Müəllif: Annie Hansen
Yaradılış Tarixi: 7 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Slim Cardio Pleylistinə daxil olun - HəYat TəRzi
Slim Cardio Pleylistinə daxil olun - HəYat TəRzi

MəZmun

Qapalı məkanda velosiped sürmə kardio planımızı yerinə yetirmək üçün velosipedinizə minməzdən əvvəl qulaqcıqlarınızı taxın və bu melodiyaları yandırın. Bu mürəbbələr sizi 30 dəqiqəlik yağ yandıran, budunuzu kəsən sürmə ilə motivasiya edəcək.

Bu çalğı siyahısını ən yaxşı gəzinti üçün ürək döyüntüsü ilə birləşdirin. Planı çap etmək üçün bura vurun.

Rihanna - Diamonds - 93 BPM

Pitbull & TJR - Partiyanı dayandırma - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Cənnətdən kilidlənmiş - 146 vuruş

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


Ağrı Evi - Atla - 107 BPM

Ssenari və Will.I.Am - Şöhrət Zalı - 87 BPM

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Yeni Ismarıclar

İndi və əbədi olaraq baş verməməyi dayandırmağın 7 tövsiyəsi

İndi və əbədi olaraq baş verməməyi dayandırmağın 7 tövsiyəsi

İtilik dalğaları tez bir zamanda yaxınlaşdıqda, bəzi həa bölgələrimizdə ürətlə nəmlənmə, tər və ürtünmə uzun müddət təcrübəli, nüanlı birləşmə mövcuddur. Bəli, ...
Duş və hamamın düzgün şəkildə qurulması üçün addım-addım təlimat

Duş və hamamın düzgün şəkildə qurulması üçün addım-addım təlimat

Yəqin ki, yeniyetmədən bəri duş qəbul etmiiniz. Ancaq onuncu dəfə nə zaman həqiqətən bunu düzgün etdiyinizi düşündünüz? İti bir duşda atlama və bədəninizdən kir, yağ və t...