Saç tökülməsi: 7 əsas səbəb və nə etməli

MəZmun

• 1. Həddindən artıq stres
• 2. A və ya B vitamini çox
• 3. Hamiləlik
• 4. Hormonal dəyişikliklər
• 5. Antidepresanların və digər dərmanların istifadəsi
• 6. Anemiya
• 7. Hipotireoz
• Saç tökülməsini müalicə etmək üçün nə etməli
• Saç tökülməsində tibbi müalicə

Saç tökülməsi, ümumiyyətlə təbii olaraq, payız və qış kimi ilin soyuq vaxtlarında baş verə biləcəyi üçün ümumiyyətlə xəbərdarlıq işarəsi deyil. Bu dövrlərdə saç daha çox tökülür, çünki saç kökü qidalandırıcı maddələr və qanla az suvarılır və bu da saç tökülməsini artıra bilər. Lakin bu enmənin bahar və yaz kimi ilin isti vaxtlarında azalacağı gözlənilir.

Bundan əlavə, saç düzəldici məhsullardan tez-tez istifadə edən, tez-tez düz dəmir vuran və ya saçlarını qıra biləcək saç düzümü edən insanlar da daha ciddi saç tökülmələri ilə qarşılaşa bilərlər.

Məsələn, xərçəng kimi kimyəvi terapiya kimi sağlamlıq müalicələrindən sonra saç tökülməsi nisbətən normaldır, lakin müalicəyə başlamazdan əvvəl hər zaman həkim tərəfindən yönləndirilməlidir, belə olduqda ortaya çıxanda narahatlığa səbəb olmaz.

1. Həddindən artıq stres

Saç tökülməsinin əsas səbəblərindən biri həm fiziki, həm də zehni həddindən artıq stressdir. Çünki stres şoku, yol qəzasından sonra və ya ciddi bir xəstəlik diaqnozu qoyulduqdan sonra saç tellərinin dövranını dəyişdirərək tökülməsinə səbəb ola bilər.

Digər hallarda, saç tökülməsinin əsas səbəbi stres olmaya bilər, ancaq başqa bir səbəbdən mövcud olan saç tökülməsini daha da pisləşdirə bilər. Stresin əsas nəticələrini bilin.

Nə etməli: yalnız saç tökülməsini müalicə etmək üçün deyil, həm də daha yaxşı bir həyat keyfiyyəti təmin etmək və zamanla ortaya çıxa biləcək digər daha ciddi problemlərdən, məsələn, qıcıqlanan bağırsaqdan və ya boş vaxtlardan istifadə edərək stres yükünü azaltmağa çalışmaq məsləhətdir. depressiya.

2. A və ya B vitamini çox

Nisbətən nadir olsa da, bədəndə A və ya B vitaminlərinin həddindən artıq olması saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət, uzun müddətdir bu növ vitaminlərdən hər hansı birinə əlavələr edən insanlarda daha çox olur.

Nə etməli: tövsiyə olunan maksimum dozalara çatmamaq üçün qida əlavələri yalnız həkim və ya qidalanma mütəxəssisinin rəhbərliyi ilə istifadə olunmalıdır. Bu vitaminlərdən artıqlığına şübhə varsa, əlavə dayandırılmalı və həkimə müraciət edilməlidir.

3. Hamiləlik

Saç tökülməsi doğuşdan sonra qadınlarda yalnız bədəndə davam edən hormonal dəyişikliklər səbəbiylə deyil, həm də doğuş stresi səbəbiylə nisbətən yaygındır. Bu saç tökülməsi ümumiyyətlə doğuşdan sonrakı ilk 3 ayda baş verir və 2 aya qədər davam edə bilər.

Daha nadir olsa da, saç tökülməsi hamiləlik dövründə də görünə bilər, görünür saçları quruya bilən progesteron hormonunun artması ilə əlaqəli görünür, zəif və qırıq olur.

Nə etməli: ideal, zamanla yaxşılaşacaq təbii bir proses olduğu üçün saç tökülməsindən streslənməməkdir. Doğuşdan sonrakı dövrdə saç tökülməsinə qarşı mübarizə üçün 5 strategiyaya baxın.

4. Hormonal dəyişikliklər

Hamiləlik dövründə və ya sonrasında olduğu kimi, hormonal dəyişikliklər də saç tökülməsinin vacib bir səbəbidir və həyatın müxtəlif dövrlərində, xüsusilə də gənclik dövründə ola bilər. Bundan əlavə, həb qəbul edən və ya yeni bir hormonal kontrasepsiya üsuluna başlayan qadınlarda da müvəqqəti saç tökülməsi ola bilər.

Nə etməli: Əgər çox güclü bir saç tökülməsiniz varsa, bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz və ya bir kontraseptiv qəbul edirsinizsə, metodu dəyişdirmə ehtimalını qiymətləndirmək üçün ginekoloqla danışın.

