14 Hər gün çay ağacı yağı üçün istifadə olunur

MəZmun

• Çay ağacı yağı nədir və necə işləyir?
• 1. Əl Sanitizer
• 2. Həşərat kovucusu
• 3. Təbii dezodorant
• 4. Kiçik kəsiklər və qırıntılar üçün antiseptik
• 5. Yara şəfasını artırın
• 6. Sızanaqla mübarizə aparın
• 7. Dırnaq mantarından qurtarın
• 8. Kimyəvi Mouthwash
• 9. Hər məqsədli təmizləyici
• 10. Dərinin iltihabını sakitləşdirin
• 11. Kəpəyi idarə edin
• 12. Atletin ayağını müalicə edin
• 13. Meyvə və tərəvəzlərdəki kalıpları çıxarın
• 14. Psoriasis'i rahatlaşdırın
• Çay ağacı yağı istifadə edərkən diqqətləyin
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Çay ağacı yağı dəri, saç və dırnaqları sağlam tutmaq da daxil olmaqla bir neçə məqsəd üçün istifadə edilə bilən efir yağdır.

Elmi dəstəklədiyi faydalara əlavə olaraq çay ağacı yağı yönəldildiyi kimi ucuz və təhlükəsizdir.

Bu yazı çay ağacı yağı üçün gündəlik istifadə üçün 14 istifadə üsulunu müzakirə edir və təhlükəsiz və effektiv şəkildə istifadə qaydalarını təqdim edir.

Çay ağacı yağı nədir və necə işləyir?

Çay ağacı yağı yarpaqlarından gəlir Melaleuca alternifolia, Avstraliyanın Queensland və Yeni Cənubi Uels üçün doğma olan kiçik bir ağac.

Baxmayaraq Melaleuca alternifolia çay ağacı olaraq bilinir, qara, yaşıl və oolong çay hazırlamaq üçün istifadə edilən yarpaqları istehsal edən bitki ilə qarışdırılmamalıdır.

Çay ağacı yağı, əsrlər boyu aborigenlər tərəfindən ənənəvi bir dərman olaraq istifadə edilmişdir. Bu yerli avstraliyalılar öskürək və soyuqdəymə müalicəsi üçün inhalyasiya edilən və ya sağalmaq üçün birbaşa dəriyə tətbiq olunan yağ çıxarmaq üçün çay ağacı yarpaqlarını əzirlər.

Bu gün çay ağacı yağı, 100% təmizlənməmiş və ya "səliqəli" bir yağ olaraq geniş yayılmışdır. Dəri üçün hazırlanmış məhsullarda 5-50% güc arasında dəyişən formalar da mövcuddur.

Çay ağacı yağı, müəyyən bakteriyaların, virusların və göbələklərin öldürüldüyü göstərilən terpinen-4-ol daxil olmaqla bir sıra birləşmələri ehtiva edir (1, 2).

Terpinen-4-ol ayrıca mikroblarla və digər xarici işğalçılarla mübarizə aparmağa kömək edən ağ qan hüceyrələrinizin fəallığını artırır (3).

Bu mikrobla mübarizə xüsusiyyətləri çay ağacı yağı bakterial və mantar dəri şəraitini müalicə etmək, infeksiyanın qarşısını almaq və şəfanı təşviq etmək üçün dəyərli təbii bir vasitə halına gətirir.

Bu çox yönlü yağın bir çox istifadəsi və faydaları haqqında məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

1. Əl Sanitizer

Çay ağacı yağı ideal bir təbii əl təmizləyicisi edir.

Tədqiqatlar, xəstəlik daxil olmaqla bir neçə ümumi bakteriya və virusu öldürdüyünü göstərdi E. coli, S. pneumoniae və H. qrip (1).

Bundan əlavə, bir neçə növ əl yuma növünü sınayan bir tədqiqat göstərir ki, təmizləyicilərə çay ağacı yağı əlavə etmək onların effektivliyini artırdı E. coli (4).

