Qəsdən çəki qazanmağın mümkün səbəbləri

MəZmun

• Baxış
• Qəsdən çəki almağa səbəb olan nədir?
• Hamiləlik
• Hormonal dəyişikliklər
• Menstruasiya
• Maye tutma
• Dərmanlar
• Qəsdən kilo almağın əlamətləri nələrdir?
• Təsadüfən çəki artımı necə diaqnoz qoyulur?
• Qəsdən kilo vermək üçün müalicə üsulları hansılardır?

Baxış

Qeyri-ixtiyari çəki artımı, qida və ya maye istehlakınızı artırmadan və fəaliyyətinizi azaltmadan çəki atdığınız zaman baş verir. Bu, kilo almağa çalışmadığınız zaman baş verir. Çox vaxt mayenin tutulması, anormal böyümələr, qəbizlik və ya hamiləlikdən qaynaqlanır.

Diqqətsiz çəki artımı dövri, davamlı və ya sürətli ola bilər.

Dövri bilmədən təsadüfən çəki artımına ağırlıqdakı müntəzəm dalğalanmalar daxildir. Qeyri-ixtiyari çəki artımının bir nümunəsi qadının menstrual dövrü zamanı yaşanır. Dövri, lakin daha uzun müddətli təsadüfi çəki artımı çox vaxt doqquz ay davam edən hamiləliyin nəticəsidir.

Sürətlə bilmədən çəki artımı dərman yan təsirləri ilə əlaqəli ola bilər. Qəsdən çəki qazanma hallarının çoxu zərərsizdir. Ancaq sürətli kilo alma ilə birlikdə yaşanan bəzi simptomlar tibbi təcili yardım işarəsi ola bilər.

Qəsdən çəki almağa səbəb olan nədir?

Hamiləlik

Təsadüfən çəki artımının ən çox yayılmış səbəblərindən biri hamiləlikdir. Ancaq bir çox qadın körpənin böyüməsini dəstəkləmək üçün qəsdən daha çox yemək yeyirlər. Hamiləlik dövründə, qadınların əksəriyyəti körpə böyüdükcə ağırlıq verir.

Bu əlavə çəki körpə, plasenta, amniotik maye, artan qan tədarükü və böyüməkdə olan bir uterusdan ibarətdir.

Hormonal dəyişikliklər

Adətən 45-55 yaş arasında qadınlar menopoz adlanan bir mərhələyə girirlər.

Bir qadının reproduktiv illərində, menstruasiya və yumurtlamanı tənzimləyən hormonlardan biri olan estrogen azalmağa başlayır. Menopoz baş verdikdə, estrogen, menstruasiyanı təhrik etmək üçün çox aşağı olur.

Estrogen səviyyəsinin azalması menopoz dövründə qadınların qarın bölgəsi və kalçalar ətrafında çəki artımına səbəb ola bilər. Menopozun hormonal dəyişikliklərindən başqa, polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) diaqnozu qoyulmuş qadınlar da kilo ala bilər.

Orta yaşlarınızdakı hormonal dəyişikliklər də maddələr mübadilənizin yavaşlamasına səbəb ola bilər və bu da kilo almağa səbəb olur.

Hormon səviyyəsini təsir edən digər tibbi şərtlər, hər iki cinsdə də kilo almağa səbəb ola bilər. Bunlara daxildir:

• hipotiroidizm
• Cushing sindromunda olduğu kimi kortizol (stress hormonu) istehsalını artırdı
• aldosteron istehsalını artırdı

Menstruasiya

Dövri çəki artımı tez-tez aybaşı dövründən qaynaqlanır. Qadınlar dövrünün ərzində suyun tutulması və şişməsi ilə qarşılaşa bilər. Estrogen və progesteronun səviyyəsinin dəyişməsi çəki artımına səbəb ola bilər. Adətən, bu bir neçə kilo artımdır.

Kilo artımının bu növü, menstruasiya ayı bitdikdə azalır. Tez-tez menstruasiya yenidən başlayandan və bəzən ovulyasiya zamanı növbəti aydan görünür.

Maye tutma

Açıqlanmamış sürətli kilo mayenin tutulmasının nəticəsi ola bilər. Bu, əzalarınızın, əllərinizin, ayaqlarınızın, üzünüzün və ya qarınlarınızın şişmiş görünməsinə səbəb ola biləcək ödem olaraq da bilinən mayenin şişməsinə səbəb olur.

Ürək çatışmazlığı, böyrək xəstəliyi, qaraciyər xəstəliyi olan və ya müəyyən dərman qəbul edən insanlar bu cür kilo ala bilər.

Digər simptomlar olmadıqda daima həkiminizə sürətli və ya əhəmiyyətli dərəcədə kilo vermə və mayenin tutulması barədə məlumat verməlisiniz.

Dərmanlar

Qeyri-ixtiyari çəki artımı müəyyən dərmanlara bağlı ola bilər:

• kortikosteroidlər
• antidepresanlar
• antipsikotik dərmanlar
• doğuşa nəzarət həbləri

Qəsdən kilo almağın əlamətləri nələrdir?

Səbəbindən asılı olaraq, təsadüfən çəki artımının simptomları insandan fərqli ola bilər. Kilo qazanmanın bu növü ilə əlaqəli simptomlar qarındakı narahatlıq və ya ağrı və şişkinliyi əhatə edə bilər.

Qarın və bədənin digər bölgələrində, o cümlədən ekstremitələrdə (qollar, ayaqlar, ayaqlar və ya əllər) görünən şişkinliyi hiss edə bilərsiniz.

Aşağıdakı simptomlar yaşayırsınızsa dərhal həkimə baxmalısınız.

• hərarət
• dəri həssaslığı
• nəfəs darlığı
• nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• ürək çarpması
• tərləmə
• görmə qabiliyyətində dəyişikliklər
• sürətli kilo

Bu simptomlar bilərəkdən çəki artımı ilə müşayiət edildikdə, bəzən ciddi bir vəziyyət barədə siqnal verə bilərlər.

Təsadüfən çəki artımı necə diaqnoz qoyulur?

Doktorunuz simptomlarınız, həyat tərziniz və tibbi tarixinizlə bağlı bir neçə sual verəcəkdir. Hormon səviyyəsini, böyrək funksiyasını, qaraciyər funksiyasını və tibbi problemləri göstərə biləcək digər sağlamlıq işarələrini yoxlamaq üçün qan nümunəsi götürə bilərlər.

Bir ultrasəs, düz film X-ray, MRİ və ya CT müayinəsi kimi bir görüntü testi lazım ola bilər.

Qəsdən kilo vermək üçün müalicə üsulları hansılardır?

Qəsdən kilo almağın müalicəsinin bir neçə yolu var. Müalicənin ən yaxşı üsulu, istəmədən çəki artımının səbəbindən asılıdır.

Hormonal bir balanssızlığın səbəbi olarsa, həkiminiz hormon səviyyənizi tarazlaşdırmaq üçün dərman təyin edə bilər. Dərman hansı hormonların təsir etdiyinə bağlı olacaq. Bu dərmanlar tez-tez uzun müddət istifadə olunur.

Əgər aldığınız dərman problemin səbəbidirsə, həkiminiz alternativ müalicə üsullarını tövsiyə edəcəkdir.