Zorlandığımı və ya cinsi təcavüz etdiyimi necə bilirəm?

MəZmun

• Təcavüz olub olmadığını necə bilirəm?
• Razı olmağa qoca idin?
• Razılıq vermə qabiliyyətiniz var idimi?
• Razılığınız sərbəst verildi?
• Sərhədləriniz keçdi?
• Sərhədləriniz dəyişdi?
• Bu nə kimi görünür? Əgər təcavüz olarsa ...
• Əvvəlcə bəli dedim
• Xeyr dedim, amma soruşdular, mən sonda onları dayandırmaq üçün bəli dedim
• Dedim ki, konkret bir şey etmək istəmirəm, amma hər halda bunu etməyə çalışdılar
• Onlardan bir şey etməmələrini xahiş etdim və onlar mənə məhəl qoymadılar
• Narahat olduqlarını dedim, amma davam etdilər
• Üzümü aşağı çəkdilər və ya razı olmadığım vəziyyətdə tutdular
• Dedim ki, prezervativdən istifadə etməlisənlər, amma mənim xəbərim olmadan bunu etmədilər və ya götürmədilər
• Xeyr demədim
• Fiziki olaraq geri çəkilmədim
• Nə baş verdiyini xatırlamıram
• Yuxuda ya huşsuz idim
• Sərxoş idim
• Sərxoş idilər
• Mən yüksək idim
• Yüksək idilər
• Biz dost idik
• Bir münasibətdə idik
• Təcavüz və hücum arasındakı fərq nədir?
• Təcavüz:
• Cinsi təcavüz:
• Güc:
• Bundan sonra nə etməliyəm?
• Cinsi təcavüz müayinəsindən keçməyi düşünün
• Polis hesabatı etmək istəməyinizi düşünün
• Qanuni dəstək istəməyinizi düşünün
• Psixi sağlamlığa dəstək istəməyinizi düşünün
• Daha çox məlumatı haradan tapa bilərəm?

Cinsi təcavüzdən sonra çaşqın olmaq və ya kədərlənmək nadir deyil. Bundan əlavə qəzəblənə və ya qorxa bilərsiniz. Heç reaksiya verməyinizi bilmirsiniz. Bu təcrübələrin hamısı etibarlıdır.

Hücumdan sonra saatlarla günlər ərzində bir az anlaşma əldə etmək üçün atacağınız addımlar var. Bu, özünüzü qorumaq və tibbi müalicə almaqdan başlayır.

Eynilə, cinsi təcavüz imtahanına girmək və ya "təcavüz dəsti" toplamaq istəməyinizə qərar verə bilərsiniz. Bu, biraz daha nəzarətdə olmağınıza kömək edə bilər. Polis hesabatı təqdim etməyi qərara alsanız gələcəkdə də sizə kömək edə bilər.

Nəticədə nə etmək istədiyiniz seçiminizdir. Nə qərar verdiyinizdən asılı olmayaraq, tək olmadığınızı bilməlisiniz.

Bu təlimat sizə etibarlı kömək və etibarlı mənbələr tapmağa kömək edə bilər. Daha sonra nə etmək istədiyinizi qərarlaşdıran suallara cavab verə bilər.

Təcavüz olub olmadığını necə bilirəm?

Hücumdan sonra bir çox sualınız ola bilər. Onların arasında başlıca ola bilər, "Bu təcavüz idi?"

Razılığınızın davamlı və sərbəst verildiyini təyin etmək, baş verənləri daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edə bilər.

Aşağıdakı sualları nəzərdən keçirməyiniz faydalı ola bilər.

Razı olmağa qoca idin?

Əksər dövlətlərin qanuni yaş həddi var. Dəqiq yaş dövlətə görə dəyişir.

Razılıq yaşı, başqa bir şəxslə cinsi fəaliyyətlə məşğul olmağa qanuni şəkildə razı ola biləcəyi minimum yaşdır.

