Müəllif: Clyde Lopez
Yaradılış Tarixi: 20 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 13 Noyabr 2024
Anonim
QANDA ŞƏKƏRİ AŞAĞI SALAN 10 SEHRLİ MƏHSUL
Videonuz: QANDA ŞƏKƏRİ AŞAĞI SALAN 10 SEHRLİ MƏHSUL

MəZmun

Diyabetdə yüksək xolesterol olmasa da, infarkt və ya insult kimi ürək-damar problemi riski daha çoxdur, çünki qan damarları daha kövrək olur və asanlıqla qırılır. Bu səbəbdən qan şəkəri səviyyələrini idarə etməklə yanaşı, xolesterol və trigliseridlər də hər zaman nəzarət altına alınmalıdır.

Bunun üçün diabetli pəhrizdə kolbasa və ya qızardılmış qidalar kimi çox yağlı qidalardan imtina etmək, qan testində xolesterol səviyyələri qəbul olunsa da, çox şirin qidaların qəbulunu azaltmaq qədər vacibdir.

Diabetdə pəhrizin necə olmasına baxın.

Xolesterolun diabetik sağlamlığa nə qədər təsir etdiyi

Yüksək xolesterol damarların divarlarında yağ lövhəsi yığılmasına səbəb olur ki, bu da qan keçməsinə mane olur və qan dövranını pisləşdirir. Diabetdə təbii olan yüksək qan şəkəri səviyyəsi ilə əlaqəli olan bu, məsələn, infarkt və ya insult kimi çox ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.


Bundan əlavə, zəif qan dövranı, xüsusən də ayaqlarda qaşınmaya səbəb olur, asanlıqla sağalmayan və bakteriyaların inkişafını asanlaşdıran qan şəkərinin çox olması səbəbindən yoluxa bilən yaralara səbəb olur.

Niyə diabet xəstələrində daha çox ürək-damar xəstəlikləri ortaya çıxır

Şəkərli diabet hadisələrində təbii olaraq meydana gələn insulin müqaviməti trigliserid və xolesterol artımına səbəb olur, buna görə yüksək xolesterolunuz olmasa da, trigliseridlər ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.

Beləliklə, şəkərli diabet xəstələrində ən çox görülən ürək-damar xəstəlikləri bunlardır:

XəstəlikHansı:
Hipertoniya140 x 90 mmHg-dən yuxarı qan təzyiqində davamlı artım.
Dərin ven trombozuBacakların damarlarında laxtalanma əmələ gəlir və qan yığılmasını asanlaşdırır.
Dislipidemiya"Pis" xolesterolda artım və "yaxşı" xolesterolda azalma.
Zəif dövriyyəƏllərdə və ayaqlarda karıncalanmaya səbəb olan ürəyə qan azaldılır.
AterosklerozQan damar divarlarında yağ lövhələrinin əmələ gəlməsi.

Beləliklə, ciddi ürək-damar xəstəliklərinin yaranma ehtimalını azaltmaq üçün həm qan şəkərinə, həm də yağ səviyyəsinə nəzarət etmək çox vacibdir. Xolesterol səviyyəsini necə nəzarətdə saxlamağa dair bu videoya baxın:


Yeni Ismarıclar

Qəbizlik haqqında nə bilmək lazımdır

Qəbizlik haqqında nə bilmək lazımdır

Qəbizlik, ABŞ-da ən çox görülən həzm problemlərindən biridir, təxminən 2,5 milyon inana təir götərir. ərt, quru bağıraq hərəkəti və ya həftədə üç dəfədən az getmə kimi m&...
Dana implantları: bilmək istədiyiniz hər şey

Dana implantları: bilmək istədiyiniz hər şey

Haqqında:Dana implantları ilikon əalı implantatlardır ki, bunlar cərrahi yolla buzovlarınıza daxil edilir.Dana böyütmə adı ilə də tanınan dana implantları, buzovlarının ölçü&#...