Gələn və gedən kəskin bir ayaq ağrısına səbəb ola biləcək şey
MəZmun
- Aralıq qıç ağrısının potensial səbəbləri
- Periferik arteriya xəstəliyi
- Diabetik nöropati
- Xroniki ifrat boşluq sindromu
- Kistik adventitial xəstəlik
- Popliteal arteriya girişi
- Evdə bacak ağrısını müalicə edir
- Nə vaxt həkim görmək lazımdır
- Bir həkim dərman təklif edə bilər
- Şiddətli təsirlənmiş qan axını əməliyyat tələb edə bilər
- Qaçaq
Həkimlər, gələn və gedən ara claudication gedən ayaq ağrısı deyirlər.
Bir neçə potensial aralıq claudication səbəbi var, əksəriyyəti təsirlənmiş qan axınına bağlıdır. Ancaq səbəb arteriyanın içərisində və ya xaricində bir şeyə bağlı ola bilər.
Ağrı nadir hallarda tibbi təcili yardım göstərsə də, ağrı şiddətlidirsə və ya ayağınıza dövran etdiyinizi düşünmürsünüzsə təcili tibbi yardıma müraciət etməlisiniz.
Aralıq qıç ağrısının səbəbləri və müalicəsi haqqında məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.
Aralıq qıç ağrısının potensial səbəbləri
Aşağıda gələn və gedən kəskin, atış ağrılarının bəzi potensial səbəbləri var.
Periferik arteriya xəstəliyi
Periferik arteriya xəstəliyi (PAD) aralıq ayaq ağrısının ümumi səbəbidir. Vəziyyət ateroskleroz və ya damarların daralması ilə əlaqədardır. Bu vəziyyət bədəninizə hər yerdə təsir göstərə bilsə də, ayağınıza və ya ayaqlarınıza təsir edə bilər.
| Nə hiss edir | Harada olur |
| Kəskin, pilləkənlərə qalxarkən və ya gəzərkən daha da ağırlaşan ayaq ağrısı. Digər simptomlar arasında uyuşma, ağrı və ya bacak əzələlərində ağırlıq hissi var. Dincəldiyiniz zaman ümumiyyətlə ağrı azalır. | Ağrı, bud, omba, dana və ya ayaq daxil olmaqla bacakların hər hansı bir yerində baş verə bilər. Ayrıca yavaş şəfa verən yaralarınızın və yaralarınızın, digərinə nisbətən toxunmağı daha soyuq hiss etdiyinizin və ya bir ayağınızın digərindən daha yavaş böyüdüyünüzün fərqinə vara bilərsiniz. |
Diabetik nöropati
Diabetik neyropatiya kəskin, şəkərli diabetdən xroniki ziyan səbəbiylə ayağınıza və ya ayağınıza aşağı çəkən ağrılara səbəb ola bilər.
| Nə hiss edir | Harada olur |
| Yanan və ya çəkilən ağrı gəlir və gedir və ümumiyyətlə fəaliyyətlə əlaqəli deyil. | Diabetik nöropatiya bacaklarda və ayaqlarda ağrıya səbəb ola bilər. Əgər sizdə varsa, ayaqlarınızı yaralar üçün mütəmadi olaraq yoxlamaq vacibdir, çünki diabetik nöropati bir zədə aldığınız zaman hiss etmək qabiliyyətinizə təsir edə bilər. |
Xroniki ifrat boşluq sindromu
Xroniki ifrata yoluxma sindromu, ayaqları ağrısı olan idmançıların 30 faizində ümumi bir şikayətdir.
Velosiped sürmə, qaçış və ya üzgüçülük kimi təkrar fəaliyyətlərlə məşğul olan idmançılar xroniki bölmə sindromunu inkişaf etdirə bilər.
| Nə hiss edir | Harada olur |
| Bir insan məşqləri dayandırdıqda ümumiyyətlə uzaqlaşan məşqlə ağrı. Ayrıca uyuşma, ayağınızın hərəkətində problemləriniz ola bilər və ya hərəkətinizlə əzələlərinizin qabarıq olduğunu görə bilərsiniz. | Aşağı ayaqların və ya dana əzələlərinin ön hissəsi ümumiyyətlə təsirlənən yerlərdir. |
Kistik adventitial xəstəlik
Kistik adventitial xəstəlik, ayaq və ya ayaqlarda damarlara (və bəzən damarlara) təsir edən nadir bir xəstəlikdir.
Bu vəziyyətdə olan insanların əksəriyyətində PVD və ya PAD üçün risk faktorları olmadan gəlir və gedən ayaq ağrısı var:
- diabet
- çox kilolu olmaq
- siqaret çəkmək
Vəziyyət bacaklarda damarlara basa biləcək bir kistin meydana gəlməsinə səbəb olur və bu da qan axmasına təsir göstərir.
| Nə hiss edir | Harada olur |
| Kəskin, gələn və gedən atəşlər. Onlar həmişə fəaliyyətlə əlaqəli deyillər. | Ən çox kistik adventitial xəstəlik aşağı ayağındakı popliteal arteriyada baş verir. Ancaq bir insanın bacakdakı hər hansı bir vəziyyəti inkişaf etdirməsi mümkündür. |
Popliteal arteriya girişi
Xroniki ifrata yoluxma sindromunda popliteal arteriya girişi ilə əlaqəli bir çox simptom var. Bu, iki şərt arasındakı fərqi söyləməyi çətinləşdirir.
