Sempatinin ağrısı gerçək bir şeydirmi?

MəZmun

• İnsanlar onları yaşadıqda
• Bu həqiqi bir fenomendir?
• Niyə bu olur?
• Sempati ağrıları və hamiləlik
• Kuvade sindromu və psevdiosis
• Empatik şəxsiyyət
• Eşinizin yaşaya biləcəyi simptomlar
• Alt xətt

Sempatiya ağrısı, başqasının narahatlığına şahid olmaqdan fiziki və ya psixoloji simptomlar hiss etməyi ifadə edən bir termindir.

Bu cür hisslər ən çox hamiləlik dövründə bir insanın hamilə ortağı ilə eyni ağrıları paylaşdığını hiss edə biləcəyi zaman danışılır. Bu fenomenin tibbi termini kuvad sindromu kimi tanınır.

Rəsmi bir sağlamlıq vəziyyəti olmasa da, kuvad sindromu, əslində son dərəcə yaygındır.

American Journal of Men's Health jurnalında yayımlanan son araşdırmalar dünyadakı gözləyən ataların yüzdə 25 ilə 72 arasında kuvade sindromu yaşadığını təsbit etdi.

Sempati ağrıları hamiləliklə əlaqəli olaraq geniş araşdırılmış və dəstəklənmişdir. Fərdlərin başqa vəziyyətlərdə ağrı hiss etdiklərinə inandıqları lətifə halları da var.

Bu ağrı heç bir təhlükə yaratmır, ancaq bu fenomeni izah etməyə kömək edəcək elmi düşünməyə dəyər. Zehni sağlamlıq mütəxəssisi, simpatiya ağrılarınıza səbəb ola biləcək hisslər üzərində işləməyinizə də kömək edə bilər.

İnsanlar onları yaşadıqda

Sempatiya ağrıları ən çox kuvad sindromu ilə əlaqələndirilir və bu, bir şəxsin hamilə olduğu kimi eyni simptomlarla qarşılaşdıqda meydana gəlir. Belə narahatlıq ən çox birinci və üçüncü trimestrlərdə müşahidə olunur. Stress hisslərinin və empatiyanın da rol oynaya biləcəyi düşünülür.

Ancaq simpatiya ağrıları həmişə hamiləlik üçün müstəsna deyil. Bu fenomen, xoşagəlməz bir təcrübə yaşayan dostları və ailə üzvləri ilə dərin əlaqələri olan şəxslərdə də ola bilər.

Bəzən simpatiya ağrıları yad insanlar arasında da ola bilər. Fiziki ağrı və ya zehni əziyyət çəkən birini görsəniz, ona bənzər hissləri hiss etmək və hiss etmək mümkündür. Digər nümunələr ağrılı olan başqalarının şəkillərini və ya videolarını gördükdən sonra narahatlıq hiss etməkdir.

Bu həqiqi bir fenomendir?

Tanınmış bir sağlamlıq vəziyyəti olmasa da, kuvad sindromunun mövcudluğunu dəstəkləyən bir çox elmi araşdırma var. Bu, xüsusilə tərəfdaşları hamilə olan şəxslərə aiddir. Sempati ağrısının digər halları daha lətifədir.

Bəzi araşdırmalarda simpatiya ağrısının daha çox tibbi vəziyyəti araşdırılır. karpal tüneli olan xəstələri müayinə etdi və bəzilərinin əks, təsirsiz əlində oxşar simptomlar yaşandığını tapdı.

Niyə bu olur?

Sempati ağrılarının dəqiq səbəbi bilinmir. Zehni sağlamlıq vəziyyəti olaraq qəbul edilməməsinə baxmayaraq, kuvade sindromu və digər simpatiya ağrılarının psixoloji ola biləcəyi düşünülür.

Bəzi tədqiqatlar, kuvad sindromunun və simpatiya ağrılarının digər səbəblərinin əvvəllər əhval-ruhiyyəsi pozğunluqları olan şəxslərdə daha qabarıq ola biləcəyini göstərir.

Sempati ağrıları və hamiləlik

Hamiləlik istənilən cütlük üçün müxtəlif duyğulara səbəb ola bilər ki, bu da çox vaxt həyəcan və stresin birləşməsidir. Bu duyğuların bəziləri, ortağınızın simpatiya ağrılarının inkişafında rol oynaya bilər.

