Romatoid artrit sizi necə hiss edir?

MəZmun

• Romatoid artrit haqqında
• RA nə kimi hiss edir?
• Derzlərdə ağrı
• Derzlərdə sərtlik
• Enerji azdır
• Nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• Qaşıntı dəri
• RA üçün fəsadlar və dünyagörüşü
• RA üçün müalicə
• Dərman
• Cərrahiyyə
• Məşq edin
• Alternativ müalicə
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Dözüm və dəstək olmağın yollarını tapın

Romatoid artrit haqqında

Romatoid artrit (RA) bədənin immun sistemi səhvən sağlam toxuma hücum edərkən meydana gəlir. Bu, bədəndəki oynaqların astarına təsir göstərir və müxtəlif bədən hissələrində ağrıya səbəb olur.

RA, əlləri və ayaqları ümumiyyətlə təsir edərkən dirsəklər və dizlər kimi daha böyük oynaqlar da təsirlənə bilər. RA, birgə sərtlik və nəfəs almaqda çətinliklər də daxil olmaqla bir sıra digər simptomlar yarada bilər. RA olan insanların bu şərtlə yaşamaları barədə nə dediklərini görmək üçün oxuyun.

RA nə kimi hiss edir?

Derzlərdə ağrı

RA ümumiyyətlə tədricən görünür, əvvəlcə kiçik oynaqlara təsir edir və sonra daha böyük oynaqlara yayılır. Əksər hallarda ağrı bədənin hər iki tərəfində olur.

Birdən çox oynaqdakı simmetrik ağrı, RA-nı artritin digər növlərindən fərqləndirən şeydir. Məsələn, həm sol, həm də sağ biləklərdə, əllərdə və dizlərdə ağrı hiss edəcəksən.

RA varsa, birgə ağrı mülayimdən orta dərəcəyə qədər və ya ağır ola bilər. Bəzən bir boşalma və ya qırıq bir sümük kimi hiss edə bilər. Bədəninizin bəzi bölgələri toxunma üçün ağrılı ola bilər.

Derzlərdə sərtlik

Ağrıdan əlavə, bu xəstəlik təsirlənən oynaqlarda sərtliyə səbəb olur. Sərt və ağrılı ayaqları, dizləri və ya ayaqları səbəbindən yataqdan çıxmaq və ya səhər gəzməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Bu sərtlik ümumiyyətlə səhərlər daha pisdir və 45 dəqiqə və ya daha çox davam edə bilər.

RA, təsirlənmiş oynaqlarda şişməyə də səbəb ola bilər. Uzun müddət davam edən iltihab fiziki cəhətdən tükəndiyinizə səbəb ola bilər.

Enerji azdır

RA, xüsusən ağrı yatmaqda olarsa, aşağı enerji ilə nəticələnə bilər. Kifayət qədər yuxu görsəniz də özünüzü yorğun və ya yorğun hiss edə bilərsiniz.

RA olan insanların 80 faizi yorğunluq hiss etdiklərini söylədi. Piylənmə, depressiya və baş ağrısı kimi digər şərtləriniz varsa bu sayı arta bilər. Günün əvvəlində özünüzü yorğun və ya narahat hiss edə bilərsiniz.

Nəfəs almaqda çətinlik çəkir

Birgə ağrı, RA'nın ən çox görülən simptomudur, ancaq yeganə deyil. RA, ağciyərlərinizə də təsir edə bilər. Bunun səbəbi, uzun müddətli iltihab ağciyərlərinizdə nəfəs darlığına və xroniki quru öskürəyə səbəb olan qaşınmaya səbəb ola bilər.

RA olan bəzi insanlar ağciyər düyünlərini və ya anormal ağciyər toxumasını (iltihab səbəbiylə) inkişaf etdirir, bunlar rentgen şüalarına görə görünə bilər. Düyünlər tez-tez yaxşıdır və ölçüsü bir noxud qədər kiçik bir qoz qədər böyük ola bilər. Ümumiyyətlə, ağrı vermirlər.

Qaşıntı dəri

RA dərinizə təsir edərsə, dərinin altındakı nodüllər və ya toxuma parçaları inkişaf edə bilər. Ayrıca ətrafdakı və ya qan damarlarında iltihab səbəbiylə bir döküntü inkişaf edə bilərsiniz.

RA gözlə əlaqəli problemlərə də səbəb ola bilər. Göz iltihabının əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• quru gözlər
• ağrı
• qızartı
• işığa həssaslıq
• bulanık görmə

RA üçün fəsadlar və dünyagörüşü

Uzun müddətli iltihab digər orqanlara da təsir edə bilər. Mayo Klinikasına görə, RA olan insanların təxminən 40 faizi bədənin digər hissələrində də simptomlar yaşayır. Bu hissələrə aşağıdakılar daxildir:

• gözlər
• dəri
• ürək
• qaraciyər
• böyrəklər
• sinir sistemi

RA digər xəstəliklər və ya ağırlaşmalar üçün riskinizi artıra bilər. Bunlar eşitmə itkisi və ya nizamsız ürək döyüntüsü kimi RA ilə əlaqəli olmayan digər simptomlara səbəb ola bilər.

