Mədədə təzyiq

MəZmun

• Mədədəki təzyiq səbəbləri
• Həzmsizlik
• Qəbizlik
• Həddindən artıq yemək
• Stress
• Premenstrüel sindrom
• Hamiləlik
• Mədə təzyiqinin daha ciddi səbəbləri
• İltihablı bağırsaq xəstəliyi
• Pankreatit
• Yırtıq
• Qida zəhərlənməsi
• Paket

Mədədəki təzyiq hissi çox vaxt yaxşı bir bağırsaq hərəkəti ilə asanlıqla aradan qaldırılır. Ancaq bəzən təzyiq əvvəlcədən mövcud olan bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.

Təzyiq hissi kramp və ya ağrı ilə güclənirsə, həkiminiz tərəfindən yoxlanılması lazım olan bir vəziyyət ola bilər.

Mədədəki təzyiq səbəbləri

Mədədəki təzyiq həzmsizlik və qəbizlik də daxil olmaqla bir neçə ümumi halla birlikdə baş verə bilər.

Həzmsizlik

Həzm pozğunluğu ümumiyyətlə mədədəki turşu balansının pozulmasından qaynaqlanır. Adətən aşağıdakılarla müşayiət olunur:

• belching
• ürək yanması
• mədədə toxluq hissi

Asidik qidanın azaldılması və reseptsiz satılan antasid dərmanların istifadəsi ilə həzm pozğunluğu minimuma endirilə bilər:

• famotidin (Pepsid)
• simetidin (Tagamet)

Qəbizlik

Mədənizdə və ya qarnınızdakı təzyiq nəcis maddəsinin ehtiyatla təmin olunmasına səbəb ola bilər. Bir müddətdir bağırsaq hərəkəti etməmisinizsə və ya bağırsaqdan keçməkdə çətinlik çəkirsinizsə, qəbiz ola bilərsiniz. Qəbizliyə səbəb ola bilər:

• dehidrasiya
• lif çatışmazlığı
• zədə
• fiziki fəaliyyətin olmaması
• stres

Bəzən qəbizliyi reseptsiz istifadə olunan dərmanlarla müalicə etmək olar:

• Benefiber
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips ’Magnesia Milk
• Senokot
• Surfak

Həddindən artıq yemək

Həddindən artıq yemək mədədə təzyiqə səbəb ola bilər. Bu, qəbul etdiyiniz qidanı yerləşdirmək üçün mədənin uzanması ilə əlaqədardır. Bu vəziyyət ümumiyyətlə zamanla keçəcəkdir.

Porsiyaya nəzarət etməklə həddindən artıq yeməkdən gələn mədədəki təzyiqin qarşısını ala bilərsiniz.

Stress

Stress bədəninizdə istənilən sayda reaksiyaya səbəb ola bilər. Narahat, əsəbi və ya stresli hiss edirsinizsə, mədədə ümumiyyətlə "kəpənəklər" adlanan təzyiq hiss edə bilərsiniz.

Stresli bir vəziyyət yaşayırsınızsa, vəziyyətdən uzaqlaşmağa çalışın. Özünüzü çıxara bilmirsinizsə, özünüzü sakitləşdirməyin bəzi yolları bunlardır:

• tənəffüs məşqləri
• 10-a qədər saymaq
• gözlərinizi yummaq
• əlinizdə acupressure istifadə edərək

Premenstrüel sindrom

Müntəzəm menstrual dövrü olan bir qadınsınızsa, premenstrüel sindrom (PMS) simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi qadınlar üçün simptomlar mədə təzyiqi, kramp və ya sıxılma ola bilər.

Bu simptomlar dözülməzsə, həkiminiz və ya ginekoloqunuzla müzakirə etmək üçün PMS simptomlarınızı qeyd edin.

Hamiləlik

Böyüyən bir körpə mədənizdə fiziki təzyiqə səbəb ola bilər. Hamiləlik, hormon səviyyəsinin dəyişməsi səbəbi ilə də bədəndə bir çox reaksiyaya səbəb olur. Hamiləliyin ürək bulanması kimi yan təsirləri, mədənizdə bir təzyiq hissi ilə də nəticələnə bilər.

Mədə təzyiqinin daha ciddi səbəbləri

İltihablı bağırsaq xəstəliyi

Bağırsağın iltihablı xəstəlikləri uzun müddətli şərtlərdir. Tez-tez bunlar müalicə edilə bilməz, ancaq simptomlar ümumiyyətlə dərman və bir həkim tərəfindən müalicə planı ilə idarə edilə bilər. Semptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• mədədə kramp və ya ağrı
• qanlı nəcis
• yorğunluq
• çəki itirmək
• hərarət

Pankreatit

Pankreatit kəskin və ya xroniki ola bilər. Pankreasın iltihabı səbəb olur. Bəzən mədəaltı vəzdən əmələ gələn fermentlər tez müalicə olunmazsa digər orqanlara zərər verə bilər. Əgər qarşılaşdıqda pankreatit ola bilər:

• şiddətli yuxarı qarın və ya mədə ağrısı
• ishal
• hərarət
• üşütmə
• ürək bulanması

Yırtıq

Yırtıq, bağırsaqları əhatə edən əzələdəki bir açılışdan keçən bir kisə olaraq təyin edilir. Bunun səbəbi ağır qaldırma, gərgin tapşırıqlar və ya mədə daxilindəki təzyiqdir. Yırtıq ağrıya səbəb olarsa, həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər.

Qida zəhərlənməsi

Hər altı amerikalıdan birinin ildə qidadan zəhərlənəcəyi bildirilir. Çox güman ki, qida zəhərlənməsindən tam sağalacaqsınız, ancaq ciddi yan təsirlər meydana çıxa bilər.

Fərqli bakteriyaların səbəb olduğu bir çox qida zəhərlənməsi var. Qida zəhərlənməsi tez-tez daxil olan simptomlarla qeyd olunur:

• ishal
• qusma
• sancılar
• mədə ağrısı

Federal Dərman İdarəsi (FDA), ABŞ-da hər il təxminən qida zəhərlənməsindən meydana gəldiyini bildirir.

Semptomlarınız bir neçə gündən çox davam edərsə, həkimə müraciət edin.

Paket

Mədə təzyiqiniz tez-tez bağırsaq hərəkəti ilə həll edilə bilər. Adi bir bağırsaq hərəkəti ilə həll edilmirsə və ya digər simptomlarla müşayiət olunursa, həkiminizdən məsləhət alın.