Keçmişdə kuvade sindromu ilə əlaqəli digər psixologiyaya əsaslanan nəzəriyyələr var idi. Biri hamilə qadın ortaqlarına görə qısqanclıq yaşayan kişilərə əsaslanırdı. Digər bir əsassız nəzəriyyə, valideynlik yolu ilə ehtimal olunan kənar bir rol qorxusu idi.

Bəzi tədqiqatçılar sosiodemoqrafik amillərin kuvad sindromunun inkişafında rol oynaya biləcəyinə inanırlar. Bununla birlikdə, bu cür risk faktorlarının hamiləlik dövründə kiminsə simpatiya ağrıları ilə qarşılaşa biləcəyini təxmin edə biləcəyini təyin etmək üçün bu istiqamətdə daha çox iş aparmaq lazımdır.

Kuvade sindromu və psevdiosis

Hamiləliklə əlaqəli başqa bir nəzəriyyə, psevdiosis və ya fantom hamiləliyin yanında kuvad sindromunun meydana gələ biləcəyidir. Ruhi Bozuklukların Diaqnostika və Statistik El Kitabının yeni nəşri tərəfindən tanınan xəyal hamiləliyi, həqiqətən hamilə qalmadan hamiləlik əlamətləri yaşamaq olaraq təyin edilir.

Xəyalda hamiləlik təcrübəsi o qədər güclüdür ki, başqaları insanın hamilə olduğuna inanıb daha sonra kuvade sindromu yaşayır.

Empatik şəxsiyyət

Empatiyanın kuvad sindromu və digər simpatiya ağrıları ilə rol oynaya biləcəyi düşünülür. Təbii olaraq daha empatik olan bir şəxs başqasının narahatlığına cavab olaraq simpatiya ağrıları ilə qarşılaşa bilər.

Məsələn, kiminsə yaralandığını görmək ağrılarına şəfqət verdiyiniz zaman fiziki hisslərə səbəb ola bilər. Başqalarının hiss etdiklərinə görə əhvalınızdakı dəyişiklikləri də hiss edə bilərsiniz.

Eşinizin yaşaya biləcəyi simptomlar

Hamilə olduğunuzda və ortağınızın kuvade sindromu yaşadığından şübhələnirsinizsə, aşağıdakı simptomları göstərə bilər:

• qarın ağrısı və narahatlıq
• belində, dişlərində və ayaqlarında ağrılar
• narahatlıq
• iştaha dəyişir
• şişkinlik
• depressiya
• həyəcan
• qida istəkləri
• ürək yanması
• yuxusuzluq
• ayaq krampları
• libido problemləri
• ürək bulanması
• narahatlıq
• sidik və ya cinsiyyət orqanında qıcıqlanma
• kökəlmək

Kuvad sindromu üçün heç bir müalicə yoxdur. Bunun əvəzinə narahatlıq və stres idarəetmə üsullarına diqqət yetirmək vacibdir. Bunlara istirahət, sağlam bir pəhriz və müntəzəm idman daxildir.

Couvade sindromundan narahatlıq və ya depressiya sevdiyiniz insanın gündəlik işinə mane olursa, onları ruhi sağlamlıq mütəxəssislərindən kömək istəməyə təşviq edin. Danışıq terapiyası, ortağınızın hamiləlik stresində işləməsinə kömək edə bilər.

Alt xətt

Rəğbət ağrıları hələ də araşdırılırkən, ortağınızın ağrısı və narahatlığı dağılmağa başladıqdan sonra simptomların aradan qaldırıldığı düşünülür. Məsələn, kuvad sindromunun simptomları körpə doğulduqdan sonra öz-özünə həll ola bilər.

Digər simpatiya ağrı növləri də empatiyadan qaynaqlana bilər və psixoloji bir fenomen olaraq qəbul edilir. Uzun müddət davam edən simpatiya ağrınız varsa və ya əhval-ruhiyyənizdə uzunmüddətli dəyişikliklər yaşayırsınızsa, məsləhət üçün həkiminizə müraciət edin.