Ürək bulanması nədir?

MəZmun

• Hamilə olmadığınız zaman ürəkbulanma necə hiss olunur?
• Səhər xəstəliklərindən yaranan ürək bulanması nəyi hiss edir?
• Paket

Baxış

Bulantı ən çox görülən tibbi simptomlardan biridir və bir çox fərqli vəziyyətlə əlaqəli ola bilər. Ümumiyyətlə ürək bulanması ciddi bir problemin əlaməti deyil və öz-özünə keçir. Ancaq digər hallarda bulantı, mədə qripi, hamiləlik və ya dərman qəbul etmənin yan təsiri kimi diqqət tələb edən bir sağlamlıq vəziyyətinin əlaməti ola bilər.

Hamilə olmadığınız zaman ürəkbulanma necə hiss olunur?

Ürək bulanması, mədədə ümumiyyətlə qusma istəyi ilə müşayiət olunan narahatlıq hissi olaraq təyin edilir. Narahatlığa ağırlıq, sıxılma və keçməyən bir həzmsizlik hissi daxil ola bilər.

Qusma, vücudunuzun mədə içərisini ağzınızdan boşaltdıqda baş verənlərdir. Bulantı hallarının hamısı qusmağa səbəb olmur.

Bulantı hər yaşdan olan bütün insanları təsir edə bilər. Ürəkbulanma, mədənizlə uyğun olmayan bir yemək yemək kimi bir şeyə səbəb ola bilər. Ancaq digər hallarda bulantının daha ciddi səbəbləri var.

Ürək bulanmasının ümumi səbəbləri bunlardır:

• anesteziya
• xərçəng müalicəsindən kimyəvi terapiya
• qastroparesis kimi həzm problemləri
• daxili qulaq infeksiyaları
• migren baş ağrısı
• hərəkət xəstəliyi
• bağırsaqlarda obstruksiya
• mədə qripi (viral qastroenterit)
• viruslar

Səhər xəstəliklərindən yaranan ürək bulanması nəyi hiss edir?

Səhər xəstəliyi hamiləliyin ümumi bir əlamətidir. Hamiləlik zamanı, ümumiyyətlə oyandıqdan sonra səhərlər baş verən bulantı kimi təsvir olunur. Bir qadının ilk trimestrində ən çox görülür. Bəzən, konsepsiyadan iki həftə sonra başlayır.

Səhər xəstəliyi, qusma ilə və ya olmadan baş verə biləcək narahat bir vəziyyətdir. Ancaq səhər bulantısı və digər şərtlərin səbəb olduğu bulantı arasındakı əsas fərq, səhər bulantısı, erkən hamiləliyin digər simptomları ilə müşayiət olunur. Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Gecikmiş və ya buraxılmış bir müddət. Bəzi insanlar hamilə qaldıqdan sonra qanaxma ilə qarşılaşa bilər, lakin bu qanaxma çox yüngül və tipik bir dövrdən daha qısadır. Buraxılmış bir müddətə həddindən artıq kilo itkisi və ya artım, yorğunluq, stres, doğuşa nəzarət istifadəsindəki dəyişiklik, xəstəlik, yüksək aktivlik səviyyəsi və ana südü səbəb ola bilər.
• Döşlərdə dəyişiklik. Ümumiyyətlə hamiləlik toxunuşa həssas olan şişkin və ya həssas döşlərə səbəb olur. Həm də məmə bezlərinin (areola) ətrafındakı yerlərin qaralmasına səbəb ola bilər. Döşlərdə baş verən bu dəyişikliklər hormonal balanssızlıqlar, doğuş nəzarətindəki dəyişikliklər və PMS səbəb ola bilər.
• Yorğunluq və ya yorğunluq. Bu simptom stres, həddindən artıq iş, depressiya, soyuqdəymə, qrip, virus, allergiya, yuxusuzluq və zəif bəslənmə kimi psixi sağlamlıq problemlərinə də səbəb ola bilər.
• Aşağı bel ağrıları. Bunlara PMS, idman edərkən zəif forma, zədələnmə, zəif yuxu vərdişləri, zəif ayaqqabı, kilolu və stres səbəb ola bilər.
• Baş ağrısı. Baş ağrısı ümumiyyətlə dehidrasiya və kofeindən qaynaqlanır. Bunlara PMS, dərman və ya alkoqoldan imtina, göz yorğunluğu və stres səbəb ola bilər.
• Hormonal dəyişikliklərin yaratdığı əhval dəyişikliyi. Bir an xoşbəxtlik hiss edə bilərsən, başqa bir anda depressiyaya düşə bilərsən. Əhval dəyişikliyi də zəif bəslənmə, hormon balansının pozulması və ya zehni sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
• Tez-tez işəmə. Buna sidik yolu infeksiyaları və diabet, həmçinin maye qəbulunun artması və ya qəhvə kimi diuretiklərin istifadəsi səbəb ola bilər.
• Yemək istəkləri və ya yeməkdən nifrət etmək. Normalda yeməyi sevmədiyiniz qidaları yemək və ya normal yemək istədiyiniz qidalardan çəkinmək kimi hiss edə bilərsiniz. Bu simptomlara, həmçinin, düzgün olmayan pəhriz, düzgün qidalanma, narahatlıq və stres, depressiya, PMS və ya xəstəlik səbəb ola bilər.

Bu simptomlardan bir neçəsində ürək bulanması varsa, xüsusən də bir dövrü qaçırdığınız təqdirdə hamiləlik testini götürməyi düşünməlisiniz.

Hamilə olub olmadığınızı dəqiq bilmək üçün yeganə yol hamiləlik testi etməkdir. Əksər narkotik mağazalarında erkən aşkarlama testlərindən keçə bilərsiniz. Müəyyən bir nəticə əldə etmək istəyirsinizsə, həkiminiz hamiləliyin olub olmadığını yoxlamaq üçün qan testi edə bilər.

Paket

Həm səhər xəstəlikləri, həm də ürək bulanması həyat keyfiyyətinizi çox təsir edə bilər.

Hamilə deyilsinizsə və bir aydan çox müddətdir ürək bulanırsınızsa, xüsusilə kilo itkisi ilə müraciət etsəniz, həkiminizlə görüşünüzü təyin edin. Bu vaxt rahatlamağa və nəmlənməyə çalışın.

Parfüm və qida kimi güclü qoxulardan və ürək bulanmasını pisləşdirə biləcək istilik kimi digər tetikleyicilərdən uzaq durun. Kraker və düyü kimi yumşaq qidaları yeməyə davam edin və reseptsiz satılan hərəkət xəstəliklərinə qarşı dərman qəbul edin.

Kiçik yeməklər və qəlyanaltılar yemək, nəmli qalmaq, ürək bulanması tətiklərindən çəkinmək və B-6 vitamini əlavələri və antihistaminiklər qəbul etmək səhər xəstəliklərinin əksəriyyətini yüngülləşdirə bilər.

Hamilə qalırsınızsa və gündəlik fəaliyyətinizə mane olan səhər xəstəliyini yaşayırsınızsa, həkiminizə müraciət edin. Hamilə bədəninizi qidalandırmaq üçün özünüzü daha yaxşı hiss edə biləcəyiniz və yemək yeyə biləcəyiniz bulantı əleyhinə dərman yaza bilərlər.

Yenə də əksər hallarda ürək bulanması və səhər xəstəlikləri narahatlığa səbəb deyil. Ancaq narahat olursunuzsa və ya simptomlarınız gündəlik fəaliyyətinizə mane olursa, həkimə müraciət etmək vacibdir, beləliklə xoşbəxt və sağlam ola bilərsiniz.