RA, müalicə olunmadığı təqdirdə, deformasiyaya uğramış və düyünlü görünüşlü oynaqlarla nəticələnə biləcək xroniki bir vəziyyətdir. Romatoid nodüllər olaraq bilinən kiçik topaklar dəri altında təzyiq nöqtələrində və ya baş dərisinin arxası kimi digər bölgələrdə inkişaf edə bilər. RA digər şərtlərin riskini artırır, məsələn:

• infeksiyalar
• limfoma
• ağciyər xəstəliyi
• ürək problemləri
• periferik nöropati

RA insanlara fərqli təsir etsə də, dünyagörüşü ümumiyyətlə yaxşıdır - nə qədər müalicə istəsəniz. Müalicə 100 faiz şişkinlik və alovlanma hallarını yüngülləşdirməsə də, simptomların şiddətini azalda bilər və remissiya dövrlərindən zövq almağınıza kömək edə bilər.

RA üçün müalicə

Hal-hazırda RA üçün heç bir müalicə yoxdur, lakin bir çox müalicə simptomları idarə etməyə, birgə zərərləri məhdudlaşdırmağa və klinik remissiyanı asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

Daha əvvəl həkiminiz RA diaqnozu qoyursa, müalicəniz bir o qədər təsirli olur. Mövcud müalicə RA olan insanların əksəriyyətinə sağlam, aktiv və işləyən bir həyat tərzini davam etdirməyə kömək edir.

Dərman

Yüngül RA hallarında, həddindən artıq (ağartıcı) ağrı kəsiciləri və ya ibuprofen kimi nonsteroidal dərmanlar (NSAID) relyef verə bilər. Doktorunuz, ehtimal ki, xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün xəstəliyi dəyişdirən antirematik dərmanlar (DMARDs) təyin edəcəkdir.

DMARDs iltihabı azaltmağa kömək edir və buna görə şişkinliyi və ağrıları azaldır. Daha şiddətli iltihab və ağrı üçün bioloji cavab dəyişdiricilərinə ehtiyacınız ola bilər. Bu dərmanlar immunitet sisteminin müəyyən hissələrini hədəf alır və iltihabı azaltmağa və oynaq və toxuma ziyanının qarşısını alır.

Cərrahiyyə

Dərman kömək etmədikdə həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər. Cərrahi əməliyyatlar zamanı həkiminiz oynaqların iltihablı astarını çıxara bilər və ya tendonun zədələnməsini bərpa edə bilər.

Birgə qaynaşma zədələnmiş oynaqları sabitləşdirməyə və ağrıları rahatlaşdırmağa kömək edir. Bəzi hallarda, həkiminiz ümumi oynaqların dəyişdirilməsini və zədələnmiş oynaqları protezlə əvəz etməyi tövsiyə edə bilər.

Məşq edin

Tədqiqatlar göstərir ki, rahatlıq və gücləndirməni özündə cəmləşdirən məşqlər ağrıları aradan qaldırmağa və gündəlik fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Gəzinti, üzgüçülük və yoga kimi orta məşqlər oynaqlarınızı gücləndirməyə kömək edə bilər. Həftədə ən azı üç dəfə 30 dəqiqə fiziki fəaliyyətlə məşğul olun.

Peşə və fiziki terapevtlər oynaqlarınızın elastikliyini qorumaq üçün məşqləri öyrənməyə kömək edə bilər və gündəlik tapşırıqları asanlaşdırmaq və oynaqlarınızı qorumaq üçün strategiyalar təqdim edə bilər.

Alternativ müalicə

Alternativ müalicə RA-nı müalicə etmək məqsədi daşımır, əksinə ağrı, yorğunluq və daha çox simptomları aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Məsələn, balıq yağı əlavələri iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Digər əlavələrin əlavə edilməsi də fayda verə bilər. Bu əlavələrə aşağıdakılar daxildir:

• qara qarağat yağı
• borage yağı
• bromelain
• pişiyin pəncəsi
• kapsaisin
• kətan toxumu
• gingko

Bir çox araşdırma RA üçün otlar və əlavələrə keçdi, ancaq onlardan birini almadan əvvəl doktorunuzla danışın. Onsuz da qəbul etdiyiniz dərmanlarla qarşılıqlı təsir bağışlaya və yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Əgər oynaqlarınızda narahatlıq və ya şişkinlik varsa həkiminizə müraciət edin. Doktorunuz tam bir tarix götürəcək və sərtlik, şişkinlik, incəlik və ağrı kimi iltihablı bir artrit əlamətləri və əlamətlərini araşdıracaq. Həkim də yoluxma əlamətlərini axtaracaq.