Çay ağacı yağı istifadə edərək özünüzü nəmləndirici, hər cür təbii əl təmizləyicisi etmək üçün sadə bir reseptdir.

Ağac yağı təbii əl təmizləyici vasitə kimi istifadə soyuqdəymə, qrip və digər xəstəliklərdən məsul bir sıra mikrobların öldürülməsinə kömək edə bilər.

2. Həşərat kovucusu

Çay ağacı yağı, sinir bozucu böcəklərdən uzaq durmağa kömək edə bilər.

Bir araşdırmada, çay ağacı yağı ilə müalicə edildikdən 24 saat sonra, inəklərin çay ağacı yağı ilə müalicə olunmayan inəklərə nisbətən 61% daha az milçək olduğu bildirildi (5).

Bundan əlavə, bir test borusu araşdırması, çay ağacı yağı, ticaret həşərat qoxularının ən çox yayılmış aktiv maddəsi olan DEET-dən daha çox ağcaqanadları dəf etmək qabiliyyətinə sahib olduğunu ortaya qoydu (6).

Çay ağacı yağı və digər təbii maddələrdən istifadə etməklə bu asan həşərat kovucusundan istifadə edin.

Çay ağacı yağı həşəratları öldürmək və ya dəf etmək üçün göstərilmişdir. Bəzi hallarda standart insektisidlərdən və ya kovuculardan daha təsirli və ya daha təsirli olur.

3. Təbii dezodorant

Çay ağacı yağının antibakterial təsiri, tərləmə ilə əlaqəli alt qoxunu idarə etməyə kömək edə bilər.

Tərləmə özü iy vermir. Bununla birlikdə, tər vəzilərinizdən gələn sekresiyalar dərinizdəki bakteriyalarla birləşdikdə orta dərəcədə güclü bir qoxu yaranır.

Dəri alt bölgənizdə bu bezlərin böyük bir konsentrasiyası var və əsasən "bədən qoxusu" adlandırılan şeydən məsuldur. Çay ağacı yağının bakteriya ilə mübarizə xüsusiyyətləri, onu kommersiya dezodorantları və antiperspirantlar üçün ideal bir təbii alternativ halına gətirir.

Budur, çay ağacı yağı və bir neçə digər maddədən hazırlana bilən təhlükəsiz və effektiv təbii dezodorant.

Çay ağacı yağı, bədən qoxusundan məsul olan bakteriyalarla mübarizə aparan birləşmələri ehtiva edir. Təhlükəsiz və təsirli bir dezodorant hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.

4. Kiçik kəsiklər və qırıntılar üçün antiseptik

Dərinin qırılması ilə nəticələnən yaralanmalar mikrobların qan dövranına girməsini asanlaşdırır və bu da infeksiyaya səbəb ola bilər.

Çay ağacı yağı, kiçik kəsikləri və aşınmaları öldürməklə müalicə və dezinfeksiya etmək üçün istifadə edilə bilər S. aureus və açıq yaralarda infeksiyaya səbəb ola biləcək digər bakteriyalar (1).

Kəsik və ya qırıntıları dezinfeksiya etmək üçün aşağıdakı adımları yerinə yetirin:

1. Kəsiyi düz sabun və su ilə yaxşıca təmizləyin
2. Bir damla çay ağacı yağı bir çay qaşığı hindistan cevizi yağı ilə qarışdırın
3. Qarışıqdan az miqdarda zədə tətbiq edin və bir sarğı ilə örtün
4. Bir yara meydana gəlməyincə bu prosesi gündə bir və ya iki dəfə təkrarlayın

Hindistancevizi yağı onlayn tapın.

Çay ağacı yağı və hindistan cevizi yağı qarışığını tətbiq etmək kiçik kəsiklərin və aşınmaların yoluxmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.

