Vitamin B Testi

MəZmun

• B vitamini testi nədir?
• Nə üçün istifadə olunur?
• Niyə B vitamini testinə ehtiyacım var?
• B vitamini testi zamanı nə baş verir?
• Testə hazırlaşmaq üçün bir şey etməyim lazım olacaqmı?
• Test üçün hər hansı bir risk varmı?
• Nəticələr nə deməkdir?
• B vitamini testi haqqında bilməli olduğum başqa bir şey varmı?
• İstinadlar

B vitamini testi nədir?

Bu test qan və ya sidikdə bir və ya daha çox B vitamini miqdarını ölçür. B qrupu vitaminləri, bədənin müxtəlif vacib funksiyaları yerinə yetirə bilməsi üçün ehtiyac duyduğu qidadır. Bunlara daxildir:

• Normal metabolizmanın qorunması (vücudunuzun qida və enerjidən necə istifadə etməsi prosesi)
• Sağlam qan hüceyrələri edilməsi
• Sinir sisteminin düzgün işləməsinə kömək etmək
• Ürək xəstəliyi riskini azaldır
• Pis xolesterolu (LDL) azaltmağa və yaxşı xolesterolu (HDL) artırmağa kömək

B qrupu vitaminlərinin bir neçə növü var. B vitamini kompleksi olaraq da bilinən bu vitaminlərə aşağıdakılar daxildir:

• B1, tiamin
• B2, riboflavin
• B3, niasin
• B5, pantotenik turşu
• B6, piridoksal fosfat
• B7, biotin
• B9, folik turşusu (və ya folat) və B12, kobalamin. Bu iki B vitamini tez-tez B12 vitamini və folat adlı bir testdə birlikdə ölçülür.

ABŞ-da B vitamini çatışmazlığı nadirdir, çünki gündəlik qidaların çoxu B vitaminləri ilə zənginləşdirilmişdir. Bu qidalara taxıl, çörək və makaron daxildir. B vitaminləri təbii olaraq yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər və tam taxıllar da daxil olmaqla müxtəlif qidalarda olur. Ancaq B vitaminlərindən hər hansı birində bir çatışmazlıq varsa, ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Digər adlar: B vitamini testi, B vitamini kompleksi, tiamin (B1), riboflavin (B2), niasin (B3), pantotenik turşu (B5), piridoksal fosfat (B6), biotin (B7), B12 vitamini və folat

Nə üçün istifadə olunur?

Vitamin B testi, vücudunuzun bir və ya daha çox B vitamini (B vitamini çatışmazlığı) ilə kifayət etmədiyini öyrənmək üçün istifadə olunur. Bəzi anemiya növlərini yoxlamaq üçün B12 vitamini və folat testi tez-tez istifadə olunur.

Niyə B vitamini testinə ehtiyacım var?

B vitamini çatışmazlığı əlamətləri varsa bu testə ehtiyacınız ola bilər. Semptomlar hansı B vitamininin çatışmazlığına görə dəyişir, lakin bəzi ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Səfeh
• Əllərdə və ayaqlarda tingling və ya yanma
• Dodaqlarda və ya ağızda yara çatladı
• Çəki itirmək
• Zəiflik
• Yorğunluq
• Əhval dəyişir

Müəyyən risk faktorlarınız varsa, testə ehtiyacınız ola bilər. Aşağıdakı hallarda B vitamini çatışmazlığı riski daha yüksək ola bilər:

• Çölyak xəstəliyi
• Mədə bypass əməliyyatı edildi
• Ailənin anemiya tarixi
• Yorğunluq, solğun dəri və başgicəllənmə daxil olan anemiya simptomları

B vitamini testi zamanı nə baş verir?

Vitamin B səviyyəsi qan və ya sidikdə yoxlanıla bilər.

Qan analizi zamanı, bir tibb işçisi kiçik bir iynə istifadə edərək qolunuzdakı bir damardan qan nümunəsi götürəcəkdir. İynə vurulduqdan sonra az miqdarda qan test tüpünə və ya flakonda toplanacaq. İynə içəri girəndə və ya xaricində olduqda bir az sancma hiss edə bilərsiniz. Bu ümumiyyətlə beş dəqiqədən az çəkir.

