Əl ağrısı: 10 əsas səbəb və nə etmək lazımdır

MəZmun

• 1. Artrit
• 2. Karpal Tünel Sindromu
• 3. Tendonit
• 4. Sınıq
• 5. Bırak
• 6. Romatoid artrit
• 7. Lupus
• 8. Tenosinovit
• 9. Raynaud xəstəliyi
• 10. Dupuytrenin kontrakturası
• Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Əl ağrısı romatoid artrit və lupus kimi otoimmün xəstəliklər və ya tendinit və tenosinovit kimi təkrarlanan hərəkətlər səbəbindən baş verə bilər. Ciddi xəstəlikləri göstərə bilsə də, ortopedistin tövsiyəsinə görə əllərindəki ağrı fiziki müalicə və ya antiinflamatuar dərmanlar, kortikosteroidlər və ya immunosupressantların istifadəsi ilə asanlıqla müalicə olunur.

Bu ağrı ümumiyyətlə stəkan tutmaq və ya yazmaq kimi sadə hərəkətləri yerinə yetirməkdə çətinliklə müşayiət olunur. Ağrı davamlı olduqda və ya istirahətdə də əl ağradığı zaman təcili tibbi yardım mərkəzinə müraciət etmək və ya ortoped ilə məsləhətləşmək məsləhət görülür ki, testlər aparılsın, diaqnoz qoyulsun və beləliklə ən yaxşı müalicəyə başlasın.

Əl ağrısının ilk 10 səbəbi bunlardır:

1. Artrit

Artrit əllərindəki ağrının əsas səbəbidir və oynaqların iltihabına uyğundur ki, bu da daimi ağrı, sərtlik və oynağın hərəkətində çətinlik yaradır. Bu iltihab həm bilək, həm də barmaq eklemlerini təsir edə bilər, ağrıya səbəb olur və bir şey yazmaq və ya götürmək kimi sadə hərəkətlərin qarşısını alır.

Nə etməli: Artrit vəziyyətində ən çox göstərilən diaqnozu təsdiqləmək üçün ortopedistə getmək və ümumiyyətlə fizioterapiya və ağrıları azaltmaq üçün iltihab əleyhinə dərmanların tətbiqi ilə edilən müalicəyə başlamaqdır.

2. Karpal Tünel Sindromu

Karpal tuneli sindromu, bərbər və proqramçı kimi əllərin istifadəsini tələb edən peşələrdə yaygındır və biləkdən keçən və xurma sulayan sinirin sıxılması ilə xarakterizə olunur, barmaqlarınızda karıncalanma və incə ağrılar var.

Nə etməli: Sindromun inkişafının qarşısını almaq və daha ciddi bir problem halına gətirmək üçün ilk simptomlar görünən kimi karpal tunel sindromu müalicəsinə başlanmalıdır. Müalicə fizioterapiya ilə aparılır, lakin daha ağır hallarda əməliyyat tövsiyə edilə bilər. Karpal tunel sindromunun müalicəsinin necə edildiyinə baxın.

3. Tendonit

Tendonit, təkrarlanan səylər səbəbiylə əl tendonlarının iltihabıdır, kiçik hərəkətlərlə belə əllərdə şişlik, karıncalanma, yanma və ağrıya səbəb olur. Tendonit hər zaman eyni hərəkəti həyata keçirən insanlarda, məsələn dərzilər, təmizlik xanımları və uzun müddət yazan insanlar arasında yaygındır.

Nə etməli: Tendonit əlamətləri görüldükdə, daha ciddi yaralanmalara yol verməmək üçün bir müddət fəaliyyət göstərməyi dayandırmaq vacibdir. Bundan əlavə, simptomları aradan qaldırmaq və həkim rəhbərliyinə uyğun olaraq iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul etmək üçün təsirlənmiş bölgəyə buz qoymaq tövsiyə olunur. Əllərin tendonitini müalicə etmək üçün 6 addımın nə olduğunu öyrənin.

4. Sınıq

Əl, bilək və ya barmağınızdakı qırıqlar, məsələn, həndbol və ya boks kimi idman növləri ilə məşğul olan insanlarda yaygındır, ancaq qəza və ya zərbələr səbəbiylə meydana gələ bilər və qırıq bölgədə rəng dəyişikliyi, şişlik və ağrı ilə xarakterizə olunur. Beləliklə, əl, barmaq və ya bilək sınıq olduqda hər hansı bir hərəkət etmək çətindir. Sınığın digər əlamətlərini və əlamətlərini bilmək.

Nə etməli: Əlin istifadə edilməməsi və nəticədə qırıqlığın pisləşməsinin qarşısını almaq üçün qırıq bölgəni hərəkətsizləşdirməklə yanaşı, qırılmanı təsdiqləmək üçün rentgen müayinəsi aparılması məsləhət görülür. Bundan əlavə, Parasetamol kimi ağrıları aradan qaldırmaq üçün bəzi dərmanların istifadəsi həkim tərəfindən göstərilə bilər. Kırılma dərəcəsindən və şiddətindən asılı olaraq hərəkəti bərpa etməyə kömək etmək üçün fiziki müalicə tövsiyə edilə bilər.