5. Yara şəfasını artırın

Kəsiklər və aşınmalarda infeksiyanın qarşısını almaqla yanaşı, çay ağacı yağı da yaraların sağalmasına kömək edə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, çay ağacı yağı iltihabı azaltmağa kömək edir və şəfa prosesində köməkçi olan ağ qan hüceyrələrinin aktivliyini artırır (3, 7, 8).

Yaraları olan 10 nəfərin kiçik bir araşdırmasında, adi yara müalicəsinə çay ağacı yağı əlavə etmək, yalnız bir iştirakçıdan (9) başqa hamısında müalicə müddətinin azalmasına səbəb oldu.

Hər dəfə yeni bir sarğı tətbiq olunanda yara sarğılarına bir neçə damcı çay ağacı yağı əlavə edilə bilər.

Çay ağacı yağı iltihabı azaltmaq və ağ qan hüceyrələrinin aktivliyini artıraraq yaranın yaxşılaşmasına kömək edə bilər.

6. Sızanaqla mübarizə aparın

Çay ağacı yağı sızanaqlara qarşı güclü bir silah ola bilər. Bir neçə tədqiqat, sızanaqların miqdarını və ümumi şiddətini azaltmağa kömək etdiyini göstərdi (10, 11, 12).

Bir araşdırmada, 5% çay ağacı jeli sızanaq lezyonlarına tətbiq edilməsinin plasebo ilə müqayisədə lezyon sayının azaldılmasında üç qat daha təsirli olduğu göstərildi. Şiddəti azaltmaqda təxminən altı dəfə təsirli idi (12).

Digər bir araşdırmada, çay ağacı yağı, sızanağa qarşı ən çox yayılmış dərman olan benzoyl peroksid qədər sızanaqlara qarşı təsirli olduğu aşkar edildi (13).

Çay ağacı yağı əsaslı sızanaq gelləri təbii ərzaq mağazalarında və ya onlayn satıcılardan əldə edilə bilər.

Alternativ olaraq, bir hissə çay ağacı yağını doqquz hissə su ilə qarışdıraraq qarışığı təsirli bölgələrə gündə bir və ya iki dəfə bir pambıq çubuğu ilə tətbiq etməklə öz sızanaq müalicənizi edə bilərsiniz.

Çay ağacı yağı olan jeller, bir sıra araşdırmalarda lezyonların və sızanaqların şiddətini azaltdığı göstərilmişdir.

7. Dırnaq mantarından qurtarın

Mantar dırnaq infeksiyası olduqca yaygındır. Təhlükəli olmasa da, pis ola bilərlər. Dırnaq mantarını müalicə edə biləcək dərmanlar var, baxmayaraq ki, bəzi insanlar daha təbii bir yanaşmaya üstünlük verə bilər.

Çay ağacı yağı tək istifadə edildikdə və ya digər təbii dərmanlarla birlikdə istifadə edildiyi zaman dırnaq mantarından qurtulmağa kömək ediləcəyi göstərilmişdir (14, 15).

Nəzarət olunan bir araşdırmada, dırnaq göbələkləri olan insanlar altı ay ərzində düz çay ağacı yağı və ya antifungal dərman istifadə etdilər. Tədqiqatın sonunda, hər qrupdakı insanların təxminən 60% -i göbələklərin qismən və ya tam həllini tapdı (15).

Təkcə bir neçə damcı çay ağacı yağı istifadə edə və ya bərabər miqdarda hindistan cevizi yağı ilə qarışdırıb təsirli bölgəyə tətbiq edə bilərsiniz. Mantarın digər bölgələrə yayılmaması üçün tətbiq edildikdən dərhal sonra əllərinizi yuyun.

Çay ağacı yağı, bölgəyə tətbiq olunan antifungal dərmanlar kimi mantar dırnaq infeksiyalarına qarşı təsirli görünür.

8. Kimyəvi Mouthwash

Tədqiqatlar çay ağacı yağının diş çürüməsinə və pis nəfəsə səbəb olan mikroblarla mübarizə edə biləcəyini göstərir (16, 17, 18).