Vitamin B sidik testi 24 saatlıq sidik nümunəsi testi və ya təsadüfi sidik testi kimi sifariş edilə bilər.

24 saatlıq sidik nümunəsi testi üçün, 24 saatlıq bir müddətdə ötürülən bütün sidiyi toplamalısınız. Buna 24 saatlıq sidik nümunəsi testi deyilir. Tibb işçiniz və ya bir laboratoriya mütəxəssisi sidiyinizi toplamaq üçün bir qab və nümunələrinizi toplamaq və saxlamaq üçün təlimat verəcəkdir. 24 saatlıq sidik nümunəsi testi ümumiyyətlə aşağıdakı addımları əhatə edir:

• Səhər kisənizi boşaltın və o sidiyi yuyun. Vaxtı yazın.
• Növbəti 24 saat ərzində bütün sidiyinizi verilən qabda saxlayın.
• Sidik qabınızı soyuducuda və ya buzlu bir soyuducuda saxlayın.
• Nümunə konteynerini təlimat verildiyi kimi səhiyyə təminatçınızın ofisinə və ya laboratoriyaya qaytarın.

Təsadüfi sidik testi üçün, sidik nümunəniz günün istənilən vaxtında toplana bilər.

Testə hazırlaşmaq üçün bir şey etməyim lazım olacaqmı?

Bir vitamin B qan testi keçirirsinizsə, testdən bir neçə saat əvvəl oruc tutmanız (yemək və içməməyiniz) lazım ola bilər.

Sidik testi üçün xüsusi hazırlıqlara ehtiyacınız yoxdur.

Test üçün hər hansı bir risk varmı?

Qan testi keçirmək üçün çox az risk var. İğnenin vurulduğu yerdə yüngül bir ağrı və ya göyərmə ola bilər, ancaq əksər simptomlar tez bir zamanda keçər.

Sidik testi keçirmək üçün bilinən bir risk yoxdur.

Nəticələr nə deməkdir?

Nəticələrinizdə B vitamini çatışmazlığınız varsa, deməli:

• Qidalanma, pəhrizinizdə kifayət qədər qida qəbul etmədiyiniz zaman ortaya çıxan bir vəziyyətdir.
• Malabsorprtion sindromu, nazik bağırsağınızın qidadan kifayət qədər qida qəbul edə bilmədiyi bir xəstəlikdir. Malabsorbsiya sindromlarına çölyak xəstəliyi və Crohn xəstəliyi daxildir.

Vitamin B12 çatışmazlığına ən çox bədənin kifayət qədər sağlam qırmızı qan hüceyrəsi yaratmadığı bir xəstəlik olan zərərli anemiya səbəb olur.

Nəticələriniz barədə suallarınız varsa, həkiminizlə danışın.

Laboratoriya testləri, istinad aralıkları və nəticələrin anlaşılması haqqında daha çox məlumat əldə edin.

B vitamini testi haqqında bilməli olduğum başqa bir şey varmı?

Vitamin B6, folik turşusu (vitamin B9) və B12 vitamini hamiləliyin sağlam qalmasında əsas rol oynayır. Hamilə qadınlar B vitamini çatışmazlığı üçün mütəmadi olaraq sınaqdan keçirilmədiyi halda, demək olar ki, hamilə qadınlar B vitaminləri daxil olan prenatal vitaminlər qəbul etmələri tövsiyə olunur. Xüsusilə folik turşusu, hamiləlik zamanı qəbul edildikdə beyin və onurğa qüsurlarının qarşısını almağa kömək edə bilər.

