Müəllif: Mark Sanchez
Yaradılış Tarixi: 8 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 28 İyun 2024
Anonim
Əl və ayaq şişməsi üçün 5 evdə müalicə - Yararlılıq
Əl və ayaq şişməsi üçün 5 evdə müalicə - Yararlılıq

MəZmun

Əllərin və ayaqların şişməsi ilə mübarizə aparmaq üçün bədəndən həddindən artıq mayenin xaric olunmasına kömək etmək üçün çay və ya sidikqovucu təsirli meyvə suyu kimi ev müalicəsi üsullarından istifadə edilə bilər.

Ancaq bu ev dərmanını inkişaf etdirmək üçün duz istehlak etməməyiniz, 1,5 litr su içməyiniz və hər gün ən azı 30 dəqiqə yüngül bir gəzinti etməyiniz tövsiyə olunur. Xiyar, balqabaq, kərəviz və cəfəri kimi sidikqovucu qidalar yemək də əllərin və ayaqların şişməsinə kömək edir.

Bu evdə müalicə 3 gün ərzində edilə bilər, simptomlarda yaxşılaşma olmadığı təqdirdə dərmanlara ehtiyac ola biləcəyi üçün tibbi məsləhətləşmə tövsiyə olunur. Bu ev müalicələrinin necə hazırlanacağına baxın.

1. Meyvə şirəsi

Qarpız suyunu şaftalı və narla içmək, əllərin və ayaqların şişməsi ilə mübarizə üçün əla təbii bir strategiyadır.


Tərkibi

  • 1/2 qarpız
  • 2 şaftalı
  • 1/2 nar

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri bir qarışdırıcıda çırpın və sonra şirinləşdirmədən için. Nar toxumlarını hazır suyun içinə qoymaq və qidalandırıcılığını itirməmək üçün işi bitirən kimi dondurma içmək də mümkündür. Meyvə suyunu hazırlandıqdan dərhal sonra gündə 2 dəfə alın.

2. Şəfa vermək üçün bitki çayı

Daş kəsici ilə dəri papaqlı çay, bədəndən artıq mayeni xaric edən sidikqovucu xüsusiyyətlərə malik olduğundan.

Tərkibi

  • 1 ovuc dəri papaq
  • 1 ovuc daş kəsici
  • 500 ml süzülmüş su

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri bir tavaya əlavə edin və qaynadın. Sonra odunu söndürün, sərinləyin, süzün və bu çayı gündə 4 dəfə yeməklər arasında için.


3. Kərəviz ilə birlikdə ananas suyu

Kərəviz əla diüretikdir və buna görə də suyun tutulmasının nəticəsi olan şişkinliyi müalicə etmək üçün əla bir ev dərmanıdır.

Tərkibi

  • 3 doğranmış kərəviz gövdəsi və yarpağı
  • 3 dilim ananas
  • 1 stəkan su

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri bir qarışdırıcıda çırpın, süzün və sonra için. Gün ərzində kərəviz yarpaqlarından çay içmək. Çay hər litr su üçün 20 g yaşıl yarpaq nisbətində hazırlanmalıdır.

4. Artemisia çayı

Sagebrush ilə soyma üçün bu ev resepti, bədən üçün təbii bir detoks olmaqdan əlavə, bədəndəki artıq mayeləri aradan qaldırmağa kömək edən əla sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir.


Tərkibi

  • 10 g çiyələk çiçəkləri, yarpaqları və kökləri
  • 500 ml su

Hazırlıq rejimi

Tərkibi bir tavaya qoyun və 10 dəqiqə qaynatın. Sonra isidin, süzün və 8 gün ərzində gündə 4 stəkan çay için. Bu çay hamilə qadınlar tərəfindən qəbul edilməməlidir, çünki aşağı düşməyə səbəb ola bilər.

5. Portağal çiçəyi ilə ayaqlarınızı yuyun

Ayağınızı kobud duz və portağal yarpaqları ilə yumaq başqa bir yaxşı təbii həlldir.

Tərkibi

  • 2 litr su
  • 20 portağal yarpağı
  • 1/2 fincan qaba duz

Hazırlıq rejimi

Portağal yarpaqları təxminən 3 dəqiqə qaynatmaq üçün suya qoyulmalıdır. İstidən çıxarıldıqdan sonra məhlul isinənə qədər soyuq su əlavə edin və yarım stəkan qaba duz əlavə edin. Ayaqları tercihen yatmazdan əvvəl 15 dəqiqə islatmaq lazımdır.

Sizin Üçün Tövsiyə Olunur

Yoqanın müalicəvi gücləri: "Yoqa mənə həyatımı qaytardı"

Yoqanın müalicəvi gücləri: "Yoqa mənə həyatımı qaytardı"

Çoxumuz üçün məşq fit qalmaq, ağlam həyat ürmək və şübhə iz ki, çəkimizi qorumaq üçün bir yoldur. İndi 40 yaşında olan A hley D'Amora üç...
Darıxdırıcı çubuqları əvəz edəcək 3 asan zülal topu resepti

Darıxdırıcı çubuqları əvəz edəcək 3 asan zülal topu resepti

Protein toplarının məşqdən onrakı ən on qəlyanaltı dəbdə liderlik etdiyini öyləmək, ehtimal ki, bir az ifadə olardı. Demək i təyirəm ki, onlar əvvəlcədən por iyalaşdırılıblar, de ert kimi dadlıdı...