Gerçək və Saxta Olanlar: 10 Təbəssüm növü və mənaları

MəZmun

• Gülərüzün sosial funksiyaları
• 10 növ gülüş
• 1. Mükafat gülümsəyir
• 2. Affiliativ təbəssüm
• 3. Dominantlıq gülümsəyir
• 4. Yalançı təbəssüm
• 5. Səmimi təbəssüm
• 6. Nəzakətli bir təbəssüm
• 7. Zərif təbəssüm
• 8. Utanmış təbəssüm
• 9. Pan Am təbəssüm
• 10. Düşen təbəssüm
• Paket

İnsanlar bir sıra səbəblərə görə gülümsəyirlər. Baqaj iddiasında çoxdan itirdiyiniz ən yaxşısı görəndə, bir təqdimat zamanı iş yoldaşlarınızı cəlb etdikdə və ya keçmiş vəkilinizin məhkəmə binasına girərkən xəyal qurduğunu xəyal etdiyiniz zaman gülümsəyə bilərsiniz.

İnsanlar təbəssümlərə valeh olur - hamısı. Mona Lizadan Qrinçə qədər həm orijinal, həm də saxta olanlar tərəfindən əsirgənirik. Bu müəmmalı üz ifadəsi yüzlərlə araşdırmanın mövzusu olmuşdur.

Budur 10 fərqli təbəssüm növü haqqında bildiklərimiz, görünüşləri və mənaları.

Gülərüzün sosial funksiyaları

Gülüşləri kateqoriyaya ayırmağın ən faydalı yollarından biri sosial funksiyalarına və ya insanlar qruplarında xidmət etdikləri məqsədlərə görədir.

Geniş şəkildə desək, üç təbəssüm vardır: mükafat gülümsəmələri, mənsubiyyət təbəssümləri və hökmranlıq təbəssümləri.

Bir təbəssüm ən instinktiv və sadə ifadələr arasında ola bilər - yalnız bir neçə üz əzələsinin qaldırılması. Ancaq sosial qarşılıqlı əlaqə və ünsiyyət forması kimi bir təbəssüm mürəkkəb, dinamik və güclüdür.

insanların sosial vəziyyətlərdə bu təbəssümləri oxumağa və tanımağa gəldikdə inanılmaz dərəcədə qavrayış göstərdiklərini göstərdilər.

Bir çox insan hansı təbəssümün şahidi olduğunu düzgün bir şəkildə müəyyən edə bilir və müəyyən növ təbəssümləri görmək insanlar üzərində güclü psixoloji və fiziki təsirlər göstərə bilər.

10 növ gülüş

Ən çox yayılmış 10 təbəssüm növü:

1. Mükafat gülümsəyir

Bir çox təbəssüm müsbət bir hissdən yaranır - məmnunluq, təsdiq və ya kədər içində xoşbəxtlik. Tədqiqatçılar bunları özlərini və ya digər insanları motivasiya etmək üçün istifadə etdiyimiz üçün "mükafat" təbəssümləri kimi təsvir edirlər.

Mükafat gülümsəmələri bir çox duyğu stimulunu ehtiva edir. Ağızdakı və yanaqdakı əzələlər, gözdəki və qaş nahiyəsindəki kimi hər iki aktivdir. Duyğulardan daha çox müsbət giriş yaxşı hissləri artırır və davranışın daha yaxşı gücləndirilməsinə səbəb olur.

Çünki körpə gözlənilmədən anasına gülümsəyəndə ananın beynindəki dopamin mükafat mərkəzlərini işə salır. (Dopamin özünü yaxşı hiss edən bir kimyəvi maddədir.) Beləliklə, ana körpəsinin aşkar xoşbəxtliyinə görə mükafatlandırılır.

2. Affiliativ təbəssüm

İnsanlar həm də başqalarına arxayın olmaq, nəzakətli olmaq və güvənlilik, mənsubiyyət və yaxşı niyyətlər bildirmək üçün təbəssümdən istifadə edirlər. Bu kimi təbəssümlər sosial bağlayıcı kimi fəaliyyət göstərdikləri üçün “mənsubiyyət” təbəssümü kimi xarakterizə edilmişdir.

Yumşaq bir təbəssüm çox vaxt, məsələn, bir əlamət kimi qəbul edilir.

Bu təbəssümlər dodaqların yuxarıya doğru çəkilməsini ehtiva edir və tədqiqatçılara görə, yanaqlarda tez-tez çırpıntı baş verir.

Araşdırmaya görə, əlaqələndirici təbəssümlər, təbəssüm zamanı dodaqların qapalı qaldığı bir dodaq basıcısını da əhatə edə bilər. Dişlərin gizli saxlanılması ibtidai diş baring təcavüz siqnalının incə bir tərsliyi ola bilər.

3. Dominantlıq gülümsəyir

İnsanlar bəzən üstünlüklərini göstərmək, nifrət və ya istehza ilə ünsiyyət qurmaq və başqalarını daha az güclü hiss etmək üçün gülümsəyirlər. Buna istehza edə bilərsiniz. Bir üstünlük təbəssümü mexanikası mükafat və ya əlaqəli təbəssümdən fərqlidir.

