Qarpız alerjisini necə tanımaq olar

MəZmun

• Baxış
• Qarpız allergiyası əlamətləri
• Qarpıza allergik reaksiya varsa, nə etməli
• Qarşısını almaq üçün yeməklər
• S&A: Qida əvəzediciləri
• S:
• A:

Baxış

Nadir olsa da, qarpız alerjisi mümkündür. Qarpız yayın ən dadlı yeməklərindən biri kimi qəbul edilir. Pikniklərdə və yeməklərdə bir ştapel olan bu meyvə tez-tez ləzzət suyu, qatıq və konfet üçün istifadə olunur.

Bir qarpız alerjisinin simptomları digər qida allergiyasına bənzəyir. Uşaqların yüzdə 4 ilə 6 arasında və böyüklərin 4 faizində bir qida alerjisi olduğu təxmin edilir.

Əksər qida allergiyası uşaqlıq dövründə inkişaf etsə də, sonradan həyatda da baş verə bilər. İllərdir yemək istəmədiyiniz halda qarpıza alerji ola bilərsiniz.

Qarpız allergiyası əlamətləri

Qarpız alerjisinin əlamətləri adətən digər qida allergiyalarına bənzəyir.

Bunlara daxildir:

• kovanlar
• qaşınma və ya xırıltılı dodaqlar, dil və ya boğaz
• öskürək
• mədə ağrısı və ya kramp
• qusma
• ishal

Bir qarpız alerjisi olan insanların çoxu meyvə ilə qarşılaşdıqdan bir neçə dəqiqə sonra simptomlar yaşayacaqlar. Bəzi hallarda, nəzərə çarpan simptomlar görünməmişdən əvvəl saatlar keçə bilər.

Kiçik allergik reaksiya, adətən, difenhidramin (Benadryl) kimi həddən artıq bir antihistamin ilə müalicə edilə bilər.

Qarpız yedikdən sonra ilk dəfə allergiya əlamətləri yaşayırsınızsa, həkiminizə baxın. Allergiyanı test yolu ilə təsdiqləyə bilərlər. Gələcəkdə simptomlarla necə mübarizə aparacağını da izah edəcəklər.

Şiddətli bir qarpız alerjisi anafilaksiyaya səbəb ola bilər. Anafilaksi şiddətli və potensial həyati təhlükəsi olan allergik reaksiya.

Anafilaksiyanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• nəfəs darlığı
• hırıltı
• nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• boğaz şişməsi
• dil şişməsi
• udmaqda çətinlik çəkir
• üz şişməsi
• başgicəllənmə (vertigo)
• qarın ağrısı, ürək bulanması və ya qusma
• aşağı qan təzyiqi (şok)

Anafilaksiya, ümumiyyətlə qarpız allergiyası ilə meydana gəlməsə də, bu mümkün deyil. Hər hansı bir anafilaksi əlamətləri yaşamağa başlasanız təcili tibbi yardıma müraciət etməlisiniz.

Bir epinefrin avtomatik injektoru (EpiPen) varsa, kömək gəlməsini gözləyərkən dərmanı vurun. Dərmanı özünüz idarə edə bilmirsinizsə, mümkünsə kömək üçün siqnal verin.

Qarpıza allergik reaksiya varsa, nə etməli

Nəfəs almaq və ya yutmaq kimi anafilaksi əlamətləri ilə qarşılaşırsınızsa, təcili tibbi yardım axtarın.

Bu simptomlar ümumiyyətlə bir allergenə məruz qaldıqdan bir neçə saniyə və ya dəqiqə ərzində baş verir. Müalicə edilməzsə, anafilaksi həyat üçün təhlükəli ola bilər.

