Sakitləşdirici maddələr haqqında bilmək istədiyiniz hər şey

MəZmun

• Necə işləyirlər?
• Sakitləşdirici növlər
• Benzodiazepinlər
• Dərman nümunələri
• Nə müalicə edirlər
• Barbituratlar
• Dərman nümunələri
• Nə müalicə edirlər
• Hipnotiklər (benzodiazepinlər)
• Dərman nümunələri
• Nə müalicə edirlər
• Opioidlər / narkotiklər
• Dərman nümunələri
• Nə müalicə edirlər
• Yan təsirlər
• Asılılıq və asılılıq
• Asılılığın əlamətləri
• Geri çəkilmə simptomları
• Asılılığın və çəkilmə əlamətlərinin tanınması
• Opioid xəbərdarlığı
• Digər xəbərdarlıqlar
• Sakitləşdirici dərmanlara alternativlər
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Alt xətt

Sedativlər, beyin fəaliyyətinizi ləngidən bir reseptli dərman növüdür. Bunlar ümumiyyətlə daha rahat hiss etmək üçün istifadə olunur.

Həkimlər, narahatlıq və yuxu pozğunluğu kimi vəziyyətləri müalicə etmək üçün ümumiyyətlə sakitləşdirici dərmanlar təyin edirlər. Bunları ümumi anestezik olaraq da istifadə edirlər.

Sakitləşdirici maddələr nəzarət olunan maddələrdir. Bu, onların istehsalı və satışının tənzimlənməsi deməkdir. ABŞ-da Narkotiklə Mübarizə İdarəsi (DEA) nəzarət olunan maddələri tənzimləyir. Onları bu qaydalar xaricində satmaq və ya istifadə etmək federal bir cinayətdir.

Sakitləşdirici maddələrin bu qədər ciddi şəkildə tənzimlənməsinin bir səbəbi də, onların yüksək dərəcədə asılılıq yarada bilməsi. İnsanların özlərindən asılı olmayaraq onlardan asılı vəziyyətə düşməsinə səbəb ola bilər.

Asılılıq və asılılıqdan qorunmaq üçün bu dərmanlardan istifadə edərkən diqqətli olmaq vacibdir. Doktorunuz sizə təyin etmədiyi təqdirdə onları qəbul etməyin. Onları yalnız təyin olunduğu kimi götürün.

Onların necə işlədikləri, istifadə etdikdə hansı tədbirlərin görülməsi və bunun əvəzinə daha az potensial zərərli alternativlər haqqında daha ətraflı məlumat verək.

Necə işləyirlər?

Sedativlər mərkəzi sinir sisteminizdəki (CNS) müəyyən sinir rabitələrini beyninizə dəyişdirərək işləyir. Bu vəziyyətdə beyin fəaliyyətini yavaşlataraq bədəninizi rahatlaşdırırlar.

Xüsusi olaraq, sakitləşdirici maddələr qamma-aminobutirik turşusu () adlanan nörotransmitteri iş vaxtından artıq işlədir. GABA beyninizi ləngitməkdən məsuldur. CNS-dəki fəaliyyət səviyyəsini artıraraq, sedativlər GABA-nın beyin fəaliyyətinizə daha güclü təsir göstərməsinə imkan verir.

Sakitləşdirici növlər

Budur ümumi sedativ növlərin sürətli bir şəkildə parçalanması. Hamısı nəzarət olunan maddələrdir.

Benzodiazepinlər

Dərman nümunələri

• alprazolam (Xanax)
• lorazepam (Ativan)
• diazepam (Valium)

Nə müalicə edirlər

• narahatlıq
• panik pozğunluqları
• yuxu pozğunluqları

Barbituratlar

Dərman nümunələri

• pentobarbital sodyum (Nembutal)
• fenobarbital (Luminal)

Nə müalicə edirlər

• anesteziya üçün istifadə olunur

Hipnotiklər (benzodiazepinlər)

Dərman nümunələri

• zolpidem (Ambien)

Nə müalicə edirlər

• yuxu pozğunluqları

Opioidlər / narkotiklər

Dərman nümunələri

• hidrokodon / asetaminofen (Vikodin)
• oksikodon (OxyContin)
• oksikodon / asetaminofen (Percocet)

Nə müalicə edirlər

• ağrı

Yan təsirlər

Sakitləşdirici maddələrin həm qısa, həm də uzun müddətli yan təsirləri ola bilər.