Əgər bu yaşdan aşağısınızsa, yetkinlik yaşına çatmayacaqsınız. Bu, böyüklər ilə cinsi əlaqəyə qanuni olaraq razılıq verə bilməyəcəyiniz deməkdir.

Bir uşaq və ya yeniyetmə bəli desə də, təcavüzdür. Yetkinlər qanuni olaraq razı ola bilməzlər.

Razılıq vermə qabiliyyətiniz var idimi?

Cinsi fəaliyyətə razılıq verən hər kəs bu qərarı vermək üçün tam gücə sahib olmalıdır. Bacarıqsız olduğunuz halda razı ola bilməzsiniz.

Dərman və ya alkoqol təsiri altına düşən insanların qabiliyyəti azalmış ola bilər.

Sərxoş olan şəxs, təzyiq və məcburiyyət olmadan məlumatlı qərarlar qəbul edə bildikləri müddətdə razı ola bilərlər. Zəhərlənmə əlamətləri bunlardır:

• ləng nitq
• gəzinti zamanı büdrəmə və ya axmaqlıq
• şişirdilmiş duyğular və jestlər

Razılıq bilməz bacarıqsız biri tərəfindən verilir. İşdən çıxma əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• yersiz danışır
• köməyi olmadan gəzə bilməməsi
• Həftənin gününü və ya harada olduqlarını bilməmək kimi qarışıqlıq
• keçir

Eyni şəkildə, başqa bir şəkildə işə yaramayan insanlar - məsələn, əqli qüsurları ola bilər - baş verənləri tam başa düşə bilməzlər. Bu vəziyyətdə razılıq verə bilməzlər.

Müvafiq bir razılıq olmadan hər hansı bir cinsi əlaqə təcavüz hesab edilə bilər.

Razılığınız sərbəst verildi?

Razılıq açıq bir razılaşmadır. Bu həvəslə və şərt olmadan verilməlidir.

Hər hansı bir şəkildə təhdid olunarsa, razılıq verə bilməzsiniz. Güc, manipulyasiya və ya məcburetmə ilə təhdid olunmaq, hər hansı bir "bəli" məcburiyyət deməkdir.

Bir bəli məcbur edildikdən sonra meydana gələn cinsi əlaqə cinsi təcavüz və ya təcavüzdür.

Sərhədləriniz keçdi?

Razılıq verdiyiniz zaman sərhədlər də qura bilərsiniz. Bir hərəkətə razılıq vermək, hamıya razılıq demək deyil.

Məsələn, öpməyə razı ola bilərsiniz, ancaq cinsi əlaqənin başqa bir forması, məsələn, barmaqların ucu kimi deyil.

Bir tərəfdaş sizin razılaşdırdığınızdan kənara çıxsa, onlar sizin razılığınızı pozdular. Müəyyən olunmuş sərhədlərinizi keçdilər. Bu təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Sərhədləriniz dəyişdi?

Cinsi qarşılaşma zamanı fikrinizi də dəyişə bilərsiniz.

Əvvəlcə bir şeyə (məsələn, nüfuz etməyə) bəli dediniz, amma artıq onunla yaxşı olmadığınıza qərar verdinizsə, xeyr deyə bilərsiniz. Hətta aktın ortasında xeyr deyə bilərsiniz.

Başqa bir şəxs dayanmasa, qarşılaşma artıq konsensual deyil. Razılığınız pozulur. Baş verənlər təcavüz və ya hücum kimi qiymətləndirilə bilər.

Bu nə kimi görünür? Əgər təcavüz olarsa ...

Bu hipotetik vəziyyətlərdə tanış bir ssenari tapa bilərsiniz. Yaşadığınız şeyin təcavüz etdiyini başa düşməyinizə kömək edə bilər.

Bunlar bir neçə ümumi ssenarini təmsil etsələr də, bu tam siyahı deyil.

