#NormalizeBodies Hərəkatı Bütün Doğru Səbəblər Üçün Viral Olur

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Bədən pozitivliyi hərəkəti sayəsində daha çox qadın şəklini qucaqlayır və "gözəl" olmağın nə demək olduğu haqqında köhnə fikirlərdən uzaqlaşır. Aerie kimi brendlər daha müxtəlif modelləri nümayiş etdirməklə və onlara toxunmamaq üçün söz verərək bu işə kömək etdilər. Ashley Graham və Iskra Lawrence kimi qadınlar orijinal, süzülməmiş şəxsiyyətləri olmaqla gözəllik standartlarını dəyişdirməyə kömək edir. və kimi böyük gözəllik müqavilələri və jurnal üz qabığı Vogue prosesində. Qadınların (nəhayət) bədənlərini dəyişdirməkdən və ya utanmaqdan daha çox bədənlərini qeyd etməyə təşviq edildikləri bir vaxtdır.

Ancaq İnstaqramda #NormalizeNormalBodies hərəkatının qurucusu Mik Zazon deyir ki, hələ də bədən pozitivliyi ətrafında bu söhbətdən kənarda qalan qadınlar var - stereotipik "arıq" etiketinə uyğun gəlməyən, lakin özünü mütləq hesab etməyən qadınlar. həm də "əyri". Bu iki etiketin ortasında bir yerə düşən qadınlar hələ də bədənlərində mediada təmsil olunmadıqlarını iddia edirlər. Zazon deyir ki, bədən imici, özünü qəbul etmə və özünü sevmə ilə bağlı söhbətlər də həmişə bu qadınlara yönəldilmir. Forma.

"Bədənin pozitiv hərəkəti xüsusi olaraq marjinal bədənləri olan insanlar üçündür" deyir Zazon. "Ancaq mən hiss edirəm ki,"normal bədənli" qadınlara daha çox səs vermək üçün bir yer var."

Zazon qeyd edir ki, təbii ki, "normal" termini çox müxtəlif mənalarda şərh edilə bilər. ""Normal ölçülü" olmaq hər kəs üçün fərqli bir şey deməkdir" deyə izah edir. "Lakin mən qadınların bilməsini istəyirəm ki, əgər siz böyük ölçülü, atletik və ya düz ölçülü kateqoriyalara aid deyilsinizsə, siz də bədən pozitivliyi hərəkatının bir hissəsi olmağa layiqsiniz." (Əlaqəli: Bu Qadınlar "Boyumdan Çox" Hərəkatında Boylarını Qucaqlayırlar)

"Mən həyatım boyu çox fərqli bədənlərdə yaşamışam" deyə Zazon əlavə edir. "Bu hərəkət mənim qadınlara olduğun kimi görünməyə icazə verildiyini xatırlatmaq üsulumdur. Dərinizdə rahat və inamlı hiss etmək üçün bir qəlibə və ya kateqoriyaya sığmaq lazım deyil. Bütün bədənlər "normal" bədənlərdir. "

Təxminən bir il əvvəl Zazon hərəkatı başladığından bəri 21 mindən çox qadın #normalizenormalbodies hashtagını istifadə etmişdir. Zazon deyir ki, hərəkat bu qadınlara həqiqətlərini bölüşmək üçün bir platforma və səslərinin eşidilməsi üçün bir fürsət verdi Forma.

Haşteqdən istifadə edən bir qadın paylaşdı: "Mən HƏMİŞƏ" omba diplərimə" etibarsız idim". "İyirmi yaşımın ortalarına qədər özümü sevməyə və bədənimi olduğu kimi qucaqlamağa qərar verdim. Məndə və ya ombalarımda heç bir problem yoxdur, bu mənim skeletimdir. Mən belə qurulmuşam və beləyəm. gözəldir, sən də " (Əlaqədar: Mən Bədən Müsbət və ya Mənfi deyiləm, Mən Yalnız Mənəm)

Həştəqdən istifadə edən başqa bir şəxs yazıb: "Gənc yaşlarımızdan bədənimizin kifayət qədər gözəl olmadığına və ya ümumiyyətlə kifayət qədər gözəl olmadığına inanırıq. Lakin [bədən] başqasının zövqü üçün və ya məhdudlaşdırılacaq bir obyekt deyil. cəmiyyətin gözəllik standartlarına uyğundur. Vücudunuz bir çox keyfiyyətlərə malikdir. Ölçü və formadan çox kənar keyfiyyətlər." (Əlaqədar: Katie Willcox güzgüdə gördüyünüzdən daha çox olduğunuzu bilmənizi istəyir)

Zazon deyir ki, bədən şəkli ilə şəxsi səyahəti onu hashtag yaratmağa ruhlandırıb. "Öz bədənimi normallaşdırmağım üçün nə lazım olduğunu düşündüm" deyir. "Bugünkü vəziyyətimə çatmağım çox şey aldı."

