Hissi yaddaş haqqında bilmək istədiyiniz hər şey

MəZmun

• Sensor yaddaş nədir?
• Sensor yaddaşın növləri
• Vizual yaddaş
• Eşitmə yaddaşı
• Touch yaddaş
• Hissi yaddaşın nümunələri
• Alt xətt

Həssas yaddaş, gördüyünüz işləmə və xatırlatma qabiliyyətinizi təşkil edən bir neçə yaddaş növlərindən biridir. Həssas yaddaş, qəbul etdiyiniz hissləri emal etməyə və geri çağırmağa imkan verən qısamüddətli yaddaşa dair qısa bir xəbərdarlıqdır.

Doktorların bu yaddaş tipini ilk növbədə necə təyin etdikləri də daxil olmaqla, sensor yaddaş haqqında məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.

Sensor yaddaş nədir?

Həssas yaddaş çox qısamüddətli, lakin böyük tutumlu bir yaddaş mənbəyidir. Bu yaddaş tipini düşünməyin bir yolu yaddaşınızın başlanğıcı kimidir. Gördüyünüzün bir hissəsini qısamüddətli yaddaşa ötürmədən əvvəl ətrafınızdakı hər şeyi götürdüyünüzdə.

Hissi yaddaş üçün ümumi bir bənzətmə, xatirələrin beyninizin mənalı və qaydada işlənməsi üçün işlədiyi "xam məlumatlar" dır.

Doktorlar, duyğu yaddaşının bir neçə yüz millisekundda davam etdiyini, 2016-cı ildəki bir məqaləyə görə qiymətləndirirlər.

Bu müddət ərzində beyin, gördüyünüz, qoxadığınız və eşitdiyiniz şeyləri daxil edən çoxsaylı hissedici siqnallardan siqnal qəbul edir. Bununla birlikdə, bütün stimullaşdırmalara baxmayaraq, beyniniz diqqət yetirmək istədiyiniz məqamların əksəriyyətinə qatıla və hədəf almağa qadirdir.

Təəssüf ki, insan yaşlandıqca duyğu yaddaşı azalmağa başlayır. Həkimlər, Yaşlanma Neuroscience jurnalında çıxan bir məqaləyə görə, beynin sensor məlumatları emal etməsi üçün vaxtın yavaşlamağa başladığını düşünür. Nəticədə beyin daha az sensor məlumat qəbul edir və ya hesablayır.

Hissi yaddaşın bizə necə təsir etdiyini bilmək yaddaşın və yaşlanmanın öyrənilməsində vacibdir. Duyğu yaddaşı, insanın qısamüddətli və uzunmüddətli xatirələrini qurmağa kömək edən ilk girişdir, yaşlanmaqla yavaşladığını bilmək, yaddaşın niyə və harada azalmağa başladığını anlamağa kömək edə bilər.

Sensor yaddaşın növləri

Görmə, qoxu, toxunma, dad və səs - bunlar ətrafdakı dünyanı emal etməyə kömək edən beş hissdir. Hissi yaddaş baxımından tədqiqatçılar əsasən üç aspekt araşdırmışlar:

Vizual yaddaş

Həkimlər vizual sensoru yaddaş iconic yaddaş adlandırırlar. Tədqiqatçılar bu tiplə bağlı çox sayda araşdırma apardılar və gözlərin hərəkətdə olan bəzi əşyaları yaddaşa ötürə bilmədiklərini aşkar etdilər. Bu, vizual sensor yaddaşın yaxşı işləməsi deməkdir, siz və müşahidə etdiyiniz obyekt hələ də olmalıdır.

Obyekt (və ya siz) hələ də deyilsə nə etməli? Bu vəziyyətdə beyniniz siqnalları açıq şəkildə ötürə bilməz. Bulanıklığı bitirən bir şəkil çəkmək kimi bir şey düşünün. Beyniniz şəkilləri yaddaşa tam çatdırmaq üçün kifayət qədər yaxşı ötürə bilmir.

Buna misal olaraq tədqiqatçılara vizual yaddaşı ilk dəfə müəyyənləşdirməyə kömək edən bir təcrübədir. Bir tədqiqatçı bir görüntü göstərəcək, tez bir işıq işığı izlədi. İştirakçıların əksəriyyəti, flaş səbəbindən görüntünü tanıya və ya geri çağıra bilmədi. Tədqiqatçılar, beynin sensor görüntüyə girməyə və şərh etməyə vaxtı olmadığına inanırdılar.