Bir araşdırmada, çay ağacı yağı, ümumi bir dezinfeksiyaedici və ağızdan yuyulan xlorheksidindən daha çox lövhə meydana gətirən bakteriyalara qarşı daha təsirli olduğu ortaya çıxdı. Üstəlik, onun dadı daha az etiraz edildi (16).

Digər tərəfdən, köhnə bir araşdırma, çay ağacı yağının lövhə meydana gəlməsinə çox təsir etmədiyini bildirdi (19).

Özünüzü kimyəvi təmizləmədən ağzınızı yuyunmaq üçün bir stəkan isti suya bir damla çay ağacı yağı əlavə edin, yaxşıca qarışdırın və 30 saniyə ərzində ağzınıza salın.

Digər ağız yuyanları kimi, çay ağacı yağı da udulmamalıdır. Tərkibində zəhərli ola bilər.

Çay ağacı yağı, pis nəfəs və diş lövhəsi ilə mübarizə aparan bir ağız yuyucusu yaratmaq üçün su ilə seyreltilə bilər.

9. Hər məqsədli təmizləyici

Çay ağacı yağı, səthləri də sanitarlaşdıran əla məqsədyönlü bir təmizləyici edir.

Üstəlik, ailənizin üzvlərinin və ya ev heyvanlarının təmasda olmasını istəmədiyiniz kimyəvi maddələrin izlərini buraxmadan bunu edir.

Bütün təbiətli, hərtərəfli təmizləyici üçün asan resept:

1. Bir sprey şüşəsində 20 damcı çay ağacı yağı, 3/4 stəkan su və 1/2 stəkan alma sirkəsi sirkəsini birləşdirin.
2. Hərtərəfli qarışdırılana qədər yaxşıca silkələyin.
3. Birbaşa səthlərə sprey edin və quru bir parça ilə təmizləyin.
4. Çay ağacı yağını digər maddələrlə qarışdırmaq üçün hər istifadədən əvvəl şüşəni sarsıtdığınızdan əmin olun.

İnternetdə alma sirkə sirkəsi üçün mağaza.

Çay ağacı yağı, evinizə kimyəvi tərkibsiz, hərtərəfli təmizlik yaratmaq üçün su və sirkə ilə qarışdırıla bilər.

10. Dərinin iltihabını sakitləşdirin

Çay ağacı yağı iltihablanmış dərini azad etməyə kömək edə bilər.

Dərinin qıcıqlanmasının ümumi bir forması, dəri nikel kimi bir allergen ilə təmasda olduqda meydana gələn kontakt dermatitdir. Allergenə məruz qalma, qırmızı, qaşınma və bəzən ağrılı dəriyə səbəb olur.

Heyvan və insan araşdırmaları, çay ağacı yağının tətbiqi bu simptomların şiddətini azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərir (20, 21, 22).

Kontakt dermatiti üçün müxtəlif müalicələrin təsirlərini müqayisə edən bir araşdırmada, çay ağacı yağı, simptomları 40% azaldıb, bu, dəriyə tətbiq olunan standart dərmanlardan (22) xeyli çox idi.

Bundan əlavə, çay ağacı yağı, vücudunuzun həşəratın tüpürcəkdən qorunması üçün histamin buraxdığı zaman meydana gələn qaşınma, qızartı və şişkinliyi azaltmaqla səhv ləkə reaksiyalarından azad ola bilər (23).

Bu reseptdən iltihablı dərini yüngülləşdirmək üçün istifadə edin:

1. 10 damcı çay ağacı yağı ilə bir kaşığı əlavə bakirə zeytun yağı və bir kaşığı ərinmiş hindistan cevizi yağı ilə birləşdirin.
2. Yaxşı qarışdırın və möhürlənmiş bir qabda saxlayın.
3. Semptomlar həll olunana qədər gündə iki dəfə təsirli bölgəyə çəkin.