| Nə hiss edir | Harada olur |
| Ağrı, kramp və gərgin hisslər. Vəziyyət çox nadirdir, fəaliyyətlə əlaqəli bacak ağrısından şikayət edən xəstələrin 1 ilə 3,5 faizindən azını təsir edir. Ayaqdakı qarın boşluğu, xroniki ifrata yoluxma sindromundan daha çox popliteal arteriya girişini göstərir. | Dana içində və ümumiyyətlə ayağın arxa hissəsində ən böyük narahatlığa səbəb olur. |
Evdə bacak ağrısını müalicə edir
Aşağıdakılar evdə ara ayaq ağrısını müalicə etməyə kömək edə biləcək bəzi üsullardır.
- Mütəmadi olaraq məşq edin. Məşq bəzi bacak ağrısına kömək edə bilsə də, 2017-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə həftədə ən azı iki dəfə məşq seansları gəzinti ağrısını azaltmağa və insanın gəzə biləcəyi məsafəni artırmağa kömək etdi.
- Siqaret çəkməyi dayandır. Siqaret çəksəniz, çıxmaq məsləhətdir. Siqaret gəzinti zamanı kəskin ağrılar üçün əsas risk faktorudur. Siqaret çəkmək qan damarlarında dəyişikliklərə səbəb olur və qanın laxtalanmasını asanlaşdırır, bu da bacak ağrısına kömək edə bilər.
- Ürək sağlam bir pəhriz yeyin. Ürəkdən sağlam bir pəhriz seçmək, çəki və qan şəkərinizi qorumağa kömək edə bilər. Bu PAD-a səbəb ola biləcək bəzi risk amillərini azaltmağa kömək edə bilər.
- Çarpaz təhsil. Ayağınızdakı ağrı fiziki fəaliyyətdən çox istifadə ilə əlaqədardırsa, ayaq və ayaqlarda, məsələn, aerobika dərsi və ya üzgüçülük kimi təkrarlanan yeni bir fəaliyyət göstərməyə çalışın.
Sağlam bir çəki saxlamaq və bədəninizə qayğı göstərmək, mümkün olduqda kəskin, atış ağrılarını azaltmağa kömək edə bilər.
Nə vaxt həkim görmək lazımdır
Bacak ağrısı ilə əlaqədar aşağıdakı simptomları hiss edirsinizsə dərhal tibbi yardım axtarın.
- Ayaq biləyində və ya ayağın yuxarı hissəsində pulsların olmaması
- toxunuşa çox soyuq hiss edən ayaq
- mavi və ya rəngsiz görünməyə başlayan ayaq
- istirahət ilə yaxşılaşmayan şiddətli bacak ağrısı
Bu simptomlar, güclü qan axınının yaşadığınızı göstərir və təcili yardıma ehtiyacınız ola bilər. Bu simptomları görməməzlikdən gəlsəniz, qan axınının olmaması səbəbindən ayaqlarınızı və ya ayaqlarınızı itirə bilərsiniz.
Xroniki bacak ağrınız varsa, istirahət edərkən uzaqlaşsa belə bir həkimlə danışmalısınız.
Bir həkim dövriyyənizi və mümkün səbəbləri qiymətləndirə bilər. Bacak ağrısınızı müalicə etmək, fəaliyyət səviyyənizin mənfi təsirə məruz qalma şansını azaltmaq üçün vacibdir.
Bir həkim dərman təklif edə bilər
Həkimin yeni qan laxtalarının qan axışını daha da təsir edəcəyi ehtimalını azaltmaq üçün dərmanlar təyin etməsi lazım ola bilər. Buna misal olaraq, aspirin və ya klopidogrel (Plavix) kimi antitrombosit dərmanları daxildir.
Pentoksifilin və ya cilostazol kimi gəzinti zamanı bacak ağrısını azaltmaq üçün dərmanlar da təyin edə bilərlər.
Şiddətli təsirlənmiş qan axını əməliyyat tələb edə bilər
Bir şəxs bacaklarda qan axışına ciddi təsir göstərərsə və ya dərmanlar kömək etmirsə, həkim qan axını bərpa etmək üçün əməliyyat tövsiyə edə bilər.
Buna misal olaraq arteriyanı açmaq üçün kiçik bir balon daxil etməyi və ya damar dolama əməliyyatını əhatə edən angioplastika daxildir. Əməliyyat üçün göstərişlər ümumiyyətlə əsas səbəbdən asılıdır.
Qaçaq
Kəskin, aralıq ayaq ağrısı fəaliyyət səviyyənizi məhdudlaşdıra bilər. Bir zədə ilə əlaqəli olmayan və ya ardıcıl bir səviyyədə ağrı yaratmayan ağrı, evdə müəyyən həyat tərzi dəyişiklikləri ilə tez-tez müalicə edilə bilər.
Ancaq ağrınız şiddətlənirsə və ya zəif dövriyyə əlamətləri varsa, dərhal həkimə müraciət edin. Bir həkim ağrınızın səbəbini diaqnoz edə və müalicə seçimlərini tövsiyə edə bilər.
Matelik
Dolğun və ya burun axıntısı - uşaqlar
