Hamiləlikdə Qrip və Soyuq Müalicə

MəZmun

• Qızdırma və ya ağrınız varsa nə etməli
• Burnunuz axan və ya burun tıxanmışsa nə etməli
• İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün nə etməli

Hamiləlik zamanı simptomları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan vasitələrə diqqət yetirilməlidir. Hamilə qadınlara tibbi məsləhət olmadan qrip və soyuqdəymə üçün hər hansı bir dərman qəbul etmələri tövsiyə edilmir, çünki bu, körpəyə problem yarada bilər.

Buna görə əvvəlcə nanə və ya limon çayları və ya balın portağal ilə qarışığı kimi ev üsullarını seçməlisiniz və boğazınız qıcıqlanırsa, su və duz ilə qarqara etməyə cəhd edə bilərsiniz. Digər evdə hazırlanan soyuq həllərə baxın.

Bundan əlavə, hamilə qadın yaxşı bir şəkildə yaxşılaşması üçün gündə 5 dəfə meyvə və tərəvəz sağlam qidalanmalı və gündə 1,5 - 2 litr su içməlidir.

Qızdırma və ya ağrınız varsa nə etməli

Soyuqdəymə və ya qrip zamanı baş ağrısı, boğaz ağrısı və ya bədən istiliyi kimi simptomlar çox yaygındır və bu hallarda hamilə qadın körpənin daha az riskli dərmanı sayılan parasetamol qəbul edə bilər.

Tövsiyə olunan doza ümumiyyətlə hər 8 saatda 500 mq-dır, lakin əvvəlcə həkimlə danışmadan istifadə edilməməlidir.

Burnunuz axan və ya burun tıxanmışsa nə etməli

Tıxanmış və ya burun axıntısı olması da soyuqdəymə zamanı çox yayılmış bir simptomdur. Bu hallarda hamilə qadın, məsələn, Nasoclean kimi dəniz suyunun izotonik bir salin məhlulundan istifadə edə bilər və gün ərzində burnunda istifadə edə bilər.

Bundan əlavə, hamilə qadın hava nəmləndiricisini də istifadə edə bilər, çünki havanın rütubətini artırır, nəfəs almağı asanlaşdırır və burunun boşalmasına kömək edir. Hamilə qadın, tənəffüs yollarını nəmləndirməyə kömək etmək və bu yolla burnunu açmaq üçün bir inhaler istifadə edərək salin ilə inhalyasiya edə bilər.

İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün nə etməli

İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün bir guava suyu hazırlaya bilərsiniz, çünki C vitamini və antimikrobiyal xüsusiyyətləri olan fitokimyəvi maddələrlə zəngindir. Bundan əlavə, hindistan cevizi südü, vücudun monolaurin kimi antiviral və antibakterial maddələrə çevrildiyi laurik turşu baxımından zəngindir.

Tərkibi

• 1 guava,
• Sellüloz və toxum ilə 4 ehtiras meyvəsi,
• 150 ml hindistan cevizi südü.

Hazırlanma üsulu

Bu suyu hazırlamaq üçün guava və portağaldan suyu çıxarın və qalan qarışıqlarla qarışdırıcıya qaymaq qədər çırpın. Bu suyun gündə 71 mq olan hamilə qadınlar üçün tövsiyə olunan gündəlik C dozasını keçməyən təxminən 71 mq C vitamini var.

Videomuza baxaraq qrip və soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edən digər ev müalicələrinə baxın: