Tomofobiya: Cərrahiyyə qorxusu və digər tibbi prosedurlar fobiya halına gəldikdə

MəZmun

• Tomofobiya nədir?
• Semptomlar hansılardır?
• Tomofobiyanın səbəbi nədir?
• Tomofobiya necə diaqnoz qoyulur?
• Tomofobiya necə müalicə olunur?
• Tomofobiyalı insanlar üçün perspektiv necədir?
• Alt xətt

Çoxumuz tibbi prosedurlardan qorxuruq. Bir testin nəticəsindən narahat olmağınızdan və ya qan götürmə zamanı qan görməyi düşünməyinizdən asılı olmayaraq, sağlamlığınızın vəziyyətindən narahat olmağınız normaldır.

Ancaq bəzi insanlar üçün bu qorxu həddindən artıq həddə çata bilər və cərrahiyyə kimi bəzi tibbi prosedurlardan qaçınmağa səbəb ola bilər. Bu olduqda, həkimləri tomofobiya adlı bir fobiya üçün qiymətləndirilməsini təklif edə bilər.

Tomofobiya nədir?

Tomofobiya cərrahi prosedurlar və ya tibbi müdaxilə qorxusudur.

Bir cərrahi müdaxiləyə ehtiyac duyduğunuz zaman qorxu hiss etməyiniz təbii olsa da, terapevt Samantha Chaikin, MA tomofobiyanın gözlənilən "tipik" narahatlıqdan daha çox şey olduğunu söyləyir. Tibbi cəhətdən lazımlı bir prosedurdan qaçınmaq bu fobiyanı çox təhlükəli hala gətirir.

Tomofobiya, müəyyən bir vəziyyət və ya bir şeylə əlaqəli bənzərsiz bir fobiya olan xüsusi bir fobiya olaraq qəbul edilir. Bu vəziyyətdə bir tibbi prosedur.

Tomofobiya ümumi deyil, ümumiyyətlə spesifik fobiyalar olduqca yaygındır. Əslində, Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutu, Amerikalıların təqribən yüzdə 12,5'inin ömrü boyu müəyyən bir fobiya yaşayacağını bildirir.

Yetkin və uşaq psixiatrı Dr Lea Lis deyir ki, bir narahatlıq pozğunluğunun bir növü olan bir fobi olaraq qəbul etmək üçün bu məntiqsiz qorxu gündəlik həyatı qarışdırmalıdır.

Fobiyalar şəxsi münasibətlərinizi, işinizi və məktəbinizi təsir edir və həyatdan zövq almağınıza mane olur. Tomofobiya vəziyyətində təsirə məruz qalanların zəruri tibbi prosedurlardan qaçması deməkdir.

Fobiləri zəiflədən şey, qorxunun nisbətdən kənar olması və ya vəziyyət nəzərə alındıqda gözləniləndən daha şiddətli olmasıdır. Narahatlıq və narahatlıqdan çəkinmək üçün bir şəxs, nəyin bahasına olursa olsun fəaliyyətdən, şəxsdən və ya obyektdən çəkinəcəkdir.

Fobiyalar, növündən asılı olmayaraq, gündəlik rejimləri poza bilər, münasibətləri gərginləşdirə bilər, işləmək qabiliyyətini məhdudlaşdıra bilər və özünə hörməti azalda bilər.

Semptomlar hansılardır?

Digər fobiyalar kimi tomofobiya da ümumi simptomlar meydana gətirəcək, lakin tibbi prosedurlara daha çox xas olacaqdır. Bunu nəzərə alaraq, fobiyanın bəzi ümumi simptomları:

• hadisədən qaçmaq və ya qaçmaq üçün güclü bir çağırış
• təhlükə səviyyəsi nəzərə alınmaqla məntiqsiz və ya həddən artıq olan qorxu
• nəfəs darlığı
• sinə sıxlığı
• sürətli ürək döyüntüsü
• titrəyir
• tərləmə və ya isti hiss

Tomofobiyası olan birisi üçün Lis bunun eyni olduğunu söyləyir:

• tibbi prosedurların aparılması lazım olduqda vəziyyətə bağlı panik ataklara məruz qalın
• qorxu səbəbiylə həkimdən və ya potensial xilasetmə prosedurundan çəkinin
• uşaqlarda bağırın və ya otaqdan qaçın

Tomofobiyanın, iynələrdən və ya inyeksiya və ya hipodermik iynələrdən ibarət tibbi prosedurlardan həddindən artıq qorxu olan tripanofobiya adlı başqa bir fobiya ilə oxşar olduğunu qeyd etmək vacibdir.

Tomofobiyanın səbəbi nədir?

Tomofobiyanın dəqiq səbəbi məlum deyil. Yəni mütəxəssislərin, kiminsə tibbi prosedur qorxusu yaratmasına səbəb ola biləcəkləri barədə fikirləri var.

Chaikin'e görə travmatik bir hadisədən sonra tomofobiya inkişaf edə bilərsiniz. Tibbi müdaxiləyə qorxu ilə reaksiya göstərən başqalarının şahidi olduqdan sonra da meydana çıxa bilər.

Lis, vazovagal senkopu olan insanların bəzən tomofobiya ilə qarşılaşa biləcəyini söyləyir.

"Vasovagal senkop, vücudunuzun vagus sinirinin vasitəçiliyi ilə meydana gələn avtonom sinir sisteminin reaksiyası səbəbindən tetikleyicilere həddindən artıq reaksiya göstərməsidir" deyir.