5. Antidepresanların və digər dərmanların istifadəsi

Antidepresanlar, antikoagulyantlar və ya yüksək qan təzyiqi dərmanları kimi bəzi dərman sinifləri, xüsusilə müalicənin başlanğıcında və ya uzun müddət istifadə edildikdə saç tökülməsinə köməkçi təsir göstərə bilər. Bu cür təsir göstərə biləcək digər vasitələrə, məsələn metotreksat, lityum və ibuprofen daxildir.

Nə etməli: Bəzi dərmanların istifadəsi ilə saç tökülməsinə zərər veriləcəyi şübhəsi varsa, başqa bir dərmana keçmə ehtimalını qiymətləndirərək, onu təyin edən həkimə məlumat verməlisiniz.

6. Anemiya

Anemiya həddindən artıq yorğunluq və solğunluğa əlavə olaraq saç tökülməsinə də səbəb ola bilər, çünki iplər daha az qan, qida və oksigen alır, onları daha zəif və daha qırıq edir. Anemiya ümumiyyətlə dəmir çatışmazlığından qaynaqlanır, eyni zamanda bədəndə B12 vitamininin azalması kimi digər amillərdən də yarana bilər.

Nə etməli: əksər hallarda, anemiya dəmir çatışmazlığından əmələ gəlir və bu səbəbdən də ilk müalicə forması qırmızı ət, midye, cəfəri və ya ağ lobya kimi dəmir ilə qidaların qəbulunu artırmaqla yanaşı, dəmir əlavələrini istifadə etməkdir. Əsas anemiya növlərinin nə olduğunu və hər birini necə müalicə edəcəyinə baxın.

7. Hipotireoz

Hipotireoz tiroidin düzgün işləmədiyi zaman baş verir və buna görə də düzgün və ya kifayət qədər istehsal olunmayan bir neçə növ hormon mövcuddur. Bu hormonlardan bəziləri saç tellərinin metabolizması və böyüməsi üçün çox vacibdir, buna görə çatışmadığı zaman saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

Nə etməli: tiroid funksiyasında dəyişiklik şübhəsi varsa, diaqnozu təsdiqləmək və adətən yod əlavə ilə edilən uyğun müalicəyə başlamaq üçün endokrinoloqa müraciət edilməlidir.

Saç tökülməsini müalicə etmək üçün nə etməli

Saç tökülməsini müalicə etmək üçün xüsusi məhsullar, dərmanlar və ya əlavələr istifadə edilə bilər:

• % 5 Minoxidil ilə saç losyonu: Gündə iki dəfə saç dərisinə çəkilməlidir. Saç dərisini canlandırmağa kömək edir, qan tədarükünü artırır və mövcud ipləri gücləndirir, düşməsini azaldır;
• Saç tökülməsinə xas şampunlar və losyonlar;
• Saç tökülməsi üçün Pill Food və ya üzvi silikon kimi qidalandırıcı əlavələr, saç tellərinin böyüməsi və sağlamlığı ilə əlaqəli qidaları ehtiva edir. Hap Qida qiyməti, orta hesabla 30 real və üzvi silikon.
• Saç tökülməsinin müalicəsi, Finasteride, Propecia və ya saç kökündə kortikosteroidlərlə infiltrasiya kimi bir dermatoloq tərəfindən idarə olunur. Daha çox məlumat əldə edin: keçəlliyin müalicəsi.

Bundan əlavə, diyetanın orqanizm üçün bütün lazımlı qidaları ehtiva etməsi də vacibdir, çünki saç tökülməsinə çox məhdudlaşdırıcı diyetalar, az kalorili və az heyvan zülalları səbəb ola bilər.

Saç tökülməsinə qarşı mübarizə aparan qidaların siyahısını nəzərdən keçirin.

Saç tökülməsində tibbi müalicə

Saç tökülməsini müalicə etmək üçün dermatoloq tərəfindən tövsiyə edilə bilən bəzi müalicələr:

• Aşağı güc lazer, həftədə bir dəfə ən az 10 həftə tətbiq olunmalıdır. Saç tökülən matrisin bərpasını stimullaşdırır və sağlam saçların tökülməsinin qarşısını alır və saç tökülməsini tədricən yaxşılaşdırır. Qiymət: hər seansın qiyməti ortalama 50 realdır;
• Karboksiterapiyaçünki saç dərisinə qan tədarükünü artırır və saç tökülməsi üçün kimyəvi maddələrin nüfuz etməsini asanlaşdırır. Qiymət: hər seans orta hesabla 70 realdır;
• Saç implantatı saç tellərinin birbaşa saç dərisinə yeridildiyi cərrahi bir texnikadır. Dərhal nəticəyə baxmayaraq, təxminən 6 aydan sonra bu iplər tökülməyə meyllidir və baş dərisinə zərər verə bilər. Qiymət 10 ilə 25 min real arasında dəyişir;
• Saç əkimi saç zolağının saçın arxasından çıxarıldığı və aln bölgəsinə yaxın və ya daha çox ehtiyac olduğu yerə önə yerləşdirildiyi bir əməliyyatdır. Keçəl və ya keçəl gedənlər üçün bir seçimdir.

Ən yaxşı müalicə üçün seçim saç tökülməsinin qiymətləndirilməsindən və diaqnozundan sonra dermatoloq tərəfindən edilməlidir.