Hər əyalətdə ən qəribə, ən çox görülən yaralanmalar

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Bədbəxtliyinizi, karmanı və ya o heyvan dişləməsi, dizin burkulması və ya onurğa sütununun yerindən çıxması üçün dünənki məşqi lənətləmək?

Məlum olur ki, yaşadığınız yerin sizin və ətrafınızda baş verən qəribə xəsarətlərlə əlaqəli ola bilər. İstehlakçı rəqəmsal sağlamlıq şirkəti olan Amino, ölkə daxilində ən çox bildirilən xəsarətlərin sayını azaltdı və hər əyalətin qeyri -mütənasib olaraq çox sayda xəsarət aldığını təsbit etdi. (Əlaqəli: Qadınların ACL -lərini yırtma ehtimalı daha çox olduğunu bilirdinizmi?)

Əvvəlcə ilk şeylər: Ümumiyyətlə, demək olar ki, hər əyalət üçün ən çox görülən xəsarət kəsiklər və çürüklərdir. Yəni siyahıda bir nömrəli olan Kolorado istisna olmaqla. Göründüyü kimi, bu gözəl Rockies yaxınlığında yaşamağın öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var (heç bir söz oyunu nəzərdə tutulmayıb).

Sonra tədqiqatçılar hər bir ştatda zədələnmə tezliyini milli tezliklə müqayisə etdilər ki, hansının qeyri-mütənasib olaraq daha çox yayıldığını görün və nəticələr olduqca açıqdır. Bəzilərini gözləmək olar: məsələn, Texas, böcək ısırmaları üçün açılır (salam, Zika!) Və Kaliforniyada motorlu nəqliyyat hadisələri yüksəkdir (LA trafik, hər kəs?). Digərləri olduqca təsadüfi. Göründüyü kimi, İndianadakı insanlar düşən obyektlərə diqqət yetirməlidirlər və Luiziana, DC və İllinoysda qəribə dərəcədə yüksək sayda "müəyyən edilməmiş üz xəsarətləri" var.

Meşə boynunda xüsusilə riskli olanı görmək üçün aşağıdakı vəziyyətinizi yoxlayın. (Harada yaşamağınızdan asılı olmayaraq, uyğun qadınlarda çox rast gəlinən sümük və oynaq problemləri haqqında da bilməlisiniz.)

Bu statistik məlumatları əldə etmək üçün tədqiqatçılar əyalətdəki bütün xəsarətlərin ən azı 1 faizini təşkil edən xəsarətlərlə məhdudlaşdırdılar. Daha az rast gəlinən, lakin hələ də qeyri -mütənasib olaraq ümumi olanları daraltsanız, daha dəli olur. Məsələn, Aydaho, Montana, Vayominq, Şimali Dakota və Nebraskada (2012-2016-cı illər arasında 43.000-dən çox olub!) və "silahsız döyüş və ya dava" ştatlarında "heyvanların çəkdiyi avtomobil qəzaları" (heyvan sürmə də daxil olmaqla) qeyri-mütənasib şəkildə yayılmışdır. Nyu Yorkda qeyri-mütənasib şəkildə yayılmışdır. (O does Ən qarlı qışlar üçün siyahıda birinci olan bir neçə şəhər var, buna görə qəzəblənmək və təcavüz etməkdə günahlandırırsınız?)

Tibbi ofislərdə xəsarətləri qeyd etmək üçün istifadə olunan tibbi kodlar səbəbiylə bunları bir dənə duz ilə götürməlisiniz. Məsələn, səkkiz dağ əyalətinin altısında gördüyünüz "boğulma" oksigen çatışmazlığının hər hansı bir səbəbinə istinad edə bilər. (Daxil edin: hündürlük. Burada daha az O2 ilə məşq zamanı təhlükəsiz qalmağın yolları göstərilir.) Və bu, insanların aldığı xəsarətləri nəzərə almır. etmə üçün bir doktora görün. (Qonaq otağında dayaq düzəltdiyiniz və bir həkimə niyə zərər verdiyinizi söyləməkdən çox qorxduğunuz üçün qəhvə masasına dizinizi çırpdığınız zaman. Ayıb deyil-hamımız orda olmuşuq.)

Düşən cisimləri seyr etmək, praktik olaraq edə biləcəyiniz bir şey olmasa da, məşqləriniz zamanı yaralanmaların qarşısını ala bilərsiniz. Ümumi qaçış yaralanmalarının qarşısını almaq, CrossFit məşqləriniz zamanı təhlükəsiz qalmaq və gündəlik həyatınızı zədədən qorumaq üçün bu addımları atın.

Üçün nəzərdən keçirin