Bir dominant təbəssümünün asimmetrik olma ehtimalı daha yüksəkdir: ağızın bir tərəfi qalxır, digər tərəfi yerində qalır və ya aşağı çəkilir.

Bu hərəkətlərə əlavə olaraq dominant təbəssümlərə dodaq qıvrımı və gözün ağ hissəsini daha çox ifşa etmək üçün qaşın qaldırılması da daxil ola bilər; hər ikisi də güclü ikrah və qəzəb siqnallarıdır.

Araşdırmalar hakimliyin gülümsəməsini göstərir işləyir.

dominant təbəssümün qəbul hissəsində insanların tüpürcəyini sınadı və mənfi qarşılaşmadan 30 dəqiqə sonra stress hormonu olan daha yüksək kortizol səviyyəsini tapdı.

Tədqiqat eyni zamanda, istehza ilə iştirakçıların ürək dərəcələrini artırdığını aşkar etdi. Bu cür təbəssüm sözsüz bir təhdiddir və bədən buna cavab verir.

4. Yalançı təbəssüm

Axmaq davamlı bir yalan detektoru axtarırsınızsa, üz belə deyil. Araşdırmalara görə, ən təcrübəli hüquq-mühafizə orqanlarının məmurları belə yalnız vaxtın yarısı qədər yalançını aşkar edirlər.

Buna baxmayaraq, yüksək riskli vəziyyətlərdə fəal şəkildə başqalarını aldatmağa çalışan insanlar arasında təbəssüm nümunələrini aşkar edən tədqiqatlar olmuşdur.

2012-ci ildə aparılan bir araşdırma, itkin düşmüş bir ailə üzvünün geri dönməsini xahiş edərkən lentə alınan insanların kadr-kadr təhlili apardı. Bu şəxslərin yarısı daha sonra qohumunu öldürməkdə günahlandırıldı.

Dolandırıcılar arasında zygomaticus major əzələsi - dodaqlarını gülümsəməyə çəkən - dəfələrlə atəş etdi. Həqiqi mənada kədərlənənlərlə belə deyil.

5. Səmimi təbəssüm

1989-cu ildə çəkilmiş klassik "Çelik Maqnoliya" filmini görən hər kəs, Sally Fields-in canlandırdığı M’Lynn, qızını dəfn etdiyi gün kədərlənərək güldüyünü görəndə qəbiristanlıq səhnəsini xatırlayacaq.

İnsanın duyğularının cəldliyi heyrətləndiricidir. Beləliklə, həm emosional, həm də fiziki ağrının içində gülümsəyə bilərik.

Milli Səhiyyə İnstitutunun mütəxəssisləri, kədərlənmə zamanı gülümsəmək və gülmək qabiliyyətinin sağaldığınız zaman sizi qoruduğunu düşünürlər. Maraqlıdır ki, elm adamları fiziki ağrı zamanı qoruyucu məqsədlər üçün də gülümsəyəcəyimizi düşünürlər.

Tədqiqatçılar ağrılı prosedurlara məruz qalan insanların üz ifadələrini izlədilər və sevgililərinin yanında olduqlarında yalnız olduqlarından daha çox gülümsəmələrini tapdılar. İnsanların başqalarını sakitləşdirmək üçün təbəssümlərdən istifadə etdikləri qənaətinə gəldilər.

6. Nəzakətli bir təbəssüm

Təəccüblü bir şəkildə tez-tez nəzakətli bir təbəssüm verirsiniz: ilk dəfə kimsə ilə tanış olduğunuzda, pis xəbər verəcəyiniz zaman və cavabı gizlətdiyiniz zaman başqasının sevməyəcəyinə inanın. Xoş bir ifadə tələb edən sosial vəziyyətlərin siyahısı uzun.

Çox vaxt nəzakətli bir təbəssüm zygomaticus major əzələsini əhatə edir, ancaq orbicularis oculi əzələsini əhatə etmir. Başqa sözlə, ağzınız gülümsəyir, ancaq gözləriniz gülmür.

Nəzakətli gülümsəmələr insanlar arasında bir növ təmkinli məsafəni qorumağımıza kömək edir. Həqiqi hisslərdən qaynaqlanan isti təbəssümlər bizi başqalarına yaxınlaşdırmağa meyllidirsə, bu yaxınlıq həmişə uyğun deyil.

Bir çox sosial vəziyyət etibarlı dostluq tələb edir, amma emosional yaxınlığı yox. Bu vəziyyətdə, nəzakətli bir təbəssümün ürəkaçan bir təbəssüm qədər təsirli olduğunu tapdınız.

7. Zərif təbəssüm

Tanışlıq, psixologiya və hətta diş saytları birinizlə flört etmək üçün təbəssümünüzdən necə istifadə etməyinizə dair məsləhətlər verir.

Bəzi tövsiyələr incədir: Dodaqlarınızı bir yerdə tutun və bir qaşı qaldırın. Bəziləri coy: Başınızı biraz aşağıya çevirib gülümsəyin. Bəziləri açıq-saçıqdır: Dodaqlarınıza bir az çırpılmış krem ​​və ya qəhvə köpüyü ilə gülümsəyin.

