PanAway efir yağının mənimsənən faydaları və istifadəsi nələrdir?

MəZmun

• PanAway yağı nədir?
• PanAway yağının məqsədyönlü faydaları və istifadəsi
• Ehtiyat tədbirləri
• Öz PanAway qarışığınızı edə bilərsiniz?
• Ağrılı əzələlər üçün efir yağları
• Efir yağları üçün ən yaxşı təcrübələr
• Nanə yağı
• Portağal yağı
• Evkalipt yağı
• Lavanda yağı
• Dəriyə qulluq üçün efir yağları
• Limon yağı
• Çay ağacı yağı
• Clary adaçayı yağı
• Ehtiyat tədbirləri
• Açar aparıcılar

Essential yağlar minlərlə ildir tibbdən tutmuş ətirlərə qədər hər şeydə istifadə edilmişdir. Ancaq dünyanın dörd bir tərəfindəki bitkilərdən alınan təxminən 400 müxtəlif efir yağları ilə, hansı yağların ehtiyaclarınıza ən yaxşı cavab verə biləcəyini bilmək çətin ola bilər.

Bir çox istehsalçı, xüsusi sağlamlıq problemlərini hədəfləyən əsas yağ qarışıqları yaratmaqla bu məsələni həll edir. PanAway yağı belə qarışıqlardan biridir. Əzələ ağrılarını və ağrılarını aradan qaldırmaq üçün satılır. Ancaq bu günə qədər istehsalçının marketinq iddialarını təsdiqləyəcək bir dəlil yoxdur.

PanAway yağının əsas tərkib hissələrini, verilən faydaları və istifadəsi ilə birlikdə nəzərdən keçirəcəyik. Digər efir yağlarının bənzər üstünlüklər verə biləcəyini də araşdıracağıq.

PanAway yağı nədir?

PanAway yağı Gənc Yaşayış şirkəti tərəfindən hazırlanan əsas yağ qarışığıdır. Aşağıdakı efir yağlarını ehtiva edir:

• qışqırmızı
• mixək
• helichrysum
• nanə

PanAway yağının məqsədyönlü faydaları və istifadəsi

PanAway yağının məşqdən sonra yara əzələlərini yüngülləşdirmək üçün topikal olaraq tətbiq olunması nəzərdə tutulur. Dərini sakitləşdirə və görünüşünü yaxşılaşdıra bilən bir məhsul kimi də satılır. Ancaq bu iddiaları təsdiqləyən klinik araşdırmalar yoxdur.

Ehtiyat tədbirləri

Bu foto həssaslığa səbəb ola biləcəyi üçün PanAway yağını dərinizə tətbiq etdikdən sonra 12 saata qədər günəş işığı və ultrabənövşəyi şüalardan çəkinməlisiniz.

Öz PanAway qarışığınızı edə bilərsiniz?

PanAway yağı efir yağlarının qarışığıdır, yəni sadalanan maddələri qarışdıraraq öz "PanAway" formulunuzu yaratmaq mümkündür. Bununla birlikdə qarışıqınıza daxil etmək üçün hər bir yağın faizi ilə sınaq keçirməli olacaqsınız.

Daha yaxşısı budur ki, əzələ ağrılarını aradan qaldırmaq və dəriyə qulluq baxımından oxşar fayda təmin edən saf efir yağlarından istifadə etməyi düşünə bilərsiniz. Bu yağların bəziləri və süfrəyə verdikləri faydalar haqqında məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Ağrılı əzələlər üçün efir yağları

Əzələləri sakitləşdirmək üçün istifadə edilə bilən bir sıra efir yağları var. Bəzi efir yağları, hətta romatoid artrit kimi şərtlərlə əlaqəli simptomlar olan birgə ağrı və iltihabı müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Efir yağları üçün ən yaxşı təcrübələr

Efir yağları ilə sınağa başlamazdan əvvəl aşağıdakı ən yaxşı təcrübələrə baxın:

• Dərinizə tətbiq etməzdən əvvəl hər zaman efir yağını daşıyıcı yağı ilə (məsələn, hindistan cevizi və ya jojoba yağı) seyreltin.
• İstifadədən əvvəl bir yamaq sınayın (dərinizin kiçik bir bölgəsinə çəkin və qıcıqlanma olub olmadığını 24 saat gözləyin).
• Bir çox efir yağları zəhərlidir, buna görə qəbul etmir və uşaqlara və ev heyvanlarına çatmır.
• Nüfuzlu istehsalçıların təmiz efir yağlarından istifadə edin.
• Düşündüyünüz efir yağının qəbul etdiyiniz dərmanlarla qarşılıqlı olmadığından əmin olmaq üçün həkimə müraciət edin.

