Güllü yanaqların səbəbi nədir və necə idarə olunur?

MəZmun

• Nə ola bilər?
• 1. Rosacea
• Nə edə bilərsən
• 2. Sızanaq
• Nə edə bilərsən
• 3. İsti flaş
• Nə edə bilərsən
• 4. Yeməyə reaksiya
• Nə edə bilərsən
• 5. Alkoqola reaksiya
• Nə edə bilərsən
• 6. Dərman qəbuluna reaksiya
• Nə edə bilərsən
• Çəhrayı yanaqları idarə etmək üçün tövsiyələr
• Göstərişlər
  
• Tibbi yardımçınızı nə vaxt görmək lazımdır

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Bu narahatlığa səbəbdirmi?

Çəhrayı yanaqlar çoxdan sağlamlıq və güc əlaməti olaraq qəbul edilmişdir. İllər əvvəl çəhrayı bir parıltı çox arzulanan bir fiziki xüsusiyyət idi. İldə Jane Eyre, başlıq xarakterindən kədərləndi, “Bəzən yaraşıqlı olmadığım üçün peşman oluram; Bəzən çəhrayi yanaqlarım, düz bir burnum və kiçik albalı ağzım olmaq istərdim. ”

Charlotte Brontë-nin bəhs etdiyi rosiness, üzə daha çox qan axmasına imkan verən damarların genişlənməsinin bir nəticəsidir. Bu, soyuqda çöldə olduğunuz zaman baş verə bilər, çünki bədəniniz cildinizi istiləşdirməyə çalışır. Həddindən artıq istiləşmə, idman etdikdən və ya isti bir içki içdikdən sonra qızartmaya səbəb ola bilər. Əsəbi və ya xəcalət, bu halda qızartma deyilirsə, yanaqlarınızı da qırmızıya çevirə bilər. Bəzi insanlar başqalarına nisbətən daha asanlıqla qızarır və ya yuyulur.

Tünd qırmızı dəri mütləq sağlam olmağınızın bir əlaməti olmasa da, ümumiyyətlə, narahat olmağınız heç bir şey deyil. Yəni bəzən qırmızı yanaqlar bacarmaq əsas tibbi vəziyyətin xəbərdaredici işarəsi olmaq.

Yanaqlarınızın niyə qəhvəyi olduğuna, diqqət yetirməli olduğunuz digər simptomlara və həkiminizə nə vaxt müraciət etməyinizə dair daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.

Nə ola bilər?

1. Rosacea

Rosacea 16 milyondan çox Amerikalıya təsir göstərir. Onların bir çoxu bu dəri xəstəliyinə sahib olduğunu bilmir, çünki simptomları qızartı və ya qızartmaya bənzəyir.

Rosacea'da üzünüzdəki qan damarları böyüyür və yanaqlarınıza daha çox qan axmasına imkan verir.

Qızartıdan əlavə sizdə də ola bilər:

• görünən qan damarları
• sızanaq kimi görünən qırmızı, irin dolu qabarıqlıqlar
• isti dəri
• şişmiş, qırmızı göz qapaqları
• soğanlı burun

Nə edə bilərsən

Evdə rosacea qızartısını bu tövsiyələrə əməl edərək idarə edə bilərsiniz:

• Aşırı temperatur, alkoqol və ya ədvalı qidalar kimi tetikleyicilərdən çəkinin.
• Çölə çıxmadan əvvəl geniş spektrli 30 SPF və ya daha yüksək günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq edin və enli şapka taxın.
• Üzünüzü hər gün yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun, ilıq su ilə yuyun və dərinizi yavaşca qurulayın.

Qırmızılıq sizi narahat edirsə, qırmızılığı ləğv etmək üçün yaşıl rəngli bir tonal krem ​​tətbiq etməyi düşünə bilərsiniz.

Brimonidin jeli (Mirvaso) və oksimetazolin kremi (Rhofade) hər ikisi də rosacea müalicəsi üçün təsdiq edilmişdir. Təxminən 12 saat işləyirlər, lakin qalıcı nəticələr əldə etmək üçün gündəlik tətbiq etməlisiniz.

Daha qalıcı təmizlənmənin yeganə yolu lazerlə müalicədir. Bununla birlikdə lazer terapiyası baha ola bilər və sığortanız maliyyəti ödəməyə bilər.

2. Sızanaq

Sızanaqlar ən çox görülən dəri dərdidir. Təxminən hər kəs, xüsusən də gənclik illərində ən azı ara sıra bir sızanaqla qarşılaşmalıdır.

Sızanaqlar tıxanmış məsamələrdən başlayır. Ölü dəri, yağ və kir dərinizdəki bu kiçik deliklərin içərisində qalır. Tutulmuş detritus, sürətlə çoxalan və məsamələrin şişməsinə səbəb olan bakteriyalar üçün mükəmməl bir ev təmin edir. Kifayət qədər sızanağınız varsa, qızartı yanaqlarınıza uzana bilər.