Təcavüz etdiyinizi düşünürsənsə, təcrübəniz etibarlıdır. Daha sonra nə edəcəyinizə qərar vermək üçün bu yazıda göstərilən addımlardan istifadə edə bilərsiniz.

Əvvəlcə bəli dedim

Bəli demək nə olacağını gözlədiyinizlə razılaşdığınız deməkdir. Ancaq rahat deyilsinizsə və ya bir şeyin dayandırılmasını istəsəniz, xeyr deyə bilərsiniz.

Hər an razılığını ləğv edə bilərsiniz. Nə vaxt və nə deməkdirsə, artıq razı deyilsiniz.

Başqalarının bundan sonra etdiyi hər hansı bir şey təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Xeyr dedim, amma soruşdular, mən sonda onları dayandırmaq üçün bəli dedim

Bir daha təkrarlamamaq və sonra “bəli” demək məcburiyyətdən razılıq sayıla bilər. Bu halda razılıq sərbəst verilmir.

Hər hansı bir cinsi əlaqə sonra təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Doğrudur, bəzi insanlar xeyr deyirlər, sonra fikirlərini sərbəst dəyişirlər. Ancaq bu, başqa bir insanın çılpaqlığı və təzyiqi olmadan qəbul edilən bir qərar olmalıdır.

Dedim ki, konkret bir şey etmək istəmirəm, amma hər halda bunu etməyə çalışdılar

Düşünə bilərsən ki, bir dəfə bəli deyəndə heç bir məhdudiyyət yoxdur. Ancaq bu həqiqət deyil.

Hər hansı bir cinsi qarşılaşmada, sərhədlər qoya bilərsiniz. Bir ortaq bu sərhədlərə hörmət etməlidir. Olmasa, razılığınızı pozdular.

Digər şəxs açıq şəkildə dediyiniz bir şeyi etmək istəsə, bu təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Onlardan bir şey etməmələrini xahiş etdim və onlar mənə məhəl qoymadılar

Əlbətdə ki, insanlar bu anın istisində itirilirlər. Ancaq birisindən bir şey etməyi xahiş etsəniz və etməzsə, bu sizin razılığınızı pozur.

Tərəfdaşınızın istədiyi üçün heç bir şeyi davam etdirməyə məcbur olmamalısınız.

İstəyinizə hörmət etmirlərsə, bu təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Narahat olduqlarını dedim, amma davam etdilər

Ağrı və ya narahatlıq, kiməsə dayandığını söyləmək üçün qanuni bir səbəbdir. Olmasa, razılığınızı pozurlar. Bu təcavüz və ya hücum ola bilər.

Üzümü aşağı çəkdilər və ya razı olmadığım vəziyyətdə tutdular

Başqa bir şəxs cinsi qarşılaşma zamanı sizə güc tətbiq edirsə və buna razı olmadınızsa, bu təcavüz və ya hücum ola bilər.

Burada yenidən bir cinsi aktın hər bir elementinə razılıq vermək hüququnuz var. Əgər etməsən, digər adam dayanmalıdır. Olmasa, razılığınızı pozdular.

Dedim ki, prezervativdən istifadə etməlisənlər, amma mənim xəbərim olmadan bunu etmədilər və ya götürmədilər

İki adamın əlaqəyə razı olduqda, qorunmanın istifadəsi ilə bağlı bir müzakirə də daxil edilməlidir.

Bir şəxs bu seçimi dəstəkləmirsə, tərəfdaşlarının razılığını pozdular. Bir prezervativ kimi bir maneənin razılığı olmadan çıxarılması təcavüz hesab edilə bilər.

Xeyr demədim

Bəzi insanlar hiss edə bilər ki, heç bir şey onları fiziki zərər üçün riskə ata bilməz. Məsələn, sizə hücum edən şəxsin bıçaq və ya silahınız varsa, hər hansı bir itaətsizlik hərəkətinin vəziyyəti daha da pisləşdirə biləcəyindən qorxursunuz.

