Hamiləlikdə anemiya üçün evdə müalicə

MəZmun

• Çiyələk suyu
• Çuğundur və yerkökü suyu
• Gicitkən suyu

Evdə hamiləlikdə anemiya müalicəsi hamilə qadını daha sağlam etməklə yanaşı simptomları aradan qaldırmaq və körpənin inkişafına kömək etməkdir.

Hamiləlikdə anemiya ilə mübarizə üçün bəzi əla seçimlər çiyələk, çuğundur və yerkökü və gicitkən şirələridir. Anemiyanı müalicə etmək üçün bəzi tövsiyələrə də baxın.

Çiyələk suyu

Çiyələk suyu hamiləlikdə anemiya üçün faydalı bir ev dərmandır, çiyələk zəngin bir dəmir mənbəyidir, qan istehsalının artmasına kömək edir və anemiya əlamətlərindən biri olan yorğunluğun qarşısını alır.

Tərkibi

• 5 çiyələk;
• 1/2 stəkan su.

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri qarışdırıcıya qoyun və qarışıq homojen olana qədər çalın. Həftədə ən azı 3 dəfə 1 stəkan suyu götürün. Yaxşı bir tövsiyə yeməkdən sonra təzə meyvə yeməkdir.

Çuğundur və yerkökü suyu

Hamiləlikdə anemiya üçün çuğundur və yerkökü suyu xəstəliyin müalicəsini tamamlamaq üçün əla bir yoldur, çünki çuğundur dəmir əvəz etmək üçün yaxşıdır və yerkökü körpənin inkişafına kömək edən A vitamini ehtiva edir.

Tərkibi

• 1 çuğundur;
• 1 yerkökü.

Hazırlıq rejimi

Çuğunduru və yerkökünü santrifüjü döymək üçün qoyun və nahardan 15 dəqiqə əvvəl 200 ml suyu götürün. Qarışıq qalınlaşarsa bir az su əlavə etmək olar.

Gicitkən suyu

Anemiya üçün başqa bir böyük ev dərmanı gicitkən suyudur, çünki bitkinin yarpaqlarında çoxlu dəmir və kökündə C vitamini var, dəmirin udulmasını asanlaşdırır, zəifliyi aradan qaldırır və rifahını artırır.

Tərkibi

• 20 g gicitkən;
• 1 litr su.

Hazırlıq rejimi

Gicitkən qarışdırıcıdakı su ilə birlikdə çalın və gündə 3 stəkana qədər içilir.