RA-nın olub olmadığını müəyyənləşdirən tək bir test yoxdur. RA diaqnozunu təsdiqləmək üçün həkiminiz bir neçə sınaq keçirə bilər. Bu testlərə aşağıdakılar daxildir:

• romatoid amil və ya anti-CCP (tsiklik citrullinated peptid) antikor kimi xüsusi antikorlara görə qanınızı yoxlamaq
• iltihabı və ya infeksiyanı axtarmaq üçün sinovial mayenin nümunələrini götürmək
• iltihab axtarır (yüksələn eritrositlərin çökmə dərəcəsi və ya C reaktiv protein)
• eklemlerinize və sümüklərinizə və ya iltihab ya da zədələnmə dəlilinə baxmaq üçün görüntüləmə testlərini sifariş edin

Bəzən rentgen şüaları xəstəliyin diaqnozunda təsirsiz olur. X-ray dəyişiklikləri görünməzdən əvvəl bir MHİ və ya bir ultrasəs oynaqlarınızda anormallıqlar göstərə bilər.

Hələ vəziyyətinizdən narahatlıq keçirirsinizsə, ikinci rəy almaqdan qorxmayın. Əgər qəbul etdiyiniz dərmanlar işləmirsə, həkim yeni dərmanlar təyin edə bilər.

RA ümumiyyətlə 25-50 yaş arasında olan insanlarda görünür.Bu yaş aralığında deyilsinizsə, RA simptomları yaşayırsınızsa, həkimə müraciət etməlisiniz. RA vəziyyətində, müalicənizi nə qədər tez alsanız, nəticəniz bir o qədər yaxşı olar.

Dözüm və dəstək olmağın yollarını tapın

Vəziyyətiniz barədə yaxınlarınızla danışın. RA-nın nə olduğunu daha çox bilsələr, bir o qədər kömək edə bilərlər.

Ayrıca Romatoid Artrit ilə Yaşayan Healthline Facebook cəmiyyətinə qoşula və hekayənizi paylaşa və ya məsləhət istəyə bilərsiniz. Dəstək qrupuna daxil olmaq xəstəlik, mübarizə metodları və yeni müalicə üsulları haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün yaxşı bir yoldur.

Artrit İntrospektiv və ya Artrit Vəqfi vasitəsi ilə yerli dəstək qruplarını da tapa bilərsiniz.

“RA olmaq çox əsəbi ola bilər. Şişkinlik və sərtlik arasında, hər an dəsmallarla dolu bir camaşırxana səbətini qaldırmaq çətin ola bilər və əvvəllər edə biləcəyimiz sadə şeylər işgəncədir. "

- Aprel B., RA ilə yaşayan "Mən ümumiyyətlə insanlardan soruşuram ki, uşaq ikən velosipedlərini silməyi və ayağına nəhəng bir yol səpilməsini aldıqlarını xatırlayırsınızmı. Ardınca gedəcək ağrı və sərtlik mənim oynaqlarımdakı hisslərdən qat-qat çoxdur. "

- Jill R-D., RA ilə yaşayır

"Bunun nə qədər sürpriz olduğu təəccüblüdür. Bir gecədə əllərimdəki ağrı və sərtlikdən əziyyət çəkirdim və bir həftə ərzində bədənimə və nəhayət ayaqlarıma yayıldı. Ən çox ayaqqabı geyə bilmədim və gəzəndə daş üzərində gəzmək kimiydi. Meds sayəsində ağrı artıq nəzarət altındadır və yenidən gəzə bilərəm. Ancaq yorğunluq heç vaxt geri qalmır və işimdə saatlarla düşməli oldum. "

- Jo H., RA ilə yaşayan “Duygusal hissləri izah etmək çətindir. Mən məhsuldar, aktiv, işləyən həyat yoldaşı, anası və nənəsindən, aşağı enerjili, emosional roller sahibi olan bir insana keçdim. Ən pis fiziki ağrı əllərimdə və biləklərimdədir. Məni əvvəllər bişirmək və sənətkarlıq kimi sevdiyim işlərdən çəkindirir. Duyğularıma təsir edən ən çətin düzəlişlər işləmək, böyük qucaqlamaq və qəbul etmək, nənələrimi çox uzun saxlamaq və iki itimlə oynamaq və gəzmək iqtidarında deyildir. Məni bir sevgi dolu bir ailə əhatə edir və həyat yoldaşım bu xəstəliyin dalğalarını birlikdə gəzməyi öyrəndiyimiz üçün qayam oldu. ”

- Rut D., RA ilə yaşayır