Sabit olmayan bir qonaqlıq haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Baxış
• Sabit olmayan yerişlə nə axtarmaq lazımdır?
• Davamlı yerişə səbəb nədir?
• Dözülməz yeriş üçün nə vaxt tibbi yardım axtarıram?
• Dayanmayan yeriş necə diaqnoz qoyulur?
• Davamlı yeriş necə müalicə olunur?
• Dözülməz yerişlə müalicə etmək üçün evdə nə edə bilərəm?

Baxış

Gəzinti, bir qayda olaraq, bir ayağını digərinin önünə qoyaraq yaradılan hamar bir hərəkətdir. Qeyri-bərabər bir səthdə gəzməyinizə baxmayaraq, gəzinti nizamınız sabit və bərabər hiss olunmalıdır.

Bununla birlikdə, sabit bir yerişiniz varsa, gəziş tərziniz artıq hamar deyil. Bu qarışıq, qeyri-bərabər ola bilər və ya başqa bir şəkildə qeyri-sabit hiss edilə bilər.

Dayanmayan yerişin müvəqqəti və uzunmüddətli dövrlərə qədər bir çox potensial səbəbi var. Dayanmayan yeriş düşmə və yaralanma riskini artıra bilər, buna görə də bu simptomun daha ciddi səbəbləri üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.

Həkimlər sabit olmayan yerişini ataksik yeriş kimi də təsvir edə bilərlər. Bu, insanın anormal, razılaşdırılmamış və ya dayanıqlı bir şəkildə getməsi deməkdir.

Sabit olmayan yerişlə nə axtarmaq lazımdır?

Dayanmayan yeriş bir neçə fərqli simptomu əhatə edə bilər. Nümunələr daxildir:

• gəzinti zamanı başgicəllənmə və ya vertigo
• gəzinti zamanı qarışıqlıq
• qeyri-sabitlik və ya tarazlığın olmaması
• sabit deyil

Xroniki olaraq sabit olmayan yerişli insanlar, gəzərkən çox vaxt geniş bir mövqeyə sahibdirlər. Onlar yavaş-yavaş gəzə və gəzərkən ehtiyatlı ola bilərlər və hətta büdrəyə bilərlər.

Davamlı yerişə səbəb nədir?

Bir çox pozğunluq və təsir edən amillər sabit bir yerişə səbəb olur. Tez-tez sabit olmayan yerişin səbəbləri çoxdur. Bunlardan bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• affektiv pozğunluqlar və psixiatrik şərait
• ürək-damar xəstəlikləri
• infeksiya və metabolik xəstəliklər
• kas-iskelet sistemi pozğunluqları
• nevroloji pozğunluqlar
• hissedici anormallıqlar

Bir anda dörd və ya daha çox dərman qəbul etməmək də yeriş üçün risk artması ilə əlaqələndirilir. Aşağıdakı kimi resept dərmanları da sabit olmayan yeriş üçün artan risk ilə əlaqələndirilir:

• diuretiklər
• narkotik
• antidepresanlar
• psixotrop
• digoxin (Lanoxin)
• antikonvulsanlar
• antiaritmik

Dözülməz yeriş üçün nə vaxt tibbi yardım axtarıram?

Birdən-birə aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri ilə əlaqəli sabit bir yeriş görsəniz, dərhal tibbi yardım axtarın.

• xəsarət ilə bir düşmə və ya başınıza düşmə
• dəqiq danışa bilmir
• nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• başgicəllənmə
• üzün bir tərəfində sürüşmək
• mesane və ya bağırsaq nəzarət itkisi
• baş yaralanmasından sonra baş verir
• şiddətli, titrəyən baş ağrısı
• qəfil qarışıqlıq
• bir və ya daha çox bədən hissəsində qəfil uyuşma
• yeriş modelində qəfil dəyişiklik

Bu yaxınlarda bir yıxılma hiss etdinizsə və ya dayanmamış yerişiniz özünü yıxıla biləcəyiniz kimi hiss edərsə həkiminizi görüşməyə təyin edin. Özünüzü təhlükəsiz saxlamaq və gələcəkdə yaralanma riskini azaltmaq üçün hərəkətə keçin.

