Prodromal əmək

MəZmun

• Prodromal əmək nədir?
• Prodromal əmək və Braxton-Hicks
• Prodromal əmək və aktiv əmək
• Prodromal əməyə nə səbəb olur?
• Prodromal əməyin aktiv əməyin yaxın olması deməkdir?
• Kömək istəyir
• Bu vəziyyəti idarə etmək üçün nə edə bilərsiniz

Prodromal əmək nədir?

Prodromal əmək tam aktiv əməyin başlamazdan əvvəl başlayan və dayanan əməyidir. Tez-tez "saxta əmək" adlanır, lakin bu, pis bir təsvirdir. Tibbi mütəxəssislər daralmaların həqiqi olduğunu qəbul edirlər, amma gəlib gedirlər və əmək inkişaf edə bilməz.

Beləliklə, prodromal əmək daralma ağrısı və nizamlılıq baxımından gerçəkdir. Bu kasılmaların aktiv əməkdə görülən daralmalardan fərqləndirən cəhəti, başlamaları və dayanmasıdır.

Prodromal əmək sancısı çox vaxt hər gün eyni vaxtda və ya müntəzəm olaraq gələcək və gedəcəkdir. Bir çox analar, hətta təcrübəli olanlar, doğuş komandalarını çağırmağa və ya xəstəxanaya getməyə fikir verərək, əmək başladı.

Prodromal əmək həqiqətən yaygındır və aktiv əmək başlamazdan əvvəl günlər, həftələr və hətta bir ay və ya daha çox müddətə başlaya bilər. Sağlamlıq təminatçınız, mümkün qədər 40 həftəyə çatdırılmanızı istəyir. Prodromal əmək induksiya və ya keysəriyyə üçün göstəriş deyil.

Prodromal əmək və Braxton-Hicks

Prodromal əmək tez-tez Braxton-Hicks daralması ilə səhv edilir, lakin onlar eyni şey deyillər. Hamilə qadınların əksəriyyəti hamiləlik dövründə bu cür daralma ilə qarşılaşacaqlar. Braxton-Hicks, əslində, daralma tətbiq edir. Bədəninizin əməyə hazırlaşma üsuludur.

Braxton-Hicks daralması çox sıx, narahat bir sensasiya yarada bilər, lakin onlar adi və ya sıx olmur. Nadir hallarda uzun müddət davam edirlər və ya intensivlikdə böyüyürlər. Prodromal əmək çox müntəzəm bir nümunəni təqib edə bilər. Kasılmalar dəyişə bilər və intensivlikdə böyüyə bilər.

Bəzən su içmək, yemək və ya istirahət etməklə Braxton-Hicks daralmalarını asanlaşdırmaq mümkündür. Bu fəaliyyətlər prodromal əməyin azaldılmasına kömək etmir. Serviksiniz prodromal əmək zamanı yavaşca genişlənə və ya boşala bilər. Bu ümumiyyətlə Braxton-Hicks daralması ilə baş vermir.

Prodromal əmək və aktiv əmək

Prodromal əmək sancısı ümumiyyətlə hər beş dəqiqədən az olur və uzun müddət davam edə bilər. Aktiv əmək başlayırsa, sancılar getdikcə daha tez-tez olur və artıq başlamaz və dayanmayacaqdır.

Sıxıntılar nə qədər yaxın olarsa, körpənizlə nə qədər yaxınlaşarsınız. Həqiqi əmək daralması daha uzun, güclü olur və bir-birinə yaxınlaşır və dayanmadan və yavaşlamadan doğuşa davam edir. Doğuş yaxşı inkişaf etdikdə (ümumiyyətlə ananın 4 santimetrdən çox böyüdükdə), əmək dayanmaz.

Prodromal əməyə nə səbəb olur?

Prodromal əməyin səbəb olduğu ilə bağlı bir neçə nəzəriyyə var, lakin tibb ictimaiyyəti müəyyən bir səbəb müəyyənləşdirməyib. Tədqiqatçıların əksəriyyəti prodromal əməyin bədənin aktiv əməyə hazırlaşma üsulu olduğuna razıdırlar. Bir neçə potensial töhfə amili var:

• Körpənizin vəziyyəti: Körpəniz qarın vəziyyətindədirsə, prodromal əməyə daha çox rast gələ bilərsiniz. Nəzəriyyə budur ki, uterus bir müddət büzülmə ilə körpəni köçürməyə çalışır və işə yaramırsa dayandırılır.
• Fiziki amil: Düz olmayan bir çanaq və ya uterus anormallığı bu daralmalara səbəb ola bilər.
• Qorxu və ya qorxu hissi: Həm hamiləliyiniz, həm də həyatınızdakı digər şeylər haqqında dolğun düşüncələr prodromal əməyə səbəb ola bilər.
• Əvvəlki hamiləlik tarixi: Bu, bir çox hamiləlikdən sonra uterusun dəyişməsi və ya rahatlaması ilə əlaqəli ola bilər.

Prodromal əmək ümumiyyətlə narahatlığa səbəb olmur və körpənizin çətinlik içində olduğunu ifadə etmir. Ancaq narahatlıqlarınız varsa, mütləq həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Prodromal əməyin aktiv əməyin yaxın olması deməkdir?

Prodromal əmək, hamiləliyinizin son ayı ərzində istənilən vaxt baş verə bilər. Ancaq bu, mütəmadi olaraq növbəti gün və ya hətta həftədə aktiv əməyin olacağını ifadə etmir. Əmək və doğuş gözlənilməzdir, buna görə onun nə vaxt başlayacağını əvvəlcədən bilmək üçün həqiqətən yaxşı bir yol yoxdur. Körpənin tezliklə yolda olacağını xəbərdar edə biləcək bir neçə ümumi simptom var.

Kömək istəyir

Həkiminizə və ya orta tibb işçinizlə əlaqə saxlamağınız lazım olub-olmaması fərdi vəziyyətinizdən asılı olacaq. Ümumiyyətlə, hamiləliyiniz az risklidirsə, ehtimal ki, prodromal əməklə qarşılaşırsınızsa, həkiminizlə əlaqə qurmağınız lazım deyil.

Ancaq daralmalarınızın aktiv bir əməyin və ya prodromal əməyin bir əlaməti olduğunu söyləmək çətin ola bilər. Narahatlığınız varsa, hər zaman səhiyyə təminatçılarınızla əlaqə saxlamalı və digər problemlərinizi istisna etməlisiniz.

Bu vəziyyəti idarə etmək üçün nə edə bilərsiniz

Əgər vaxtınız yaxındırsa, sancılar zamanı aktiv olmağa çalışın. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

• dik qalmaq
• gəzmək
• bir şey top istifadə edərək
• rəqs edir

Daralmaların dayandırıldığı dövrlərdə istirahət edin. Enerji səviyyənizi yüksəltmək üçün nəmli və qidalı olmağı unutmayın. Hər daralmadan keçmək üçün mübarizə mexanizmlərinizi tətbiq etmək üçün bu vaxtdan istifadə edin. Nəfəs alma və istirahət üsulları həqiqətən faydalı ola bilər.