5. Bırak

Gut, sidik turşusunun qanda yığılması ilə xarakterizə olunan, şişkinliyə və təsirlənən oynağın hərəkətində çətinlik çəkə bilən bir xəstəlikdir. Semptomların barmağında görülə bilməsi daha çox görülür, buna baxmayaraq gut əlləri də təsir edə bilər, barmaqların şişkin və ağrılı olur.

Nə etməli: Diaqnoz revmatoloq tərəfindən qoyulur, ümumiyyətlə qan və sidikdə sidik turşusunun konsentrasiyasını göstərən laboratoriya testləri ilə təsdiq edilir və ən çox göstərilən müalicə Allopurinol kimi ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün dərmanların istifadəsidir. misal üçün. Gut müalicəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

6. Romatoid artrit

Romatoid artrit ağrı, qızartı, şişlik və təsirə məruz qalan oynağın əl eklemi ilə hərəkətində çətinlik ilə xarakterizə olunan otoimmün bir xəstəlikdir.

Nə etməli: Romatoloji mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur ki, adətən simptomların müşahidəsi və laborator müayinələr yolu ilə həyata keçirilən düzgün diaqnoz qoyulsun. Diaqnozu təsdiqlədikdən sonra həkim antiinflamatuar dərmanların, kortikosteroidlərin və ya immunosupressiv dərmanların istifadəsini göstərə bilər. Bundan əlavə, fiziki terapiya aparmaq və məsələn, ton balığı, qızıl balıq və portağal kimi iltihab əleyhinə qidalarla zəngin bir pəhriz qəbul etmək tövsiyə olunur.

7. Lupus

Lupus, əllər kimi dəri, göz, beyin, ürək, ağciyər və oynaqların iltihabına səbəb ola bilən bir otoimmün xəstəlikdir. Lupusun necə aşkarlanacağını öyrənin.

Nə etməli: Müalicə revmatoloqun rəhbərliyinə əsasən aparılır və ümumiyyətlə fiziki müalicəyə əlavə olaraq ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün iltihab əleyhinə dərmanlar və immunosupressiv dərmanların istifadəsi ilə aparılır.

8. Tenosinovit

Tenosinovit, bir qrup tendonu əhatə edən tendon və toxuma iltihabına uyğundur, ağrı və əzələ zəifliyi hiss edir, bu da ağrılı olduqda, məsələn, bir stəkan və ya çəngəl tutmağı çətinləşdirə bilər. Tenosinovitin səbəbi insult, immunitet sistemindəki dəyişikliklər, infeksiya və hormonal dəyişikliklər ola bilər.

Nə etməli: Tenosinovit vəziyyətində, bu oynağı istifadə edən hər hansı bir hərəkətdən qaçaraq, təsirlənmiş eklemi istirahətdə buraxmaq göstərilir. Bundan əlavə, antiinflamatuar dərmanların və ya kortikosteroidlərin istifadəsi və fiziki terapiya seansları göstərilə bilər, beləliklə oynaqların bərpası daha sürətli olur.

9. Raynaud xəstəliyi

Raynaud xəstəliyi, soyuq və ya qəfil duyğu dəyişikliklərinə məruz qalması səbəbindən qan dövranının dəyişdirilməsi ilə xarakterizə olunur, bu da barmaqların uclarını ağardır və soyuqlayır, qarınqalanma və pulsasiyaedici bir ağrıya səbəb olur. Raynaud xəstəliyi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Nə etməli: Semptomları aradan qaldırmaq üçün parmaklarınızın uclarını istiləşdirə bilərsiniz, beləliklə qan dövranını stimullaşdırırsınız. Ancaq qaralmağa başlasalar, barmağın ucunu kəsmək lazım olan nekroz vəziyyətinə keçməmək üçün həkimə müraciət etmək vacibdir.

10. Dupuytrenin kontrakturası

Dupuytrenin kontrakturasında, şəxs əlini tamamilə açmaqda çətinlik çəkir, ovuc içində ağrı və barmağı tutan bir 'ip' varlığı göstərir. Ümumiyyətlə kişilər 50 yaşından etibarən daha çox təsirlənir və avuç içi çox ağrılı ola bilər və müalicə tələb edir, çünki müalicə başlamadıqda kontraktura pisləşir və təsirlənmiş barmaqların açılması getdikcə çətinləşir.

Nə etməli: Bu növ zədələnməni göstərən əlamətlər varsa, şəxsin əlini qiymətləndirmək üçün həkimə müraciət etməsi və diaqnoz qoyulması tövsiyə olunur. Ən çox göstərilən müalicə fizioterapiyadır, ancaq palmar fasyasının kontrakturasını aradan qaldırmaq üçün kollagenaz inyeksiyasını və ya cərrahiyyəni seçmək mümkündür.

Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Əldəki ağrı davamlı olduqda, qəfil görünəndə və ya əllə səy göstərilmədikdə belə ağrı olduqda həkimə müraciət etmək vacibdir. Səbəbi müəyyən edildikdə, ağrı və ya iltihabı aradan qaldırmaq üçün dərmanların istifadəsi fiziki müalicə və əl istirahətinə əlavə olaraq həkim tərəfindən göstərilə bilər.