Sloane Stephens Tennis Kortunda Batareyalarını Necə Doldurur

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

2017-ci ildə ABŞ Açıq çempionatının qalibi olan güclü tennis ulduzu Sloane Stephens üçün güclü və enerjili hiss etmək yalnız keyfiyyətli vaxtdan başlayır. "Günümün çox hissəsini digər insanlarla keçirirəm ki, batareyamı sıfırlamalı və doldurmalıyam. Əks təqdirdə bir az hirslənirəm "dedi Stephens. “Bu sakit vaxtım olanda ətrafımda olmaq üçün daha pozitiv və məhsuldar bir insanam. Bu hər kəs üçün bir qazancdır. "

Gözəllik müalicələri ən çox sevdiyi solo qaçışlarından biridir, çünki özünü daha inamlı və yaraşıqlı hiss edir. "Mən masaj kreslosunda 10 dəqiqə sərf edəcəyəm, üz maskası edəcəm, ya da qaş təyinatı və ya manikür sifariş edəcəyəm" deyən Stephens əlavə edir ki, bədənini hərəkət etdirərək - bu, tam inkişaf etmiş bir məşq və ya soyuq gəzinti - və sürüşmək. bir cüt Jordan 1s (Buy, 115 dollar, nike.com) onu da hiss edir və ən yaxşı görünməsini təmin edir. "Daha sonra, əlavə bir təkan vermək üçün bədənimi Vaseline Shimmer Body Oil ilə işıqlandırıram" deyir. Əhval -ruhiyyəni təyin etmək üçün diffuzoruna DoTerra Frankincense yağı (Alın, 87 dollar, amazon.com) əlavə edir.

Məşqlər, oyun və matçlara səyahət etmək kimi çətin olsa da, 27 yaşındakı mütəxəssis həyatının iş tərəfinin daha çox enerjisini ala biləcəyini söyləyir. "Çoxdur, amma sevirəm" deyir. (Əlaqəli: Sloane Stephens rəqabəti məğlub etməyə hazırlaşır, yeyir və zehni olaraq necə hazırlanır)

Onun üçün bu iş yanacaqdır, xüsusən də Kaliforniya ştatının Compton şəhərində xidməti az olan uşaqları gücləndirməyə başladığı fond üçün. “Mən tennisdən yeni qapılar və imkanlar açmaq üçün bir vasitə kimi istifadə edirəm. Kortda olarkən öyrənilən çox vacib həyat dərsləri var”, - Stephens deyir. "Və bu uşaqların səyahətlərinin bir hissəsi olmaq həqiqətən təltifedicidir." Öz ailəsi haqqında da eyni hissləri keçirir. "Ev ən xoşbəxt olduğum yerdir. Başqa heç bir yerdə tapa bilmədiyim bir rahatlıq səviyyəsidir. "

Üçün nəzərdən keçirin