Kolon Təmizləmə: Bilməlisiniz

MəZmun

• Niyə kolon təmizlənir?
• Kolon təmizlənməsi nədir?
• Kolon təmizlənməsinin 'faydaları'
• Risklər çoxdur
• Dehidrasiya
• Elektrolit balanssızlığı
• Bakterial balanssızlıq və infeksiya
• Bağırsağın perforasiyası
• Təhlükəsiz kolon təmizlənməsi üçün göstərişlər
• Alternativ

Niyə kolon təmizlənir?

Bağırsağınızın suvarılması xoş görünmür, amma praktikantlar bunun həzmi yaxşılaşdırmaq və kilo vermək kimi çox sayda sağlamlıq faydası verəcəyini iddia edirlər. Bununla birlikdə, bir kolon təmizləməsi risk etmir. Həyat tərzi təcrübələrinin əksəriyyəti kimi, diqqətli şəkildə potensial təhlükələr barədə kifayət qədər məlumat əldə etmək lazımdır.

Kolon təmizlənməsi nədir?

Bağırsaq suvarma və ya kolon hidoterapiyası olaraq da bilinən kolondan təmizlənmə, tullantıları aradan qaldırmaq üçün kolonu mayelərlə yuyur. Bu, qədim zamanlardan bəri tətbiq olunan bir faydadır və faydaları həzm tullantılarının bədən üçün toksin ola biləcəyi əsasına əsaslanır.

Ümumiyyətlə, bir kolon gigiyenisti deyilən bir mütəxəssis, masada yatarkən kolon təmizliyini həyata keçirir. Bu rektuma bir boru vasitəsilə təxminən 60 litr maye göndərilməsini əhatə edir. Bundan sonra toksinlər fərqli bir boru vasitəsilə atılır və proses təkrarlanır.

Evdə kolon suvarma məhsullarını İnternetdən və ya yerli dərman mağazanızdan tapa bilərsiniz.

Kolon təmizlənməsinin 'faydaları'

Kolon təmizləyiciləri, həzm sisteminizdəki toksinləri çıxararaq çox sayda fayda əldə edə biləcəyinizi söyləyirlər. Bunun kilo itkisinə, daha yaxşı həzmə, enerjinin artmasına və aydın düşünməyə səbəb ola biləcəyini söyləyirlər. Lakin bu iddiaların əksəriyyəti sübut olunmur və elmi dəstək yoxdur.

2016-cı ildə edilən kiçik bir tədqiqat əsəbi bağırsaq sindromu olan xəstələrdə kolon suvarma sonrası mədə-bağırsaq simptomlarının yaxşılaşdığını qeyd etdi.

Yuxarıda göstərilən araşdırmanın nəticələrinə baxmayaraq, bağırsaq təmizliyinə ehtiyatla yanaşmaq lazımdır, çünki bu, kolon zədələnməsinə səbəb ola bilər. Kolon təmizlənməsinin mümkün risklərini aşağıda göstərdik.

Risklər çoxdur

Kolonun təmizlənməsi ilə əlaqəli potensial risklərin siyahısı faydalar siyahısından daha uzundur.

Dehidrasiya

Kolon təmizlənməsi ilə əlaqəli bəzi kilo itkisi tullantıların çıxarılması ilə əlaqəli olsa da, mayelərin atılmasına da səbəb olur. Dehidrasiya həddindən artıq hallarda böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər.

Elektrolit balanssızlığı

Colon təmizləyicisi bədəninizdəki kalium və natrium kimi elektrolitlərin balansını poza bilər. Bu kimyəvi maddələr elektrik siqnallarını hüceyrələr boyunca daşıyır və bir dengesizlik şüur ​​itkisinə, böyrəklərin zədələnməsinə də səbəb ola bilər.

Bakterial balanssızlıq və infeksiya

Colon təmizləyiciləri, istifadə olunan alətlər və mayelər ilə sağlam olmayan bakteriyaları aşağı həzm sisteminə cəlb edə bilər. Həm də həmin infeksiyaya qarşı mübarizə apara biləcək sağlam bakteriyaları çıxarırlar.

Bağırsağın perforasiyası

Bağırsaq perforasiyası, aşağı bağırsağın divarında bir göz yaşı töküldükdə baş verir. Tibbi təcili yardım hesab olunur. Semptomlar atəş, ağrı, titrəmə və ürək bulanması ilə başlasa da, irəliləyə bilər və hətta ölümcül ola bilər.

Təhlükəsiz kolon təmizlənməsi üçün göstərişlər

Riskləri bilirsinizsə və hələ də kolon təmizlənməsində maraqlısınızsa, sağlamlığınıza hər hansı bir təsir göstərə bilmə ehtimalını azaltmaq üçün edə biləcəyiniz işlər var.

• Əvvəl həkiminizlə danışın. Bəzi insanlar fəsadlar üçün daha böyük riskdə ola bilər.
• Bol maye içmək. Həm təmizlənmədən əvvəl, həm də sonra dehidrasyonun qarşısını almaq üçün bol su için.
• Terapevtinizi ağılla seçin. Kolon gigiyenistlər üçün lisenziyalaşdırma tələbləri yoxdur, lakin bəziləri ilk yardım və CPR sahəsində bəzi təlimlər tələb edən peşəkar təşkilatlara aiddir. Randevu keçmədən əvvəl xüsusi terapevtlərdən istifadə edən digər insanlarla danışın.
• Yalnız yeni, birdəfəlik avadanlıq və qoruyucu dişlilərin istifadə olunmasını təmin edin. Gigiyena həkimin uyğun bir dezinfeksiya qaydasına və mümkün olduqda birdəfəlik avadanlıqdan istifadə etdiyinə əmin olun. Kolon təmizləyici avadanlıq düzgün sterilizasiya edilmədiyi təqdirdə bakteriyaları ötürə bilər.

Alternativ

Ənənəvi suvarma kolon təmizlənməsinə əlavə olaraq, bazarda şifahi əlavələr vasitəsilə bənzər fayda verəcəyini iddia edən bir çox məhsul var. Bunlar kapsulalar, tozlar və ya çaylar içərisində ola bilər və bitki lifləri və təbii laksatiflər daxildir. Əlavələri seçsəniz, paketin istiqamətlərini diqqətlə oxuyun və maddələrinizi həkiminizlə müzakirə edin.