Aktiv qalmaq mədəaltı vəzi xərçənginə qalib gəlməyimə kömək etdi

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Anı gün kimi aydın xatırlayıram. 11 il əvvəl idi və mən Nyu -Yorkda bir partiyaya çıxmağa hazırlaşırdım. Birdən bu elektrik ağrısı içimdən keçdi. Başımın yuxarı hissəsindən başladı və bütün bədənimə düşdü. Bu, indiyə qədər yaşadığım heç bir şeyə bənzəmirdi. Təxminən beş -altı saniyə davam etdi, amma nəfəsimi kəsdi. Demək olar ki, huşumu itirdim. Qaldı, bir tərəfimdə, belimdəki tennis topu ölçüsündə kiçik bir ağrı.

Bir həftə irəli gedin və məşq edərkən bir infeksiya aldığımı və ya bir əzələ çəkdiyimi düşünərək özümü həkim otağında tapdım. Mən 20 yaşımdan aktiv olmuşam. Həftədə beş -altı gün məşq edirəm. Çox sağlam pəhrizim var. Mən kifayət qədər yaşıl tərəvəz yeyə bilmirəm. Mən heç vaxt siqaret çəkməmişəm. Xərçəng ağlıma gələn son şey idi.

Ancaq saysız-hesabsız həkim ziyarətləri və bir tam bədən taramasından sonra mənə pankreas xərçəngi diaqnozu qoyuldu-xəstələrin yalnız 9 faizinin beş ildən çox yaşadığı bir xərçəng.

Orada oturarkən həyatımın ən qorxulu telefon zəngindən sonra elə bildim ki, ölüm hökmü almışam. Ancaq pozitiv dünyagörüşümü qorudum və tamamilə imtina etməkdən imtina etdim.

Bir neçə gün ərzində ağızdan kemoterapi başladım, ancaq öd kanalım qaraciyərimi əzməyə başladıqdan bir ay sonra ER -ə düşdüm. Öd kanalımda cərrahiyyə əməliyyatı zamanı həkimlər mənə 5 illik sağ qalma nisbəti 21 faiz olan mürəkkəb mədəaltı vəzi əməliyyatı olan Whipple əməliyyatından keçməyi tövsiyə etdilər.

Mən sağ qaldım, amma dərhal aqressiv venadaxili kimya dərmanı tətbiq etdim, ona allergiya yarandıqdan sonra keçməli oldum. O qədər xəstəydim ki, heç bir şey etmək qadağan edildi-xüsusən də hər cür məşq. Və hər şeydən çox aktiv olmaq üçün çox darıxırdım.

Buna görə də əlimdə olanı etdim və gündə bir neçə dəfə xəstəxana yatağından çıxmağa məcbur oldum. Əlbəttə ki, tibb bacılarının köməyi ilə gündə beş dəfə xəstəxana döşəməsini qarışdırarkən gördüm. Ölümə çox yaxınlaşdığım zaman həyat hiss etmə üsulum idi.

Sonrakı üç il həyatımın ən yavaşı idi, amma mən hələ də bu xəstəliyə qalib gəlmək ümidindən yapışmışdım. Əksinə, müalicə aldığım müalicənin artıq təsirli olmadığını və yalnız üç -altı ay yaşamağım lazım olduğunu söylədilər.

Belə bir şey eşidəndə inanmaq çox çətindir. Ona görə də ikinci rəy üçün başqa həkim axtardım. Bu yeni intravenöz dərmanı (Rocephin) gündə iki dəfə səhər iki saat və gecə iki saat 30 gün ərzində sınamağı tövsiyə etdi.

Bu nöqtədə hər şeyi sınamağa hazır olsam da, istədiyim son şey gündə dörd saat xəstəxanada ilişib qalmaq idi, xüsusən də cəmi bir neçə ay ömrüm varsa. Dünyadakı son anlarımı sevdiyim şeylərlə keçirmək istədim: çöldə olmaq, təmiz havanı nəfəs almaq, dağlarda velosiped sürmək, ən yaxşı dostlarımla birlikdə gəzintilərə çıxmaq-və bunu edə bilməyəcəkdim Hər gün saatlarla soyuq bir xəstəxanada yatırdım.