İstinadlar

1. Amerika Hamiləlik Birliyi [İnternet]. Irving (TX): Amerika Hamiləlik Dərnəyi; c2019. Hamiləlikdə B Vitamininin rolları; [3 yanvar 2019 yeniləndi; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Cleveland Klinikası [İnternet]. Klivlend (OH): Klivlend Klinikası; c2019. Vitaminlər: Əsaslar; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvard T.H. Chan Xalq Sağlamlığı Məktəbi [İnternet]. Boston: Harvard Kollecinin prezidenti və təqaüdçüləri; c2019. B Vitaminlərindən üçü: Folat, Vitamin B6 və Vitamin B12; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Onlayn Laboratoriya Testləri [İnternet]. Washington D.C .: Amerikan Klinik Kimya Dərnəyi; c2001–2019. B Vitaminləri; [yeniləndi 2018 22 dekabr; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcud: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Onlayn Laboratoriya Testləri [İnternet]. Washington D.C .: Amerikan Klinik Kimya Dərnəyi; c2001–2019. Təsadüfi sidik nümunəsi; [yenilənmiş 2017 Jul 10; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Onlayn Laboratoriya Testləri [İnternet]. Washington D.C .: Amerikan Klinik Kimya Dərnəyi; c2001–2019. 24 saatlıq sidik nümunəsi; [yenilənmiş 2017 Jul 10; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcud: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Onlayn Laboratoriya Testləri [İnternet]. Washington D.C .: Amerikan Klinik Kimya Dərnəyi; c2001–2019. Qidalanma; [yenilənmiş 2018 29 avqust; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Onlayn Laboratoriya Testləri [İnternet]. Washington D.C .: Amerikan Klinik Kimya Dərnəyi; c2001–2019. Vitamin B12 və folat; [yenilənmiş 2019 20 yanvar; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Mayo Klinikası [İnternet]. Mayo Tibbi Təhsil və Tədqiqat Vəqfi; c1998–2019. Anemiya: simptomlar və səbəblər; 2017 8 avqust [istinad 11 fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Milli Xərçəng İnstitutu [İnternet]. Bethesda (MD): ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti; Xərçəng terminlərinin NCI lüğəti: malabsorbsiya sindromu; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Milli Xərçəng İnstitutu [İnternet]. Bethesda (MD): ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti; NCI Xərçəng terminləri lüğəti: B vitamini kompleksi; [göstərilən 2020 Jul 22]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Milli Ürək, Ağciyər və Qan İnstitutu [İnternet]. Bethesda (MD): ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti; Qan testləri; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Milli Ürək, Ağciyər və Qan İnstitutu [İnternet]. Bethesda (MD): ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti; Təhlükəli Anemiya; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Sağlamlığı: Florida Universiteti Sağlamlığı [İnternet]. Florida Universiteti; c2019. Vitamin B12 səviyyəsi: Baxış; [yenilənmiş 2019 11 fevral; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. Rochester Tibb Mərkəzi Universiteti [İnternet]. Rochester (NY): Rochester Universiteti Tibb Mərkəzi; c2019. Sağlamlıq Ensiklopediyası: Vitamin B Kompleksi; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Rochester Tibb Mərkəzi Universiteti [İnternet]. Rochester (NY): Rochester Universiteti Tibb Mərkəzi; c2019. Sağlamlıq Ensiklopediyası: Vitamin B-12 və Folat; [istinad 11 Fevral 2019]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Səhiyyə [İnternet]. Madison (WI): Wisconsin Universiteti Xəstəxanalar və Klinikalar İdarəsi; c2019. Sağlamlıq haqqında məlumat: Metabolizma; [2017 oktyabr 19 yeniləndi; 2019-cu il 11 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 2 ekran]. Mövcuddur: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Səhiyyə [İnternet]. Madison (WI): Wisconsin Universiteti Xəstəxanalar və Klinikalar İdarəsi; c2018. Sağlamlıq haqqında məlumat: Vitamin B12 Testi: Nəticələr; [2017 oktyabr 9-da yeniləndi; 2019-cu il 12 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 8 ekran]. Mövcuddur: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Səhiyyə [İnternet]. Madison (WI): Wisconsin Universiteti Xəstəxanalar və Klinikalar İdarəsi; c2018. Sağlamlıq haqqında məlumat: Vitamin B12 Testi: Niyə Hazırlanır; Yenilənib 2017 Oktyabr 9; 2019-cu il 12 Fevrada istinad edildi]; [təxminən 3 ekran]. Mövcuddur: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Bu saytdakı məlumatlar peşəkar tibbi yardım və ya məsləhət əvəzinə istifadə edilməməlidir. Səhhətinizlə bağlı suallarınız varsa, bir həkimə müraciət edin.