Adderall ətrafındakı damğa həqiqi ...

MəZmun

• Həyatımı ən azı müəyyən dərəcədə idarə edə bilərdim
• Və heyrətamiz bir şey oldu: nəhayət fəaliyyət göstərə bilərdim

... və kaş ki, yalanlara çoxdan inanmasaydım.

İlk dəfə stimullaşdırıcı sui-istifadə haqqında eşitdiyim zaman orta məktəbdə oxuyurdum. Şayiələrə görə, müdir müavinimiz tibb bacısının kabinetindən bir uşaq Ritalin oğurladığı zaman tutuldu və bir gecədə göründüyü kimi kiçik icmamızda bir pariah oldu.

Yenidən kollec qədər ortaya çıxmadı. Bu dəfə bir sinif yoldaşı Adderall'ı qardaş qardaşlarına sataraq nə qədər pul qazandığına görə lovğalanırdı. "Bu bir qazancdır" dedi. "Aralıq imtahanından əvvəl bütün gecəni çəkə bilərlər və ya yüksək səviyyədə əldə edə bilərlər və mən ciddi bir pul alıram."

Əlbətdə bu, stimullaşdırıcı dərmanlarla ilk tanışlığımın cazibədar olduğundan az olduğu mənasını verirdi.

Orta məktəblilərdən həb oğurlamaq kifayət qədər pis idi - qardaşlıq qardaşlarına münasibət eyni dərəcədə cinayət idi. Buna görə psixiatrım ADHD-nı idarə etmək üçün Adderall hesab etməyimi tövsiyə etdikdə, Adderall damğası məni əvvəlcə başqa variantlara baxmağı qətiyyətlə tərk etdi.

Ancaq əlimdən gələni səy göstərməyimə baxmayaraq, işimin tələblərini yerinə yetirmək üçün mübarizə aparmağa davam etdim - konsentrə ola bilməməyimdən əlavə, hər 10 dəqiqədən bir ayağa qalxmalı və sürətlənməli idim və nə qədər ciddi sərmayə qoysam da vacib detalları əldən verməyə davam etdim. mənim işim.

Ən əsas şeylər belə - mənzil açarlarımın hara getdiyini xatırlamaq və ya elektron poçtlara cavab vermək kimi - məni gündəlik həyəcanlandırdı. Yerlərimi dəyişdirdiyim şeyləri axtardığımda və ya dostlarımdan və ya həmkarlarımdan üzr yazdığım üçün saatlar sərf olundu, çünki bir həftə əvvəl verdiyim öhdəliklərin yarısını unutmuşdum.

Həyatım əsla yığa bilməyəcəyim bir puzzle oyunu kimi hiss olunurdu.

İndiyə qədər ən çox əsəbi olan şey ağıllı, bacarıqlı və ehtiraslı olduğumu bilmək idi ... amma bunların heç birinin - nə də yüklədiyim tətbiqlərin, planlayıcıların, səs-küyü ləğv edən qulaqlıqların və ya təyin etdiyim 15 taymerin telefonumda - sanki oturub işlərini düzəltmək bacarığımda hər hansı bir fərq yaratdı.

Həyatımı ən azı müəyyən dərəcədə idarə edə bilərdim

Ancaq “idarə etmək” hər səhər mebelinizi yenidən düzəldən birisi ilə həmişəlik qaranlıqda yaşamaq kimi hiss olunurdu. Çağırışlara və qançırlara dözürsünüz və çağıra biləcəyiniz hər cür ehtiyatla davranmağınıza baxmayaraq, barmağınızı on ikinci dəfə stubing etdiyinizə görə tamamilə gülünc hiss edirsiniz.

Sözsüz ki, dərmansız DEHB sadəcə yorucu olduğu üçün yenidən Adderall haqqında düşünməyə başladım.

Ayaqlarımın üstündən yıxılmaqdan, iş yerində düzgün izah edə bilmədiyim səhvlərdən və vaxtı itirməkdən yoruldum, çünki bir şeyin əslində nə qədər vaxt aparacağı barədə heç bir anlayışım yox idi.

Mənim boğazımı bir yerə yığmağıma kömək edəcək bir həb olsaydı, sınamağa hazır idim. Məni o kölgəli direktor müavini ilə eyni kateqoriyaya salsa da.

Yaxşı niyyətli dostlar, xəbərdarlıq etməkdən çəkinmədilər. Hiss edə biləcəyim sayıqlıq səviyyəsindən də narahat olduqlarını söylədilər. Digərləri, narahatlığımın artmasına qarşı xəbərdarlıq etdilər və “digər seçimlərimi” nəzərdən keçirməyimi soruşdular. Və bir çoxları asılılığa düşmə ehtimalı barədə mənə xəbərdarlıq etdi.