Sərbəst və açıq bir bəli, heç bir hərəkət razılıq deyil. Yox deməmək sizin razılaşdığınız demək deyil.

Əgər bəli deməmisinizsə və ya razılığınız olmadan cinsi əlaqəyə girmisinizsə, bu təcavüz və ya hücum ola bilər.

Fiziki olaraq geri çəkilmədim

Bəzi təcavüzkarlar, başqa bir şəxsi onlarla cinsi əlaqəyə girməyə məcbur etmək üçün fiziki təhdid və ya silah istifadə edirlər. Bu vəziyyətdə döyüşə başlamağınız sizi daha çox təhlükəyə sala bilər.

Ancaq heç bir şey deməməyiniz, razılaşdığınız demək deyil, geri çəkilməməyiniz də razılaşdığınız demək deyil.

Razılıq pulsuz və birmənalı bəli. Bunun üçün heç bir şey əsl razılıq deyil və hər hansı bir cinsi əlaqə zorlama və ya hücum hesab edilə bilər.

Nə baş verdiyini xatırlamıram

Yaddaş itkisi GHB kimi "tarix təcavüzü" dərmanları ilə baş verə bilər. Həddindən artıq spirt istehlakı xatirələri qeyri-səlis edə bilər.

Bədənin hər hansı bir yaddaş yaddaşını sıxaraq travmatik hadisələrə cavab verə biləcəyini də nəzərə almaq lazımdır.

Hücum barədə yaddaşınız olmasa da, təcavüz halına gələ bilər.

Fiziki imtahan sizin təcavüz etdiyinizi təyin edə bilər. İmtahandan toplanmış hər hansı bir sübut, hüquq mühafizə orqanlarının işçilərinə, əgər edə bilməsəniz, blankları doldurmağa kömək edə bilər.

Yuxuda ya huşsuz idim

Yuxuda və ya huşsuz olsanız, razılıq verə bilməzsiniz. Razılıq olmadan hər hansı bir cinsi əlaqə təcavüzdür.

Sərxoş idim

Bacarıqsız insanlar razılıq verə bilmirlər.

Bir neçə içki içdikdən sonra razılıq vermək mümkün olsa da, hər içki ilə bacarığınız azalır.

Artıq bacarıqlı və əlaqəli deyilsinizsə, razı ola bilməzsiniz.

Sərxoş idilər

Alkoqol alibi deyil. İçdikləri halda belə, hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşıyırlar.

Əgər onlar sizin razılığınızı almasa, hər hansı bir cinsi əlaqə zorlama və ya hücum hesab edilə bilər.

Mən yüksək idim

Alkoqolda olduğu kimi, müəyyən dərmanların təsiri altında da razılıq vermək mümkündür. Hamısı məlumatlı bir qərar verə bilməyinizdən asılıdır.

Psixi vəziyyətiniz tamamilə bacarıqsızdırsa, razı ola bilməzsiniz. Hər hansı bir cinsi əlaqə sonra təcavüz və ya hücum hesab edilə bilər.

Yüksək idilər

Digər şəxs yüksək olsa və ya narkotik istifadə etsə də, hərəkətlər hələ də nəticələrə səbəb olur.

Əgər onlar sizin razılığınızı almasa, hər hansı bir cinsi əlaqə zorlama və ya hücum hesab edilə bilər.

Biz dost idik

"Tanışlıq zorlama" və ya "tarix təcavüzü" ümumiyyətlə nadir deyil. Əslində təcavüzlərin üçdə birindən çoxu bir dostu və ya sağ qalanın bildiyi biri tərəfindən edilir.

Tanıdığınız və etibar etdiyiniz bir insanın sizin üçün necə etdiyini başa düşmək çətin ola bilər. Ancaq razılığı olmadan hər hansı bir cinsi əlaqə, o adamı tanıyarsanız da, hücumdur.

