Həssas Dəriniz Həqiqətən Həssaslaşa bilərmi?

MəZmun

• Həssas dəriyə nə səbəb olur və necə müalicə edirsiniz?
• Dəriyə Qulluq Məhsullarını Həddindən artıq yükləmisiniz
• Dəri Bariyeriniz Zəifdir
• Allergiyan Var
• Üçün nəzərdən keçirin

Dərinizin növü nədir? Sadə bir cavabı olan sadə bir sual kimi görünür - ya normal dəriyə sahibsiniz, 7/24 yağlı bir parıltıya dözmüsünüz, yatmazdan əvvəl quru üzünüzü ağır kremlərlə silməlisiniz və ya ən kiçik bir mənfi reaksiyanız var. dəriyə qulluq rejiminizi dəyişdirin.

New York City dermatoloqu Michelle Henry deyir ki, qadınların 60 -dan çoxu dərisinin həssas olduğunu söyləyir, lakin əksəriyyətində xroniki həssas dəri yoxdur. deyir. “O zaman ətrafdakı bir şey dərinin normal funksiyasını dəyişir. Nəticələr qıcıqlanma hissi, yanma və qızartı kimi fiziki işarələrdir.

Dərinizə oxşayır? Xoşbəxtlikdən, normal vəziyyətə qaytarmağın sadə yolları var.

Həssas dəriyə nə səbəb olur və necə müalicə edirsiniz?

Dəriyə Qulluq Məhsullarını Həddindən artıq yükləmisiniz

Bu günün güclü, çox mərhələli dəriyə qulluq rejimləri həssas dərinin əsas səbəbidir. "Xəstələrimin çoxu iltihablı dəri ilə gəlir və sonra dəriyə qulluq üçün böyük çantalarını çıxarırlar" deyir dermatoloq Dhaval Bhanusali, MD "Koreya dərisinə əsaslanan 10-15 addımdan ibarət kompleks bir rutin ola bilər, lakin Koreya rejimi, ABŞ -da istifadə edilən turşulardan və aşındırıcı məhsullardan fərqli olaraq yüngül və nəmləndirici olur "

Ən çox ehtimal olunan günahkarlar dərini soyan sərt təmizləyicilərdir (gələcəklər üçün daha çox) və yüksək səviyyədə benzoil peroksid və ya alfa hidroksi turşuları olan sızanaq və ya qırışlara qarşı mübarizə aparanlardır. Bu aktiv maddələrin birləşməsi tez-tez daha çox qırışlara, qızartılara və yanmağa səbəb olur.

Dermatoloq və dermatoloq Sandy Skotnicki deyir ki, dəriniz həssaslaşıbsa, işinizi iki mərhələyə bölün: yumşaq təmizləyici və nəmləndirici. Sabundan kənarda. (Səhər nəmləndiricinizdə SPF 30 olmalıdır.) Alovunuz yaxşılaşanda dərinizi təmiz tutmaq və kollagen istehsalını təşviq etmək üçün hər gecə bir retinol əlavə edin, deyir Bhanusali. (Çalışın Neutrogena Sürətli Qırış Təmiri Retinol Yağı, Satın al, $ 28, ulta.com) Buna dözə bildikdən sonra, təmizlədikdən sonra səhər saatlarında antioksidan serumdan istifadə etməyə başla. Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serumu (Alın, 90 dollar, marieveronique.com). Doktor Bhanusali deyir ki, dərinin necə reaksiya verdiyini görmək üçün bir neçə həftə ərzində əlavə addımlar atın.

Dəri Bariyeriniz Zəifdir

O cızıltılı təmiz hiss? Bu o deməkdir ki, dəriniz çox yuyulub. Sərt təmizləyicilər və ovuclar allergik reaksiyaya səbəb ola biləcək dərinizin maneəsini zəiflədir.

