Birincil və İkincil Dismenoreya üçün Müalicə Seçimləri

MəZmun

• Dismenoreya müalicəsi
• Dismenore üçün fizioterapiya
• Dismenore üçün təbii müalicə
• Dismenore üçün alternativ müalicə
• Dismenoreya ilə hamilə qalmaq mümkündürmü?

Birincili dismenoreyanın müalicəsi, doğuşa nəzarət həbindən əlavə ağrı kəsici ilə də edilə bilər, lakin ikincil dismenoreya halında əməliyyat lazım ola bilər.

Hər halda, ağrı və narahatlığı idarə etməyə kömək edən, idman etmək, bətnində isti su torbası istifadə etmək və bəzi qidalara üstünlük vermək və ya çəkinmək kimi qadınların həyatını asanlaşdıran təbii, ev və alternativ strategiyalar var.

Aşağıda bu sıx menstrual sancını müalicə etmək üçün bəzi mümkün yollar verilmişdir.

Dismenoreya müalicəsi

Ginekoloqun bu dəyişiklik diaqnozu qoyulduqdan sonra sıx menstrual koliklə mübarizə aparacağını göstərə biləcəyi vasitələr bunlar ola bilər:

• Ağrıkəsicilər, parasetamol və kimi steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlarağrı və iltihab əleyhinə təsir göstərən prostaglandinlərin istehsalını maneə törətməklə hərəkət edən mefenamik turşu, ketoprofen, piroksikam, ibuprofen, naproksen;
• Spazmolitik müalicəməsələn, aybaşı sancılarını azaltmaq üçün Atroveran və ya Buscopan kimi;
• Menstruasiya axını azaldırMeloksikam, Celecoxib, Rofecoxib kimi
• Oral kontraseptiv həb.

Hər iki ağrı kəsici, iltihab əleyhinə və ya antispazmodiklər, gözlənilən təsiri göstərmək üçün menstruasiya sancılarından bir neçə saat əvvəl və ya əvvəlində qəbul edilməlidir. Həb vəziyyətində, etiketdəki təlimatlara uyğun olaraq qəbul edilməlidir, çünki 21 ilə 24 gün arasında dəyişir, hər paket arasında 4 və ya 7 gün ara verilir.

Dismenoreya ikincil olduqda və pelvik bölgədə bir xəstəlik olduğu üçün baş verir, ginekoloq daha uyğun digər dərmanları tövsiyə edə bilər. Endometrioz zamanı uşaqlıq xaricindəki artıq endometrium toxumasının çıxarılması üçün əməliyyat tələb oluna bilər və spiral istifadə olunarsa, ən qısa müddətdə çıxarılmalıdır.

Dismenore üçün fizioterapiya

Fiziki terapiya, həmçinin aşağıdakı kimi xüsusiyyətlərlə birincil dismenoreyanın səbəb olduğu sıx menstruasiya kramplarına nəzarət etmək üçün yaxşı bir seçim ola bilər.

• Qan tədarükünü stimullaşdıracaq, əzələləri rahatlaşdıracaq və uşaqlıq sancılarının təsirini aradan qaldıracaq istilik istifadəsi;
• Qarın və bel bölgələrində masaj terapiyası, yoğurma və ya sürtünmə üsullarından istifadə edərək yumşaldır, qan dövranını yaxşılaşdırır və əzələləri rahatlaşdırır;
• Əzələləri uzadan, rahatlamağa kömək edən və ağrıları azaldan pelvik məşqlər;
• Transkutan Sinir Stimulyasiyası, TENS, elektrodların bel və pelvik bölgəyə yerləşdirilməsi yolu ilə ağrıya səbəb olmayan və ağrı və kolikanı yüngülləşdirən sinir uçlarını stimullaşdıran bir elektrik cərəyanı buraxır.

Bu müalicə növü birincil dismenoreyanın ağrısını azaltmaq və ya dayandırmaq üçün faydalı ola bilər və eyni zamanda ikincil dismenoreya halında həkim tərəfindən göstərilən müalicəni tamamlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Xəstəliyin bu iki növü arasındakı fərqləri öyrənmək üçün bax: Dismenoreya nədir və buna necə son qoyulacaq.

Dismenore üçün təbii müalicə

Təbii müalicə evdə hazırlanan tədbirlər ilə edilə bilər:

• Qarın üstünə isti su torbası qoyun;
• Dinləyin, qarnınızı sıxmaq üçün yastığa qoyun;
• Kolbasa və konservləşdirilmiş qidalar kimi duz və sodyumla zəngin qidaların istehlakını azaltın;
• Daha çox süd, tünd tərəvəz, soya, banan, çuğundur, yulaf, kələm, balqabaq, qızıl balıq və ya ton balığı yeyin;
• Qəhvə, şokolad, qara çay və koka-kola kimi alkoqolsuz içkilər kimi kofeinli içkilərdən çəkinin;
• Alkoqollu içkilərdən çəkinin.

Dismenoreya üçün əla bir ev dərmanı, oregano çayı içməkdir, 1 stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı oregano qoyub, üstünü örtərək 5 dəqiqə saxlamağınız və gündə 2-3 dəfə içməyinizdir.

Dismenore üçün alternativ müalicə

Şiddətli aybaşı sancılarını aradan qaldırmaq üçün alternativ bir müalicə olaraq refleks masaj, Ayurveda masajı və ya şiatsu istifadə edilə bilər. Bədənin əsas nöqtələrinə iynələr yerləşdirməkdən ibarət olan akupunktur, menstruasiya ağrısını azaltmaq və menstruasiya dövrünü tənzimləmək, qadının gündəlik həyatını asanlaşdırmaq da mümkün ola bilər.

Bu alternativ müalicə strategiyaları, menstruasiya dövrünün istənilən mərhələsində həyata keçirilə bilər, eyni zamanda menstruasiya zamanı ağrıları aradan qaldırar, ancaq ginekoloq tərəfindən göstərilən dərmanların qəbulunu əvəz etmək üçün hər zaman kifayət deyil.

Dismenoreya ilə hamilə qalmaq mümkündürmü?

Birincili dismenore, müəyyən bir səbəbi yoxdur və hamiləliyə mane olmur və buna görə də qadın cinsi əlaqədə olarsa təbii olaraq hamilə ola bilər, ancaq ikincil dismenoreya vəziyyətində, çanaqda əhəmiyyətli dəyişikliklər ola bilər və bu səbəbdən daha çətin ola bilər qadınlar təbii olaraq hamilə qalırlar. Hər halda, hamiləlikdən çox sonra menstruasiya ağrıları azalır, amma niyə bu hələ yaxşı müəyyənləşdirilməyib.