Bir münasibətdə idik

Hər cinsi görüşdə razılıq verilməlidir. Sadəcə bir dəfə bəli dediyiniz gələcəkdə hər cinsi görüşə razı olmağınız demək deyil.

Davam edən bir əlaqəyə və ya bir əlaqənin tarixinə sahib olmaq razılıq forması deyildir. Sadəcə o şəxslə bir növ şəxsi əlaqəniz var deməkdir.

Bu razılıq ehtiyacını rədd etmir. Əgər sizin razılığınız yoxdursa, hər hansı bir cinsi əlaqə zorlama və ya hücum hesab edilə bilər.

Təcavüz və hücum arasındakı fərq nədir?

Təcavüz:

Zorla cinsi əlaqəyə girmə və ya razılıq olmadan meydana gələn cinsiyyət orqanı və ya obyekt.

Birmənalı razılaşmadan başqa heç bir hərəkət razılıq vermir.

Cinsi təcavüz:

Açıq və həvəsli bir razılıq olmadan həyata keçirilmiş hər hansı bir cinsi fəaliyyət, əlaqə və ya davranışı əhatə edən daha geniş bir təcavüz forması.

Bir sözlə, zorlama cinsi təcavüzün bir növüdür, lakin hər cinsi təcavüz təcavüz deyil.

Cinsi təcavüz aşağıdakıları əhatə edə bilər, lakin bununla məhdudlaşmır.

• zorlama
• təcavüz cəhd
• təcavüz
• sevən
• istenmeyen toxunuş, ya paltarın altından və ya altından
• incest
• uşaq cinsi istismarı
• malestasiya
• arzuolunmaz ağız cinsi
• yanıb-sönən
• cinsi şəkillər çəkməyə məcbur etdi
• seksual video üçün məcburi performans

Güc:

Bir insanın cinsi fəaliyyətə və ya cinsi əlaqəyə öz iradəsinə zidd olaraq təzyiq etmək üçün silah, təhdid və ya digər məcburiyyət forması istifadəsi.

Bütün güc formaları fiziki deyil. Bəzi insanlar, ailə üzvlərinə qarşı təhdid və ya başqa bir adamın onlarla cinsi əlaqəyə girməsi üçün manipulyasiya kimi emosional məcburiyyətdən istifadə edə bilərlər.

Güc tətbiqi bir insanın razılıq verə bilməməsi deməkdir. Baş verən hər hansı bir cinsi qarşılaşma avtomatik olaraq həssas deyildir.

Bundan sonra nə etməliyəm?

Əgər təcavüz etdiyinizə inanırsınızsa, baş verənlərin sizin günahınız olmadığını xatırlamaq vacibdir. Yalnız bu təcrübədən keçmək lazım deyil.

Aşağıdakı bölmələr, bir şey varsa, bundan sonra nə etmək istədiyinizə qərar verməyə kömək edə bilər. Nə etsəniz seçiminizdir. Heç kim sizi xoş olmayan qərar verməyə məcbur edə və ya məcbur edə bilməz.

Cinsi təcavüz müayinəsindən keçməyi düşünün

Cinsi təcavüz məhkəmə məhkəmə müayinəsi və ya "təcavüz dəsti", xüsusi təlim keçmiş tibb işçiləri üçün mümkün dəlil toplamaq üçün bir yoldur.

Bu proses onlara paltarlarınızdan, bədəninizdən və əşyalarınızdan DNT və materiallar toplamağa imkan verir. Daha sonra ittihamları basdırmaq qərarına gəlsəniz, bu faydalı ola bilər.

Bununla birlikdə, duş qəbul etməməyiniz, paltarınızı dəyişdirməməyiniz və ya basqın vaxtından toplanış vaxtına qədər görünüşünüzü dəyişdirməyiniz dəstin keyfiyyəti baxımından vacibdir. Bunu təsadüfən dəyərli sübutları silə bilər.