İnternetdə zeytun yağı tapın.

Çay ağacı yağı qarışığını tətbiq etmək, dermatit və ya böcək dişləmələri ilə əlaqəli dəri iltihabına qarşı mübarizə aparmağa kömək edə bilər.

11. Kəpəyi idarə edin

Kəpək və ya baş dərisindən düşmüş ölü dərinin ağ rəngli ləkələri təhlükəli deyildir.

Ancaq əsəbi və utandırıcı ola bilər.

Çay ağacı yağının kəpək müalicəsində effektivliyi barədə az yayımlanmış bir araşdırma olsa da, bir nəzarət edilən tədqiqat bunun faydalı ola biləcəyini göstərir.

Dörd həftəlik bu araşdırmada çay ağacı yağı olan bir şampun istifadə edən qrup kəpəkdə 40% yaxşılaşma əldə etdi. Bundan əlavə, çay ağacı qrupu kəpəyin şiddətində, qaşınma və yağlılıqda əhəmiyyətli irəliləyişlər olduğunu bildirdi (24).

Kəpəyi azaltmağa kömək etmək üçün saçınızı yuyarkən bir damla çay ağacı yağı bir şampun damlasına əlavə etməyə çalışın.

Tədqiqat məhdud olsa da, bir araşdırma çay ağacı yağı kəpəyin şiddətini azaltmağa və digər simptomları yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir.

12. Atletin ayağını müalicə edin

İdmançının ayağını idarə etmək çətindir.

Medikal olaraq tinea pedis olaraq bilinən idmançının ayağı, ayaqlarda və əllərdə də yayıla bilən yoluxucu bir mantar infeksiyasıdır. Semptomlar arasında soyma, çatlama, blisterlər və qızartılar var.

Antifungal dərmanlar idmançının ayağı üçün standart müalicə hesab olunur. Tədqiqatlar göstərir ki, çay ağacı yağı simptomları aradan qaldırmaq üçün effektiv alternativ ola bilər (25, 26).

158 nəfərin nəzarətində olan bir araşdırmada, çay ağacı yağı qrupunun 72% -i, platsebo qrupundakı (25) 39% ilə müqayisədə, atletin ayağında əhəmiyyətli bir klinik inkişaf etdi.

Bununla birlikdə, başqa bir araşdırma, çay ağacı yağı, qaşınma, iltihab, qaşınma və yanma və antifungal dərmanı aradan qaldırmağa kömək etsə də, əslində göbələklərdən yaxa qurtarmaq qədər təsirli deyildi.

İdmançının ayağının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün təbii bir müalicə budur:

1. 1/4 fincan ox pudrası, 1/4 stəkan çörək soda və 20-25 damla çay ağacı yağı birləşdirin
2. Qarışdırmaq üçün qarışdırın və qapalı bir qaba qoyun
3. Gündə iki dəfə təmiz, quru ayaqlara çəkin

Çay ağacı yağının antifungal xüsusiyyətləri atletin ayağının simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

13. Meyvə və tərəvəzlərdəki kalıpları çıxarın

Təzə məhsul şübhəsiz dadlı və sağlamdır.

Təəssüf ki, tanınan boz kalıbın böyüməsinə də həssasdır Botrytis cinerea, xüsusilə isti, nəmli iqlimlərdə.

Tədqiqatlar göstərir ki, çay ağacı yağının antpungal birləşmələri terpinen-4-ol və 1,8-cineole meyvə və tərəvəzdə bu qəlibin böyüməsini azaltmağa kömək edə bilər (27, 28).

Kalıbdan qorunmaq üçün məhsulunuzu yaxalamadan və yaxşıca qurutmadan əvvəl suya 5-10 damcı çay ağacı yağı əlavə edin.

Çay ağacı yağı, meyvə və tərəvəzdə kalıbın böyüməsinə qarşı mübarizə aparan birləşmələri ehtiva edir. Məhsulları yaxaladığınız zaman suya çay ağacı yağı əlavə etmək məhsullarınızın qəlibsiz qalmasına kömək edə bilər.