Diqqət yetirə biləcəyiniz bəzi dərhal təsirlər bunlardır:

• yuxu
• başgicəllənmə
• bulanık görmə
• dərinliyi və ya məsafəni həmişəki kimi görə bilməmək (zəif qavrayış)
• ətrafınızdakı şeylərə daha yavaş reaksiya müddəti (pozulmuş reflekslər)
• yavaş nəfəs alma
• həmişəki kimi çox ağrı hiss etməmək (bəzən kəskin və ya güclü bir ağrı da hiss etmir)
• fokuslanma və ya düşünmək problemi (zəif biliş)
• daha yavaş danışmaq və ya sözlərinizi qarışdırmaq

Uzun müddətli sakitləşdirici istifadə aşağıdakı yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• yaddaşınızı tez-tez unutmaq və ya itirmək (amneziya)
• yorğunluq, ümidsizlik hissi və ya intihar düşüncələri kimi depressiya əlamətləri
• narahatlıq kimi ruhi sağlamlıq şərtləri
• qaraciyər funksiyasının pozulması və ya toxuma ziyanından və ya həddindən artıq dozadan qaraciyər çatışmazlığı
• geri dönməz təsirlərə və ya çəkilmə simptomlarına səbəb ola biləcək sakitləşdirici dərmanlara bir asılılıq inkişaf etdirmək, xüsusən də onlardan istifadəni birdən dayandırsanız

Asılılıq və asılılıq

Asılılıq, vücudunuzun sedativdən fiziki cəhətdən asılı olduğu və onsuz normal işləyə bilmədiyi zaman inkişaf edir.

Asılılığın əlamətləri

Onları mütəmadi olaraq götürdüyünüzü və qəbul etməyi dayandıra bilməyəcəyinizi düşünsəniz, asılılıq yaşaya bilərsiniz. Bu, xüsusilə təyin olunmuş dozadan və ya təhlükəsiz bir miqdardan kənara çıxdıqda aydın ola bilər.

Asılılıq eyni təsiri əldə etmək üçün daha yüksək bir doza ehtiyac duyduğunuzda da aydın olur. Bu, vücudunuzun dərmana alışdığını və istənilən təsiri əldə etmək üçün daha çox ehtiyac olduğunu göstərir.

Geri çəkilmə simptomları

Bağımlılıq, çəkilmə simptomları ilə qarşılaşdığınız təqdirdə ən açıq şəkildə ortaya çıxmağa meyllidir. Bu, vücudunuzun sakitləşdirici maddələrin olmamasına narahat və ya ağrılı fiziki və zehni simptomlarla cavab verdiyi zaman baş verir.

Ümumi çəkilmə simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• artan narahatlıq
• əsəbilik
• yata bilməmək

Bəzi hallarda, bədəniniz yüksək miqdarda sakitləşdirici dərmana alışmışsınızsa və özünüzü dərmandan rahatlaşdırmadan "soyuq hinduşka" ya getmisinizsə, xəstələnə və ya qıcolmalar keçirə bilərsiniz.

Asılılıq bədəninizin dərmana qarşı tolerantlığından asılı olaraq inkişaf edir. Bir neçə ay ərzində və ya bir neçə həftə və ya daha az müddətdə baş verə bilər.

Yaşlı yetkinlər benzodiazepinlər kimi bəzi sakitləşdirici dərmanlardan gənclərdən daha çox ola bilər.

Asılılığın və çəkilmə əlamətlərinin tanınması

Asılılığı tanımaq çətin ola bilər. Ən aydın simptom budur ki, dərmanı qəbul etmək barədə düşünməyi dayandırmaq olmaz.

Müalicə etmək üçün istifadə etdiyiniz vəziyyətlə əlaqəli hər hansı bir simptom olduğunda kompulsiv olaraq dərman haqqında düşündüyünüzdə və onu istifadə etməyinizin yeganə yolu olduğunu düşündüyünüz zaman daha aydın ola bilər.

Bu hallarda davranışınız və əhval-ruhiyyəniz dərhal ala bilməyəcəyinizi anladığınızda dərhal (tez-tez mənfi) dəyişə bilər.

Bu simptomlardan bəziləri, xüsusilə də əhval dəyişikliyi dərhal baş verə bilər.

Digər simptomlar geri çəkilməyə işarə edir. Bu simptomlar istifadəni dayandırdıqdan bir neçə gün və ya həftə sonra görünə bilər. Pul götürmə simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• ürək bulanması
• qusma
• huşunu itirmək

Opioid xəbərdarlığı

Opioidlər, asılılıq yaratmağa və həddindən artıq dozaya səbəb ola biləcək zərərli simptomlar istehsal etməyə meyllidirlər. Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• nəfəs yavaş və ya yox
• ürək dərəcəsi yavaşladı
• həddindən artıq yorğunluq
• kiçik şagirdlər

Opioid istifadə edərkən siz və ya yaxınlarınız bu simptomlardan hər hansı birini yaşayırsa, 911-ə və ya yerli təcili yardım xidmətinə müraciət edin. Opioidin həddindən artıq dozasının ölüm riski yüksəkdir.

