Buna görə valideynlər erkən qalxa bilmirlər

Gününüzdən daha erkən başlamağınız sehrli cavabdırsa, niyə belə nadir hallarda işləyir?

Ölkənizdə uşaqlarınıza qulluq etmədən işləməyə və evdə qalmağa başlayan valideynlər arasında olsanız, məhsuldar qalmaq üçün etməli olduğunuz şeyin hamısının erkən oyanması anlayışına qapılmaq şansınız var. işləyin və ya özünüzə vaxt ayırın.

"Yaxşı olacaq!" özünüzə demiş ola bilərsiniz. “Çox yaxşı! Mən erkən oyanacağam, bir fincan qəhvə içəcəyəm və uşaqlar daha da böyümədən əvvəl işlərimi davam etdirəcəyəm. Çox iş görərəm! ”

Axı, tonlarla faydalı iş evdə işləyən bələdçilər və məhsuldarlıq qrupları iddialı valideynlərə bunu etməyi məsləhət görürlər.

Erkən qalmaq işlərin görülməsi üçün “açardır”.

Heck, yəqin ki, hər halda hazır olduğunuz üçün məşq üçün vaxtınız olacağını düşünürdünüz. Bəlkə bu oyanış çağırışını səhər saat 4-ə çatdırmağı düşündün - yenə bir saat itirilmiş yuxu nədir?

Beləliklə, mütəmadi olaraq məhsuldar olmağı və bu yeni həyat tərzini sürətləndirməyi istəyən bir əməksevər və yaxşı mənalı bir valideyn kimi, erkən vuruşa "sadəcə" vermək qərarına gəldiniz.

Siqnalınızı erkən qalmaq üçün təyin etdiniz və qəhvə qabını proqramlaşdırmısınız ki, onun cazibədar aroması həqiqətən yataqdan çıxmağınıza kömək edəcəkdir. Bəlkə məşq geyimlərinizi təyin etdiniz, ya da qəsdən tək bir müddət üçün jurnalınızı diqqətlə qoydunuz.

Ancaq həqiqətən "yalnız" erkən qalmaq qərarına gəldiyiniz zaman nəyin baş verəcəyi ilə bağlı həqiqət budur. Aşağıdakı ssenarilərdən biri (və ya Həyat oyununun valideynlik versiyasında, bəzən hamısı) baş verəcəkdir:

• Ən azı bir uşaq gecənin ortasında müəmmalı şəkildə "qəribə səslər", təsadüfi çuxurlar üçün oyanmağa başlayır və ya sadəcə sizi əldən verdikləri üçün yuxunuzun hamısını pozur, belə ki, həqiqətən qalxmaq üçün çox yoruldunuz.
• Körpə qəflətən yuxu reqressiyasını yaşayacaq və həmişə yatmaqdan imtina edəcəkdir.
• Ertəsi gün səhər durmaq qərarına gəldiyiniz gün körpə körpə dişləməyə başlayacaq və yuxu vermədən ardıcıl olaraq 14.737 saat yatıraraq onları sakitləşdirməyə çalışırsınız, beyninizi heç bir məhsuldarlıq üçün tamamilə faydasız edir.
• Sehrli şəkildə onu qəhvə qabına düzəldəcəksiniz, işə başlamaq üçün xoşbəxt sükut içində gözəl kubokunuzla oturun ... və sonra heç olmasa bir uşaq dərhal oyanacaq.
• Erkən qalmağı vərdiş eləməyi bacarsan, uşaqlar səninlə oyanmağa başlayacaqlar, oyanma vaxtını irəli və daha da vampir olmağa məcbur edəcəksən.
• Qəhvə qabına girməkdən, oturub oturmaqdan və dərhal nə etdiklərinizdən asılı olmayaraq dərhal uşaqlar tərəfindən müdaxilə etməkdən yorulacaqsınız, buna görə tamamilə imtina edəcək və sadəcə cizgi filmləri önündə onlarla birlikdə qalacaqsınız.

