Kontraseptiv qəbul etməyi dayandırdıqda bədəndə nə olur

MəZmun

• 1. Çəki dəyişikliyi
• 2. Menstruasiya tənzimlənməsi
• 3. Menstruasiya kramplarının pisləşməsi
• 4. PMS və əhval dəyişiklikləri
• 5. Dəri dəyişir
• 6. Artan saç və libido
• 7. Daha çox intim sekresiya
• Hamilə qalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır

Kontraseptivlərin istifadəsini dayandırmağa qərar verildikdə, bədəndə kilo itkisi və ya artım, menstruasiya gecikməsi, kramp və PMS simptomlarının pisləşməsi kimi bəzi dəyişikliklər görünə bilər. Hamiləlik riski yumurtalıqların normal işlərinə qayıdan kimi geri dönəcəkdir.

Kontraseptiv istənilən vaxt dayandırıla bilər, lakin tercihen paket bitdikdən sonra dövrü daha yaxşı idarə etmək üçün. Bu təsirlər dərmanın dayandırılmasından təxminən 2 həftə sonra, bədənin süni hormon çatışmazlığını qəbul etdikdə və təbii olaraq istehsal etməyə məcbur olduqda hiss olunmağa başlayır, lakin bu, hər qadına və istifadə edilən kontraseptiv növünə görə dəyişə bilər.

Beləliklə, kontraseptiv süspansiyanın əsas təsirləri bunlardır:

1. Çəki dəyişikliyi

Məlumdur ki, bu dərmanın tərkibindəki maddələr hər növə görə müxtəlif intensivlikdə maye tutulmasına səbəb ola bilər, buna görə dayandıqdan sonra bir az itirmək adi haldır. Digər tərəfdən, kontraseptivin dayandırılması qadının əhval-ruhiyyəsində daha çox dalğalanmaya səbəb ola biləcəyi üçün, daha çox iştaha, fiziki fəaliyyətə meylsizlik və şirniyyata daha çox istək səbəbindən də kilo artımı baş verir.

Nə etməli: İdeal, bədənin hormon səviyyələrini tarazlaşdırmasına və toksinləri xaric etməsinə kömək edən tərəvəz, meyvə, tərəvəz, balıq və tam taxıl kimi kalsium, B6 vitamini və maqneziumla zəngin olan sağlam bir pəhrizə bahis etməkdir. Bu toksinlər mayenin tutulmasını və əhval-ruhiyyəsini pisləşdirir. Fiziki fəaliyyət qan dövranını yaxşılaşdırmaq, yağ yandırmaq və iştahanı tənzimləmək üçün vacibdir.

2. Menstruasiya tənzimlənməsi

Kontraseptivlərin istifadəsini dayandırdıqda, yumurtalıqlarda hormonlarını yenidən istehsal etməyə başlamaq lazımdır və bunun üçün vaxt lazımdır, bununla yanaşı əvvəllər dərmanlarla olduğu kimi dəqiq və sabit deyillər.

Nə etməli: Bir neçə gün ərzində baş verən bu dəyişikliklər ümumiyyətlə normaldır, lakin çox güclüdürsə, 2 aylıq bir müddət keçirməyəcək qədər və ya ayda 3 dəfə menstruasiya görənədək hormon səviyyələrini və işini qiymətləndirmək üçün ginekoloqa müraciət edin. yumurtalıq. Məsləhət, həmişə aybaşı tarixlərini və nə qədər davam etdiyini yazmaq, dövrünün ritminin necə işlədiyini öyrənməkdir.

3. Menstruasiya kramplarının pisləşməsi

Təbii olaraq menstruasiya etdiyimiz zaman, dərmanın təsiri olmadan, uşaqlıq toxuması qalınlaşır ki, bu da hamiləliyə hazırlıqdır və aybaşı zamanı sancı və qan axınının pisləşməsinə səbəb olur.

Nə etməli: Kolik simptomlarını aradan qaldırmaq üçün ibuprofen və ya mefenamik turşu kimi iltihab əleyhinə dərmanların qəbulu, qarın və ya bel bölgəsindəki isti suyu sıxmaqla yanaşı, kolikanı yüngülləşdirə bilər. Menstruasiya kramplarını azaltmaq üçün bəzi tövsiyələrə baxın.