Hər biri fərqli görünüşlü bir neçə növ sızanaq var:

• kiçik qaranlıq qabarıqlıqlar (qara nöqtələr)
• ağ uclu qabarıqlıqlar (ağ nöqtələr)
• qırmızı qabarıqlıqlar (papüllər)
• yuxarı hissəsində ağ ləkələr olan qırmızı qabarıqlıqlar (püstüllər və ya sızanaqlar)
• böyük ağrılı topaqlar (düyünlər)

Nə edə bilərsən

Yüngül sızanaqları müalicə etmək üçün evdə müalicə üsullarını bu şəkildə sınamağa başlaya bilərsiniz:

• Üzünüzü hər gün isti su və yumşaq bir sabunla yuyun. Ovma, dərini qıcıqlandıracaq və sızanaqları daha da pisləşdirəcəksən.
• Aşındırıcılar, büzücülər və toniklər kimi qıcıqlandırıcı dəri məhsullarından istifadə etməkdən çəkinin.
• Üzünüzə toxunmayın, sızanaqlarınızı seçməyin, açmayın və ya sıxmayın. Yaralar yarada bilərsən.
• Yağlı dəriniz varsa hər gün saçınızı yuyun.
• Günəş şüaları sızanaqları daha da pisləşdirə bilər. Çölə çıxanda günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin. Yağsız bir günəşdən qoruyucu marka seçin. Etiketdə "noncomedogenic" sözünə baxın.
• Benzoyl peroksid, alfa hidroksi turşuları və ya salisil turşusu kimi maddələr olan reseptsiz satılan sızanaq dərmanını sınayın.

Bu müalicələr nəticə vermirsə, həkiminizə müraciət edin. Reçeteli sızanaq dərmanları yağ istehsalını azaltmaq, bakteriyaları öldürmək və ya cildinizdə iltihabı azaltmaqla işləyir. Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• retinoidlər, antibiotiklər və ya salisil turşusu kimi yerli dərmanlar
• antibiotiklər, oral kontraseptivlər, antiandrogen dərmanları və izotretinoin (Accutane) kimi oral dərmanlar

Daha inadkar və ya geniş yayılmış sızanaqlar üçün tibb işçiləri bu prosedurları təklif edə bilərlər:

• lazer və işıq müalicələri
• kimyəvi qabıqlar
• böyük kistləri aradan qaldırmaq üçün drenaj və eksiziya
• steroid enjeksiyonları

3. İsti flaş

Menopoz bir qadının aybaşı dövrü bitdikdə və estrogen istehsalının azaldığı zaman baş verir. Menopozda olan qadınların təxminən yüzdə 80-i isti flaşlarla qarşılaşır. İsti flaşlar, üzdə və bədəndə birdən beş dəqiqəyə qədər davam edən qəfil güclü bir istilik hissidir. İsti bir flaş zamanı üzünüz qırmızı rəngdə ola bilər.

Həkimlər isti flaşlara nəyin səbəb olduğunu dəqiq bilmirlər. Östrojendəki bir azalmanın bədənin daxili termostatı olan hipotalamusu təsir edə biləcəyinə inanırlar.

Hipotalamusunuz bədən istiliyinizi çox isti kimi səhv oxuyur və qan damarlarını genişləndirmək və tərləmək üçün bir siqnal göndərir. Qızartma bu genişlənmiş qan damarlarına görədir.

İsti flaşın digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• üzünüzdə və bədəninizdə ani bir istilik hissi
• sürətli ürək döyüntüsü
• tərləmə
• isti flaş bitən kimi bir soyuqluq

Nə edə bilərsən

İsti parıltıların qarşısını almağın bir yolu, onları işə saldığını bildiyiniz hər şeydən qaçınmaqdır.

Ümumi tetikleyicilərə aşağıdakılar daxildir:

• isti hava
• isti hamam və ya duş
• siqaret çəkmək
• ədvalı və ya isti yemək
• spirt
• kofein
• siqaret çəkmək

Bitki mənşəli bir pəhriz yemək və mütəmadi olaraq idman etmək də bir az rahatlıq verə bilər. Bəzi qadınlar dərin nəfəs alma, yoga və masaj kimi stresdən azad etmə üsullarının isti hisslərini asanlaşdırdığını görürlər.

İstiləriniz parıldamırsa, həkiminizə müraciət edin. Östrogen və ya estrogen-progesteron kombinasiyası ilə hormon terapiyası təsirli bir müalicədir. Paroksetin (Brisdelle) və venlafaksin (Effexor XR) kimi antidepresanlar da isti flaşları müalicə etmək üçün istifadə olunur.

4. Yeməyə reaksiya

Acı bibərlə doldurulmuş super ədvalı bir yemək yemək üzünüzü parlaq qırmızıya çevirə bilər. Acılı və turş qidalar sinir sisteminizə təsir göstərir ki, bu da qan damarlarınızı genişləndirir və qızartı yaradır.