Duyğu yaddaşınız bu xatirələri yaxşı mənimsəyə bilmirsə, niyə hərəkət edərkən hələ də yadınıza düşür? Yaxşı xəbər budur ki, vizual sensasiya yaddaşından başqa xatirələr yaratmaq üçün başqa üsullarınız var. Bu yalnız sizin ixtiyarınızdakı vasitələrdən biridir.

Eşitmə yaddaşı

Eşitmə hissi yaddaşı, insanın eşitdiklərindən xatirələr yaratmaq üçün istifadə etdikdə. Həkimlər eşitmə duyğusunu yaddaşı yaddaşı adlandırırlar. Bir nümunə, əşyaların siyahısını dinləmək və xatırlatmaq ola bilər. Eşitmə və vizual sensasiya yaddaşında bir sıra maraqlı fərqlər var.

Eşitmə sensoru üçün, bir adam bir siyahı eşitdikdə, Yaşlanma Neuroscience jurnalındakı bir məqaləyə görə ən çox deyilən ilk və son sözləri xatırlamağa meyllidir.

Ancaq vizual xatirələr üçün eyni deyil. Bir şəxs əşyaların siyahısını görürsə, ilk maddələri xatırlamaq ehtimalı daha çoxdur və həmişə sonuncuları deyil.

Eşitmə yaddaşının gücünün başqa bir nümunəsi 1986-cı ildən bəri eksperimental psixologiya jurnalında dərc edilmiş köhnə bir araşdırmadır: Öyrənmə, Yaddaş və İdrak.İştirakçılara bir siyahı oxundu, ancaq siyahıdakı sonuncu maddəni xatırlamamağı istədi.

Tədqiqatçılar əvvəlcə siyahını hər dəfə eyni səs tonu ilə oxudular. Sonra siyahını yenidən oxudular, amma səsləri bir insanın xatırlamaması lazım olan son şey üçün fərqli etdi.

Tədqiqatçılar tapdılar ki, son söz fərqli səslənəndə siyahıları insanlar daha asan yadda saxlaya bildilər. Başa düşdülər ki, sensasiya fərqli olduqda beyin xatirələri emal etməyə daha yaxşıdır.

Ancaq tədqiqatçılar siyahını fərqli bir tonla daha yavaş oxuduqca insanlar siyahını təsirli şəkildə geri çağıra bilmədilər. Tədqiqatçılara, bu, yaddaş yaddaşının nə qədər tez işlədiyini və necə sürətlə uzaqlaşacağını izah etdi.

Touch yaddaş

Həkimlər toxunma yaddaşını haptic yaddaş adlandırırlar. Haptik yaddaş araşdırması sahəsi daha yeni, lakin perspektivlidir. Haptik yaddaşın necə işləyəcəyinə dair bir nümunə Psixoloji Elm jurnalında dərc edilmiş bir araşdırmadır.

Tədqiqatdakı tədqiqatçılar iştirakçılardan əllərində bir cismin 10 saniyə tutmasını istədi. Sonra həmin şəxsə iki qələm kimi iki bənzər əşyanı təhvil verər və şəxsdən əvvəl tutduqları qələmin kimliyini istəmələrini xahiş edərlər.

Bu sualı bir adam ilk obyekti tutduqdan dərhal sonra soruşsalar, insanların 94 faizi tutduqları ilk obyekti tanıya bilər.

Hissi yaddaşın nümunələri

Sensor yaddaşın ən çox yayılmış nümunələrindən biri əl atəşi olan bir parıldamağın istifadəsidir.

Atəşfəşanlığı əlinizdə saxlayıb fərqli naxışlarla hərəkət etdirdiyiniz zaman gözləriniz bir işıq xətti və ya cığır hiss edir. Parıldamaq həqiqətən bir xətt yaratmır, gözləriniz hərəkətdə olduqda məlumatları kifayət qədər sürətlə inkişaf etdirə bilmir, buna görə də gördüyünüz şey bir cığırdır.

Duyğu yaddaşı ümumiyyətlə çox qısa olsa da, duyğu yaddaşını xatırlaya biləcəyiniz hallar var. Bir söz gözlərinizlə oxuduğunuz bir şey ola bilər, amma bir insanın söyləyərkən necə səsləndiyini xatırlayın.

Alt xətt

Həssas yaddaş, ətrafdakıları emal etməyə və hesablamağa kömək etmək üçün çox vacibdir. Sensor məlumatları gördükdən, eşitməyinizdən, kokunmadığınızdan, toxunmağınızdan və ya daddığınızdan, beyniniz ya hissləri emal edə və ya ata bilər.

Sensor yaddaşın hər bir aspektinin sizə necə təsir etdiyini bilmək, yaddaşın digər aspektlərini deyil, bəzi sensor məlumatları necə xatırlaya bildiyinizi anlamağa kömək edə bilər.