Bu, sürətli bir ürək döyüntüsü və ya təzyiqin düşməsi ilə nəticələnə bilər. Bu baş verdikdə qorxudan və ya ağrıdan huşunu itirə bilərsən, bu da özünə xəsarət yetirirsənsə travmaya səbəb ola bilər.

Bu təcrübə nəticəsində yenidən bunun baş verməsi qorxusu və buna görə tibbi prosedurlar qorxusu inkişaf edə bilər.

Lis, başqa bir potensial səbəbdən yatrogenik travma olduğunu söyləyir.

"Keçmişdə birisi tibbi prosedurla təsadüfən yaralanarkən, tibbi sistemin xeyirdən daha çox zərər verə biləcəyi qorxusu inkişaf edə bilər" deyə izah edir.

Məsələn, bir dəri infeksiyasına və böyük bir ağrıya səbəb olan iynə zədəsi almış birinin gələcəkdə bu prosedurlardan qorxusu ola bilər.

Tomofobiya necə diaqnoz qoyulur?

Tomofobiya bir psixoloq kimi bir ruhi sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən diaqnoz edilir.

Tomofobiya Ruhi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik El Kitabının (DSM-5) ən son nəşrinə daxil edilmədiyindən, bir mütəxəssis, ehtimal ki, narahatlıq pozğunluqlarının alt növü olan xüsusi fobiyalara baxacaq.

Xüsusi fobiyalar beş növə bölünür:

• heyvan növü
• təbii mühit növü
• qan enjeksiyonu-zədə növü
• situasiya tipi
• digər növlər

Qorxu yaşamaq fobiyanı göstərmək üçün kifayət etmədiyindən Çaykin, qaçınma davranışları və pozğunluq əlamətlərinin də olması lazım olduğunu söyləyir.

"Qorxu və ya narahatlıq nəzarət altına alına bilmədikdə və ya qorxu gündəlik həyatda işləmə qabiliyyətinizə təsir edərsə və lazımi tibbi yardım alma qabiliyyətinizi təsir edərsə, bir narahatlıq pozuqluğu diaqnoz edilə bilər" deyir.

Tomofobiya necə müalicə olunur?

Tomofobiya sağlamlığınıza təsir edirsə və zəruri tibbi prosedurlardan imtina etməyinizə səbəb olarsa, kömək üçün vaxt gəldi.

Fobiya və daha dəqiq desək, tomofobiya diaqnozu qoyulduqdan sonra Lis, müalicənin psixoterapiya olduğunu söylədi.

Fobiyaların müalicəsinin sübut olunmuş metodlarından biri, düşüncə tərzinin dəyişdirilməsini əhatə edən idrak davranış terapiyasıdır. CBT ilə bir terapevt səhv və ya faydasız düşüncə tərzinə meydan oxumaq və dəyişdirmək üçün sizinlə işləyəcəkdir.

Lis deyir ki, başqa bir ümumi müalicə, məruz qalma əsaslı terapiyadır. Bu tip müalicə ilə terapevtiniz qorxulan hadisənin görselləşdirilməsi ilə başlayan sistematik həssaslaşma üsullarından istifadə edəcəkdir.

Vaxt keçdikcə bu tibbi prosedurların fotolarını görməyə və nəticədə cərrahi prosedurla birlikdə videoya baxmağa keçə bilər.

Nəhayət, həkiminiz və ya psixoloqunuz dərmanlar kimi digər müalicə üsullarını tövsiyə edə bilər. Anksiyete və ya depressiya kimi digər ruhi sağlamlıq vəziyyətləriniz varsa bu faydalıdır.

Siz və ya sevdiyiniz biri tomofobiya ilə qarşılaşırsa, dəstək mövcuddur. Fobiya, narahatlıq pozuqluğu və münasibət məsələlərində uzman olan bir çox terapevt, psixoloq və psixiatr var.

Psixoterapiya, dərman və ya dəstək qruplarını da əhatə edə bilən sizin üçün uyğun bir müalicə planı hazırlamaq üçün sizinlə işləyə bilərlər.

Haradan başlayacağınızı bilmirsiniz? Bölgənizdə fobiya müalicə edə biləcək bir terapevt tapmanıza kömək edəcək bir neçə link:

• Davranış və Bilişsel Terapiyalar Dərnəyi
• Amerika Anksiyete və Depressiya Dərnəyi

Tomofobiyalı insanlar üçün perspektiv necədir?

Bütün fobiyalar gündəlik fəaliyyətə müdaxilə edə bilsə də, Chaikin təcili tibbi prosedurlardan imtina etmənin həyati təhlükəli nəticələrə səbəb ola biləcəyini söyləyir. Buna görə dünyagörüşü qaçınıcı davranışın şiddətindən asılıdır.

Bununla yanaşı, KBT və ifşa əsaslı terapiya kimi sübut edilmiş müalicələrdə peşəkar yardım alanların perspektivi ümid vericidir.

Alt xətt

Tomofobiya, spesifik fobiyaların daha böyük diaqnozunun bir hissəsidir.

Tibbi prosedurlardan qaçınmaq təhlükəli nəticələrə səbəb ola biləcəyi üçün daha çox məlumat üçün həkimə və ya psixoloqa müraciət etməyiniz vacibdir. Həddindən artıq qorxuya səbəb olan əsas problemləri həll edə və uyğun müalicə təmin edə bilərlər.