14. Psoriasis'i rahatlaşdırın

Psoriasis, qırmızı, qaşınan, qaşınmış dərinin yayılması ilə xarakterizə olunan otoimmün bir vəziyyətdir.

Semptomları yaxşılaşdıra bilən dərmanlar olsa da, vəziyyətin özü kronikdir və məlum müalicə yoxdur.

Çay ağacı yağı, ortaya çıxan dəlillərə görə, sedef əlamətlərini yüngülləşdirmək üçün faydalı ola biləcək iltihab əleyhinə birləşmələri ehtiva edir (29).

Sedef alovları rahatlatmaq üçün, 10-15 damcı çay ağacı yağı iki yemek kaşığı ərinmiş hindistan cevizi yağı ilə birləşdirin. Lazım olduqda gündə 2-3 dəfə təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.

Çay ağacı yağı və hindistan cevizi yağı qarışığını tətbiq etmək sedef əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Çay ağacı yağı istifadə edərkən diqqətləyin

Tədqiqatlar göstərir ki, çay ağacı yağı təhlükəsizdir (30).

Ancaq istifadə etməzdən əvvəl bəzi şeylər var.

Çay ağacı yağı yeyilməməlidir, çünki udulursa zəhərli ola bilər.

Buna görə çay ağacı yağı uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanılmalıdır. Bir vəziyyətdə 18 aylıq bir oğlan çay ağacı yağını təsadüfən udduqdan sonra ciddi xəsarət aldı (31).

Çay ağacı yağı ilk dəfə istifadə etməzdən əvvəl dərinizin kiçik bir bölgəsində bir damla və ya iki dəfə sınayın və hər hansı bir reaksiya olub olmadığını görmək üçün 24 saat gözləyin.

Çay ağacı yağı istifadə edən bəzi şəxslərin çay ağacı yağı müalicəyə kömək edə biləcəyi şərtlərdən biri olan kontakt dermatiti inkişaf etdirdiyinə görə bu vacibdir (32, 33).

Eyni şəkildə, həssas dərisi olan insanlar, təmizlənməmiş çay ağacı yağı istifadə edərkən qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Dəriniz həssasdırsa, çay ağacı yağını bərabər və ya daha çox miqdarda zeytun yağı, hindistan cevizi yağı və ya badam yağı ilə qarışdırmaq yaxşı olar.

Bundan əlavə, ev heyvanlarında çay ağacı yağının istifadəsi təhlükəsiz olmaya bilər. Tədqiqatçılar, 400-dən çox it və pişik dəridə və ya şifahi olaraq 0.1-85 ml çay ağacı yağı aldıqdan sonra yeraltı təkanların və digər sinir sisteminin problemlərinin inkişaf etdiyini bildirdilər (34).

Çay ağacı yağı, böyüklərin dərisində istifadə edildikdə ümumiyyətlə təhlükəsiz olsa da, bəzi insanlarda allergik reaksiyalar ola bilər. Çay ağacı yağı gənc uşaqlar və ev heyvanları üçün təhlükəli ola bilər.

Alt xətt

Gördüyünüz kimi, çay ağacı yağı bir sıra səbəblərə görə faydalı ola bilər.

Kimyəvi əsaslı dəri və dırnaq müalicəsi, fərdi qulluq məhsulları və dezinfeksiyaedici maddələr, digər şeylər arasında ucuz təbii alternativdir.

Ancaq çay ağacı yağı bir sehrli müalicə deyil. Əslində, bəzi insanlar istifadə etdikdən sonra dəridə qıcıqlanma və ya allergik reaksiya ola bilər.

Ümumiyyətlə, çay ağacı yağı bir çox məqsədə xidmət edir və əlində olması yaxşı bir maddədir.

Çay ağacı yağı onlayn alın.