Dr Skotnicki deyir: "Dəri qırmızı görünəndə və ya xəsislik hiss edərsə, bu cür istismara etiraz edir". Qıcıqlanmadan qorunmağın ən asan yolu dəri maneənizi güclü saxlamaqdır ki, o, ətrafınıza cavab verə bilsin. "Sərt təmizləyicilər dərimizin pH -nı poza bilər, dərimizin mikrobiomunda yaşayan və bizi infeksiyalara yol açan mikroblardan qoruyan sağlam bakteriyaları yox edə bilər" deyir Dr. Henry. Bəzi sabunlar xüsusilə qələvi ola bilər, evdə soyulma kimi məhsullar isə çox turşulu ola bilər. "Dərinizin pH-ı 5.5-dir və bu rəqəmə yaxın olduqda ən yaxşı nəticə verir" deyə Schmidt's üçün məhsul tərtibçisi Alyssa Acuna deyir.

Əksər məhsullar 4 ilə 7.5 arasında bir pH ilə hazırlanır, lakin salisilik turşusu və ya alfa hidroksi turşuları kimi sızanaqla mübarizə aparan maddələrlə aparılan müəyyən müalicə üsulları daha asidikdir. Dermatoloq və Seen Saç Baxımının qurucusu İris Rubin deyir ki, bəzi insanların onlara dözməməsinin səbəbi budur. Dəriniz həssasdırsa, qablaşdırmada pH balanslı bir ifadə olan bir təmizləyiciyə keçin Sərxoş Fil Pekee Barı (Alın, 28 dollar, sephora.com) və ya keramidləri olan bir nəmləndiriciCerave AM Günəşdən Qoruyucu Üz Nəmləndirici Losyon (Alın, 14 dollar, walmart.com). Rubin deyir: "Seramidlər lipid baryerini bərpa edir, beləliklə dəri daha çox nəm saxlaya bilər və qıcıqlandırıcı maddələrin nüfuz etməsini dayandıra bilər".

Allergiyan Var

Dr Rubin deyir: "İstənilən vaxt hər hansı bir məhsulun tərkib hissəsinə mənfi reaksiya verə bilərsiniz." Dermatoloqlar dərinin qıcıqlanmasını şampun, otaq diffuzorunda olan efir yağları və yuyucu vasitələrlə əlaqələndiriblər. Dermatoloqunuz allergik reaksiyanın səbəbini müəyyən etmək üçün yamaq testi edə bilər. (BTW, dərinizin qaşınmasına səbəb olan bu ola bilər.)

Getdikcə daha çox rast gəlinən allergiyalardan biri də qoruyucu maddələrdir. Su əsaslı formulalar zərərli mikroorqanizmlərin qarşısını almaq üçün konservantlara ehtiyac duyur. "Ancaq onlar qıcıqlandırıcıdırlar, buna görə də reaksiyaya səbəb ola bilərlər" deyir Dr Henry. Metilizotiyazolinon və metilxloroizotiyazolinon ən çox yayılmış qıcıqlandırıcılardır. Buna cavab olaraq Codex Beauty, qıcıqlanmadan yaxşı işləyən bitki əsaslı bir qoruyucu istifadə edir. Markanın baş direktoru Barbara Paldus, "Formulada olan hər bir maddə yeməlidir" deyir. "Və bunun mikrobioma üçün xeyirli olduğuna inanılır."

Sağlam məhsullar və sağlam dəri - hər iki dünyanın ən yaxşısı.

Shape Magazine, dekabr 2019 sayı

• Ciddi Yumşaq Dəri üçün Bədəninizi Nəmləndirməyin Ən Yaxşı Yolları
• Dərinizi Ciddi Nəmləndirməyin 8 Yolu
• Bu quru yağlar qurudulmuş dərinizi yağlı hiss etmədən nəmləndirəcək
• Niyə qliserin quru dəriyə qalib gəlməyin sirridir?

Üçün nəzərdən keçirin