Opioid asılılığının və aşırı dozanın mümkün zərərli və ya ölümcül əlamətlərindən qaçınmaq üçün hər hansı bir opioid qəbul etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Digər xəbərdarlıqlar

Doktorunuzun göstərişi ilə az miqdarda sakitləşdirici dərman qəbul etsəniz də, təhlükəsiz olduğunuzdan əmin olmaq üçün əlavə qayğı göstərə bilərsiniz:

• Alkoqoldan çəkinin. Alkoqol da sakitləşdirici kimi işləyir, buna görə içmək və eyni zamanda sakitləşdirici dərman qəbul edərkən təsirləri qarışdırmaq və şüur ​​itkisi və ya nəfəs almağı dayandırmaq kimi təhlükəli, həyati təhlükəli simptomlara səbəb ola bilər.
• Sakitləşdirici maddələri bir-birinə və ya oxşar təsiri olan digər dərmanlarla qarışdırmayın. Sakitləşdirici maddələrin qarışdırılması və ya yuxululuğa səbəb olan digər dərmanlarla qəbulu, məsələn, dozadan artıq zərərli yan təsirlərə səbəb ola bilər.
• Hamiləlikdə həkimə müraciət etmədən sakitləşdirici dərmanlar qəbul etməyin. Nəzarətli bir tibbi mühitdə qəbul edilmədiyi təqdirdə yüksək dozalarda sedativlər.
• Sirr çəkməyin. Marixuananın istifadəsi, əsasən, anesteziya üçün istifadə edilən sedativlərin təsirini azalda bilər. 2019-cu ildə aparılan bir araşdırmada marixuana istifadəçilərinin marixuana istifadə etməyən birinin adi dozası ilə eyni təsiri əldə etməsi üçün daha yüksək dozada sedativ dərmana ehtiyacı olduğu aşkar edilmişdir.

Sakitləşdirici dərmanlara alternativlər

Sakitləşdirici dərmanlara bir asılılığın inkişafından narahat olursanız, alternativlər barədə həkiminizlə danışın.

SSRI-lər kimi antidepresanlar, narahatlıq və ya çaxnaşma xəstəliklərini müalicə etməyə kömək edə bilər. Stres azaltma üsulları aşağıdakılara kömək edə bilər:

• idman
• düşüncə
• efir yağları ilə aromaterapiya (xüsusilə lavanda)

Yaxşı yuxu gigiyenasına əməl etmək, yuxu pozğunluqlarını idarə etməyə kömək edəcək bir vasitədir. Yuxuya gedin və eyni vaxtda oyanın (istirahət günlərinizdə də) və yatma vaxtına yaxın elektronikadan istifadə etməyin. Gecələr yaxşı yatmaq üçün 15 başqa tövsiyə.

Həyat tərzindəki dəyişikliklər yatmanıza kömək etmirsə, və ya kimi əlavə qəbul etmək barədə həkiminizlə danışın.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Özünüzü sakitləşdirici dərmanlardan istifadə edə bilməyəcəyinizi hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışın.

Asılılıq beyin xəstəlikləridir. Bir asılılığınız olan sizin və ya sevdiyiniz bir insanın səhv olduğunu və ya özünüzü və ya başqalarını uğursuz etdiyiniz kimi hiss etməyin.

Kömək və dəstək üçün aşağıdakı mənbələrdən birinə müraciət edin:

• Maddə İstismarı və Psixi Sağlamlıq Xidmətləri İdarəsinin 800-662-HELP (4357) nömrəli Milli Yardım Xəttinə pulsuz, gizli müalicə göndərişləri və bağımlılığa dair məlumat üçün müraciət edin.
• Yanınızda bir asılılıq müalicəsi mərkəzi tapmaq üçün SAMHSA veb saytına gedin.
• Dərman və bağımlılığa dair tövsiyələr və mənbələr üçün Milli Səhiyyə İnstitutlarının rəsmi saytına daxil olun.

Doktorunuz ayrıca bir asılılıq məsləhətçisi, terapevt və ya asılılığın həm tibbi, həm də psixiatrik təsirlərini həll edə biləcək bir müalicə mərkəzini tövsiyə edə bilər.

Doktorunuzun təyin etdiyi hər hansı bir sedativ dərmanla əlaqəli narahatlıqlarınız varsa, həkiminizə və ya eczacınıza bu sualları verin:

• Bu asılılıqdır?
• Bir dozanın çox olması nə qədərdir?
• Zərərli yan təsirləri varmı?

Bir mütəxəssislə açıq, dürüst söhbət etmək, onlardan istifadə etməkdə daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Alt xətt

Sedativlər güclüdür. Beyin fəaliyyətini azaldır və zehninizi rahatlaşdırırlar.

Anksiyete və ya yuxu pozğunluqları kimi həddindən artıq telli, qorxulu, qarışqa və ya yorğunluq hissi yaradan vəziyyətlər üçün təsirli müalicə ola bilər.Ancaq xüsusən də sui-istifadə edildikləri təqdirdə asılılıq yarada bilərlər.

Sakitləşdirici dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin və onların göstərişlərinə əməl etdiyinizə əmin olun.

Sakitləşdirici dərmanlardan asılılığınızdan narahat olursunuzsa, kömək bir çox formada mövcuddur. Əl çəkməkdən çəkinməyin.