Polis hesabatı etmək istəməyinizi düşünün

Dərhal ittihamlara basmaq istəməyinizə qərar verməlisiniz. Seçimlərinizi ölçməyə vaxtınız var.

Siz ittihamlara basmaq istəməyinizdən asılı olmayaraq bir hüquq mühafizə orqanının əməkdaşı və ya nümayəndəsi ilə də danışa bilərsiniz. Prosesi sizə izah edə bilər və sizi vəkil və ya digər mənbələrlə əlaqələndirə bilər.

Hər hansı bir sualınıza cavab almaq, nə etmək istədiyinizi qərar verməyə kömək edə bilər.

Qanuni dəstək istəməyinizi düşünün

Təcavüzdən sonra qanuni seçimlərinizlə bağlı suallarınız ola bilər. Hesabatın verilməsi və ittihamların qaldırılması prosesini müzakirə etmək istəyə bilərsiniz.

Hüquq məsləhətçiləri bu suallarla sizə kömək edə bilərlər. İşiniz məhkəməyə gedərsə, onlar da məhkəməyə qoşula bilər.

Bəzi hüquqi mənbələr pulsuzdur. Digərləri pula baha başa gələ bilər, lakin bir çoxları cinsi təcavüzdən xilas olanlara azaldılmış yardımla kömək etməyə hazırdırlar.

Qaynar xəttlər, polis idarələri kimi mənbələri ilə əlaqələndirməyə kömək edə bilər.

Psixi sağlamlığa dəstək istəməyinizi düşünün

Mümkün bir təcavüzdən sonra bir sıra duyğu və hisslərlə qarşılaşa bilərsiniz. Bunların hamısı etibarlıdır.

Başqası ilə hissləriniz və baş verənlər barədə danışmaq narahatlıqlarınızı aradan qaldırmağa və bundan sonra nə etməli olduğunuzu qərar verməyə kömək edə bilər.

Bir dostunuzun və ya ailə üzvünüzün bu rahatlığı və rəhbərliyi təmin edə biləcəyini bilər.

Terapevt və ya məsləhətçi də yaxşı bir seçim ola bilər. Bu terminlər danışma terapiyası kimi zehni sağlamlıq təmin edə biləcək insanları təsvir etmək üçün istifadə olunur.

Daha çox məlumatı haradan tapa bilərəm?

Təcavüz, Sui-istifadə və İnstest Milli Şəbəkəsi (RAINN) 24/7 Milli Cinsi Hücum Qaynar Xəttindən (800-656-4673) sizi təlim keçmiş bir heyət üzvü ilə əlaqələndirmək üçün istifadə edir.

Qaynar xətt telefon nömrənizin ilk altı rəqəmindən istifadə edərək zənginizi çeşidləyir. Bu yolla yaxın ərazinizdəki mənbələrlə təmin olunursunuz.

Milli Seksual Assault Qaynar Xəttinə edilən bütün zənglər gizlidir. Əyalətinizin qanunları tələb etməyincə, zənginiz yerli və ya dövlət məmurlarına bildirilmir.

Məişət zorakılığı ilə qarşılaşırsınızsa, suallarınız və ya mənbələrinizə kömək üçün Milli Məişət Zorakılığı Qaynar Xəttinə (800-799-7233 və ya 800-787-3224) zəng edə bilərsiniz.Bu nömrə 24/7 heyətlə işləyir.

Təcrübəli vəkillər kömək, məsləhət və ya təhlükəsizlik almaq üçün mənbələr və vasitələr tapmağa kömək edəcəkdir.

Bir ortaq tərəfindən təcavüz edildiyinə inanan gənclər də Loveisrespect (866-331-9474) adlandıra bilərlər. Bu məxfi qaynar xətt 24/7 açıqdır və təhqiramiz və ya sağlam olmayan münasibətlərdə olsanız, dəstək tapmağınıza kömək edə bilər.