Bir idmançı kimi böyüyən Zazon "həmişə atletik bədən quruluşuna sahib idi" dedi. "Ancaq sarsıntılar və zədələr səbəbindən bütün idman növlərini tərk etməli oldum" deyə izah edir. "Mənə hörmətimə böyük zərbə oldu."

Aktiv olmağı dayandırdıqdan sonra Zazon kökəlməyə başladığını söyləyir. "Hələ də idman oynadığım kimi yedim, buna görə də kilolarım artmağa davam etdi" deyir. "Tezliklə kimliyimi itirdiyimi hiss etməyə başladım." (Əlaqəli: Bədəninizi Sevə Bilərsinizmi və Hələ Dəyişmək İstəyirsinizmi?)

İllər keçdikcə Zazon dərisində getdikcə özünü narahat hiss etməyə başlayır. Bu həssas dövrdə o, özünü "son dərəcə təhqiramiz" bir əlaqə kimi təsvir etdiyi şeydə tapdı, paylaşır. "Bu dörd illik münasibətlərdəki travma həm emosional, həm də fiziki səviyyədə mənə təsir etdi" deyir. "Artıq kim olduğumu bilmirdim və emosional olaraq çox zədələnmişdim. Sadəcə özümü idarəetmə hissini hiss etmək istəyirdim və o vaxt anoreksiya, bulimiya və ortoreksiya dövrlərini yaşamağa başladım." (Əlaqəli: Qaçış mənim yemək pozğunluğumu fəth etməyimə necə kömək etdi)

Bu əlaqənin sona çatmasından sonra da Zazon, pis yemək vərdişləri ilə mübarizəyə davam etdiyini söyləyir. "Güzgüyə baxdığımı və sinəmdən qabırğalarımın çıxdığını gördüyümü xatırlayıram" dedi. "Mən "arıq" olmağı sevirdim, amma o anda yaşamaq istəyim mənə dəyişiklik etməli olduğumu başa düşdü".

Sağlamlığını bərpa etməyə çalışarkən, Zazon sağaldığını İnstaqramda paylaşmağa başladı, dedi Forma. "Sağalmağımla bağlı yazılar yazmağa başladım, amma sonra daha çox şey oldu" deyə izah edir. "Bu, özünüzü hər cəhətdən əhatə etməklə bağlı oldu. İstər böyüklərdəki sızanaqlar, uzanma izləri, vaxtından əvvəl ağartma - cəmiyyətdə çox şeytan olmuş şeylər olsun - qadınların bütün bunların normal olduğunu başa düşməsini istədim."

Bu gün Zazonun mesajı bütün dünyada qadınlarla rezonans doğurur və bunu hər gün öz hashtagını istifadə edən on minlərlə insan sübut edir. Lakin Zazon etiraf edir ki, o, hələ də hərəkatın nə qədər inkişaf etdiyinə inana bilmir.

"Bu artıq mənim haqqımda deyil" deyə paylaşır. "Söhbət səsi olmayan qadınlardan gedir."

Bu qadınlar, öz növbəsində, Zazona özünün güc vermə hissini verdiyini söyləyir. "Hətta fərqinə varmadan, bir çox insan həyatları ilə bağlı bəzi şeyləri özlərinə gizli saxlayır" deyə izah edir. "Ancaq hashtag səhifəsinə baxdığımda, qadınların özüm haqqında gizlətdiyimi belə anlamadığım şeyləri paylaşdıqlarını görürəm. Mənə bunları gizlətdiyimi başa düşməyimə icazə verdilər. Bu mənə hər şeyi gücləndirir. tək gün."

Qarşıda nə olduğuna gəlincə, Zazon ümid edir ki, hərəkat insanlara öz bədəninizdə azad olduğunuzu hiss etdikdən sonra əldə etdiyiniz gücü xatırlatmağa davam edəcək. "Həqiqətən marginallaşmış bir bədən tipiniz olmasa da və əsas mediada özünüzün versiyalarını görməsəniz də, yenə də mikrofonunuz var" deyir. "Sadəcə danışmalısan."

Üçün nəzərdən keçirin