Alaq otları və alkoqol bir-birinə qarşı necə dayanır

MəZmun

• Unutmamalı şeylər
• Tədqiqatın olmaması
• Çeşidli məhsullar
• Fərdi biologiya
• Qısamüddətli effektlər
• Alkoqol
• Alaq
• Hökm
• Uzun müddətli sağlamlıq riskləri
• Alkoqol
• Alaq
• İkisini müqayisə edin
• Hökm
• Sui-istifadə üçün potensial
• Alkoqol
• Alaq
• Hökm
• Alt xətt

Alkoqol otdan yaxşıdır, yoxsa başqa yoldur? Bu on illərdir davam edən bir mübahisədir.

Ümumiyyətlə, alaq otları alkoqoldan daha az risk ilə gəlməyə meyllidir, lakin nəzərə alınması lazım olan bir çox amil var. Üstəlik, fərqli təsirlər yaradan unikal maddələrdir, bu da yan-yana müqayisə etməyi çətinləşdirir.

Dedi ki, hər bir maddə ilə əlaqəli əsas təsirləri və riskləri bir-birlərinə necə ölçdüklərini görə bildik.

Unutmamalı şeylər

Alkoqol və alaq otlarını müqayisə etmədən əvvəl, müqayisəni çətinləşdirən bəzi amilləri anlamaq vacibdir.

Tədqiqatın olmaması

Alkoqol haqqında, alaq otları haqqında daha çox şey bilirik. Əlbətdə ki, mövzu ilə bağlı araşdırmalar bir az da artmaqdadır, lakin hələ də böyük, uzunmüddətli tədqiqatlara ehtiyac yoxdur.

Yabanı ot alkoqoldan daha etibarlı görünə bilər, çünki müəyyən riskləri hələ bilmirik.

Çeşidli məhsullar

Bazarda saysız-hesabsız sirr məhsulları və bir sıra istehlak variantları var.

Alaq otlarını istehlak etməyiniz onun qısa və uzunmüddətli təsirlərinə çox təsir edə bilər. Məsələn, siqaret çəkmək ağciyərlərinizdə kobud olur, lakin bu risk tətbiq olunanlara aid deyil.

Fərdi biologiya

Alaq otlarına və alkoqollara reaksiyalar insandan insana fərqlənir.

Məsələn, bir nəfər alaq otlarına qarşı çox dözümlü ola bilər, lakin spirtə yaxşı dözə bilər. Başqa bir insanın alkoqoldan sui-istifadə etməsi ilə bağlı hər hansı bir problem olmaya bilər, lakin yenə də ot almadan işlətmək çətindir.

Qısamüddətli effektlər

Alaq otlarının və alkoqolun qısamüddətli təsiri insandan insana fərqlənir.

Sərxoş və ya yüksək olmaq bəzi insanlara bənzər hiss edə bilər, bəziləri isə hissləri çox fərqli kimi təsvir edirlər. Əlbətdə ki, sərxoş olduqda hiss etdiyiniz maddə nə qədər istehlak etdiyinizdən də asılıdır.

Alkoqol

Sərxoşluq hissi hər bir insan üçün fərqlidir. Bir şəxs sərxoş olarkən rahat hiss edə bilər, digəri özünü narahat hiss edə bilər.

Digər qısamüddətli effektlərə aşağıdakılar daxildir:

• koordinasiya və refleks məsələləri
• dəyərsizləşən idrak bacarıqları
• dəyərsizləşmiş qərar
• istirahət
• zövq
• yuxululuq
• narahatlıq
• qısaldılmış diqqətin uzanması
• ürəkbulanma və qusma

Əlbətdə ki, ertəsi gün məhrumiyyət var. Aşkar olsanız, baş ağrısı və ishal da daxil olmaqla digər təsirlərə də rast gələ bilərsiniz.

Alaq

Alaq otlarının dərhal təsiri insandan insana bir qədər dəyişə bilər.

Ən çox yayılan təsirlərdən bəziləri bunlardır:

• zamanın dəyişdirilmiş qavrayışı
• koordinasiya və refleks məsələləri
• dəyərsizləşən idrak bacarıqları
• dəyərsizləşmiş qərar
• istirahət (başqalarını narahat edə bilərsə də)
• zövq
• yuxululuq
• ürək bulanması
• ağrı kəsici
• quru ağız
• quru, qırmızı gözlər
• aclığı artırdı

Unutmayın ki, bu effektlər siqaret çəkmə və ya vaping kimi müxtəlif istehlak metodları ilə əlaqəli olanları əhatə etmir.

Asma aspektinə gəldikdə, alaq otları bəzi insanlar üçün uzun müddət təsir edə bilər, o cümlədən:

• baş ağrısı
• yuxululuq
• beyin dumanı

Hökm

Alaq otları ilə sərxoş olduqda, spirtli içki ilə sərxoş olmaqdan fərqli olduqda, ikisi də idrak qabiliyyətlərinizə, reflekslərinizə və düşüncələrinizə təxminən eyni dərəcədə təsir göstərir.

Hər ikisi də ertəsi gün köhnəlməyiniz üçün bir az daha pis hiss edə bilər, baxmayaraq ki, bunun alkoqol ilə əlaqəli olması daha çoxdur.