Bu təsiri göstərən maddələr bunlardır:

• Qırmızı bibər
• digər ədviyyatlar
• isti (istilik baxımından) qidalar

Tərləmə ədvalı qidalar yeməyin başqa bir fiziki təsiridir.

Nə edə bilərsən

Əgər bir yemək sizi qızartırsa və simptom sizi narahat edirsə, bu yeməkdən çəkinin. Biberiye və ya sarımsaq kimi "isti" olmayan ədviyyatlarla bişirin. Yeməkdən əvvəl yeməklərinizi sərinləyin.

5. Alkoqola reaksiya

Yaponiya, Çin və Koreya kimi şərqi Asiya ölkələrindən gələn insanların üçdə birindən çoxu az miqdarda alkoqol qəbul etdikdə də qızarır.

Aşağıdakı simptomlarla da qarşılaşa bilərlər:

• ürək bulanması
• qusma
• sürətli nəfəs alma
• sürətli ürək döyüntüsü
• aşağı qan təzyiqi

Bu vəziyyət alkoqol dözümsüzlüyü adlanır. Aldehid dehidrogenaz 2 (ALDH2) fermentinin irsi çatışmazlığı səbəb olur. Bu ferment alkoqolun parçalanması üçün lazımdır. ALDH2 çatışmazlığı olan insanlar da yemək borusu xərçəngi üçün daha çox risk altındadır.

Medullar tiroid karsinoması və karsinoid şişləri də daxil olmaqla müəyyən xərçəng növləri olan insanlar da spirt içdikdə üzləri qırmızı olur.

Nə edə bilərsən

ALDH2 çatışmazlığınız varsa, alkoqoldan çəkinməyiniz və ya içdiyiniz miqdarın məhdudlaşdırılması lazımdır. Ayrıca, özofagus xərçəngi üçün müayinədən keçmək barədə həkiminizə müraciət edin.

6. Dərman qəbuluna reaksiya

Bəzi dərmanlar yan təsir kimi qızartmaya səbəb olur:

• amil nitrit və butil nitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• kolinerjik dərmanlar
• siklosporin (neoral)
• siproteron asetat (Androcur)
• doksorubisin (Adriamisin)
• morfin və digər tiryəklər
• oral triamsinolon (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafil sitrat (Viagra)
• tamoksifen (Soltamox)
• niasin (Vitamin B-3)
• qlükokortikoidlər
• nitroqliserin (Nitrostat)
• prostaqlandinlər
• kalsium kanal blokerləri

Qızartma üzünüzdə, boynunuzda və bədəninizin yuxarı hissəsində ola bilər. Bəzi hallarda qızartı histaminə görə ola bilər. Histamin dərmana bir immunitet sistemi reaksiyası olaraq sərbəst buraxılan bir kimyəvi maddədir.

Digər simptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• dəri qaşınması
• qaşınma
• xırıltı
• kurdeşen
• başgicəllənmə

Nə edə bilərsən

Qızartma sizi narahat edirsə və ya başqa bir dərman reaksiyasının əlamətləri varsa, həkiminizə müraciət edin. Gələcəkdə dərmanın qarşısını almaq lazımdır.

Bəzən bir allergist, tədricən artan miqdarda dərmana məruz qalaraq sizi müəyyən bir dərmana həssas edə bilər.

Çəhrayı yanaqları idarə etmək üçün tövsiyələr

Qızartıya nəzarət etmək üçün bu dəriyə qulluq məsləhətlərinə əməl edin:

Göstərişlər

• Üzünüzü hər gün yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun və qurulayın, heç vaxt ovmayın.
• Rosacea müalicəsi üçün hazırlanmış sakitləşdirici bir üz maskasını sınayın.
• Mümkün olduqda günəşdən kənarda qalın. Günəşə məruz qalma, qızartı dərini daha da ağırlaşdıra bilər. Çölə çıxmalı olsanız, ən az 30 SPF olan geniş spektrli bir günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin.
• Bu simptoma səbəb olan qidalar, içkilər və ya dərmanlardan çəkinin.
• Qırmızılığı örtmək üçün tonal krem ​​və ya yaşıl rəngli makiyajdan istifadə edin.

Tibbi yardımçınızı nə vaxt görmək lazımdır

Bir çox dəri xəstəliyi evdə müalicə olunur. Lakin aşağıdakı hallarda həkiminizə müraciət etməlisiniz:

• bir neçə həftə sonra dəriniz təmizlənmir
• qırmızılıq sizi narahat edir
• sızanaqlar çoxdur
• tərləmə və ya ürək bulanması kimi digər simptomlarınız var

Allergik reaksiya əlamətləri varsa təcili tibbi yardım almalısınız. Buraya daxildir:

• kurdeşen
• xırıltı
• ağzınızın şişməsi
• başgicəllənmə