Bir evdə ata olma mövzusu hər hansı tutumu "kifayət qədər iş görmədiyiniz" və ya iş və uşaqlar və ev ilə ayaqlaşmaqda çətinlik çəkdiyinizi düşünmək tələsinə düşməyin çox asandır və allah da qadağan edər, xoş bir şeydir özün - özünün bütün günahın.

"Mütəxəssisləri" və məhsuldarlıq qruplarını və vəzifədə qalmağınıza "kömək" etməyə çalışacaq bir çox insanı dinləmək asandır, amma həqiqət budur ki, 24/7 uşaqlarıyla evdə olmaq və etibarlı bir uşaq baxımı yoxdur ümumiyyətlə uzaqdan normal bir vəziyyət.

Və bəzən ən yaxşı səylərinizə və ən erkən oyanış çağırışlarınıza baxmayaraq geridə qaldığınız təqdirdə günahınız olmur.

Bir daha deyim: Bu. Deyil. Sənin. Qüsur.

Uşaqlarınız erkən durmağa çalışdığınız zaman hər dəfə oyanırsınızsa, yanlış bir iş görmürsünüz. Uşaqların hamısı ətrafınızda ağlayır və körpənin uşaq bezinə ehtiyacı var və məktəbəqədər səhər onun 500-cü qəlyanaltısı üçün çırpınır, məhsuldarlığa can ata bilmirsinizsə, bir işçi kimi uğursuz olmursunuz.

Sən də əlbətdə sadəcə imtina edib qaçmaq istəsəniz bir valideyn olaraq uğursuz olmağınıza baxmayaraq, təəssüf ki, qaçmaq üçün açıq bir yer olmaya bilər.

On il daha yaxşı bir müddətdə gənc uşaqlar ilə evdən işləyən bir valideyn olaraq, sizin olmadığınızı təsdiqləyə bilərəm - bu, sadəcə çətindir.

Hər gün erkən durmaq üçün döyüşürəm və ümid edirəm uşaqlarımdan heç biri də erkən oyanmağı qərara almır. Və ərköyün: kimsə həmişə edir. Bu gün səhər saat 4: 30-da həyəcanımı 6-ya qoyanda oyanmağa qərar verən körpə idi - bu əyləncəli idi.

Yalan danışa bilmərəm ki, hamısı özünü doğruldacaq və ya erkən qalmağınız sehrli şəkildə evdə uşaqlarla işləməyin sirrini öyrənməyiniz üçün lazımlı bir həll olacaqdır. Çünki sizə hələ də çətin olacağına zəmanət verə bilərəm.

Və bəzi yollarla, daha da çətin olacaq, çünki bir dəfə erkən qalxmağa qərar verdiyiniz zaman və bu yenə də işləmir, uşaqlarınızdan və özünüzdən əsəbləşməyə borclusunuz.

Buna görə bilin ki, yaşadıqlarınız çox normaldır.

Əsəbiləşmək normaldır, əgər uşaqlarınız məhsuldar olmağa və normaldan daha tez oyanmağa çalışdıqlarını hiss etsələr, bu normaldır və sadəcə təzyiqə davam etməyiniz normaldır, çünki valideynlər kimi biz də bunu edirik.

Həyatda bu yeni yolu gəzərkən özünüzə asan getməyi öyrənməyiniz asan və anlayan deyil.

Və sehrli səhərlərdən birinə üz tutursan var qəhvənizi tökmək, kompüterinizdə oturmaq və bütün uşaqlar əslində yuxuda ikən qızıl səssizliyindən ləzzət almağı bacarır ...

Həqiqətdə olduğu hədiyyəyə görə dəyərləndirin.

Chaunie Brusie bir əmək və doğuş tibb bacısı çevrilmiş yazıçı və beş yeni bir ninted anadır. O, maliyyədən tutmuş sağlamlığa qədər hər şey haqqında yazır, valideynlik dövrünün ilk günlərində necə sağ qalmağınız, edə bilmədiyiniz bütün yuxu barədə düşünəndə. Onu izləyin burada.