Uzun müddətli sağlamlıq riskləri

Alkoqol və alaq otlarının qısamüddətli təsirlərində olduğu kimi, uzunmüddətli təsirlər də insandan insana fərqlənir.

Alkoqol

Çox miqdarda və ya uzun müddət istehlak edildikdə, spirt bir neçə uzunmüddətli təsir göstərə bilər, bunlar:

• Qaraciyər xəstəliyi. Həddindən artıq içki içmək, xroniki qaraciyər xəstəliyinə səbəb ola bilər.
• Pankreatit. Alkoqoldan sui-istifadə pankreatitin, pankreas xəstəliyinin aparıcı səbəbidir.
• Ürək zədəsi. Ağır içki içmək ürək-damar sisteminə zərər verə bilər.
• Mədə və həzm problemləri. Böyük miqdarda spirt mədəni qıcıqlandırır, ülser, ağrı, şişkinlik və qıcıqlanmağa səbəb olur.
• Mərkəzi sinir sisteminə ziyan. Bu, əzələlərdə uyuşma və karıncalanma hisslərinə səbəb ola bilər.
• Erektil disfunksiya. Uzun müddət spirt istifadəsi erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər.
• Sonsuzluq. Uzun müddətli və ya ağır alkoqol istifadəsi həm kişi, həm də qadın dölünə təsir göstərə bilər.

Alaq

Alaq otlarının uzunmüddətli təsiri o qədər də aydın deyildir. Üstəlik, müxtəlif istehlak üsulları məsələsi var.

Bu günə qədər alaq otları ilə əlaqəli ümumi uzunmüddətli təsirlərə aşağıdakılar daxildir:

• Beyin inkişafı problemləri. 2014-cü ildə edilən bir araşdırma, bir gənc kimi alaq otlarının istehlak edilməsinin sonrakı mərhələdə beyin inkişafı problemlərinə səbəb ola biləcəyini göstərir. Lakin araşdırma bu məsələlərin daimi olub olmadığını təsdiqləyə bilmədi.
• Şizofreniya. Yabanı ot və şizofreniya arasındakı əlaqə mürəkkəbdir və tam aydın deyil. Bununla birlikdə, bəzi mütəxəssislər alaq otlarının istifadəsinin müəyyən insanlarda, xüsusən də ailə tarixi olanlarda şizofreniyanın başlanmasına səbəb ola biləcəyinə inanırlar.

Yenə də bu təsirlər istehlak metodları ilə əlaqəli olanları əhatə etmir.

Yabanı otlar və onun təsiri ilə bağlı yüksək keyfiyyətli, uzunmüddətli tədqiqatların çox olmadığını da unutmamalıyıq.

İkisini müqayisə edin

Hökm

Alaq otlarının alkoqoldan daha az uzunmüddətli riskləri olduğu görünür, amma alaqlarla müqayisədə alkoqol ilə müqayisədə tədqiqat miqdarında böyük uyğunsuzluq var.

Sui-istifadə üçün potensial

Həm alkoqol, həm də alaq otları asılılıq potensialına malikdir. Hər iki maddədən bir emosional və ya fiziki asılılığı inkişaf etdirmək mümkündür.

Alkoqol

Alkoqol istifadəsi pozğunluğu nisbətən yaygın bir mövzudur. Alkoqoldan sui-istifadə və alkoqolizm üzrə Milli İnstitutun (NIAAA) məlumatına görə, ABŞ-da 15 milyon insan bununla məşğul olur.

Alkoqoldan sui-istifadə əlamətləri aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• alkoqol istifadəsini azalda bilməmək
• içmə və asma səbəbiylə cədvəlinizi dəyişdirmək məcburiyyətində qalır
• alkoqol üçün güclü cırtdanlarla məşğul olmaq
• içməməyiniz, ürəkbulanma, tərləmə, titrəmə və baş ağrıları daxil olmaqla çəkilmə simptomlarının olması
• alkoqol istifadənizlə əlaqədar işdə və ya məktəbdə problemə girmək
• alkoqol istifadənizlə əlaqədar yaxınlarınızla mübahisələriniz

Alaq

Alaq otlarının asılılıq yaratmadığı ümumi bir yanlış fikir var. Sirr asılılığı çox təəccüblüdür, lakin 2015 araşdırmasına görə.

Məlumatlar alaq otlarını istifadə edənlərin 30 faizində müəyyən dərəcədə "sirr istifadə pozğunluğu" ola biləcəyini göstərir.

Hökm

Həm alaq otları, həm də alkoqol sui-istifadə və bağımlılık üçün bir potensiala sahib ola bilər, ancaq spirt ilə daha çox rast gəlinir.

Alt xətt

Alaq otlarına qarşı spirtli mübahisələrə asan cavab yoxdur. Səthdə alaq otları daha təhlükəsiz görünür, ancaq qalib elan etmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur.

İnsanların hər bir maddəyə verdiyi cavablar çox fərqli ola bilər, buna görə bir insan üçün daha təhlükəsiz görünən şey başqası üçün işləməyə bilər.

Sian Ferguson, Cənubi Afrikanın Grahamstown şəhərində yerləşən bir sərbəst yazıçı və jurnalistdir. Onun yazısı sosial ədalət və səhiyyə ilə bağlı məsələləri əhatə edir. Onunla əlaqə qura bilərsiniz Twitter.