Bu tövsiyələrdə bir çox mədəni təsir və onların effektivliyini dəstəkləyən nisbətən az dəlil olsa da, gülümsəməyin sizi daha cəlbedici etdiyinə dair bir dəlil var.

Bir araşdırma cəlbediciliyin gülümsəmədən çox təsirləndiyini və xoşbəxt, gərgin bir təbəssümün “nisbi cəlbediciliyi kompensasiya edə biləcəyini” tapdı.

8. Utanmış təbəssüm

1995-ci ildə tez-tez sitat gətirilən bir araşdırmada utanma səbəb olan bir təbəssümün başın aşağı əyilməsi və baxışların sola doğru dəyişməsi ilə müşayiət olunduğu aşkar edildi.

Utanırsınızsa, ehtimal ki, üzünüzə daha tez-tez toxunacaqsınız.

Utanmış gülümsəmələrdə baş hərəkəti təsdiqləndi. Bununla birlikdə, xəcalət çəkən insanların ümumiyyətlə ağızlarını bağlayaraq gülümsəmələrini təsdiqləmədi. Onların təbəssümləri əyləncəli və ya nəzakətli gülümsəmələr qədər davam etmir.

9. Pan Am təbəssüm

Bu təbəssüm adını, müştərilər və şərait onları kabinənin içərisinə fıstıq paketləri atmaq istəməsinə səbəb olsa belə, gülümsəməyə davam etmələri lazım olan Pan Am uçuş işçilərindən alır.

Məcburi və saxta kimi qəbul edilən Pan Am gülümsəməsi həddindən artıq görünə bilər.

Araşdırmalar göstərir ki, insanlar poz verərkən zigomatikus əsas əzələlərini sıxmaq üçün əlavə səy sərf edirlər.

Nəticədə ağız küncləri həddindən artıq yüksəkdir və daha çox diş açıq qalır. Poz verilmiş bir təbəssüm asimmetrikdirsə, ağzın sol tərəfi sağ tərəfdən daha yüksək olacaqdır.

Müştəri xidmətləri sənayesində çalışan təxminən 2,8 milyon insandan birisinizsə və ya işiniz ictimaiyyətlə mütəmadi əlaqə qurmağınızı tələb edirsə, sağlamlığınıza təsir göstərə biləcəyi üçün Pan Am təbəssümünü amansızlıqla yerləşdirməyə yenidən baxmaq istəyə bilərsiniz.

Journal of Occupational Health Psychology jurnalında yayımlanan son bir araşdırmada, işdə mütəmadi olaraq xoşbəxtliyi saxtalaşdırmaq məcburiyyətində qalan insanların, vaxt tapdıqdan sonra tez-tez stresdən içməli olduqlarını tapdı.

10. Düşen təbəssüm

Bu qızıl standartdır. Duchenne təbəssümü, həqiqi zövqün təbəssümü kimi də tanınır. Ağzı, yanaqları və gözləri eyni vaxtda əhatə edəndir. Bütün üzünüzün qəfildən işıqlandığı yerdir.

Otantik Duchenne təbəssümləri sizi etibarlı, otantik və səmimi göstərir. Daha yaxşı müştəri xidməti təcrübələri və daha yaxşı tövsiyələr yaratdıqları aşkar edilmişdir. Və bunlar daha uzun ömür və daha sağlam münasibətlərlə əlaqələndirilmişdir.

2009-cu ildə apardığı bir araşdırmada, tədqiqatçılar kollec illik məcmuəsinin fotoşəkillərindəki təbəssümlərin intensivliyinə baxdılar və şəkillərində Duchenne təbəssümünə sahib qadınların xoşbəxtlikdən çox sonra evlənmə ehtimalının yüksək olduğunu gördülər.

2010-cu ildə nəşr olunan başqa bir araşdırmada, tədqiqatçılar 1952-ci il beysbol kartlarını araşdırdılar. Fotoşəkillərində sıx, otantik təbəssüm göstərən oyunçuların təbəssümləri daha az gərgin görünənlərə nisbətən daha çox yaşadıqlarını aşkar etdilər.

Paket

Gülüşlər dəyişir. İstər həqiqi duyğu partlayışlarını ifadə etsinlər, istərsə də müəyyən bir məqsədə uyğun olaraq yaradılsınlar, gülümsəmələr insanın qarşılıqlı təsir sistemlərində mühüm funksiyaları yerinə yetirir.

Davranışı mükafatlandıra bilər, sosial bağlılığa ilham verə və ya üstünlük və itaət göstərə bilərlər. Bunlar aldatmaq, eşqbazlıq etmək, sosial normaları qorumaq, xəcalət siqnalı vermək, ağrının öhdəsindən gəlmək və həssaslıqlarını ifadə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Gülüşlər bütün qeyri-müəyyənliklərinə və müxtəlifliklərinə görə kim olduğumuzu və sosial kontekstdə nəyi düşündüyümüzü bildirməyin ən güclü vasitələrindən biridir.