Nanə yağı

İltihabı azaltmaq baxımından nanə seçimi əsas yağ ola bilər. Təbii olaraq müalicəni təşviq edə biləcək mentol və limonen ehtiva edir. Yağ ağrı spazmlarına da kömək edə bilər və bəzi dəlillər bunun baş ağrısı üçün də faydalı ola biləcəyini göstərir.

Nanə yağı iltihab əleyhinə, analjezik, infeksiya əleyhinə, antimikrobiyal və antiseptik xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Bununla birlikdə, nanə ürək yanması və ya ürək bulanması kimi yan təsirlərə səbəb ola biləcəyini və müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyini qeyd etmək lazımdır.

Portağal yağı

Portağal yağı iltihabı azaltmaq üçün düşünməyiniz lazım olan başqa bir seçimdir. Təbii antioksidanlar da var, lakin foto həssaslığa səbəb ola bilər. Bu səbəblə günəşə çıxmadan əvvəl açıq dəriyə tətbiq etməkdən çəkinmək istəyərsiniz.

Evkalipt yağı

Evkalipt yağına cineole, aromadendrene limonene terpinene, cymene, hellandrene və pinene daxildir. Bu yağların baş ağrısı kimi problemlərdə kömək edəcəyi düşünülsə də, əzələ və oynaq ağrılarında da kömək ediləcəyinə inanılır.

Evkalipt yağının iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri olan bir antioksidan olduğu da sübut edilmişdir.

Lavanda yağı

Evkaliptə bənzər xüsusiyyətlər ilə lavanda ümumi ağrıları və ağrıları rahatlaşdıra bilər. Baş ağrısını yüngülləşdirəcəyinə də inanılır.

Dəriyə qulluq üçün efir yağları

Dərinizi sakitləşdirmək və ümumi görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün bir yol axtarırsınızsa, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə əsas yağ var.

Limon yağı

Limon efir yağının tərkibində antioksidanlar var, bu da darıxdırıcı dərini cavanlaşdırmağa və cavanlaşdırmağa kömək edir. Yağlı dəri ilə əlaqəli ləkələri aradan qaldırmağa kömək edən antiseptik, büzücü və zərərsizləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, yağlı dərini də rahatlaşdırmaq istəsəniz kömək edə bilər. Çay ağacları ümumiyyətlə antibakterial, antiinflamatuar, antiviral, insektisid və immun stimullaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir.

Clary adaçayı yağı

Nəhayət, aydın adaçayı efir yağını istisna etmə. Sızanaqlardan qırışlara qədər hər şeyə kömək edə bilər və hətta selülit azaldır.

Ehtiyat tədbirləri

Hansı efir yağlarını sınamağı seçməməyinizə baxmayaraq, ehtiyatla istifadə etməyiniz vacibdir. Efir yağları tənzimlənmir, yəni hər şüşədəki aktiv maddələrin konsentrasiyasını müəyyənləşdirmək çətindir.

Ayrıca maddələrə alerji ola bilərsiniz və ya qəbul etdiyiniz dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Həmişə efir yağlarını etiket istiqamətlərinə uyğun olaraq istifadə edin və istifadədən sonra onları etibarlı saxlamağı unutmayın. Bir döküntü və ya digər dəri reaksiya yaşayırsınızsa dərhal yağlarınızı istifadə etməyi dayandırın.

Bir və ya bir uşaq təsadüfən bir efir yağı və ya tərkibində efir yağı olan bir məhsulu yutarsa, dərhal həkimə müraciət edin.

Açar aparıcılar

PanAway yağı, əzələ ağrısını və dərini sakitləşdirmək üçün aktual bir efir yağı olaraq satılır. Ancaq bu mənfəətləri dəstəkləmək üçün heç bir araşdırma və ya elmi araşdırma yoxdur.

Əzələ ağrılarını və dəri vəziyyətlərini müalicə etmək üçün təmiz bir efir yağını da sınaqdan keçirə bilərsiniz. Limon, evkalipt və çay ağacı yağı düşünə biləcəyiniz bütün seçimlərdir.

Efir yağlarını ehtiyatla istifadə etməyi unutmayın:

• Allergik reaksiyaların olub olmadığını yoxlamaq üçün istifadə etməzdən əvvəl bir yamaq testi edin.
• Düşündüyünüz əsas yağın qəbul etdiyiniz dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmadığından əmin olmaq üçün həkimlə məsləhətləşin.
• Yağları uşaqların və ev heyvanlarının əli çatmaması üçün etibarlı şəkildə saxlayın.