Kəklikotu yağının sağlamlıq üçün istifadəsi

MəZmun

• Kəklikotu yağının istifadəsi və faydaları
• 1. Sızanaq
• 2. Alopesiya areata
• 3. Döş xərçəngi
• 4. Öskürək və tənəffüs yolu infeksiyaları
• 5. Qida qoruyucu
• 6. Ürək xəstəliyi
• 7. Ağız sağlamlığı
• Kəklikotu yağının yan təsirləri
• Alopesi areata üçün kəklikotu yağı necə istifadə olunur
• Necə hazırlanır
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Yəqin ki, kəklikotunun bitki və qida ədviyyatı kimi istifadəsi ilə tanışsınız. Kəklik bitkisi yeməyin ləzzətini artırmaqla yanaşı (Timus vulqaris) eyni zamanda kəklikotu efir yağının mənbəyidir.

Kəklikotu yağı antifungal, antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Yeməklərdə, kosmetik məhsullarda və tualetdə qoruyucu maddə kimi istifadə olunur. Ağız boşluğunun tərkib hissəsi kimi də tapıla bilər.

Kəklikotu yağının istifadəsi və faydaları

Kəklikotu efir yağının qida mənşəli bakteriyaları azaltmaq və ya aradan qaldırmaq, ürək sağlamlığını dəstəkləmək və bədəndəki iltihabı azaltmaq üçün digər faydalar arasında dəstək verən bir neçə iş var.

Çölə çıxıb bir şüşə almadan əvvəl, təkbaşına istifadə olunan kəklikotu yağının hər hansı bir spesifik xəstəliyi müalicə edəcəyinə dair bir işarə olmadığını anlamaq vacibdir.

Daha çox tədqiqata ehtiyac olsa da, kəklikotu yağının hazırda tək müalicə və ya müalicə kimi deyil, ümumi terapevtik proqramların bir hissəsi kimi istifadə edildiyi zaman faydalı olduğu düşünülür.

Kəklikotu yağı sağlamlığa faydası olan bir neçə birləşmə ehtiva edir. Bu birləşmələrə aşağıdakılar daxildir:

• karvakrol
• timol
• linalool
• kinol
• kofur
• borneol

Sonra, bu birləşmələrin kəklikotu yağının fərqli istifadəsi üçün necə faydalı olduğunu nəzərdən keçirək.

1. Sızanaq

Kəklikotu yağı dəridə sızanaq yaradan bakteriyaları azaltmaqda təsirli olur. Kəklikotu yağını oregano yağı ilə müqayisə edən bir heyvan araşdırması, hər ikisinin bakteriyanı ortadan qaldırdığını, ancaq oregano yağının daha təsirli olduğunu tapdı.

2. Alopesiya areata

Kəklikotu yağı digər efir yağları ilə qarışdırılmış və daşıyıcı yağı, masajla birləşdirilmiş,.

Hal-hazırda kəklikotu yağının bu vəziyyət üçün təsirli olub olmadığını göstərən çox az məlumat var, baxmayaraq ki, lətifə dəlilləri kəklikotu yağı ehtiva edən efir yağlarının birləşməsinin təsirli bir müalicə ola biləcəyini göstərir.

3. Döş xərçəngi

Çox ilkin bir araşdırmada yabanı kəklikotu ekstraktının nəticədə məmə xərçəngi ilə mübarizədə vəd göstərə biləcəyi aşkar edilmişdir.

4. Öskürək və tənəffüs yolu infeksiyaları

Kəklikotu yağındakı timol tərkibinin antispazmodik xüsusiyyətə malik olduğu düşünülür. Kəklikotu efir yağı primrose ilə qarışdırıldıqda öskürəyi azaldır və soyuqdəymə kimi tənəffüs yolu infeksiyalarının müddətini azaldır.

5. Qida qoruyucu

Bildirilən bir araşdırmada kəklikotu yağının qida ilə əlaqəli bakteriya və göbələkləri aradan qaldırmaqda təsirli olduğu təsbit edildi.

Kəklikotu və timolun da daxil olmaqla, bakteriyaya qarşı antibakterial təsiri olduğu aşkar edilmişdir salmonella, Staphylococcus aureusvə Helicobacter pylori.

6. Ürək xəstəliyi

2010-cu ildə nəşr olunan bir laboratoriya araşdırması, kəklikotu yağındakı karvakrolün ürək xəstəlikləri olan insanlar üçün potensial faydalı hala gətirən kardioprotektiv qabiliyyətli təsirli bir iltihab əleyhinə maddə olduğunu tapdı.

