Diz Osteoartritinin Mərhələləri
MəZmun
Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.
Artrozun mərhələləri
Artroz (OA) beş mərhələyə bölünür. Mərhələ 0 normal, sağlam bir dizə təyin olunur. Ən yüksək mərhələ, 4, ağır OA-ya təyin olunur. Bu inkişaf etmiş OA, əhəmiyyətli dərəcədə ağrıya səbəb olacaq və oynaq hərəkətini pozacaqdır.
Mərhələ 0
Mərhələ 0 OA “normal” diz sağlamlığı kimi təsnif edilir. Diz eklemində heç bir OA əlaməti və oynaq funksiyaları pozulma və ağrı olmadan görülür.
Müalicələr
Mərhələ 0 OA üçün heç bir müalicəyə ehtiyac yoxdur.
Mərhələ 1
Mərhələ 1 OA olan bir şəxs çox kiçik sümük dəri böyüməsi göstərir. Sümük böyrəkləri sümüklərin oynaqda bir-birinə qovuşduğu yerdə tez-tez inkişaf edən sümük böyümələridir.
Mərhələ 1 OA olan biri, ümumiyyətlə oynaq hissələrinin çox kiçik aşınması nəticəsində heç bir ağrı və ya narahatlıq yaşamaz.
Müalicələr
Müalicə ediləcək OA-nın zahiri əlamətləri olmadan, bir çox həkim, mərhələ 1 OA üçün hər hansı bir müalicədən keçməyinizi tələb etməyəcəkdir.
Bununla birlikdə, OA meyliniz varsa və ya daha çox risk altındasınızsa, həkiminiz xondroitin kimi əlavələr qəbul etməyinizi və ya kiçik OA simptomlarını aradan qaldırmaq və artritin inkişafını ləngitmək üçün bir məşq rejiminə başlamağınızı tövsiyə edə bilər.
Kondroitin əlavələrini satın alın.
Mərhələ 2
Dizin 2-ci mərhələsi OA vəziyyətin “mülayim” mərhələsi hesab olunur. Bu mərhələdə diz oynaqlarının rentgenoqrafiyası daha çox sümük təkan böyüməsini aşkar edəcəkdir, lakin qığırdaq ümumiyyətlə hələ də sağlam ölçüdədir, yəni sümüklər arasındakı boşluq normaldır və sümüklər bir-birlərini ovuşdurmur və qırxmırlar.
Bu mərhələdə sinovial maye də normal oynaq hərəkəti üçün kifayət qədər səviyyədədir.
Bununla birlikdə, bu insanlar uzun bir gəzinti və ya qaçış günündən sonra ilk dəfə simptomlar ağrısı, bir neçə saat istifadə edilmədikdə oynaqda daha çox sərtlik və ya diz çökərkən və ya əyilərkən həssaslıqla başlaya biləcəyi mərhələdir.
Müalicələr
Mümkün OA əlamətləri barədə həkiminizlə danışın. Həkiminiz bu erkən mərhələdə vəziyyəti aşkar edə və diaqnoz edə bilər. Əgər belədirsə, vəziyyətin irəliləməsinin qarşısını almaq üçün bir plan hazırlaya bilərsiniz.
Bir neçə fərqli terapiya OA-nın bu mülayim mərhələsinin yaratdığı ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bu müalicə üsulları əsasən qeyri-farmakoloji xarakter daşıyır, yəni simptomları aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul etməyə ehtiyac yoxdur.
Həddindən artıq çəkiniz varsa, pəhriz və idmanla arıqlamaq kiçik simptomları aradan qaldıraraq həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırır. Artıq çəki olmayan insanlar da idmandan faydalanacaqlar.
Aşağı təsirli aerobika və güc təhsili oynaq ətrafındakı əzələlərin güclənməsinə kömək edə bilər ki, bu da stabilliyi artırır və eklem zədələnmə ehtimalını azaldır.
Dizinizi çömmək, çömelmək və ya tullanmaqdan çəkinərək oynağınızı gərginlikdən qoruyun. Braketlər və sarımlar dizinizi sabitləşdirməyə kömək edə bilər. Ayaqqabı ucları ayağınızı yenidən düzəltməyə və oynağınıza vurduğunuz təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər.
Diz telləri üçün mağaza.
Ayaqqabı əlavələrini axtarın.
Bəzi insanlar yüngül ağrı kəsici üçün dərman tələb edə bilər. Bunlar ümumiyyətlə qeyri-farmakoloji terapiya ilə birlikdə istifadə olunur. Məsələn, ağrı kəsici olaraq QSİƏP və ya asetaminofen (Tylenol kimi) qəbul etməlisinizsə, idman etməyi, arıqlamağı və dizinizi lazımsız stresdən qorumağı da sınamalısınız.
QSİƏP-lər üçün mağaza.
Bu dərmanlarla uzunmüddətli terapiya digər problemlərə səbəb ola bilər. QSİƏP mədə xoralarına, ürək-damar problemlərinə və böyrək və qaraciyərə zərər verə bilər. Daha böyük dozada asetaminofen qəbul etmək qaraciyərə zərər verə bilər.