Anafilaksi ilə qarşılaşan birisənsə, etməlisən:

• Dərhal yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng edin.
• Bir epinefrin avtomatik enjektorunun (EpiPen) olub olmadığını yoxlayın. Lazım gələrsə, dərmanı enjekte etməyə kömək edin. Şübhə yarandıqda, potensial həyat qurtaran vəziyyətdə verməməkdən daha yaxşı epinefrin vermək daha təhlükəsizdir.
• Sakit qalın və onlara sakit qalmaları üçün əlinizdən gələni edin.
• Sıx bir ceket kimi məhdudlaşdırıcı geyimlərdən kömək edin. Bu, onların daha asan nəfəs almasına kömək edəcəkdir.
• Arxalarında düz yatmalarına kömək edin.
• Ayaqlarını 12 düym qaldırın və gödəkçə və ya yorğan ilə örtün.
• Əgər qusmağa başlayırlarsa, yanlarına dönmələrinə kömək edin.
• Xüsusilə nəfəs almaqda çətinlik çəkirlərsə, başlarını qaldırmamağa diqqət edin.
• Zəruri hallarda CPR-i yerinə yetirməyə hazır olun.
• Onlara yemək və içmək üçün bir şey və ya digər dərmanlar təklif etməkdən çəkinin.

Qarpıza ilk allergik reaksiyanız varsa və onsuz da bir epinefrin avto injektoru (EpiPen) yoxdur, həkiminiz birini təyin edəcək. Fövqəladə vəziyyətdə hər zaman bunu sizinlə saxlamalısınız. Mümkünsə, hər zaman iki EpiPens olduğundan əmin olun. İlkin bir anafilaktik hadisədən sonra fərdlərin 20 faizi gecikmiş reaksiya ilə qarşılaşa bilər.

Qarşısını almaq üçün yeməklər

Bir qarpız alerjisini inkişaf etdirdiyinizi düşünürsənsə, həkiminizə baxın. Qarpız alerjisi və ya başqa bir şeylə qarşılaşdığınızı təsdiqləyə bilərlər.

Doktorunuz bir qarpız alerjisi olduğunuzu təsdiqləyirsə, allergenin bütün izlərini diyetinizdən çıxarmaq vacibdir. Allergik reaksiyanın qarşısını almağın yeganə yolu budur.

Qarpız alerjisi olan insanlar da qurd ailəsində hər hansı digər qovunla təmasda olmaqdan çəkinməlidirlər.

Buraya daxildir:

• kantalup
• honeydew
• xiyar

Siz də qarşısını almalısınız:

• banan
• balqabaq
• kərəviz
• portağal
• papaya
• şaftalı
• avokado
• kivi
• pomidor

Bu qidalar oxşar bir allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Yaz aylarında yayılan ragweed polen də bir problem ola bilər.

Xaricdə yemək yeyirsinizsə, yeməyinizdə potensial və ya təsdiqlənmiş allergenlərin olmadığını təsdiqləyin. Qarpızın bir içki və ya verdiyiniz qidada olub olmadığından əmin deyilsinizsə, soruşun. Qida etiketlərini oxumaq vacibdir.

Allergenlə təsadüfən əlaqə qurmağınızı həkiminizlə işləyin. Difenhidramin (Benadryl) kimi bir OTC antihistamin, simptomlarınızı cilovlamaq üçün kifayət ola bilər və ya bir epinefrin avtomatik injektoru (EpiPen) lazım ola bilər.

S&A: Qida əvəzediciləri

S:

Qarpız və digər bostanların yerinə nə yeyə bilərəm?

A:

Bir qarpız alerjiniz varsa, həkiminiz bunun təhlükəsiz olmadığını söyləsə, digər növ qovun, xiyar, avokado, zucchini və bananlardan çəkinmək yaxşıdır. Alma, ərik, albalı, moruq, yaban mersini, zəngin bibəri, soğan, sarımsaq, gül kələm, brokoli, brüssel cücərti, İsveçrə cırdalığı, ispanaq, yerkökü və kartof da daxil olmaqla yeyə biləcəyiniz çoxlu meyvə və tərəvəz var.

Healthline Medical TeamAnswers tibb mütəxəssislərimizin fikirlərini təmsil edir. Bütün məzmun ciddi şəkildə məlumatlandırıcıdır və tibbi məsləhət hesab edilməməlidir.