də təhlükəsiz bir hədəf şəkər səviyyəsini təyin etmək barədə onlarla danışın.

İnsulin dozasını artırdıqdan bir müddət sonra Somogyi effektini yaşamağa başlaya biləcəyinizi düşünürsünüzsə, qan şəkərinizin səviyyəsini yoxlamaq üçün bir neçə gecə gecə yarısında oyanmaq yaxşı olar. Tədricən insulin dozasını artırmaq da kömək edə bilər.

Sizin üçün ən yaxşı plan barədə qərar vermək üçün həkiminizlə danışın. Doktorunuz da bir CGM sisteminə sərmayə qoymağı təşviq edə bilər. Bu monitor qlükoza səviyyənizi izləyir və səviyyələrinizin çox yüksək və ya çox aşağı düşdüyünü bildirmək üçün həyəcan siqnallarından istifadə edir.

Outlook

İnsulin rejimini tənzimləməzdən əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir, xüsusən kəskin qan şəkərinin dəyişməsi ilə qarşılaşırsınızsa.

Diabetinizi idarə etmək təcrübə və qayğı tələb edir. Vücudunuzun qida, insulin və məşq kimi şeylərə necə reaksiya verdiyini öyrənmək asanlaşdıra bilər.

Yeni NəŞrləR

100 Faiz Öhdəlik

100 Faiz Öhdəlik

Həyatımın çox hi ə ini idmançı kimi orta məktəbdə voleybol, ba ketbol və voleybolla məşğul olmuşam. İl boyu təcrübə və oyunlarla bu idman növləri məni çöldən formada bura...
Koronavirus zamanı və sonra qan bağışlamaq üçün bələdçiniz

Koronavirus zamanı və sonra qan bağışlamaq üçün bələdçiniz

Mart ayının ortalarında Amerika Qırmızı Xaçı narahatlıq doğuran bir açıqlama verdi: COVID-19 əbəbiylə qan bağışları azaldı və bütün ölkədə qan çatışmazlığı ilə əlaqədar n...