Dayanmayan yeriş necə diaqnoz qoyulur?

Doktorunuz əvvəlcə tibbi bir tarix götürəcək və nə dərman qəbul etdiyinizi soruşacaq. Düşmənin və ya düşmənin yaxın bir tarixinin, həmçinin hər hansı bir spirt istehlakı tarixinin və ya istirahət dərmanlarının istifadəsinin olub olmadığını bildirmək də vacibdir.

Getdiyinizə baxmaq üçün həkiminiz də yerinizi qiymətləndirəcəkdir. Dikdaban ayaqla gəzməyinizi xahiş edə bilər. Digər mülahizələr duruş, addım uzunluğu və gəzinti zamanı kömək lazımdırsa.

Həkiminiz Funksional Ambulyasiya Təsnifatı Ölçüsü olaraq bilinən bir miqyas istifadə edərək yerinizi təsnif edə bilər. Bu miqyas sizin yerişinizi sıfırdan beş miqyasadək qiymətləndirir, beşi müstəqil və başqalarının köməyi olmadan gəzə bilən bir insan olmaqla.

Əlavə testlər tələb edə biləcək əlaqəli simptomlarınız olub olmadığını bir həkim sonra nəzərdən keçirəcəkdir. Bunlara aşağıdakılar aid edilə bilər:

• qan təzyiqi yalançı, oturmuş və dayanıqlı bir vəziyyətdə yoxlanılır
• hemoglobin səviyyəsi, tiroid funksiyası, elektrolitlər, qlükoza və B-12 vitamini üçün qan testi
• idrak funksiyası testi
• depressiya müayinəsi
• eşitmə testləri
• görmə testləri

Test və diaqnostik üsullar dəyişir, çünki sabit olmayan yerişin səbəbləri çox ola bilər.

Davamlı yeriş necə müalicə olunur?

Davamlı yeriş üçün müalicə onun səbəblərindən asılıdır. Aşağıdakı şərtləriniz olduqda həkim sabit olmayan yerişini azaltmaq üçün dərmanlar təyin edə bilər.

• artrit
• depressiya
• hipotiroidizm
• ortostatik hipertansiyon
• Parkinson xəstəliyi
• ritm pozğunluqları
• vitamin B-12 çatışmazlığı

Bəzi şərtlər yararsız yeriş səbəbini düzəltmək üçün əməliyyat tələb edə bilər. Bunlara lomber onurğa stenozu və servikal stenoz kimi onurğa xəstəlikləri daxildir.

Digər müalicə üsullarına eşitmə problemləri, gəzməyə kömək etmək üçün qamışlar və ya gəzintilər, gözlük və ya yeni eynək resepti ilə görmə korreksiyası daxildir.

Bəzi insanlar, ayaq ağrısı kimi bir ayaq problemi ilə necə gəzməyi öyrənməyə kömək edən fiziki terapiya xidmətlərindən də faydalana bilər.

Dözülməz yerişlə müalicə etmək üçün evdə nə edə bilərəm?

Sabit yeriş düşmə riskini artırdığına görə evinizi qiymətləndirmək vacibdir. Budur, edə biləcəyiniz bəzi addımlar:

• Bütün əşyaları yollardan çıxarmaq üçün diqqət yetirin. Buna misal olaraq ayaqqabı, kitab, geyim və kağızları göstərmək olar.
• Yollarınızın yaxşı işıqlandığından əmin olun. Yolunuzun göründüyünə əmin olmaq üçün gecə işıqlarını divar rozetkalarında yerləşdirmək istəyə bilərsiniz.
• Vanna otağınızın döşəməsinə, çəlləkdən kənarda addımladığınız yerlərdə boş olmayan döşəklər qoyun. Küvet döşəməsinə nonskid, yapışan zolaqlar da yerləşdirə bilərsiniz.
• Düşmə riskini azaltmaq üçün həmişə evinizdə gəzərkən nonskid ayaqqabı geyin.

Yatağınızın yanında bir fənər saxlayın və gecə qalxmaq lazımdırsa istifadə edin.