Ona görə də evdə müalicəni effektivliyə mane olmadan idarə etməyi öyrənə biləcəyimi soruşdum. Məni təəccübləndirən həkim dedi ki, heç kim ondan bunu soruşmayıb. Amma biz buna nail olduq.

Müalicəyə başladıqdan az sonra özümü yaxşı hiss etməyə başladım. İllər sonra ilk dəfə iştahımı geri aldım və bir az enerji toplamağa başladım. Bunu başa düşdükdən sonra blok ətrafında gəzərdim və nəticədə çox yüngül məşqlər etməyə başladım. Təbiətdə və günəş işığında açıq havada olmaq və bir insanlarla ünsiyyətdə olmaq məni yaxşı hiss edirdi. Buna görə də sağlamlığımı və rifahımı birinci yerə qoyaraq, bacardığım qədər etməyə çalışdım.

Üç həftə sonra müalicənin son turuna getməliydim. Yalnız evdə qalmaq əvəzinə, ərimə zəng vurdum və Koloradoda bir dağda velosiped sürərkən müalicəni mənimlə aparacağımı dedim.

Təxminən bir saat yarımdan sonra çəkildim, bir az spirt tamponu istifadə etdim və 9800 fut havada olan prosesi başa çatdırmaq üçün iki son dərman şprisinə vurdum. Yolun kənarında atılan keçəl oğlana oxşamağımın vecinə də deyildi. Mənə elə gəldi ki, bu, mükəmməl şəraitdir, çünki həyatımı yaşayarkən diqqətli və vicdanlı davranırdım - xərçənglə mübarizəm boyu etdiyim bir şey. Təslim olmadım və həyatımı bacardığım qədər normal yaşamağa çalışdım. (Əlaqədar: Qadınlar Xərçəngdən Sonra Bədənlərini bərpa etməyə kömək etmək üçün idmana müraciət edirlər)

Altı ay sonra xərçəng miqyasında harada olduğumu öyrənmək üçün markerlərimi yazdırmaq üçün geri qayıtdım. Nəticələr əldə edildikdən sonra onkoloqum dedi: "Mən bunu tez-tez demirəm, amma həqiqətən sağaldığınıza inanıram".

Hələ geri dönmə şansının yüzdə 80 olduğunu söyləsələr də, həyatımı belə yaşamamağı seçirəm. Əksinə, hər şeyə görə minnətdarlıqla özümü çox mübarək görürəm. Və ən əsası, həyatımı heç vaxt xərçəng xəstəliyi yaşamamış kimi qucaqlayıram.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

Həkimlərim, səyahətimin uğur qazanmağımın ən böyük səbəblərindən birinin inanılmaz formada olduğumu söylədilər. Bəli, məşq etmək xərçəng diaqnozu aldıqdan sonra ağlınıza gələn ilk şey deyil, ancaq xəstəlik zamanı idman etmək sağlam bədən və zehin üçün möcüzələr yarada bilər. Hekayəmdən bir şey varsa, o da var bu.

Çətinlik qarşısında zehni olaraq necə reaksiya verdiyinizlə bağlı bir iş də var. Bu gün mən belə bir zehniyyəti mənimsəmişəm ki, həyat mənim başıma gələnlərin 10 faizi və mənim buna reaksiyamın 90 faizidir. Hamımızın bu gün və hər gün istədiyimiz münasibəti mənimsəmək seçimi var. Bir çox insan həyatda olanda insanların səni nə qədər çox sevdiyini və heyran olduğunu bilmə fürsətinə sahib deyil, amma hər gün aldığım bir hədiyyədir və bunu dünyaya satmazdım.

Üçün nəzərdən keçirin