50 və 60-cı illərdə cinsi əlaqəli tez-tez verilən suallar

MəZmun

• 1. Orada nə gedir?
• 2. Artıq sekslə maraqlanmıram. Bu normaldır?
• 3. Bir müddətdirsə, cinsi əlaqəni bərpa etmək təhlükəsizdirmi?
• 4. Cinsiyyət çox ağrılı olarsa nə etməli?
• 5. Hansı vəzifələr yaxşı işləyir?
• 6. Tərəfdaşım maraqsızdırsa nə edim?
• 7. Cinsi yolla keçən xəstəliklər (CYB) hələ də bir narahatlıq doğururmu?

Daha gənc olanda, yəqin ki, cinsi əlaqədə olan yaşlı cütlüklər haqqında düşünmək belə istəmirdin. Ancaq indi özünüz həyatın bu mərhələsinə qədəm qoymusunuzsa, seks düşüncəsi təbii olmalıdır. Cinsin son müddəti olmur və etməməlidir.

50 və 60 yaşlarında cinsi əlaqədə olmağınızla bağlı yeddi sualınıza cavab almaq üçün oxumağa davam edin.

1. Orada nə gedir?

Artıq menopozla müşayiət olunan bəzi emosional dəyişiklikləri görmüş ola bilərsiniz, ancaq vaginanın və vulvanın da fiziki olaraq dəyişdiyini bilirdinmi?

Menopoz zamanı estrogen səviyyəniz dəyişdikcə bu toxumalar incələnir və daha az elastik olur. Yəqin ki, vaginal quruluq hiss edirsiniz.

Bu dəyişikliklərin hamısı sekslə qarşılaşmağınıza təsir göstərə bilər, lakin kifayət qədər sadə həllər ilə də həll edilə bilər.

Cinsi mövqelərin dəyişdirilməsi və həddindən artıq yağlama və ya vaginal nəmləndiricilərdən istifadə, məsələn, cinsi zövqünüzü qorumağa kömək edə bilər.

Yağlama və vaginal nəmləndiricilər üçün mağaza.

2. Artıq sekslə maraqlanmıram. Bu normaldır?

Libidoda bir daldırma, menopoz yaşındakı bir çox qadın tərəfindən edilən ümumi bir şikayətdir. Lakin bu daldırma daimi olmamalıdır.

Həm tərəfdaşınızla, həm də özünü stimullaşdırmaqla cinsi fəaliyyətlə məşğul olmağa davam etmək, bu azalmış arzu dövrünü keçməyə kömək edə bilər. Doktorunuzla danışmaq da mümkün həllər barədə daha çox məlumat verə bilər.

3. Bir müddətdirsə, cinsi əlaqəni bərpa etmək təhlükəsizdirmi?

Uzun müddət davam edən bir imtahandan sonra cinsi əlaqəni hələ də etibarlı şəkildə bərpa edə bilərsiniz. Ancaq menopozdan sonra cinsi əlaqədə olmamaqla uzun müddət gəzmək əslində vaginanın qısalmasına və daralmasına səbəb ola bilər.

Tərəddüd edərək gələcəkdə daha ağrılı qarşılaşmalara hazırlaşa bilərsiniz.

Bunun nə qədər davam etdiyindən asılı olaraq, həkiminizlə vajinal dilator barədə danışmağı düşünə bilərsiniz. Bu vasitə, vaginal toxumalarını cinsi funksiyanı və həzzini yaxşılaşdıracaq bir yerə uzatmağa kömək edə bilər.

Vaginal dilatorları satın alın.

4. Cinsiyyət çox ağrılı olarsa nə etməli?

Uzun bir müddət imtina etmədən də, menopozdan sonra seks bəzən daha ağrılı olur.

Qarşılıqlı əlaqədə artan ağrı hiss edirsinizsə, nəticədə istəyiniz çox məhdudlaşırsa, sınağa cəhd edin:

• yağlama
• vaginal nəmləndiricilər
• ön söz
• fərqli cinsi mövqelər

Həkiminizi görməyi düşünə bilərsiniz. Bəzən ağrı infeksiya və ya digər müalicə edilə bilən şərtlərdən qaynaqlana bilər. Doktorunuzu görmək sizə uyğun müalicəni, habelə xüsusi narahatlıqlarınız üçün əlavə məsləhətləri verməyə kömək edə bilər.

5. Hansı vəzifələr yaxşı işləyir?

Yaşlandıqca bədənimiz bəzən müəyyən cinsi mövqeləri ağrılı edə biləcək şəkildə dəyişməyə başlayır. Əvvəllər rahat olan vəziyyət indi fiziki olaraq dözülməz görünə bilər.

Missioner mövqeyi üçün arxa altındakı bir yastıqdan istifadə rahatlıq əlavə edə bilər. Ayrıca, yuxarıda olduğunuz mövqelərlər, penetrasyonu idarə etməyə imkan verəcəkdir ki, bu da cinsi əlaqə zamanı artan ağrı hiss edirsinizsə faydalı ola bilər.

Daimi mövqelərin həm tərəfdaşın əllərində, həm də dizlərindəki mövqelərə nisbətən həm sizin, həm də ortağınız üçün daha rahat olduğunu görə bilərsiniz.

6. Tərəfdaşım maraqsızdırsa nə edim?

Qadınlar cinsiyyətlərində dəyişikliklər və cinsi zövqlərə necə çatdıqları tək deyil.

Kişilər 50 və 60 yaşlarında da bəzi dəyişikliklərdən keçirlər. Bəzi kişilər bu yaşda bir ereksiya və boşalma ilə əlaqədar problemlərlə qarşılaşmağa başlayırlar.

Bu problemləri uğursuzluq kimi düşünməyin, ancaq araşdırma zamanı. Hər ikiniz birlikdə cinsi baxımdan nəyin məmnun olduğunu öyrənmək üçün birlikdə işləyə bilərsiniz.

Ayrıca, bir orqazmla bitən hər qarşılaşma üçün çox təzyiq göstərməyin. Bunun əvəzinə cinsi əlaqə və ön planda yaxınlaşmağınıza diqqət yetirin və sonra sizə apara biləcəkləri arzulara əməl edin. Cinsiyyət və yaşlanma mövzusunda daha çox məsləhət alın.

7. Cinsi yolla keçən xəstəliklər (CYB) hələ də bir narahatlıq doğururmu?

Menopoz dövrünün olması sizi STD-dən qoruya bilməz. Yeni bir tərəfdaşla cinsi əlaqəyə başlarkən, etibarlı sekslə məşğul olmalısınız.

Prezervativlərdən və ya başqa bir qorunma növündən istifadə, həmçinin STD testi və monoqamiyaya dair gözləntilərinizi müzakirə etmək, hər hansı bir yeni cinsi əlaqənin başlanmasının vacib xüsusiyyətləridir.

Prezervativlər üçün mağaza.