"Stimulyatorlar hər zaman istismara məruz qalır" deyərdilər. "Bunu bacaracağınıza əminsiniz?"

Ədalətli olmaq üçün tam əmin deyildim bilərdi idarə et. Keçmişdə stimulyatorlar mənim üçün heç vaxt bir cazibə olmasa da - qəhvə istisna olmaqla - mən əvvəllər maddə istifadəsi ilə, xüsusən də alkoqolla mübarizə aparmışdım.

Tarixim olan birinin Adderall kimi bir dərmanı təhlükəsiz qəbul edə biləcəyini bilmirdim.

Ancaq məlum olduğu kimi bacardım. Psixiatrım və yoldaşımla birlikdə dərmanı necə etibarlı bir şəkildə sınayacağım üçün bir plan yaratdıq. İstifadəsi daha çətin olan Adderall'ın daha yavaş buraxılış formasını seçdik.

Tərəfdaşım, həftəlik həb qabımı dolduraraq hər həftə qalan kəmiyyətə diqqətlə baxaraq həmin dərmanın təyin olunmuş “işçisi” idi.

Və heyrətamiz bir şey oldu: nəhayət fəaliyyət göstərə bilərdim

Həmişə bacardığımı bildiyim, amma əvvəllər heç vaxt əldə edə bilməyəcəyim yollarla işimdə üstün olmağa başladım. Daha sakit, daha az reaktiv və daha az impulsiv oldum (hamısı, yeri gəlmişkən, ayıqlığımı qorumağa kömək etdi).

Əvvəllər demək olar ki, dəyişiklik etməyən kimi görünən təşkilati vasitələrdən daha yaxşı istifadə edə bilərdim. Otaqda addımlamaq heç ağlıma gəlmədən masamda bir neçə saat otura bilərdim.

Hər zaman ətrafımda fırlanırmış kimi görünən narahatlıq, yayındırıcılıq və səhv yönləndirilmiş enerji tufanı nəhayət səngimişdi. Yerində mən “telli” deyildim, narahat deyildim və ya aludəçi deyildim - sadəcə, özümün daha əsaslı bir versiyası idim.

Nəhayət həyatımda görmək istədiklərimdə daha təsirli olacağım üçün çox sevinsəm də, etiraf edim ki, mən də bir az acı idim. Acı, çünki bu dərmanı çoxdan çəkinirdim, çünki səhvən onun hədəf aldığı dizaynı olanlar üçün təhlükəli və zərərli olduğuna inandım.

Əslində DEHB olan bir çox insanın DEHB müalicə edilmədiyi zaman maddələrdən sui-istifadə etmə və təhlükəli davranışlara tutma ehtimalının daha yüksək olduğunu öyrəndim - əslində müalicə olunmayan böyüklərin yarısı həyatlarının bir nöqtəsində maddə istifadəsi pozuqluğu inkişaf etdirirlər.

DEHB-nin bəzi əlamətdar simptomları (güclü cansıxıcılıq, impulsivlik və reaktivlik daxil olmaqla) ayıq qalmağı daha çətinləşdirə bilər, bu səbəbdən DEHB-nin müalicəsi tez-tez ayıqlığın vacib bir hissəsidir.

Əlbətdə bunu əvvəllər heç kim mənə izah etməmişdi və Adderall-ı fratlara satan sinif yoldaşımın şəkli mənə tam olaraq bunun dərman olduğu təsiri bağışlamadı. həvəsləndirir güclü qərar qəbul etmə bacarıqları.

Qorxu taktikasına baxmayaraq klinisyenler burada bir fikirdədirlər: Adderall DEHB olan insanlar üçün bir dərmandır. Və əgər təyin olunduğu kimi alınarsa, bu simptomları idarə etmək və əksinə əldə olunmamış bir həyat keyfiyyəti təklif etmək üçün təhlükəsiz və təsirli bir yol ola bilər.

Əlbəttə ki, bunu mənim üçün etdi. Yeganə peşmanlığım, buna daha tez bir fürsət verməməyimdir.

Bu məqalə əvvəlcə ADDitude-da dərc edilmişdir.

ADDitude, DEHB və əlaqədar şərtlərlə yaşayan ailələr və böyüklər və onlarla işləyən mütəxəssislər üçün etibarlı bir qaynaqdır.