4. PMS və əhval dəyişiklikləri

Yumurtalıqlarda təbii olaraq istehsal olunan qadın hormonları, progesteron və estrogen ay ərzində daha sıx və kəskin bir dəyişikliyə sahib olduğundan, kontraseptiv qəbul etdikdə ilə müqayisədə PMS-i pisləşdirmək, əsəbilik, kədər, impulsivlik, yuxunu dəyişdirir və baş ağrısı.

Nə etməli: PMS simptomlarını aradan qaldırmaq üçün ehtiras meyvəsi suyu, çobanyastığı çayı, 1 parça tünd şokolad kimi sakitləşdirici qidalara, həmçinin rahatlama, düşüncə və uzanma hərəkətlərinə bahis etməlisiniz. PMS-in əsas simptomları ilə mübarizə aparmaq üçün daha çox ipucuya baxın.

5. Dəri dəyişir

Əksər həblər testosteron istehsalını azaldır, dərini daha təmiz, quru və məsamə tıxamadan tərk edər, buna görə də kontraseptivlərdən istifadəni dayandırdığımızda dəridə daha çox yağ və sızanaq olması çox yaygındır. Bəzi kontraseptiv növləri isə fərqli tərkibə sahib ola bilər, buna görə təsir əksinə ola bilər.

Nə etməli: Dərinin yağlılığı ilə mübarizə aparmaq üçün aptekdən alınan bəzi büzücü losyonlardan və ya sabunlardan istifadə edə bilərsiniz və gündə 1-2 dəfə istifadə edin. Sızanaqların meydana gəlməsi daha sıx olduqda, benzoil peroksid və ya adapalen kimi daha spesifik kremlərin istifadəsi üçün dermatoloqa müraciət etmək lazımdır.

6. Artan saç və libido

Bir çox kontraseptiv, testosteron da daxil olmaqla hormonların istehsalını məhdudlaşdırdığına görə, istifadəni dayandırdığımızda, istehsalın təbii və daha çox istənməyən saçlara qayıtması, cinsi əlaqə qurmaq istəklərinin artması ilə yanaşı, biraz daha qalın bir səs çıxa biləcəyi çox yaygındır.

Nə etməli: Bu hormonlar bədən üçün təbii olduğu üçün onları qəbul etməli və bu dəyişikliklər haqqında ortaqla danışmaqdan əlavə, vücudumuzun təbii olaraq necə işlədiyini daha yaxşı anlamalıyıq. İstenmeyen saçlar isə biraz daha çox iş ala bilər, ancaq epilyasiya və ya işıqlandırma üsulları ilə həll edilə bilər. Nanə və marigold çaylarının qəbulu artıq saçların təbii müalicəsi üçün əla məsləhətlərdir.

7. Daha çox intim sekresiya

Qadınların həm gündəlik həyatda, həm də bədən tərəfindən estrogen istehsalının daha çox təbii hissəsinin bir hissəsi olan intim təmasda intim bölgədə daha çox nəm olduğunu hiss etmələri çox yaygındır.

Nə etməli: Bu cür sekresiya tamamilə təbiidir və yumurtalıqların yaxşı işlədiyini göstərir. Hər hamam üçün alt paltar mübadiləsi, gigiyenanın qorunması və bölgədə mikroorqanizmlərin çoxalmasının qarşısını almaq vacibdir.

Hamilə qalmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır

Qadının cəsədinin kontraseptiv hormonların olmamasına uyğunlaşma müddəti, ümumiyyətlə bir neçə gündən 1 ilə qədər dəyişə bilər, xüsusən də bu dərmanın istifadəsi uzun illərdirsə. Enjekte edilə bilən kontraseptivlər, daha yüksək səviyyədə hormonlar ehtiva etdikləri üçün, yumurtalıqlarda və uşaqlıqda hamiləliyə icazə verilməsində daha uzun bir gecikməyə səbəb ola bilər, bununla birlikdə hər şey hər orqanizmin süni maddələri bədəndən xaric etmək və özünün istehsal etməsindən asılı olacaqdır.

Bədənin öz hormonlarını və qidalarını istehsalına kömək edə bilən və süni kontraseptiv təsirləri ortadan qaldıran, xüsusilə də sink, zəngin B6, A, C, E vitaminləri və omega-3, yumurta, balıq, brokoli, yulaf, quinoa, buğda, günəbaxan toxumu və avokado. Yeməklə məhsuldarlığı necə artıracağınıza dair daha çox məlumat əldə edin.