7. Ağız sağlamlığı

Timolun antiinflamatuar təsirləri bir neçə tədqiqatda sənədləşdirilmişdir. Kəklikotu yağındakı timol iltihabı və infeksiyanı azaltmaqda təsirli olur.

Son araşdırmalara görə, timolun antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətləri ağız sağlamlığı üçün faydalıdır. Qarışıq, Listerine Cool Mint ağız yuyucusu da daxil olmaqla bir neçə diş məhsulunun tərkib hissəsidir.

Listerine ağız boşqablarını onlayn olaraq satın alın.

Kəklikotu yağının yan təsirləri

Nanə alerjiniz varsa, kəklikotu və kəklikotu yağına da alerjiniz ola bilər.

Kəklikotu yağına mənfi reaksiyalar aşağıdakılardır:

• kontakt dermatitdən saman atəşi əlamətlərinə qədər olan allergik reaksiyalar
• başgicəllənmə
• konjonktivit
• Baş ağrısı
• astma
• əzələ zəifliyi
• mədə-bağırsaqda qıcıqlanma və narahatlıq

Kəklikotu yağı yutulmamalı və ya dərinizdə seyreltilmədən istifadə edilməməlidir. Kəklikotu yağı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin, xüsusən hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa.

Uşaqlara kəklikotu yağı verilməməlidir. Uçucu yağları yayarkən, yağa reaksiya göstərə biləcək uşaqları və ev heyvanlarını düşünün.

Alopesi areata üçün kəklikotu yağı necə istifadə olunur

Kiçik bir şey alopesi areata olan bəzi insanlar üçün yaxşı nəticələr göstərdi, amma o vaxtdan etibarən hər hansı bir araşdırma aparılmadı.

Kəklikotu yağının zərər vermə ehtimalı olmadığı üçün onu sınamaq və necə işlədiyini görmək istəyə bilərsiniz. Evdə baş dərisinə aromaterapiya müalicəsi etmək istəsəniz, nə etməli:

1. Daşıyıcı yağ kimi çıxış etmək üçün jojoba yağı və ya üzüm yağı kimi bitki yağı seçin.
2. 2-3 kəklik daşıyıcı yağı ilə hər birinə 3 - 5 damla kəklikotu, lavanta, rozmarin və sidr ağacı efir yağları qarışdırın. Bu yağların hər biri saç böyüməsi və ya baş dərisinin sağlamlığı üçün faydalı ola biləcək xüsusiyyətlərə malikdir.
3. Gündəlik az miqdarda saç dərisinə təxminən 10 dəqiqə masaj edin.
4. Bir saat və ya bir gecə buraxın.
5. Yumşaq bir şampun və kondisionerlə yuyun.
6. Bu müalicənin işləməsi bir neçə ay çəkə bilər. Hər hansı bir baş dərisində qıcıqlanma varsa, dayandırın.

Bu müalicəni sınamadan əvvəl dərinizi, gözlərinizi və ya burun yollarınızı qıcıqlandırmadığından əmin olmaq üçün hər yağla bir yama testi edin.

Uçucu yağlar sınaqdan əvvəl hər zaman bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırılmalıdır. Dərinizdə və ya dərinizin hər hansı bir yerində seyreltilməmiş efir yağı istifadə etməyin.

Necə hazırlanır

Kəklikotu yağı adətən yarpaqlarından və çiçəklərindən əldə edilir Timus vulqaris buxar damıtma prosesi vasitəsilə. Birinci damıtma, ədviyyatlı bir qoxuya sahib qaranlıq bir yağ olan qırmızı kəklikotu efir yağı istehsal edir. Qırmızı kəklikotu yağı tez-tez parfümeriyada orta not kimi istifadə olunur.

Qırmızı kəklikotu yağı ikinci bir damıtma prosesindən keçərsə, qızıldan solğun sarı yağa səbəb olur. Bu, kəklikotu yağının ən çox istifadə olunan formasıdır. Sadəcə kəklikotu yağı və ya ağ kəklikotu yağı adlandırılır.

Paket

Kəklikotu yağının müxtəlif vəziyyətlərdə faydaları olduğu, ürək və ağız sağlamlığını dəstəklədiyi göstərilmişdir. Hər hansı bir xəstəlik üçün yeganə müalicə kimi istifadə olunmaq üçün nəzərdə tutulmayıb, lakin digər müalicələrlə birləşdirildikdə faydalı tətbiqləri ola bilər.

Kəklikotu yağı xaricində kosmetik məhsullar, tualet ləvazimatları və qidalar da daxil olmaqla ticari olaraq istehsal olunan məhsullarda ola bilər. Çox vaxt qoruyucu və antimikrobiyal keyfiyyətləri üçün istifadə olunur.