Mərhələ 3
Mərhələ 3 OA “orta” OA olaraq təsnif edilir. Bu mərhələdə sümüklər arasındakı qığırdaq aşkar bir ziyan göstərir və sümüklər arasındakı boşluq daralmağa başlayır. Dizin 3-cü mərhələsi OA olan insanlar, gəzinti, qaçış, əyilmə və ya diz çökərkən tez-tez ağrı hiss edirlər.
Uzun müddət oturduqdan və ya səhər oyandıqdan sonra oynaqlarda sərtlik ola bilər. Birgə şişlik uzun müddətli hərəkətlərdən sonra da ola bilər.
Müalicələr
Qeyri-farmakoloji müalicələr nəticə vermirsə və ya əvvəllər etdikləri ağrı kəsicisini təmin etmirsə, həkiminiz kortikosteroidlər kimi tanınan bir sıra dərman tövsiyə edə bilər.
Kortikosteroid dərmanlarına təsirə məruz qalan oynağın yaxınlarına enjekte edildikdə OA ağrısını aradan qaldırdığı göstərilən bir hormon olan kortizon daxildir.Kortizon bir dərman dərmanı olaraq mövcuddur, ancaq eyni zamanda bədəniniz tərəfindən təbii olaraq istehsal olunur.
Bəzi kortikosteroid enjeksiyonları ildə üç-dörd dəfə tətbiq oluna bilər. Digərləri, məsələn triamsinolon asetonid (Zilretta), yalnız bir dəfə tətbiq olunur.
Bir kortikosteroid inyeksiyasının təsirləri təxminən iki ayda tükənir. Bununla birlikdə, siz və həkiminiz kortikosteroid enjeksiyonlarının istifadəsinə diqqətlə baxmalısınız. Tədqiqatlar göstərir ki, uzunmüddətli istifadə oynaq zədələnməsini daha da pisləşdirə bilər.
Reçetesiz satılan NSAİİ və ya asetaminofen artıq təsirli deyilsə, kodein və oksikodon kimi reçeteli ağrı dərmanı, 3 OA mərhələsində görülən artan ağrının aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Qısa müddətli bu dərmanlar orta və şiddətli ağrıları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Bununla birlikdə, artan tolerantlıq və mümkün asılılıq riski səbəbindən narkotik dərmanların uzunmüddətli istifadəsi tövsiyə edilmir. Bu dərmanların yan təsirləri ürəkbulanma, yuxululuq və yorğunluqdur.
OA-fiziki terapiya, kilo itkisi, QSİƏP və analjeziklərin istifadəsi üçün konservativ müalicələrə cavab verməyən insanlar viskosupplementasiya üçün yaxşı namizəd ola bilər.
Viskozavarlar hyaluron turşusunun oynaqdaxili enjeksiyonlarıdır. Bir viskozit əlavə ilə tipik bir müalicə, bir həftə aralığında verilmiş hialuron turşusundan birə beş inyeksiya tələb edir. Tək dozalı bir enjeksiyon kimi mövcud olan bir neçə inyeksiya var.
Viskozupplementasiya inyeksiyasının nəticələri dərhal deyil. Əslində müalicənin tam təsirinin hiss olunması bir neçə həftə çəkə bilər, lakin simptomlardan qurtulma bir neçə ay davam edir. Hər kəs bu iynələrə cavab vermir.
Mərhələ 4
Mərhələ 4 OA “ağır” hesab olunur. Dizin 4 OA mərhələsində olan insanlar oynaq yeriyərkən və ya hərəkət edərkən böyük ağrı və narahatlıq hiss edirlər.
Sümüklər arasındakı oynaq boşluğunun kəskin azalması - qığırdaq demək olar ki, tamamilə yox olması və oynağın sərt və hərəkətsiz qalmasıdır. Sinovial maye kəskin şəkildə azalır və artıq oynağın hərəkətli hissələri arasındakı sürtünməni azaltmağa kömək etmir.
Müalicələr
Sümük reignment əməliyyatı və ya osteotomiya, dizinin ağır OA olan insanlar üçün bir seçimdir. Bu əməliyyat zamanı bir cərrah sümüyü qısaltmaq, uzatmaq və ya düzülüşünü dəyişdirmək üçün dizin üstündən və ya altından kəsir.
Bu əməliyyat vücudunuzun ağırlığını sümüyün ən böyük böyüməsi və sümük zədələnməsinin baş verdiyi sümük nöqtələrindən uzaqlaşdırır. Bu əməliyyat tez-tez kiçik xəstələrdə aparılır.
Dizin ümumi dəyişdirilməsi və ya artroplastika, dizin ağır OA xəstələrinin əksəriyyəti üçün son çarədir. Bu prosedur zamanı bir cərrah zədələnmiş oynağı çıxarır və yerinə plastik və metal bir cihaz qoyur.
Bu əməliyyatın yan təsirləri kəsik yerindəki infeksiyalar və qan laxtalanmasıdır. Bu prosedurdan qurtarmaq bir neçə həftə və ya ay çəkir və geniş fiziki və peşə müalicəsi tələb olunur.
Artritli dizinizi əvəz etmək OA diz problemlərinizin sonu olmaya bilər. Ömrü boyu əlavə əməliyyatlara və ya başqa bir diz dəyişdirməyə ehtiyac ola bilər, ancaq daha yeni dizlərdə on illərlə davam edə bilər.
Matelik
Asetaminofen səviyyəsi
