Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 3 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Quru burun müalicəsinin 5 yolu - Sağlamlıq
Quru burun müalicəsinin 5 yolu - Sağlamlıq

MəZmun

Quru burun müalicəsi

Soyuq və ya allergiya mövsümü bir çoxumuzu ticarət markası simptomu ilə üzümüzün ortasında tərk edir: quru burun.

Quru bir burun narahat olsa da, quru bir burun müalicəsi üçün bir çox vasitə mağazada və ya onlayn olaraq satın alınabilir və ya hətta evinizdə olan şeylərlə müalicə oluna bilər.

Budur beş effektiv ev müalicəsi:

1. Neft jeli

Barmaqlarınızdan istifadə edərək burnunuzun içərisinə çox kiçik bir dab yağ jeli tətbiq edin. Burnunuzu nəmləndirmək nəinki yaxşıdır, həm də mədəinizi az miqdarda etibarlı şəkildə idarə edir. Dodaq balzamı da işləyir.

Bu üsulu çox tez-tez və ya uzun müddət istifadə etməməyə çalışın və bir anda çox tətbiq etməyin.

Nadir hallarda traxeya və ağciyərlərə gedə bilər və əhəmiyyətli ağciyər problemlərinə səbəb ola bilər. Əvvəlcədən mövcud olan xroniki ağciyər probleminiz varsa, bu evdə müalicə almadan əvvəl həkiminizlə danışmaq istəyə bilərsiniz.


İnternetdə neft jeli tapın.

2. Nəmləndirici

Yataq otağınızdakı quru bir duman nəmləndiricisi ilə yatmaq, burun keçidlərinizdə rahatlıq təmin edə biləcəyiniz otaqdakı rütubətin artmasına kömək edə bilər. Nəmləndiricini otağın mərkəzinə qoyun.

Budur bir məsləhət: Mebelə işarələməyin, çünki artıq nəmlik kalıbın böyüməsinə və taxta səthlərə zərər verə bilər.

Burada birini tutaraq daha asan nəfəs almağa başlayın.

3. Burun spreyi

Burun spreyləri burun keçidlərini islatmaq üçün istifadə edilə bilər.

Duzlu burun spreyləri, hər hansı bir toz, kir və polen təmizləyərkən burnunuzu nəmləndirməyə kömək edə bilər. Onlar da tıkanıklığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Artıq burun spreyləri satın alın.

4. Nəm salfetlər

Bir sprey şüşəsi istifadə edərək bir üz toxumasını su ilə nəmləndirin və burnunuzun astarları ilə silin. Bu, qurumağın və qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edə bilər.


Həssas bölgələri həddindən artıq qurumağa səbəb olmadan təmizləmək üçün hazırlanan uşaq salfetlərindən də istifadə edə bilərsiniz.

5. Buxar və ya sauna

Evdəki adi bir üz müalicəsi, buxar da quru bir burun azad etməsinə kömək edə bilər. Başınızı isti bir suyun üstünə asmaq olar, amma buxarın təsiri uzun sürməyəcək.

Bonus ucu

Havada nəm istifadə etməklə yanaşı, nəmlənmədən bədəninizə içəridən kömək etdiyinizdən əmin olun.

Su və çay kimi çox maye içmək - xüsusən soyuqda bir quru burnunuz varsa - burnunuzu içəridən nəmləndirməyə kömək edə bilər.

Quru burun səbəbləri

Quru bir burun səbəbi, soyuqdan və ya alerjidən qaynaqlanırsa da, burnunuzu çox tez-tez vurur. Quru burun quru hava olan ərazilərdə yaşayan və tütün və ya marixuana çəkən insanlar arasında da yaygındır.


Xroniki quru burun da Sjogren sindromu kimi müəyyən tibbi şərtlərdən qaynaqlana bilər.

Quru burnun digər səbəbləri arasında infeksiya, qidalanma çatışmazlığı və bilinməyən bir səbəbə görə uzun müddət davam edən burun iltihabı, xroniki atrofik rinit daxildir.

Quru burun, ümumi soyuqdəymə və ya allergiya üçün istifadə edilən antihistaminiklər və dekonjestanlar kimi bəzi dərmanların da yaygın bir simptomudur.

Quru burun ciddi bir simptomdur?

Narahat və ağrılı olma xaricində, quru bir burun nadir hallarda ciddi olur. Burnunuzun astarları və altındakı bürüş həssasdır. Həddindən artıq quruluq və qıcıqlanma, dərinin çatlamasına və qanaxmasına səbəb ola bilər.

Ancaq 10 gündən çox quru burnunuz varsa və ya infeksiya əlamətləri yaşayırsınızsa - qızdırma, axıdılması, dayanmayacaq qanlı burunlar və zəiflik - dərhal həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Matelik

Əslində çox cinsi əlaqədə olmaq mümkündürmü?

Əslində çox cinsi əlaqədə olmaq mümkündürmü?

Başınızı əllərinizə və kalçalarınıza deyil, dincəlməyə başlaın: Yəqin ki, çox cini əlaqədə deyiliniz."Çox" cin anlayışı adətən inanları cini varlıq olduqları barədə utandırmaq...
Gündə nə qədər yaşıl çay içməlisiniz?

Gündə nə qədər yaşıl çay içməlisiniz?

Yaşıl çay, dünyada itehlak edilən məşhur bir içki. on illərdə ağlamlıq içkii olaraq da populyarlıq qazandı.Yaşıl çay yarpaqlarından alınır Camellia ineni bitki və bir neç...