DEHB müalicəsi necə edilir
MəZmun
DEHB olaraq bilinən diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozuqluğunun müalicəsi dərman, davranış terapiyası və ya bunların kombinasiyası ilə aparılır. Bu tip pozğunluğu göstərən simptomlar olduqda, hər uşaq üçün ən yaxşı müalicəyə rəhbərlik edə biləcək pediatr və ya uşaq psixiatrı ilə məsləhətləşmək vacibdir. DEHB simptomlarını necə müəyyənləşdirəcəyinizə və onlayn testdən keçdiyinizə baxın.
Əlavə olaraq DEHB uşaqlığının müalicəsinin təsirli olması üçün, valideynlər və müəllimlərin, bir qayda yaratmaqla, ətraf mühiti təşkil etmək və fəaliyyətlərini düzgün şəkildə təklif etməklə uşağın yaşadığı mühiti yaxşılaşdıraraq müalicəyə qarışması çox vacibdir. an.
Bu sindromun müalicəsində köməklik göstərməyin təbii yolları, qida nəzarəti, lolipoplar, konfetlər və jelatin kimi boyalar və şəkərlərlə zəngin qidalardan çəkinmək, fiziki fəaliyyət praktikasını təşviq etməklə yanaşı düşüncə və uşağın konsentrasiyasını sakitləşdirmək və stimullaşdırmaq üçün çox faydalı olan akupunktur.
Hiperaktiv uşaq üçün müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:
1. Dərman müalicəsi
DEHB müalicəsi dürtüsellik, diqqətsizlik və hərəkət əlamətlərinin azalmasını təşviq edən, məktəbdə və ya işdə daha yaxşı sosial qarşılıqlı təsir və performansı asanlaşdıran dərmanlarla edilir. Seçimlərə aşağıdakılar daxildir:
- Psixostimulyatorlar, Metilfenidat (Ritalin) kimi, müalicə üçün ilk seçimdir;
- Antidepresanlarməsələn, İmipramin, Nortriptilin, Atomoksetin, Desipramin və ya Bupropion;
- Antipsikotiklərməsələn, Thioridazine və ya Risperidone kimi davranışları idarə etmək üçün, xüsusən zehni gerilik olduqda, yalnız xüsusi hallarda faydalıdır;
Müalicə ilə əlaqəli çətinliklər halında, məsələn, Clonidine ya da Guanfacina kimi istifadə edilə bilən digər dərmanlar var. Dərmanın növü, dozaları və istifadə vaxtı hər bir uşağın və ya yetkinin ehtiyaclarına uyğun olaraq psixiatr tərəfindən müəyyən edilir.
2. Psixoterapiya ilə müalicə
DEHB müalicəsi üçün göstərilən psixoterapiyaya psixoloqlar tərəfindən həyata keçirilən Koqnitiv Davranış Terapiyası deyilir və davranışdakı dəyişiklikləri dəstəkləmək və daha yaxşı vərdişlər yaratmaq, DEHB-nin yaratdığı problemlərlə qarşılaşmağa imkan vermək, motivasiya və muxtariyyət gətirməkdir.
Psixoterapiya müalicəsi boyunca, bu sindromlu uşağın bütün sosial kontekstində işləmək, valideynləri və müəllimləri gündəlik olaraq uşağın diqqətini və diqqətini qorumaq üçün vacib olan təlimatları qorumağa cəlb etmək də vacibdir.
3. Təbii seçimlər
DEHB olan insanın müalicəsini əvəz etməyən, lakin müalicəsində kömək edən alternativ müalicəyə aşağıdakılar daxildir:
- Rahatlama və düşüncə texnikaları, məsələn, yoga, akupunktur və shiatsu vasitəsilə həyəcan əlamətlərini idarə etməyə və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Sakitləşməyə kömək edəcək bəzi təbii variantları və uşağınızın daha sürətli yatmasına kömək etmək üçün məsləhətləri nəzərdən keçirin;
- Mütəşəkkil bir ev mühitinin qorunmasıtapşırıqların inkişafını asanlaşdıran və konsentrasiyanı yaxşılaşdıran qaydalarla, çünki qeyri-mütəşəkkil mühit impulsivlik, hiperaktivlik və diqqətsizlik davranışını təsir edə bilər;
- Fiziki fəaliyyət praktikasını təşviq etmək enerji sərf etməyə və rahatlamağa kömək etdiyi üçün hiperaktivliyi azaltmaq vacibdir.
- Yeməyə qulluq, davranış və impulsivliyi pisləşdirə biləcək boyalar, qoruyucu maddələr, şəkərlər və yağla zəngin qidalardan çəkinmək.
Bundan əlavə, eyni zamanda bir disleksiya olaraq bilinən bir oxu pozğunluğu və ya dizortoqrafiya olaraq bilinən bir yazılı ifadə bozukluğu olduğu xüsusi hallarda bir danışma terapevti ilə müalicə tövsiyə olunur.
Ailə qaydaları
Diqqət çatışmazlığı və hiperaktivlik barədə ailə üçün təlimatlar müalicəni başa çatdırmaq üçün vacibdir. Bəziləri bunlardır:
- Uşağın gündəlik həyatında müntəzəm cədvəllər yaradın;
- Onunla danışarkən uşağın gözlərinə baxın;
- Diqqəti yayındıra biləcək materialları çıxarıb öyrənmə sahəsini təşkil etməyə kömək edin;
- Uşağın yatması və oxuması üçün səssizlik və sakitlik təmin edin;
- Uşaq həyəcanlanmağa başladıqda başqa bir fəaliyyət təklif edin;
- Məlumat paylaşın və bir şeyi izah etmək üçün daha az söz istifadə edin.
Əlavə olaraq DEHB əlamətlərini azaltmanın bir yolu olaraq uşağın digər uşaqlarla ünsiyyətini təşviq etmək vacibdir. Ayrıca, uşağınıza diqqət yetirməyi öyrətmək üçün bəzi tövsiyələrə baxın.